Gece Altına Kaçırma Bitkisel Çözüm

Çocuklarda altını ıslatma bitkisel ve doğal tedavisini detaylı bir şekilde araştırdık. Çocuklarda altına kaçırma nedenleri makalemizde sizlerle&#;

Çocuklarda idrar kaçırma hastalığının nedenleri; olması gerekenden küçük mesane , mesane kontrolü ve idrar için talimat veren sinirlerde sorun, hormonlarda dengesizlik , stres , idrar yolu enfeksiyonu, akut kabızlık, uyku apnesi, diyabet, diüeritiker, idrarın aşırı üretimi vb..

Çocuklarda Altına Kaçırmanın Nedenleri Nelerdir?

Çocuklarda altına kaçırma durumunun yaşanmasının nedenlerinden bazıları şunlardır:

• Anne ve babada altına kaçırma durumu görülmüş ise %80 ihtimalle, anne ve babadan sadece birinde görülmüş ise %40 ihtimalle bu problem çocukta da görülebilir. Yani genetik olma ihtimali vardır.
• Obezite problemi yaşayan çocuklarda, görülme olasılığı daha fazladır.
• Özellikle geceleri nefes alma problemi yaşayan çocuklarda altına kaçırma olayı görülür.
• Hiperaktivite problemi olan ve dikkat eksikliği sorunu yaşayan çocuklarda görülür.
• Uyanma bozukluğu yaşayan çocuklarda görülebilmektedir.
• Çeşitli psikolojik nedenlerden kaynaklanıyor olabilir.

İdeal Tuvalet Eğitimi Nasıl Olmalıdır?

İdeal tuvalet eğitimi için ideal zaman çocuğun yaşlarında olduğu dönemdir. Gece ve gündüz saatleri için aynı anda uygulanması gereken bir eğitimdir. Bu süreçte ailenin çocuğa destek olması gerekmektedir. Dilerseniz forum konularımıza Tuvalet Alışkanlığı ve Eğitimi bakabilirsiniz&#;

Çocuklarda Altını Islatma Bitkisel Tedavisi

Tarçın

Çoçuklarda altını ıslatma bitkisel tedavisi denilince en etkili yollardan biri de tarçın tozudur. Çocuğunuza günde bir kez çubuk tarçın çiğnettirin.
Çocuğunuz bunu istemiyorsa, bir çubuk tarçını toz haline getirin ve şekerle karıştırın, kahvaltıda çocuğunuza bunu yedirin.

Amla Meyvesi

Bu meyve çocuklarda altını ıslatma tedavisinde size yardımcı olacak bir gıdadır. Amla meyvesini ezin, içine biraz bal, bir tutamda zencefil karıştırın. Kahvaltıda bunu çocuğunuza yedirin.

Zeytinyağı

Çocuklarda altını ıslatma bitkisel tedavisine çare bir diğer besin de zeytinyağıdır. Zeytinyağını biraz ısıtın ve çok sıcak olmamak üzere, çocuğunuzun alt karın bölgesine masajla sürün. Bunu uygulamak şifa yollarından biridir.

Muz

Muz çocuklarda altını ıslatma bitkisel tedavisinde etkili bir gıdadır. Çocuğunuza günde tane muz yedirin.

Bal

Bal doğal bir tatlandırıcıdır ve yağ yapmaz. Çocuğunuza her gece yatmadan bir yemek kaşığı bal yedirin. Balı yemeği sevmiyorsa, sütle karıştırın içirebilirsiniz.

Kızılcık

Kızılcık bitkisi böbrek enfeksiyonları, alt ıslatma gibi sağlık sorunlarda gerçekten yüz güldürücü sonuçlar veriyor. Altını ıslatan çocuklar için yatmadan sıvı vermemeli denmesine rağmen, kızılcık suyu bundan istisnadır. Çocuğunuza yatmadan kızılcık suyu içirin.

Elma sirkesi

Elma sirkesi mide asit seviyesini düzenler ve böylece, sık sık idrara çıkma isteği azaltır. Bir bardak suya biraz elma sirkesi koyun ve çocuğunuz en az günde 3 kez bu sudan içsin.

