Hardal Yağı Saç

Tekli doymamış yağ asitleri bakımından bir hayli zengin olan hardal yağı aynu zamanda Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlleri, aktioksidanlar ve minerallerle doludur. Gelin hardal yağının ilginç faydalarına bir göz atalım.

KARDİYOVASKÜLER HASTALIK RİSKİNİ AZALTABİLİR 

Hardal yağı, yüksek miktarda tekli doymamış ve çoklu doymamış yağ asitleri (MUFA ve PUFA) ve omega 3 ve omega 6 yağ asitleri içerir. Bu iyi yağlar, iskemik kalp hastalığı geliştirme riskinizi% 50 azaltır.

ANTİBAKTERİYEL, ANTİFUNGAL VE ANTİİNFLAMATUAR ÖZELLİKLERE SAHİPTİR 

Hardal yağının antibakteriyel, antifungal ve antiinflamatuar özellikler içerdiği bilinmektedir. Antiinflamatuar özellikleri, selenyum varlığına bağlanır. Mineralin ağrıyı ve şişliği azalttığı ve böylece eklem ağrısını hafiflettiği bilinmektedir. Aynı zamanda hardal yağındaki glukozinolat, istenmeyen bakteri ve diğer mikropların büyümesini engeller. Hardal yağı ayrıca mantarların neden olduğu deri döküntülerini ve enfeksiyonları tedavi edebilecek güçlü antifungal özellikler içerir. 

SOĞUK ALGINLIĞI VE ÖKSÜRÜĞÜ RAHATLATIR 

Keskin yapısı nedeniyle hardal yağı, soğuk algınlığı ve öksürüğü gidermek için çok uzun yıllardır kullanılmaktadır. Solunum yolundaki tıkanıklığı giderebilecek bir ısıtma özelliği içerir. Sarımsakla kombine edilerek göğüs ve sırta masaj yapıldığında hasta olan kişiyi oldukça rahatlatır.

Çalışmalara göre, soğuk algınlığı ve öksürüğü temizlemek için hardal yağı kullanmanın bir başka yöntemi de buhar tedavisi. Bir tencerede kaynar suya kimyon tohumu ve birkaç kaşık hardal yağı ekleyin ve buharı soluyun. Bu, Solunum yolundaki balgam oluşumunu temizleyecektir.

KANSER RİSKİNİ AZALTIR 

Hardal yağının kanserle mücadele edebileceğine dair bazı araştırmalar mevcut. Bu yağ bol miktarda linolenik asit içerir. Yapılan çalışmalar, bu asidin kolon kanserinin şiddetini azaltabileceğini ortaya koydu. South Dakota Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma da aynı şeyi kanıtladı. 

EKLEM AĞRILARINI VE ARTRİTİ HAFİFLETEBİLİR 

Cilde düzenli olarak hardal yağı ile masajı yapmak, vücuttaki kan akışını ve dolaşımı potansiyel olarak artırarak eklem ağrıları ve artritin tedavisine yardımcı olabilir. Hardal yağı ayrıca fazlaca omega 3 yağ asitleri içerir. Bunlar, eklem sertliğini ve artrit ile ilişkili ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.

BÖCEK KOVUCU OLARAK KULLANILABİLİR 

Hardal yağının bu özelliği Hindistan'ın Assam kentinde yapılan bir çalışmada değerlendirildi. Hardal ve Hindistan cevizi yağlarının böcek kovucu özellikleri, sivrisineklerine karşı değerlendirildi. Yapılan çalışmada, hardal yağının Hindistan cevizi yağına kıyasla daha uzun süre koruma sağlamada etkili olduğu ortaya kondu.

AĞIZ SAĞLIĞINA İYİ GELEBİLİR 

Bazı araştırmalar, hardal yağının diş sorunlarının tedavisine yardımcı olabileceğini söylüyor. Yarım çay kaşığı hardal yağı, bir çay kaşığı zerdeçal tozu ve yarım çay kaşığı tuzdan bir macun yapın. Bu karışımı günde iki kez dişlerinize ve diş etlerinize sürün. Bu karışım dişlere ve diş etlerine iyi gelebiliyor. Ancak hardal yağının ağız sağlığına olan etkileri için çok fazla araştırma yapılmadı. Bu maddenin kesinleşebilmesi için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var.

KİLO VERMEYE YARDIMCI OLABİLİR 

Hardal yağı, niasin ve riboflavin gibi belirli B-kompleks vitaminlerini içerir. Bunlar vücut metabolizmasını artırmaya ve kilo vermeye yardımcı olur. Yağ ayrıca kilo kaybına katkıda bulunabilecek diaçilgliserol içerir.

BEYİN FONKSİYONUNU ARTIRABİLİR 

Hardal yağındaki yüksek yağ asitleri konsantrasyonu beyin fonksiyonlarını artırabilir, ancak bu alanda somut bir araştırma yoktur. Bazı uzmanlar yağın hafızayı güçlendirebileceğine ve bilişsel işlevleri geliştirebileceğine inanıyor.

ÇATLAMIŞ DUDAKLARI İYİLEŞTİRMEYE YARDIMCI OLABİLİR 

Bu konuyla ilgili de sınırlı araştırma mevcut. Hardal yağı çatlamış dudaklara sürmenin onları iyileştirebileceği düşünülüyor. 

