Bebeklerinizin uyku sorununu çözmek için mutlaka İnşirah suresi okumalısınız. Duaların arasında en çok tavsiye edilen İnşirah suresi bebeğinizi rahatlatacağı gibi nazarlardan da korur. Gece boyu mışıl mışıl uyumasını sağlar. İşte İnşirah suresi okunuşu!
Bismillahirrahmânirrahîm.
1- Elem neşrah leke sadrek
2- Ve vada'na 'anke vizreke
3- Elleziy enkada zahreke
4- Ve refa'na leke zikreke
5- Feinne me'al'usri yüsren
6- İnne me'al'usri yüsren
7- Feiza ferağte fensab
8- Ve ila rabbike ferğab
İNŞİRAH SURESİ ANLAMI
Rahmân ve Rahîm olan Allah'ın ismiyle.
1- Senin için bağrını açmadık mı?
2- İndirmedik mi senden o yükünü?
3- O sırtında gıcırdamakta olan (ve bu şekilde sana eziyet veren) yükünü?
4- Senin şanını yüceltmedik mi?
5- Demek ki, zorlukla beraber bir kolaylık var.
6- Evet o zorlukla beraber bir kolaylık var!
7- O halde boş kaldığında yine kalk yorul!
8- Ve ancak Rabbinden ümit et, hep O'na doğru
Haberimiz devam ediyor, sayfayı değiştiriniz
Uyku Getirmek İçin Okunması Gereken Sureler ve Dualar
Uyku tüm canlıların yaşamı için gerekli bir ihtiyaçtır. Yeni güne güç toplamak için geçirilmesi zorunlu bir vakittir. Bu süre içerisinde vücut kendini toparlar ve enerji depolar. Uyku uyuyamamak ve uyku sırasında korkuyor olmak ise günün dinlenme saatinde yeterince güç toplayamayıp bütün günün huzursuz geçmesine sebep olmaktadır. Uykusuz günlerinizde Allah’tan yardım dileyebileceğiniz dualar mevcuttur. Bu duaları okuyarak uykuyu çağırabilirsiniz. Bu duaların her birini ayrı ayrı tatbik etmeniz mümkün olduğu gibi birkaç tanesini art arda tatbik etmeniz de mümkündür. Duaların kabulü biraz da kulun inancı ile doğru orantılıdır.
İşte özellikle bebeklerin hızlıca uykuya dalmaları için okunan sureler ve dualar...
Namazın ardından diz üstü çöküp 7 adet Fatiha Suresi okumalısınız. 7 Fatiha Suresi’nin ardından şu duayı okumalısınız.
"Allahım, gündüzü çalışma ve meşguliyet için mükemmel şekilde planlayan ve geceye de dinlenme ve rahatlık görevi yükleyen sonsuz hikmetine ve nihayetsiz ilmine müracaat ederek senden rahatlık ve dinlenme talep ediyorum. Ne olur, gözlerime sihirli iksirini dök ve beni uykunun kolları ile sarıp sarmala. Amin.
Elhamdulillahi rabbil'alemin, Errahmanir'rahim, errahmanir’rahim maliki yevmiddin iyyake na’budu ve iyyake nesta’in İhtinessiratel mustakim siratellerizine en’amte aleyhim gayrilmıağdubi aleyhim ve leddallin.
Rahman ve Rahim olan Allah'ın adıyla Hamd, Alemlerin Rabbi Rahman, Rahim Hesap ve ceza maliki Allah'a mahsustur. Yalnız sana ibadet ederiz ve yalnız senden yardım dileriz. Bizi doğru yola, Kendilerine nimet verdiklerinin yoluna ilet, gazaba uğrayanlarınkine ve sapkınlarınkine değil.
Uykusuzluğunuzla tek başınıza başa çıkamadığınız da Allah’tan yardım dilemek için diz üstü çöküp 7 kez İhlas Suresi’ni okumalısınız. 7 İhlas’ın ardından ise 1 defa şu dua ile Allah’tan şifalı bir dua istemelisiniz;
“Allahım, geceyi gündüze ve gündüzü geceye çeviren sonsuz ilmin, şüphesiz ki kullarına da rahatlık ve huzur vermeye kadirdir. Sana boyun eğen ve yüreğinde seni hisseden bir kul, her türlü musibetin ve sıkıntının çözümüne kavuşur. Sana itaat eden bir gönül, senden başkasına bel bağlamanın beyhudeliğini bilir. Bu bilginin hatrına ve sana itaat edip yönelen gönlümün masumiyetine istinaden senden tatlı ve güzel bir uyku istiyorum.”