Çocuğun Altına Kaçırmaması İçin Nasıl Önlemler Alınmalı?

Çocuğun altına kaçırmaması için yapılması gerekenlerden bazıları şunlardır:

• Çocuğun yatma saatinden en az 2 saat öncesinde sıvı alımına kısıtlama getirilmelidir.
• Yatmadan önce mutlaka çocuk tuvalete götürülmelidir.
• Uyuduktan sonra ortalama saat içerisinde, tuvaleti kullanması için çocuk uyandırılmalıdır.
• Çocuğun sıvı alımı gündüz saatlerinde arttırılmalıdır.
• Çocuğun gündüz saatlerinde işemesi saat aralığında bir düzene sokulmalıdır.
• Çocuğun akşam saatlerinde susamasını sağlayabilecek tuzlu ve baharatlı yiyecekler tüketmesinin önüne geçilmelidir.
• İdrar söktürücü etkisi olduğundan, hazır içecekler çocuğa içirilmemelidir.

Mesane uygulaması, yatak ıslatma tedavisinin diğer yöntemleri arasında göze çarpmaktadır. Bu işi yapmak oldukça basittir. Sadece bir tona yakın su içmelisiniz! Sonrasında idrar yapmak için ani bir dürtü olduğunda kendinizi kontrol etmelisiniz. Başta riskli olabilecek bu uygulama, uzun vadede size kesinlikle yardımcı olacaktır.

2. Susam Tohumları ve Jaggery

Bir bardak süte karıştırılmış jaggery, susam ve kereviz tohumu işinize büyük ölçüde yardımcı olacaktır. Bu karışım özellikle kış aylarında vücudu ısıtır. Sabahın erken saatlerinde yatağınızı ıslatmanızda azaltıcı bir etkiye sahiptir. Bu tohumlar yatağını ıslatan yetişkinler için olağanüstü bir çözümdür.

3. Zeytinyağı Masajı

Zeytinyağı, kronik yatak ıslatma sorunları yaşayan çocuklar için mükemmel bir çözümdür. Sıcak zeytinyağını karnınıza sürün ve kasları güçlendirmek adına uzun süre masaj yaparak yağı vücudunuza yayın. Bu işlem uzun vadede idrar ağırlığını kontrol altına almanızda yardımcı olacaktır. dakika boyunca ve düzenli yapılan bu masaj sonrası yatak ıslatma sorununuzdan kurtulduğunuza şahit olacaksınız.

4. Hint Bektaşi Üzümü

Hint Bektaşi Üzümü, bir diğer adıyla amla, yatak ıslatma problemi için inanılmaz bir çözümdür. İki dal üzümü parçalayın. İçine bir çorba kaşığı bal ve zerdeçal ekleyin. Bu karışımı bir çorba kaşığı ile çocuğunuza yedirin. Bu işlem yatak ıslatma problemi yaşayan yetişkinlerde de aynı etkiyi gösterecektir. Bir başka çözüm ise hint bektaşi üzümünü kırmızı biberle karıştırıp püre haline geldikten sonra yemektir.

5. Hardal Tohumu Tozu

Yatağını ıslatan yetişkinler için bilinen en yaygın tedavi yöntemidir. Ürolojik hastalıkları tedavi eder ve yatak ıslanmasını azaltır. Çocuğunuza, uyku zamanından bir saat önce sütle harmanlanmış bir çay kaşığı hardal tozu verebilirsiniz. Aynı zamanda yetişkinler de yatak ıslatma problemlerin önüne geçmek için bu yöntemi uygulayabilirler.

6. Kızılcık Suyu

Kızılcık suyu yatak ıslatma problemlerinin tedavisinde en sık kullanılan yöntemlerden birisidir. Bu su kanser önleyici içeriği sayesinde yatak ıslatma tehlikesini azaltır. Akşam yemeklerinden sonra sık sık kızılcık suyu tüketilmelidir. Sürekli kullanımda yatak ıslatma probleminden kurtulursunuz.