TEN RENGİ VE KOYU LEKELERİ AZALTABİLİR 

Yüzünüze düzenli olarak hardal yağı ile masaj yapmak bronzluğu, koyu lekeleri ve cilt pigmentasyonunu önemli ölçüde azaltabilir. Nohut unu, bir çay kaşığı yoğurt ve birkaç damla limon suyu ile hardal yağını karıltırın. Bunu yüzünüze ve boynunuza uygulayın. dakika kadar bekleyin ve soğuk suyla yıkayın. Bunu birkaç ay boyunca haftada üç kez yapın. Ancak bu tarz maskeler uygulamadan önce bir uzmana danışmayı sakın ihmal etmeyin.

CİLT TONUNU İYİLEŞTİRİR 

Hardal yağı, B kompleks vitaminleri bakımından zengindir. Bu vitaminler cilt sağlığını geliştirebilir. Eşit miktarda hardal ve Hindistan cevizi yağlarını karıştırabilirsiniz. Bu karışım ile her gece 15 dakika boyunca cildinize masaj yapın ve ardından yıkayın. Düzenli olarak kullanırsanız, cilt tonunuzda bir iyileşme fark etmeye başlayacaksınız.

DOĞAL GÜNEŞ KORUYUCU 

Dışarı çıkmadan önce cildinize az miktarda hardal yağı ile masaj yapın. Yağ, E vitamini açısından zengindir. Besin, cildinizi zararlı UV ışınlarından ve çevresel toksinlerden korur. Tozu ve kirliliği çekebileceğinden yüzünüzde çok fazla yağ kullanmadığınızdan emin olun.

SAÇLARIN UZAMASINA YARDIMCI OLUR 

Hardal yağı, saç derisindeki kan dolaşımını artırarak saç büyümesini teşvik edebilir . Saçın önemli bir bileşeni olan protein ve omega 3 yağ asitleri içeren hardal yağı, saçları beslemede önemli rol oynar. Saç derinize az miktarda hardal yağı ile masaj yapın. Bir duş bonesi takın ve birkaç saat bekleyin. Ardından doğal bir şampuan ile yıkayın.

SAÇLARIN BEYAZLAMASINI GECİKTİRİR 

Hardal yağı, erken saç beyazlamasını önlemeye yardımcı olabilecek temel vitamin ve minerallerle doludur. Yağı yatmadan önce veya sabah kullanabilirsiniz. Saçınıza hardal yağı sürün ve yıkamadan önce 30 dakika bekletin.

En güncel gelişmelerden hemen haberdar olmak için

Son yıllarda hem kadınların hem de erkeklerin en çok sıkıntı yaşadıkları alan saçlar olduğun açıklandı. Kepeklenme, dökülme, kırılma gibi çeşit çeşit sorunlarla karşımıza gelen saç problemlerine adeta doğal ilaç olacak bir öneri ile karşınızdayız. Geçmiş yıllarda kullanılan hardal yağı saç problemlerini ortadan kaldırarak saçların gür, sağlıklı ve parlak olmasına yardımcı oluyor. Hardal yağı hakkında merak edilen tüm detayları hazırladığımız haberde bulabilirsiniz.

Hardal bitkisinin tohum kısımlarından elde edilen hardal yağı, vücut ve cilt sağlığına birçok faydası bulunuyor. Antik Yunan döneminden bu güne kadar çeşitli hastalıkların tedavisi edilmesi için kullanılan hardal yağı son yıllarda saç bakımı ve saç uzatmak için de adeta mucize doğal yöntem olarak kullanılmaya başlandı. Saçlarınızdaki problemleri gidermek ya da daha güzel görünmesi için kimyasal yöntemlere başvuranlara alternatif olabilecek hardal yağı mucizesi, yemeklere katılabildiği gibi terapötik amaçlar için de kullanılabiliyor. Peki hardal yapının saç bakımına etkisi nedir ve nasıl kullanılır? Cevabı haberimizin detayları

Hardal tohumu

- Hardal yağı uzun yıllardır soğuk algınlığı, nezle ve öksürüğe karşı kullanılmıştır. Eski yıllarda yaşayan kadınların kullandıkları hardal yağı, özellikle tıkanmaları açması ve solunum yolunu temizlemesi ile biliniyor.

- Kışın çatlayan dudakların ilacı olan hardal yağını uyumadan önce kaç damla göbek deliğinize sürün. Her gece bunu yaparsanız çatlak dudak probleminiz büyük oranda kaybolacaktır.

- Dişlerinin beyaz olmasını isteyenler de hardal yapını kullanabilir. Yarım çay kaşığı kadar hardal yağı, 1 çay kaşığı zerdeçal ve yarım çay kaşığı tuz ile karıştırın, bu macunu günde iki defa diş ve diş etlerinize uygulayın. Etkisi ile şaşırtan bu yöntemin kısa sürede iyi geldiğini göreceksiniz.

- Uzmanların yaptığı araştırmalara göre hardal yağı, içeriğinde linoleik asit sayesinde vücutta Omega-3 yağına dönüşüyor. Bu da hem cilt kanseri riskini ortadan kaldırarak saçların uzamasına yardımcı oluyor.

- Masajla cilde uygulandığında uyarı etkisi sayesinde ter bezlerini çalıştırır bu sayede vücudun sıkılaşmasını sağlar.

Hardal yağı

- Saç tellerinizin daha kalın ve parlak olması için kullanabileceğiniz hardal yağı, aynı zamanda saçlarınızın hızlı uzamasını yardımcı oluyor.

HARDAL YAĞI NASIL KULLANILIR?

Her banyodan önce 10 dakika saç köklerinize masaj yaparak uygulayacağınız hardal yağı, kan akışını hızlandırarak kökleri besler. Protein bakımın bakımından oldukça zengin olan hardal yağı, saçların sağlıklı olmasını sağlar.

Hoşunuza gidebilir…

İlgili ürünler