Ayak Mantarı Için Çözüm

1. Uçucu yağlar 
Uçucu yağlar son derece konsantre ve çok güçlü bitkisel aktif maddelerdir. Bazıları mantar önleyici özelliklere sahiptir ve mantar enfeksiyonlarının tedavisinde faydalıdır. Özellikle lavanta ve çay ağacı yağını kullanabilirsiniz.

Etkilenen bölgeyi temizleyerek başlayın. Seçtiğiniz esansiyel yağı tırnağa saf olarak uygulayın. 10 ila 20 dakika arasında bekletin, durulayın ve ardından temiz bir bezle kurulayın. Bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayabilirsiniz.

Kullanılabilecek diğer uçucu yağlar arasında mantar ve iltihap önleyici etkileriyle bilinen Hindistan cevizi, kekik ve tarçın yağı da bulunur. Bunları bitkisel yağ ile karıştırıp doğrudan tırnağa uygulayabilirsiniz.

Uçucu yağ kullanmadan önce her zaman dirsek kıvrımında veya bilekte alerji testi yapmaya dikkat edin. Özellikle hamileyseniz mutlaka bir sağlık uzmanına danışın.

2. Karbonat 
Karbonat ayak parmaklarında bulunan fazla nemi kurutur. Kalın bir macun oluşturmak için karbonat ve suyu iyice karıştırın. Tırnağa uygulayın, 10 dakika bekletin ve durulayın. Tırnağınızı temiz bir bezle kurulayın.

Diğer bir yöntem ise karbonatla ile ayak veya el banyosu yapmaktır. 5 yemek kaşığı karbonatı 1 litre ılık suda seyreltin. Ayağınızı veya elinizi 15 dakika boyunca daldırın. Sonrasında iyice kurulayın.

3. Sirke 
Sirke asidiktir ve cildinizin pH'ını yeniden dengelemek ve mantardan sorumlu mikroorganizmaları ortadan kaldırmak için mükemmeldir. Eşit miktarda beyaz sirkeyi veya elma sirkesini suyla karıştırın. Etkilenen tırnağı 30 dakika bu karışımda bekletin. Ardından iyice kurulayın. Bu yöntemş her gün uygulayın.

4. Limon 
Taze sıkılmış bir limon yüksek konsantrasyonda sitrik asit içerir ve bu madde mantara neden olan mikropların ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olur. Taze limonu sıkın. Bir pamuklu çubukla, saf limon suyunu etkilenen bölgeye uygulayın.

5. Sarımsak 
Sarımsak iyi bilinen bir mantar önleyicidir. Tırnağınıza sürmek için beyaz sirkeyle karıştırarak bir macun hazırlayabilirsiniz. Bir diş sarımsağı ezin ve biraz sirke ile karıştırın (bu, pütürlü bir macun verecektir). Bu macunu tırnağa uygulayın. Ardından bir bandajla örtün ve birkaç saat bekletin. Daha sonra karışımı çıkarabilir ve tırnağı iyice kurulayabilirsiniz. Tırnak mantarı tamamen kaybolana kadar bu tedaviyi her gün tekrarlayın.

Mantarlar&#;n üremesinin elveri&#;li oldu&#;u ayaklar, ayak mantar&#; rahats&#;zl&#;&#;&#; aç&#;s&#;ndan riskli bir konuma sahiptir. Ki&#;isel hijyene dikkat edilerek önlenebilen bu rahats&#;zl&#;k, evde krem tedavisi ile geçebilir. Ayak mantar&#;na iyi gelen yöntemler ve tedavisine göz atabilirsiniz.

Ayak mantar&#; belirtileri nelerdir?

Aya&#;&#;n herhangi bir yerinde ortaya ç&#;kabilen ayak mantar&#;, en çok t&#;rnaklar ve parmak aralar&#;nda görülür. Ayak t&#;rnak mantar&#;, genellikle parmaklar üzerinden s&#;çrayan mantarlar nedeni ile olu&#;ur. Ayak mantar&#; belirtileri &#;unlard&#;r:

• Ayak ka&#;&#;nt&#;s&#;
• K&#;rm&#;z&#; döküntüler
• &#;stenmeyen kötü koku
• &#;ltihapl&#; görünüm, yaralar ve soyulmalar
• Ayak taban&#;nda kepeklenme
• Yanma hissi
• Su toplama

Ayak mantar&#; neden olur?