Bismillahirrahmânirrahîm. Kul hüvellâhü ehad Allâhüssamed Lem yelid ve lem yûled Ve lem yekün lehû küfüven ehad.
Rahmân ve Rahîm olan Allah'ın ismiyle De ki; O Allah bir tektir. Allah eksiksiz, sameddir (Bütün varlıklar O'na muhtaç, fakat O, hiç bir şeye muhtaç değildir). Doğurmadı ve doğurulmadı O 'na bir denk de olmadı.
Uyku problemi yaşayan insanlar için Allah’tan yardım dilemek son nokta olmamalıdır çünkü Allah’tan başka bize yardım edecek kimse yoktur. İnşirah Suresi ise uyku istemek için en faydalı dualardan birisidir. 3 kez inşirah suresini okuduktan sonra şu uyku duasını yapmalısınız;
“Yürekleri inşirah ve sükunet ile dolduran ve sana iman eden kullarını her türlü nusretin ile muhafaza buyuran sırlı kudretine iltica ediyorum. Sen, gönüllerin sonsuz tabibi ve bütün kulların değişmez habibi olan Ezeli ve Ebedi Sultansın. Senin saltanatın hem kainatın her bucağında hem de mümin yüreklerin derununda hüküm sürer. Saltanatının ihtişamı ve kudretinin göz kamaştıran şaşaası harına gözlerime ve bedenime uykunun sıcaklığını nasip eyle. Amin.”
Elem neşrah leke sadrek Ve vada'na 'anke vizreke Elleziy enkada zahreke Ve refa'na leke zikreke Feinne me'al'usri yasren İnne me'al'usri yüsren feiza ferağte fensab ve ila rabbike ferğab.
Senin için bağrını açmadık mı? İndiremedik mi senden o yükünü? O sırtında gıcırdatmakta olan yükünü? Senin şanını yüceltmedik mi? Demekki zorlukla beraber bir kolaylık var. Evet o zorlukla beraber bir kolaylık var. O halde boş kalındığında yine kalk yorul. Ve ancak Ragbinden ümit et, hep O’na doğrul!
21 kez Ya Şafi Esması okumak size düzenli ve kaliteli uykuyu verecektir. Duayı 21 kez okuduktan sonra şu duayı etmelisiniz;
“Şifası her mustarip kulun yüreğine şifa olan ve dermanı en büyük dertleri kökünden kurutan şifalı merhametin ve merhametli şifanın sahibi sensin. Senin sırlı şifan, darda kalan her mahluka medet eder ve senin müessir dermanın her yaraya merhem sürer. Beni de sonsuz şifanın harika merhametinden mahrum bırakma ve gözümü kapattığımda beni şifalı merhametine mahzar kıl. Amin.”
Bismillahirrahmanirrahiym
“Allahümme inni es’elüke’l -afiyete fi’d- dünya ve’l ahirati, Allahümme inni es’elüke’l-afve ve’l afiyete fi dini ve dünyaye ve ehli ve mali, Allahümmestur avrati ve Amin rav’ati.Allahümmehfazni min beyni yedeyye ve min halfi ve an yemini ve an şimali ve min favki ve e’uzü bi-azamatike en uğtale min tahti.Allahümme ağnini bi!l-ilmi ve zeyyinni bi’l-hilmi ve kerrimni bi’t-takva ve cemmilni bi’l-afiyeti”.
”Allah’ım, Senden dünyada ve ahirette Huzur ve sağlık isterim.Allah’ım,Senden, dinim,dünyam,çoluk çocuğum ve malım için Af ve Afiyet isterim.Allah’ım,ayıplarımı kapat,beni, korkularımdan güvene kavuştur.Allah’ım,beni önümden,arkamdan,sağımdan,solumdan, ve başımdan gelecek her türlü hastalıklardan,kötülüklerden koru.gelecek bir kötülükle tuzağa düşürülmekden,yere vurulmakdan,senin yüceliğine sığınırım.Allah’ım, beni ilim ile zenginleştir,hilm ile süsle,takva ile kereme kavuştur.afiyetle güzelleştir.”
