Kulak Çınlamasına Soğan

Kulak çınlaması tıp dilinde Tinnitus olarak bilinir. Kulakta yara oluşması, iltihap veya kir birikmesi gibi durumlarda meydana gelir. Bazen kişiyi rahatsız etmese de kronik bir hal alması ya da uzun sürmesi halinde kişiler için rahatsız edici olabilir. Kulak çınlamasına ne iyi gelir? Kulak çınlaması nasıl geçer? Kulak çınlamasını azaltan ve gideren yiyecekler nelerdir? İşte kulak çınlaması ile ilgili detaylar. Dünyada bulunan her 5 kişiden birinde kulak çınlaması görülür. Kulak çınlamasının genellikle bir nedeni bulunur, kendiliğinden ortaya çıkmaz. Birçok neden kulak çınlaması oluşturabilir. Tam olarak tıbbi bir tedavisi olmayan kulak çınlamasının evde uygulanacak bazı yöntemler ile semptomların hafifletilebilir. Bitkisel birçok çözüm yolu bulunur. Kulak çınlaması kulak kiri, kulak kemiklerindeki eklem bölgelerindeki sertleşmeler, kulak enfeksiyonları, kulak içerisinde sıvı birikmesi gibi birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir.

Kulak çınlamasına ne iyi gelir?

Kulak çınlaması için alternatif tedaviler; hipnoz, beyaz gürültü, mıknatıs tedavisi, oksijen tedavisi, akupunktur gibi yöntemlerde bulunu. Fakat evde kullanılabilecek kulak çınlamasına iyi gelen birçok yöntem de vardır:

Susam Yağı: Susam yağının iltihap kurutucu olan özelliği kulakta meydana gelen rahatsızlıkların giderip çınlamayı azaltır. Kulak yolundaki kirin temizlenmesini sağlar. İki kulak için ayrı ayrı 5 damla damlatılacak olan susam yağı biraz ısıtılmalıdır. Kesinlikle sıcak olmamalı ılık olmalıdır. Damlatıldıktan sonra her iki kulakta da 2 ya da 3 dakika kadar bekletilmelidir. Ardından kulak bir pamuk ile temizlenmelidir.

Elma Sirkesi: Elma sirkesinin içerdiği organik asitler kulak çınlaması ve duyma sorunu oluşturan iltihabın yok olmasını sağlar. Bakteri ve virüslerin etkilerini giderir. Çınlayan kulak içerisinde 3 ya da 5 damla damlatılmalıdır.

Hindistancevizi yağı: Mikrop öldürücü ve iltihap kurutucu olan doğal yağlardan biridir. Kulak çınlamasının azaltılması için kullanılabilir. Kulak kanalı içerisinde bakteri ve virüs üremesini engeller. Kulak içerisinde 3 ya da 5 damla damlatılıp, birkaç dakika beklenmesi yeterli olur.

Zeytinyağı: İçerdiği doğal yağ asitleri ve antioksidanlar ile kulak çınlamasını ortadan kaldıran doğal yağlardan biridir. Bir miktar yağ ılıtılır ve kulak içerisine 3 damla damlatılır. Yan yatarak 3 dakika beklenildiğinde etkisini göstermeye başlayacaktır.

Fesleğen Yaprağı: Bir tutam fesleğen yaprağı ezilerek suyu çıkarılır. Çıkan su biraz ısıtılır ve kulak içerisine iki damla kadar damlatılır bir günde 2 kez uygulanabilir.

Kulak çınlaması nasıl geçer?

Kulak çınlamasını geçirebilmek için bahsedilen uygulamalar yapılmalıdır. Çınlamaya neden olan etkenin belirlenmesi kulak çınlamasını daha hızlı geçirebilmek için önemlidir. Hastanede röntgen ve çeşitli testler ile altta yatan sebep belirlenir. Doktorun uygun gördüğü bir ilaç var ise o ila mutlaka kullanılmalıdır. Kulak çınlamasının geçmesi için dikkat edilmesi ve uygulanması gereken bazı hususlar bulunur:

- Yüksek ses ile müzik dinlenmemelidir ve gürültülü ortamlardan uzak durulmalıdır.