Her ya&#; grubunda görülebilen ayak mantar&#;, çe&#;itli nedenler ile ortaya ç&#;kabilir. Ayak mantar&#;na neden olabilen tetikleyici faktörler aras&#;nda;

• Du&#;tan sonra ayaklar&#;n &#;slak kalmas&#;,
• S&#;cak ve nemli ortamlar,
• S&#;k&#; ve kapal&#; ayakkab&#;lar,
• Halka aç&#;k havuzlarda koruyucu ayakkab&#; giyilmemesi,
• Ortak kullan&#;lan pedikür setleri,
• Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;&#;&#;n dü&#;ük olmas&#;,
• Diyabet hastal&#;&#;&#; yer al&#;r.

Ayak mantar&#; çe&#;itleri nelerdir?

Ayak mantar&#; çe&#;itleri aras&#;nda en yayg&#;n görüleni parmak aras&#; mantar&#;d&#;r. Genellikle en küçük ayak parmaklar&#;n&#;n aras&#;nda ortaya ç&#;kan bu çe&#;it; ka&#;&#;nma, pullanma ve yanmaya neden olabilir.

Makosen ise tedavi edilmedi&#;i takdirde derinin kal&#;nla&#;&#;p yar&#;ld&#;&#;&#; ayak mantar&#; çe&#;ididir. Ayak taban&#;n&#;n tümüne yay&#;labilen bu ayak mantar&#; çe&#;idi; kuruluk, ka&#;&#;nma ve tahri&#;e neden olur.

Kabarc&#;kl&#; ayak mantar&#; ise en az görülen çe&#;itlerden biridir. Aya&#;&#;n alt&#;nda bulunan derinin su toplar. Kabarc&#;klar aniden patlar. Bunun üzerine olu&#;an kabarc&#;kl&#; ayak mantar&#; tedavi edilmedi&#;i takdirde ayak parmaklar&#; aras&#;nda, aya&#;&#;n alt veya üst k&#;sm&#;nda da ortaya ç&#;kabilir.

Ayak mantar&#;na ne iyi gelir?

Ayak ba&#;parmak t&#;rnak mantar&#; tedavisi ve di&#;er ayak mantar&#; çe&#;itlerine iyi gelebilen baz&#; yöntemler ile bu sorunu geride b&#;rakabilirsiniz. Ayak mantar&#; spreyi ve kremi gibi özel ilaç formlar&#; ile tedavi edilebilen ayak mantar&#;n&#;n iyile&#;mesi için bu tedaviler e&#;li&#;inde hijyene de özen gösterilmesi gerekir. A&#;a&#;&#;daki noktalara dikkat ederek ayak mantar&#; sorununuza iyi gelecek önemli ad&#;mlar atabilirsiniz:

• Du&#; ald&#;ktan sonra ayaklar&#; iyice kurulamak
• Ortak ayakkab&#;, terlik veya havlu kullanmamak
• Ayaklara ve ayakkab&#;lara mantar önleyici pudra spreyler s&#;kmak
• Çoraplar&#; günlük olarak de&#;i&#;tirmek
• Yaz aylar&#;nda uzun süre s&#;k&#; ayakkab&#;lar giymemek
• Ortak kullan&#;m alanlar&#;nda zemine ç&#;plak ayak ile basmamak

Ayak mantar&#;na iyi gelen do&#;al yöntemler nelerdir?

Ayak mantar&#;na iyi gelen do&#;al yöntemler sayesinde evde problemin çözülmesi mümkündür. Bu yöntemler aras&#;nda ön plana ç&#;kan&#; sirkeli sudur. Ayaklar&#;n&#;z&#; içine sokabilece&#;iniz bir s&#;cakl&#;ktaki suyun içerisine sirke ilave edip, su so&#;uyana kadar ayaklar&#;n&#;z&#; bu suda bekleterek mantarlar&#;n yok olmas&#;n&#; sa&#;layabilirsiniz.