İhtiyaçları gideren ve kullarının ihtiyaçlarına cevap veren anlamına gelmektedir. 21 kez Ya Kadıye’l Hacat Esmasını okuduktan sonra uyku dilemek için şu duayı etmelisiniz;
“Allahım, sensin ihtiyaç sahiplerinin gözü kuşağı ve sensin darda kalanların dili dudağı. Sen, kulum bana yönelince ben kulumun eli, gören gözü ve işiten kuşağı olurum, buyurursun. İşte ben de içimdeki tüm safiyet ve masumiyet ile sana yöneliyor ve senin dergah-ı merhametine el açıp niyaz ediyorum. Ne olur, benim de gören gözüm ol ve bana uykumda tatlı rüyalar göster. Amin.”
Allahümmesgına ğays'en muğis'en heni'en meriy'en ğadaka mücellelen seyhan a' men dabakan. Allahümmes gınalğayse ve la tec'alna minel ganitine. Allahümme inne bilbiladi vel ibadi vel halki minellevve-i vezzanki ma la neşkü ila ileyke. Allhümme enbitlenazzar'a veddarlenazzar'a veskina min berekatissemai venbitlena min berekati el arzi allahümme innanestağfiruke inneke künte ğaffaran fe ersilessemae aleyna midraran.
Uyumakta zorlanan bebekler ve çocuklar için okunabilecek en etkili ve tesirli uyku dualarını sizlere derledik. Zor uyuyan bebeklere hangi dualar okunur? Nazar değen bebeğe okunabilecek dualar neler? Uyumayan bebeğe okunacak dualar...
Özellikle de yeni doğan bebeklerin ilk aylarında görülen uyku düzensizlikleri ebeveynlerin en çok zorlandığı ve sıkıntı çektiği durumlardan biridir. Uykusuz gecelerin çözümü için anne ve babalar çeşitli bebek uyutma yöntemleri arasa da en etkilisi bebeklerin uykuya kolay dalmasını sağlayacak dualardır. Özellikle ikiz gibi çoğul bir hamilelik sonrasında anne-babalar için bu mesele çok daha mühim bir hal almaktadır. Çünkü içlerinden bir bebeğin ağlaması diğer kardeşini uyandırmasına neden olabileceği gibi hepsinin mışıl mışıl derin bir uykuda olması önemlidir. Bebeğini uyutmakta sıkıntı çeken annelerin okuyabileceği uyku dua tavsiyelerini sizler için araştırdık...
İLİŞKİLİ HABERKorkan çocuğa okunacak en etkili dua! Gece uykusunda ağlayan çocuğa korku duası
DUA ETMEDEN ÖNCE UYUMAYAN BEBEĞE NE YAPILMALI?
dua etmeden önce uyumayan bebeğe ne yapılmalıdır
Bebeğin huzursuz olmaması için ilk önce fiziksel ihtiyaçlarının karşılanıp karşılanmadığına bakılmalıdır. Çünkü karnı aç ise devamlı bir şekilde ağlamalar görülebilir ve uykuya geçiş zorlanır. Ardından altının temiz olup olmadığından emin olun. Çocuk, uzun süredir kullandığı bez ile kendini rahatsız hisseder ve uyuyamaz. Bunların yanı sıra beslenme sonrasında gazını güzelce çıkartın. Göğsünüze yatırıp biraz sakinleşmesine izin verin.
İLİŞKİLİ HABERÇabuk uyutan ve rahatlatan en güzel bebek ninnileri! Bebekleri mışıl mışıl uyutan ninni listesi
UYUMAYAN BEBEKLERE OKUNACAK ETKİLİ DUALAR
Huzursuz bebek duası
- FATİHA SURESİ
Uyumakta zorlanan bebek ya da çocuklar için günümüzde sıklıkla Fatiha Suresinin okunabildiği bilinmektedir. Bebeklerin rahat ve huzurlu uyuması için bebeklerde uyku niyetiyle Fatiha Suresini okuyabilirsiniz.
Fatiha Suresi
Türkçe Okunuşu: Bismillahirrahmanirrahim.
El hamdu lillahi rabbil alemin. Er rahmanir rahim. Maliki yevmid din. İyyake na'budu ve iyyake nestain. İhdinas sıratel mustakim. Sıratallezine en'amte aleyhim gayril magdubi aleyhim ve lad dallin.
Anlamı: Rahman ve Rahim olan Allah'ın adıyla
Hamd, Âlemlerin Rabbi, Rahmân, Rahîm, hesap ve ceza gününün (ahiret gününün) maliki Allah'a mahsustur. (Allahım!) Yalnız sana ibadet ederiz ve yalnız senden yardım dileriz. Bizi doğru yola, kendilerine nimet verdiklerinin yoluna ilet; gazaba uğrayanlarınkine ve sapıklarınkine değil.