- Sürekli olarak kan basıncı ölçülmeli ve kontrol altında tutulmalıdır.

- Kan dolaşımın düzenli olması için günlük olarak egzersizler yapılmalıdır.

- Dolaşım sisteminde bir etkilenme olmaması adına daha az tuzlu besin tüketilmelidir.

- Sigara, kola, kahve gibi sinir sisteminin uyarılmasını sağlayan her şeyden uzak durulmalıdır.

- Sinirli ve gergin ortamlardan uzak durulmalıdır.

- Yorgun olmaktan kaçınılmalı ve kişi düzenli uyumalıdır.

- Çok sessiz ortamlarda kulak çınlaması artacağı için çok sessiz ortamda bulunulmamalıdır.

- Kulak çınlaması için beslenmede tüketilmesi gereken gıdalar tüketilmelidir. Ayrıca evde uygulanabilecek olan doğal yöntemler uygulanmalıdır.

- B vitamini içeren besinlerin tüketimi arttırılmalıdır.

- Kolesterol seviyesinin de kontrolü sağlanmalı, yüksek kolesterolü olan kişiler yürüyüş yapmalıdır.

- Kulakta tahrişe yol açabilecek hiçbir şey kullanılmamalıdır.

Kulak çınlamasını azaltan ve gideren yiyecekler

Ananas: Gün içerisinde tüketilen birkaç dilim ananas kulak iltihabı, kulak çınlaması gibi kulak problemlerini azaltır. Ananas içeriğinde bulunan bromelain isimli enzim ile bakteri ve virüslerin etkisini azaltır ve kan dolaşımını hızlandırır.

Greyfurt: İçerdiği doğal lifler ve düşük kalorisi ile sevilen ve kulak çınlamasını hafifleten meyvelerden biridir. İçerdiği iltihap kurutucu özellik ile kulak iltihabını önler ve kan akışını hızlandırır. Gün içerisinde 3 ya da 2 bardak kadar taze sıkılmış greyfurt suyu içilebilir.

Papatya, Tarçın ve Karakafes Çayı: Papatya, tarçın, karakafes bitkilerinin her biri kulak çınlamasını giderecek etkiye sahiplerdir. Üç bitkinin eşit miktarlarda karıştırılması ile ılık su içerisinde demleyip tüketilmesi önemlidir. Düzenli olarak tüketilen bu çay kulak çınlamasını geçirecektir.

Sarımsak: doğal bir antibiyotik olması ile kulak çınlaması probleminin önüne geçecek olan gıdalardan biri de sarımsaktır. Temizleyici, mikroplardan arındırıcı etkisi vardır.

Soğan: Sarımsak gibi doğal bir ilaç olan soğan kulak çınlamasını hafifleten en iyi gıdalardan biridir. Eğer bir kişide düzenli olarak belirli aralıklar ile kulak çınlaması rahatsızlığı yaşıyorsa, hastalık başlamadan önce soğan tüketimine özen göstermesi halinde kulak çınlaması oluşumu önlenebilir. Rendelenmiş olan soğan ve pirinç suyu karışımını tüketmek de oldukça etkili olur.

Çemen Tohumu: Çok şifalı olan bitkilerden biri de çemen otudur. Çemen otu tohumunun tüketilmesi kulak çınlaması için kullanılır. Bir fincan çay içine, ezilen çemen otu tohumu eklenerek kolaylıkla tüketilebilir. Hamile olan ve bebek emziren kadınların kullanımı için çemen otu tohumu önerilmemektedir.

Zencefil: Kulak çınlaması için önerilen doğal tedavi edici gıdalardan biri zencefildir. Rendelenmiş bir buçuk taze zencefil, bir bardak kaynar su içerisine atılarak 10 dakika kadar demlenerek tüketilmelidir.