Sirkeli suyun yan&#; s&#;ra karbonat&#;n da ayak mantar&#; tedavisinde önemli bir rolü oldu&#;u bilinir. Bir miktar suyu &#;s&#;t&#;p içerisine karbonat ekleyerek ayaklar&#;n&#;z&#; su so&#;uyana kadar içinde bekletebilirsiniz. Ayr&#;ca daha az s&#;cak su içerisine bir miktar karbonat ekleyip macun k&#;vam&#;na gelmesini sa&#;lad&#;ktan sonra bu macunu mantarl&#; bölgeye uygulayarak da iyile&#;me sa&#;layabilirsiniz.

Ayak mantar&#; nas&#;l geçer?

Ayak mantar&#; tan&#;s&#; doktor taraf&#;ndan yap&#;lan muayene ile konulur. E&#;er mantar enfeksiyonu tan&#;s&#; erken konulursa ayak mantar&#; tedavisi deri üstüne sürülen kremler ile h&#;zl&#; ve kolay bir &#;ekilde yap&#;labilir. Ancak bu rahats&#;zl&#;&#;&#;n tekrarlama olas&#;l&#;&#;&#;n&#;n oldukça yüksek oldu&#;u da unutulmamal&#;d&#;r.

E&#;er enfeksiyon ilerlediyse ayak mantar&#; kremi tedavisi ile kesin bir sonuç elde edilemeyebilir. Bu durumda doktorunuz a&#;&#;zdan al&#;nan mantar ilaçlar&#;n&#; reçete edebilir. Doktorun uygulad&#;&#;&#; tedaviye ara vermeden do&#;ru bir &#;ekilde devam etmek, ayak mantar&#;n&#;n iyile&#;mesi aç&#;s&#;ndan önemlidir.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

Ayak ve tırnak mantarı çoğunlukla, kişinin yanlış ayakkabı kullanımı ve mantarlı bir nesneyle teması sonucunda görülen bir rahatsızlıktır. Bazen sadece ayakta bazen ise ayak tırnağında görülür. İyileşme süreci sebat ve devamlılık isteyen bir rahatsızlık olan ayak mantarından korunmak için doğru ayakkabı ve sentetik olmayan çoraplar tercih edilmelidir. Peki, evde doğal tedavi ile ayak ve tırnak mantarına ne iyi gelir? İşte detaylı bilgiler

Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?

Özellikle ayak parmakları arasında açılan yaralara, döküntülere, kaşıntıya ve kötü kokuya sebep olan ayak mantarı tedavisine yardımcı olan bazı bilinen yöntemleri şöyle sıralayabiliriz;

• Öncelikle mantarlı ayakları sürekli ayakkabı içinde tutmamak gereklidir.
• Sentetik ve naylon karışımlı çoraplar giyilmemeli, pamuk ve doğal kumaşlardan çoraplar tercih edilmelidir.
• Ayaklara hava aldıran ve ayağı sıkmayan ayakkabılar giyilmelidir.
• En kısa zamanda uzman bir dermatolog doktora başvurup, tedavi planına uyulmalıdır.

Ayak Tırnağı Mantarına Ne İyi Gelir?

Mantar sadece ayak tırnağında gözükebilir, bu durumda mantarlı tırnakta kalınlaşma, renk değişimi ( gri, siyah gibi), tırnak dokusunda bozulma ve ağrıya eşlik eden koku meydana gelir. Ayak tırnağı mantarına iyi gelen bilinen bazı yöntemleri şöyle sıralayabiliriz;

• Tırnakları düzenli temizlemek ve pedikür yapmak.
• Oje, cila gibi ürünlerden uzak durmak.
• Tırnağı nemden uzak tutup, havalandırmak.
• Ayak tırnaklarını düz kesmek.

Evde Doğal Tedavi İle Ayak Ve Tırnak Mantarına Ne İyi Gelir?