7. Bitki Çayı

Meşe kabuğu, kızılcık, atkuyruğu gibi otlar kullanılarak yapılan çaylar, yatak ıslatma sorunu tedavisinde son derece güçlüdür. Bu bitkileri kaynatarak yaptığınız çay, bu sorun dahil birçok problemin de üstesinden gelebilecek etkidedir. Günde iki kez içilmesi gerekmektedir. Düzenli olarak idrar yolu enfeksiyonlarına da iyi gelen bitkiler kullanıldığında yatak ıslatma probleminin azaldığına şahit olacaksınız.

8. Muz

Muz, yatak ıslatma gibi kulağa çirkin gelen bir problem için fazla lezzetli bir tedavi yöntemi değil mi? Muz, harika bir iyileştirici etkiye sahip olmasının yanı sıra çoğu zaman idrar yapma isteğinin kontrolüne de yardımcı olmaktadır. Sabahları uyanınca ve yatmadan önce birer muz yemek zamanla bu probleminizin üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca çocukların ve yetişkinlerin problemlerini de çözebilen bir yöntem olarak sıklıkla kullanılır.

9. Bal

Yatak ıslatma problemiyle başa çıkmak için kullanılan yiyeceklerden birisi de baldır. Balın muhteşem lezzeti bu problemi de eğlenceli hale getirmeyi başarıyor. Yani, çocuğunuz uyumadan önce bir tatlı kaşığı bal yedirmeyi unutmayın. Ayrıca kahvaltıda da onu kandırıp bal yedirebilirseniz tamamıyla etkili bir çözüm olacaktır.

Alt Islatma Problemi Yaşayanlar İçin En Rahat Yetişkin Bezi Önerileri

İçeriğimizin bu kısmında yatak ıslatma problemi yaşayan yetişkinler için bazı ürün önerilerini bir araya getirdik.

Sıra	Ürünler	Adet	neoldu Puanı
1	Canped Emici Külot Hasta Bezi Büyük Boy	30	10/
2	Evony Bel Bantlı Hasta Bezi XLarge		10/
3	Tena Plus Emici Külot Hasta Bezi	30	10/

Yatak Islatma Problemi İçin Ürün Önerileri

İstemsizce olsa bile çok canımızı sıkan bir problem olan yatak ıslatmadan kurtulmanın en kolay ve basit yolu olan bezlerin en iyilerini derledik. İşte alt ıslatma problemi için en iyi bez önerileri.

1. Canped Emici Külot Hasta Bezi Büyük Boy

Yetişkinler için kullanıma uygun olan bu emici külot bez alt ıslatma problemi yaşayanlar için en uygun ürünlerden biridir. En ufak akıntıları bile anında emerek uykunuzun bölünmesini engelleyen bu ürün esnek bel kısmı sayesinde rahatsızlık vermemektedir.

2. Evony Bel Bantlı Hasta Bezi XLarge

Bel bantlı olarak tasarlanan Evony hasta bezi tüm gece boyunca sızdırmazlık sunarak gece boyunca koruma sağlıyor. Yan duvarları sayesinde sızdırmazlık sunan bu bez bel bantlı olmasına rağmen ergonomik bir tasarıma sahip olup kullanıcısına rahatsızlık vermez.

3. Tena Plus Emici Külot Hasta Bezi

Tena Plus markasına ait bu hasta bezi emici yapısı sayesinde gece boyunca sızdırmazlık sunarken tasarımıyla da fark yaratıyor. Külot olarak kullanılabilen bu ürün hem fiziksel hem de psikolojik olarak kullanıcısını rahatsız etmiyor. Pamuklu yapısıyla dikkat çeken Tena Plus en ufak akıntılarda dahi emicilik sağlıyor.

Yatak ıslatma sorunu nedir?

Yetişkinler için yatak ıslatmak son derece önemli bir problemdir. Evet, uyku esnasında bilinçsizce altına çiş yapmaktan bahsediyoruz. Kesinlikle hayal kırıklığı bir durum olmasıyla birlikte, 6 yaşına kadar yatak ıslatmak anormal bir durum değildir. Ancak bu dönemden sonra gerçekleşen yatak ıslatmanın altında bazı sebepler yatmaktadır.