Türk mutfağında en çok tüketilen sebzelerden biri olan soğanla ilgili şaşırtan bilgiler paylaşılmaya devam ediyor. Yapılan bir araştırmada soğanın bilinmeyen faydaları sıralandı.

BBC Türkçe'de aktarılanlara göre; Yale Üniversitesi'nin Babil Koleksiyonunda çok ünlü üç küçük kil tablet bulunuyor; Bunlar dünyanın en eski yemek kitapları.

Çivi yazısıyla yazılı tabletlerin sırrı, neredeyse 4000 yıl, yani 1985'e dek çözülememişti. Tabletlerin sırrını çözen Fransız Asur Uygarlığı uzmanı olan ve aynı zamanda seçkin yemekler de yapabilen Jean Bottero'ydu. Bottero, bugün de yabancısı olmadığımız nitelikte, şaşırtıcı zenginlikte, gelişmiş, ileri düzeyde ve sanatkârane bir mutfak geleneğini ortaya çıkardı. Özellikle de bir tat öne çıkıyordu tariflerde...

Bottero, Asurluların soğangiller familyasının her türüne takıntılı olduklarını, soğanın yanı sıra pırasa, sarımsak ve arpacık soğanını da bolca kullandıklarını söylüyor.

Soğansız yemek olur mu?

Asurluların bildiğimiz soğana bağlılığını, bugün de yemek pişirenlerin çoğunluğu sürdürüyor. Soğansız yemek tarifi veren kitaplar son derece ender.

Soğan, dünyanın her yerinde bulunabilen bir besin. Birleşmiş Milletler (BM) en az 175 ülkede soğan yetiştirildiğini; bu sayının buğday yetiştirilen ülkelerin iki katından fazla olduğunu kaydediyor. Buğday, ağırlık olarak dünyanın en büyük miktarda yetiştirilen besin maddesi.

Buğdayın aksine soğan, belli başlı bütün yemek geleneklerinin temel öğelerinden biri. Hatta gerçekten küresel olan tek besin maddesi.

Gıda tarihçisi Laura Kelley, "Genetik çözümlemelere bakılırsa, soğan Orta Asya'dan geldi. Mezopotamyalılar soğanı kullanmaya başlamadan çok önce insanların mutfaklarındaydı soğan. Avrupa'ya da Tunç Devri'nde kullanılmaya başladığına dair veriler bulunuyor." diyor.

Kelley, "Soğanın çok güzel bir bitki olduğunu düşünmüş ve sonra da yenebildiğini keşfetmiş olabilirler. Çok kolay yetiştirilen bir bitki olan soğan aynı zamanda çok az haşere çeker. Soğanın Milattan Önce 2000 yılında İpek Yolu'yla nakledildiğine kuşku yok." diye ekliyor.

Günümüzdeyse soğan ticareti ufak çaplı. Soğanın yüzde 90'ı yetiştirildiği ülkede tüketiliyor. Belki de bu yüzden, dünyanın birçok yerinde soğan fazla dikkat çekmiyor.

SOĞANIN İLK KEZ ORTAYA ÇIKAN FAYDASI 

Yapılan başka bir araştırmada ise soğanın kulakta bekletilmesi durumunda müthiş bir faydası olduğu ortaya çıkarıldı. Yenişafak'ta yer alan bir haberde; Soğanın şimdiye dek hiç bahsedilmeyen mucizeleri tek tek paylaşıldı. Öğrendiğinizde çok ama çok şaşıracağınız bu bilgiler işinizi kolaylaştıracak.

Ateşiniz düşmüyor ve o zalım fitil tedavisine karşı direniyor musunuz? O zaman yapmanız gereken şey soğanla ateşinizi söndürmek. Korkmayın soğanı fitil niyeyine kullanmayacaksınız, çorabınızın içine ayak tabanınızla temas edecek şekilde koyacağınız soğan dilimleri mucizevi şekilde ateşinizi düşürecek!