• Karbonatlı Su: Ayak mantarı olanlar, ılık suyla dolu bir kovaya 1 yemek kaşığı kadar karbonat ekleyip bu suda ayaklarını dakika kadar dinlendirebilir. Bu yöntem kaşıntı ve kötü kokuyu aza indirecektir.
• Çay Ağacı Yağı: Birçok uzman tarafından önerilen çay ağacı yağı ayak ve tırnak mantarına iyi geldiği bilinen bir yöntemdir. Her akşam yatmadan yıkanmış ayağın mantarlı bölgelerine çay ağacı yağı sürmek mantar tedavisine yardımcı olacaktır.
• Kına: Bilinen en eski ayak mantarı için doğal çözümlerden birisidir. Ayağın mantarlı bölgelerine kına yakmak mantara sebep olan bakterileri yok etmeye oldukça fayda sağlar.
• Elma Sirkesi: Sirkenin içinde bulunan doğal antibakteriyeller sayesinde devamlı kullanımda ayak ve tırnak mantarında gerileme görülmektedir. Ayağı sirkeli suda dinlendirebilir yahut mantarlı bölgelere su ve sirke karışımıyla kompres yapılabilir.
• Kekik Yağı: İçeriğinde bulunan doğal antioksidanlar sayesinde cilt yenileyici özelliği olan kekik yağını mantarlı bölgelere düzenli olarak kullanmak ayak ve tırnak mantarına oldukça iyi gelmektedir.

Ayak mantarı sıklıkla karşılaşılan bir durumdur. Ayak mantarına yönelik bitkisel çözümler mevcuttur.

Ayak Mantarına Ne İyi Gelir?

Ayak mantarına iyi gelen mucizevi bitkisel çözümler bulunmaktadır.

Aloevera Bitkisi: Aloevera bitkisi insan sağlığına oldukça faydalı bitkilerden biridir. Oldukça mucizevi bir besin değeri olan aloevera tedavi edici özelliği bulunan bitkilerdendir. Aloevera bitkisi ayak mantarından kaynaklı olan bölgelere sürülerek tedavi edilir. Günde 2 defa aloevera uygulamasını yaparak ayak mantarı şikayetlerinizden kurtulabilirsiniz.

Sarımsak: Sarımsak ile birlikte ayak mantarı şikayetlerinizden kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz? Sarımsak anti bakteriyel özelliği olan bir besindir. Ayak mantarına bağlı olarak ortaya çıkan ayak yaralarına sarımsak sürerek ayak mantarlarınızı tedavi edebilirsiniz. Sarımsak kürünü yapmak için sarımsağı ezin. Daha sonra bu sarımsakları kavanoza koyun. Bu şekilde ezdiğiniz sarımsaklar saat durmasını bekleyin. saat bekledikten sonra çalkalayın. Daha sonra pamuk ile birlikte oluşturmuş olduğunuz bu sarımsak kürünü ayağınıza sürün. Bu ıuygulamayı 1 hafta boyunca yapınca ayak mantarlarınızdan kurtulacaksınız.

Aynı Sefa Bitkisi: Ayak sağlığına oldukça iyi gelen aynı sefa bitkisi ile birlikte ayak mantarlarınızdan tamamen kurtulmak mümkün. Aynı sefa bitkisi suda önce kaynatmanız gerekmektedir. Daha sonra soğumaya bırakın. Ilık kıvama geldikten sonra leğenin içine dökerek ayaklarınızı leğene koyun. Bu şekilde aynı sefa bitkisi ayak mantarlarınızı iyi edecek ve yaraların dökülmesini sağlayacaktır. Aynı sefa bitkisini leğen içinde 1 saat kadar bekletin. Bu işlemi günde 1 kez yapmanız yeterli olacaktır.

Elma Sirkesi: Elma sirkesi ile de ayak mantarı problemlerinizi geçirebilirsiniz. Elma sirkesini bir litre suyun içine ilave ederek karıştırın. Karıştırdıktan sonra yarım saat bekleyin ve elma sirkesi artık hazır. Elma sirkesini pamuk ile birlikte alarak ayak mantarlarınıza sürebilirsiniz. Bu şekilde hızlı bir çözüm ile ayak mantarı şikayetlerinizden tamamen kurtulabileceksiniz.

Nasıl Geçer?

Kabartma Tozu: Kabartma tozu ile birlikte ayak mantarlarınızdan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Karbonat ile birlikte karıştırarak doğal bir çözüm oluşturarak ayak mantarlarınızı tedavi edebilirsiniz. Kabartma tozu karışımı ayaklarda ki enfeksiyonu da önler. Böylece yaralardan ve mantarlardan kısa süre içerisinde doğal yollar ile tedavi edebilirsiniz. Kabartma tozu bir antiseptiktir. Antiseptik içeren kabartma tozu ile mantarlaşmış ayakların tedavi sağlanır.