Yatak ıslatma sorunu neden olur?

Çocuklar bir nedenden dolayı veya tembellikten altlarına yapmazlar. Geceleri alta kaçırmak genellikle küçük bir mesane, aşırı idrar üretimi, idrar yolu hastalığı, stres veya hormon düzensizliği ile ilgilidir. Çoğu çocuk, derin uykudayken mesanesinin dolu olduğunun farkına varamaz. Bu tür durumlar da yatak ıslatmalarına sebep olmaktadır.

Yatak ıslatma türleri nelerdir?

Yatak ıslatma iki çeşit olarak sınıflandırılabilir. Temelinde birinci ıslatma türü, gençlerin veya çocukların sıklıkla gece uyurken idrarını kaçırmaktır. İkincisi ise rastlantısal olandır ve nadiren gerçekleşir.

Yetişkinlerde alt ıslatma sorununun nedenleri nelerdir?

Alt ıslatma sorunu sadece küçük çocukların değil bazı yetişkin bireylerinde başına gelen rahatsızlıklardan biridir. Birçok etken yetişkinlerde alt ıslatma problemine sebep olabilmektedir. Bunlar idrar yolu enfeksiyonları, diyabet, prostat, kaygı ve stres, genetik yapı, uyku apnesi, idrar söktürücü ilaçlar, böbrek rahatsızlıkları, hormonal dengesizlik ve uyku ilaçlarıdır.

Yetişkinlerde alt ıslatma sorununun tedavisi nedir?

Yetişkinlerde alt ıslatma sorununun tedavisi ise doğal yollarla ve alt ıslatma sorununa yol açan hastalıkların ortadan kaldırılmasıyla mümkündür. Öncelikle neden alt ıslatma sorunu yaşadığınızı tespit edin ve bu yönde tedaviye başlayın. Uzman bir doktor size gereken yardımı yapacaktır.

İdrar kaçırma hayati tehlike içeren bir sorun olmamakla birlikte yaşam kalitesini sosyal anlamda da olumsuz etkiliyor. Sürekli ıslaklığa ve ped taşımaya bağlı olarak enfeksiyonlara da neden oluyor. Birçok hasta grubu hala bu sorunu dile getirmekten çekiniyor. Kadınların sosyal ve psikolojik sorunlar yaşamasına sebep olan idrar kaçırma problemi cerrahi yöntemle 15 dakikada sona eriyor. Memorial Sağlık Grubu Medstar Topçular Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Ertuğrul Akdaş, idrar kaçırma tedavileri hakkında bilgi verdi.

Pek çok hastalık idrar kaçırma sorununa neden olabilir

İdrar kaçırma; çok doğum yapma, zor doğum yapma, sürekli öksürükle ya da kabızlıkla seyreden kronik hastalıklar gibi karın içi basıncını artıran durumlar, yaşlanma, menopoz sonrası pelvik organlardaki zayıflama gibi sebeplerle zaman içinde doğal olarak gelişen bir sorundur. Bunlar dışında pelvik bölgeye yapılan cerrahileri sonrası oluşan komplikasyonlar, omurilik hasarı, idrar torbasının sinir yapısını etkileyen diyabet ve multipl skleroz (MS) gibi hastalıklar da idrar yollarının tümörlerinde idrar kaçırma gelişebilir.

Öksürme ya da gülme ile idrar kaçırma gelişebiliyor

İdrar kaçırmanın toplumda en sık görülen iki tipi öksürme, gülme, ağır bir şeyler kaldırma gibi karın içi basıncı artıran durumlarda oluşan “stres inkontinans” ve idrar hissi geldiğinde tuvalete gidinceye kadar tutamayıp altını ıslatma olarak gelişen “aciliyet inkontinansı”dır. Bu iki tip idrar kaçırma aynı kişide olabilir, buna karma tip inkontinans denir. Bunların yanında taşma inkontinansı, nöröjenik inkontinas, sifinkter yetmezliği gibi tipleri de bulunmaktadır.

