manfaat collagen
Guna meningkatkan produksi kolagen di kulit, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen, seperti sup tulang, ikan beserta kulitnya, ceker ayam , brokoli, pepaya, dan jeruk. Selain bertambahnya usia, gaya hidup dapat membuat produksinya menurun. Anda dapat mengonsumsi suplemen atau menggunakan produk perawatan wajah dengan kandungan kolagen agar kulit wajah menjadi lebih sehat. Bagian kulit yang paling terdampak di antaranya persendian, dahi, bibir, dan sekitar mata. Kulit yang lembap karena produksi kolagen dalam tubuh yang baik juga dapat terhindar dari iritasi akibat kulit yang kasar dan iritasi.
nest...tripel pythagoras sadako cikarang wallpaper hitam polos batu kali murai batu lirik tally blackpink kms nama pemain film biru febspot neuropati