Nezleniz bir türlü geçmiyor mu? Kendinize bir soğan partisi vermenizin zamanı gelmiş demektir. Çayınızın içinde bir adet dilimlenmiş soğanı kaynatıp için, yanında da tuzlu soğan halkaları yiyin. Vurun kafayı yatın, uyandığınızda kesinlikle daha iyi hissedeceksiniz.

Kulak vücut için kritik bir organ. Neredeyse bütün dengemizi sağlayan bir organ. Ona bir zarar geldiğinde sıkıntı büyük oluyor. Kulakta yaşanan uğultu, çınlama ve ağrı gibi durumların acısını yaşayan bilir. Böyle bir durumda yapılması gereken, soğanın cücüğünü ikiye bölüp kulaklara tıpa gibi koymaktır. Birkaç saat içerisinde soğan sıkıntı neyse inanılmaz şekilde tedavi edecektir!

Bilinen bir gerçektir insanların belirli aralıklarla ağlaması gerekir. Bu hem göz sağlığı, hem de duygusal birikimlerin dışarıya atılması için gereklidir. Hatta olur olmadık saçma zamanlarda yok yere ağladığınızı görüp şaşırabilirsiniz. Bunların hepsi birikimden... Soğan kesildiği zaman ağlatıcı özelliğiyle kendinizi kötü hissettiğiniz zamanlarda sizi ağlatarak rahatlatır. Dalga geçmiyoruz, tavsiye edilen bir deşarj yöntemidir.

Bazı bitkilerin insan vücudundaki yaralanmaları çok hızlı bir şekilde tedavi ettiği bilinen bir gerçek. Bunlar arasında Aloe Vera en etkili olanların başında geliyor. Ancak her evde, her markette Aloe Vera bulmak mümkün değil ve Aloe Vera çok da ucuz bir bitki değil. Fakat bu bitkinin muadili, hali hazırda evinizde duruyor olabilir! Soğanın iç çeperindeki zarlar Aloe Vera ile hemen hemen aynı özelliğe sahip! Yaralanmalarınızda, yanıtlarınızda bu zarları ayıklayıp hemen sıkıntılı noktanın üstüne koyun ve mucizeye şahit olun!

Vücudunuzdaki bir yara enfeksiyon kaptıysa, hastaneye ulaşmadan önce sizi kurtaracak bir şeylere ihtiyacınız varsa bir miktar destekle soğan size bir ilaç olabilir. Bir dilim ekmeğin üstüne sütü kaynatıp dökün, üstüne bir soğan rendeleyin ve enfeksiyonlu yaranın üstüne bastırın. 2 saat kadar bu karışımın enfeksiyonlu alanla temasını kesmeyin. 2 saat sonra enfeksiyonu bu karışımla beraber vücudunuzdan çekebilirsiniz.

Güneş yanıklarına genelde ülkemizde yoğurt sürerek çare buluyoruz. Ancak asıl tedavi soğanda. Yanıklarınızın üstüne soğan dilimleri koyun ve yanığın soğanın suyunu çektiğinden emin olun. Bunun üstüne bir yumurtanın akını sürerek tedavinizi sağlayabilirsiniz.

Ülkemizde arı soktuğu zaman üstüne tezek sürmekten tükürmeye kadar pek çok çılgın tedavi yöntemi önerilir ancak asıl tedavi yine soğanda. Üstelik sadece arı değil, sivrisinek sokmalarında da bir hayli etkili bir yöntem. Hayır soğanı sürmeyeceksiniz. Evinizde yaz günleri sağda solda soğan kesip koyun bir kenarlara. Arılar ve sivrisinekler soğanın olduğu yerlere yaklaşmazlar. Arı sokmasına daha arı sokmadan savunmanızı almış olursunuz!