İLİŞKİLİ HABER3 ihlas 1 Fatiha'nın fazileti nedir? İhlas suresi ile hatim sevabı! İhlas hatmi yapılışı
İNŞİRAH SURESİ
Uyku sorunu ile karşı karşıya kalan kimselerin içten ve samimi bir şekilde Allah'tan yardım dilemesi sorunun çözümü için faydalı olacaktır. Uyku problemi için de tavsiye edilen İnşirah Suresini 3 defa okuyabilirsiniz.
İnşirah suresi arapça okunuşu
İnşirah Suresi Türkçe Okunuşu: Bismillahirrahmanirrahim.
E lem neşrah leke sadrek. Ve vedagna anke vizrek. Ellezi enkada zahrek. Ve refa'na leke zikrek. Fe inne maal usri yusra. İnne maal usri yusra. Fe iza feragte fensab. Ve ila rabbike fergab.
Anlamı: Rahman ve Rahim olan Allah'ın adıyla
Senin için bağrını açmadık mı? İndirmedik mi senden o yükünü? O sırtında gıcırdamakta olan (ve bu şekilde sana eziyet veren) yükünü? Senin şanını yüceltmedik mi? Demek ki, zorlukla beraber bir kolaylık var. Evet o zorlukla beraber bir kolaylık var! O halde boş kaldığında yine kalk yorul! 8- Ve ancak Rabbinden ümit et, hep O'na doğrul!
İLİŞKİLİ HABERManevi sıkıntılar için İnşirah suresi okunuşu ve fazileti!
NAZAR NEDENİYLE UYUYAMAYAN BEBEKLER İÇİN ARAPÇA NAZAR DUASI
Bebekleri farkında olmadan severken bile nazar edebiliriz. Pek çok hadis-i şerifte de belirtildiği gibi nazarın gerçekte hak olduğunu buyuran Efendimiz (SAV), ''İnsanların yarısı nazardan ölür.'' (Taberani) buyurmuştur. Sevdiklerimize istemeden bile olsa zarar vermemek için dilimizden 'Maşallah' kelimesini eksik etmememiz gerekiyor. Okuyabileceğiniz etkili nazar duası ise şu şekildedir:
ARAPÇA NAZAR DUASI OKUNUŞU:
Nazar duası arapça okunuşu
Türkçe okunuşu: Ve in yekadulleziyne keferu leyuzlikuneke biebsarihim lemma semi'uzzikre ve yekulune innehu lemecnunun.
Ve ma huve illa zikrun lil'alemiyne.
Anlamı: Şüphesiz inkâr edenler Zikr'i (Kur'an'ı) duydukları zaman neredeyse seni gözleriyle devirecekler. (Senin için,) "Hiç şüphe yok o bir delidir" diyorlar. Hâlbuki o (Kur'an), âlemler için ancak bir öğüttür.
FELAK VE NAS SURESİ ARAPÇA OKUNUŞU:
Felak ve Nas suresi arapça okunuşu
FELAK SURESİ TÜRKÇE OKUNUŞU:
Türkçe okunuşu: Bismillahirrahmânirrahîm.
Kul e'ûzü birabbil felak
Min şerri mâ halak
Ve min şerri ğasikın izâ vekab
Ve min şerrinneffâsâti fil'ukad
Ve min şerri hâsidin izâ hased
Anlamı: Rahmân ve Rahîm olan Allah'ın ismiyle.
De ki: "Sığınırım o sabahın Rabbine,
Yarattığı şeylerin şerrinden,
Karanlığı çöküp bastırdığında bir gecenin şerrinden,
O düğümlere üfleyen üfürükçülerin şerrinden
ve kıskançlık gösterdiğinde bir kıskancın şerrinden!"
NAS SURESİ TÜRKÇE OKUNUŞU:
Türkçe okunuşu: Bismillahirrahmânirrahîm.
Kul e'ûzü birabbinnâs
Melikinnâs
İlâhinnâs
Min şerrilvesvâsilhannâs
Ellezî yüvesvisü fî sudûrinnâsi
Minelcinneti vennâs
Anlamı: Rahman ve Rahim olan Allah'ın adıyla
De ki: Sığınırım ben insanların Rabbine,
İnsanların hükümdarına,
İnsanların ilahına,
O sinsi vesvesecinin şerrinden.
O ki, insanların göğüslerine vesveseler fısıldar.
Gerek cinlerden, gerek insanlardan.