Dalam waktu yang lama, olahraga ini tidak baik untuk tulang belakang bagian bawah. Membawa Tas Selempang Kebiasaan yang menjadi larangan untuk pasien saraf kejepit selanjutnya adalah memakai tas selempang atau disanggah pada satu pundak maupun tangan. Itulah 5 makanan yang harus dihindari oleh penderita saraf kejepit. Sering Merasa Nyeri di Punggung Bawah? Saraf kejepit menyebabkan kelemahan otot, jadi tetaplah berhati-hati dengan benda apa pun yang beratnya lebih dari 2 kilogram.
nest...