Menopozdan sonra görülme sıklığı artıyor

İdrar kaçırma toplumda sık görülür. Kadınların yaklaşık %20’sinde idrar kaçırma şikayeti ortaya çıkmaktadır. Menopoz sonrası bu oran %70’lere ulaşmaktadır. İdrar kaçırma, sağlık sorunu olduğu kadar kişi için aynı zamanda sosyal ve toplumsal bir soyutlanmaya da neden olur. Kadınlar arasında özellikle belli bir yaşın üzerinde idrar kaçırmanın normal olduğuna dair yaygın bir inanış vardır. Bu nedenle de sadece  idrar kaçırdığı için doktora başvuran kadın sayısı oldukça azdır. Oysa ki farklı bir şikayetleri olan hastalar sorgulandığında, idrar kaçırma şikayeti de ortaya çıkabilmektedir.

Tedavi, hastaya özel planlanıyor

İdrar kaçırmanın tanısında, hastanın şikayeti ve şikayetin derecesi önemlidir. Gerekli durumlarda hastanın jinekolojik muayenesi ve yapılacak ürodinamik testlerden yararlanılır. Sebep ve tipine göre tedavilerde değişiklik gösterir. Stres inkontinansta esas tedavi cerrahi iken, aciliyet inkontinansında ilaç tedavisine başvurulur. Aciliyet inkontinansında uygulanan ilaç tedavisinde amaç idrar kesesinin düzensiz ve uyumsuz kasılmalarını önlemektir. Tedavi; hastanın yaşı ve beraberinde olabilecek hastalıklar da göz önünde bulundurularak kişiye özel ayarlanır. Aşırı aktif mesane ya da sfinkter yetmezliği gibi durumlarda idrar torbasına botoks enjeksiyonundan sfinkter etrafına enjeksiyon yapmak gibi farklı tedavi seçenekleri de bulunmaktadır.

Kegel egzersizi idrar kaçırma için faydalı olabiliyor

Stres inkontinansında, hastanın ilave sorunu yok ise ve şikayeti ileri düzeyde değilse hastalar kegel egzersizi, vajinal ağırlık egzersizleri gibi pelvik tabanı güçlendirici egzersizlerden fayda görebilir ve cerrahiye gerek kalmayabilir. İleri dereceye geldiğinde cerrahiye başvurulur. Temel prensip, idrar torbası ile idrarı dışarı akıtan uretranın birleşim yerini, sarktığı yerden daha yukarıda ve basınçların eşitlendiği bir seviyeye kaldırmaktır. Böylelikle uretra boynundaki direnç artırılır. Ayrıca askı operasyonları da hastanın karnına girmeden, dakika arasında yapılabilen, başarı oranları oldukça yüksek seçeneklerdir. Hasta operasyondan saatler sonra evine gidebilir ve bir hafta içinde isterse işine dönebilir. Operasyonla eş zamanlı olarak vajen daraltma ve dış genital organların estetik sorunları da aynı seansta düzeltilebilir.

İdrar kaçırmayı önlemek için…

1. Aşırı sıvı alımı azaltılarak sıvı alım dengesi oluşturulmalıdır. Günde en az 1, litre sıvı tüketilmelidir.
2. Gece uyumadan dört saat önce sıvı alımından kaçınılmalı, yatmadan önce mesane boşaltılmalıdır.
3. Akşam saatlerinde sulu meyve ve sebze tüketiminden uzak durulmalıdır.
4. Aşırı kafeinli, asitli, baharatlı yiyecek ve içecekler ile aşırı alkol tüketiminden kaçınılmalıdır.
5. Fiziksel aktivite artırılmalı, kilo vermeyi destekleyecek şeklide dengeli ve düzenli beslenilmelidir.
6. Sigara alışkanlığından vazgeçilmelidir.
7. Kronik kabızlık ve tuvalete çıkarken zorlanmanın önlenmesi için diyete lifli gıdalar eklenmelidir.
8. Rutin bir tuvalete çıkma programı oluşturulmalı ve şiddetli durumlarda rahatlatıcı tedaviler uygulanmalıdır.