Zerdeçal: Her derde deva olan zerdeçal ayak mantarlarının üzerinde de tedavi edici özelliği olan bir doğal çözümdür. Zerdeçal antifungal özelliği bulunan aynı zamanda anti bakteriyel özelliği bulunan doğal çözümdür. Yapılan araştırmaya göre zerdeçal içermiş olduğu besin değerleri ile ayak mantarlarının üzerinde tedavi edici özelliği bulunmaktadır. Ayak mantarı şikayeti olanların zerdeçal tedavisi uygulaması önerilmektedir.

Zencefil: Ayak mantarı tedavisinde kullanılan bir diğer bitkisel yöntem ise zencefildir. Zencefil içermiş olduğu besin değerleri ile cilde oldukça iyi gelmektedir. Ciltteki yaraların dökülmesini sağlayan zencefil mucize bir bitkisel çözümdür. Zencefili ayak mantarlarınıza uygulayarak anında sonuca ulaşabilmeniz olağandır. Ayrıca ayaklarda ki iltihabı ve yer alan rahatsız edici kokuyu da zencefil aracılığı ile def edebilirsiniz. Zencefili bir bardak kaynamış suyun içine dilim atarak kaynatın. Daha sonra bu karışımı 30 dakika olmak üzere sürebilirsiniz. Bu şekilde günde 4 ve 5 defa uygulayarak ayak mantarlarınızı tedavi edebilirsiniz.

Ayak Mantarını Kurutan Bitkisel Çözümler ve Evde Yapılacaklar

Hindistan Cevizi Yağı: Hindistan cevizi yağı kürü ile evde ayak mantarlarınızı kuratarak bitkisel bir çözüm sağlayabilirsiniz. Ayak sağlığına oldukça iyi gelen hindistan cevizi yağı yapımı oldukça kolaydır. Ayrıca Hindistan cevizi yağı ayak çatlaklarının da önüne geçmektedir. Hindistan cevizi yağı antifungal özelliği olan bir doğal bitkisel çözümdür. Hindistan cevizi yağı aneljizik maddesi bulundurmaktadır. Bu şekilde ayak mantarı olan bölgeye sürerek kısa süre içerisinde çözüme kavuşabilirsiniz.

Bal: Bal en etkili doğal çözümlerden birisidir. Cilde oldukça iyi gelen bal ayak mantarların tedavisi için de kullanılmaktadır. Bal tedavisini uygulamak için organik bir bala ihtiyacınız vardır. Balı sarımsak ile birlikte karıştırarak ayak mantarlarınıza sürebilirsiniz. Bir süre sonra evde yapacağınız bu bal ve sarımsak kürü ile birlikte ayak mantarlarınızı kurutabilirsiniz. Bal ile tedavi yöntemini yaklaşık olarak 30 dakika olmak üzere günde iki kere yapabilirsiniz.

Çay Ağacı Yağı: Çay ağacı yağı ile birlikte ayak mantarlarınızı kurutabilirsiniz. Çay ağacı yağı aktarlardan temin edebileceğiniz bir bitkisel yağıdır. Doğrudan enfeksiyona etkili olan çay ağacı yağı anti bakteriyel özelliği bulunmaktadır. Kısa süre içerisinde ayak mantarları kurur ve dökülmeye başlar. Ayrıca yaralardan bu şekilde hızlıca kurtulabilmeniz de mümkündür. Çay ağacı yağı daha sonra ayaklarda tekrardan mantar oluşumunu da engellemektedir.

Lavanta Yağı: Mucizevi bitkisel yağlardan bir diğeri de lavanta yağıdır. Lavanta yağı cilt sağlığına oldukça iyi gelmektedir. Damla olarak kullanılabilir. Günde 3 defa kullanabilir ve bu şekilde ayak mantarlarınızı kurutabilirsiniz. Ayak mantarınızdan etkilenen bölgeye 3 defa damlatabilir ve bu şekilde hızlı bir şekilde sonuç alabilirsiniz.