Makata Vazelin Sürülür Mu
Hemoroidin Dayanılmaz Ağrısını Geçirebilecek 14 İyileştirici Tavsiye
Yemek
Hemoroidin Dayanılmaz Ağrısını Geçirebilecek 14 İyileştirici Tavsiye
Oturmayı, ayakta durmayı ve dayanılmaz acı çekmeyi zorunlu kılan bir zonklama ile yaşamak kolay değildir. Bu ağrı ve acı tüm gününüzü etkileyebilir sizi hayattan soğutabilir. Doktorunuz tarafından hemoroid teşhisi koyulduysa ona danışarak evde uygulayabileceğiniz hemeroidi geçirebilecek bazı yöntemler var.
Kaynak: 1, 2
Hemoroid neden oluşur?
Hemeroidin belirtileri nelerdir?
1. Öncelikle doktora görünün.
2. Oturma banyosu
3. Gliserin ve epsom tuzlarını deneyin
4. Buz uygulaması etkili olabilir:
5. Pamuklu iç çamaşırı giyin
6. Vazelin
7. Bir destek size yardımcı olabilir.
8. Klozette uzun süre oturmayın.
9. Oturuş şeklinizi değiştirin.
Hissettiğiniz an yola çıkın.
Temiz tutmak önemli.
Lif + su + probiyotik
Sindirim problemlerini engellemek için şu içeriğimize göz atabilirsiniz:
Egzersiz yapmak da etkili bir durum.
Doktorunuzun önerdiği bitkisel çözümleri deneyebilirsiniz.
Bu tür krem ve merhemler ile dışkılama eylemi sırasında makat derisi üzerinde koruyucu bir tabaka oluşturarak, özellikle sert dışkı ve ıkınma sırasında makat çıkışının zorlanmasının yarattığı olumsuz etkilerden kişiyi olabildiğince koruma hedeflenir. Makat bölgesinde kullanılan krem ve merhemler yukarıda da belirtildiği gibi değişik maddeler içerebilmektedir, bu nedenle kesinlikle doktor önerisi olmadan rastgele kullanılmamalıdır.
Bu tür merhemler sıklıkla Genel Cerrahi Uzmanları ve Deri Hastalıkları (Dermatoloji, Cildiye) Uzmanları tarafından önerilir. Makat bölgesi veya bağırsak hastalıklarının tedavisine yoğunlaşan Genel Cerrahi Uzmanlarına ise proktoloji uzmanı, kolorektal cerrah ve proktolog gibi adlar verilir.
Nitrogliserin içeren kremler kan yolu ile yayılarak, vücutta genel etkilere yol açabildiklerinden, eldiven ile uygulanmaları veya tahta bir çubuk (spatül) yardımı ile sürülmeleri yararlı olabilir. Krem ve merhemlerin ortalama olarak günde kez, özellikle dışkılama ve oturma banyosu sonrasında makatın etrafını kaplayacak boyutta sürülmeleri, tuvalet kağıdı ile makat bölgesinin silinmemesi ve bunun yerine su ile temizlenmesi yararlı olur.
Bölgesel (Lokal) Anestezi Yapan Kremler
Benzocaine, tetracaine, lidocaine, diperodon, dibucaine veya pramoksin türü lokal anestezik kremler makat ağrısı ve makat yanması yakınmalarını rahatlatmakta yararlıdır. Bu tür kremlerin makatın dışındaki deriye uygulanması uygun olur, makat içine uygulandıkları takdirde, bağırsak yolu ile hızla emilerek; bulantı, kusma ve kasılmalar gibi zehirli (toksik) etkiler yaratabilirler.
Antiseptik Kremler
Fenol, mentol, borik asit ve oksikinolin türü antiseptik (mikrop önleyici) kremler makat bölgesi sorunlarında gerek bakteri ve gerekse de mantarların sayılarını azaltarak etki gösterirler.
Doku Ödemini Giderici Kremler
Bizmut subgallat, Hamamelis virginiana (witch hazel), tannik asit, çinko oksit ve Peru balzamı bu anlamda yaygın olarak kullanılırlar. Derideki ödemi alarak ve dokuları sıkılaştırarak etki ederler. Bu tür kremler özellikle pıhtılaşmış (tromboze) hemoroid veya basur olgularında damarları büzme etkileri ile gayet etkilidirler.
Koruyucu Etkisi Olan Kremler
Bu tür kremler makat bölgesinde sorunlu olan yeri korur ve özellikle makatta kaşınma ile makatta yanma gibi yakınmaları ortadan kaldırır ve makat bölgesini kayganlaştırarak dışkılama eyleminin daha az sorunla gerçekleşmesine olanak sağlarlar. Bu grupta tercih edilen maddeler; çinko oksit, sukralfat, alüminyum hidroksit jel, kalamin, kakao yağı, balık yağı, gliserin, kaolin, lanolin, mineral yağı, vazelin ve nişastadır.
Damar Büzme Etkisi Olan Kremler
Efedrin, fenilepinefrin gibi maddeler içeren kremlerin damarlarda büzüşme yaparak kanamayı durdurdukları bilinmektedir, ancak aynı gerçeğin hemoroid kanamaları için de geçerli olduğu bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Bu tür maddelerin, baş dönmesi, bulantı, kusma, terleme, susuzluk hissi, çarpıntı, yüksek tansiyon, göğüs ağrısı, ritim bozukluğu, işeme bozukluğu, kas güçsüzlüğü ve uykusuzluk gibi yan etkilere yol açabildiği bilinmektedir. Kalp hastalığı, şeker hastalığı (diyabet), göz tansiyonu (glokom), yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve tiroid bezinin aşırı çalışması (hipertiroidi) sorunları olanların bu tür ilaçları doktor onayı ile kullanması gerekir.
Yara İyileşmesini Hızlandıran Kremler
Yara iyileşmesini hızlandıran ve doku onarımını arttıran bu tür kremlerden sık olarak yararlanılmaktadır. Balık yağı, Peru balzamı, Centella asiatica, A ve D vitamini içerikli kremler kullanılmaktadır.
Kortizonlu İlaçlar
Kortizon İçeren Kremler
Tüm dünyada kortizon içeren kremler, makat bölgesi yakınmalarında ve özellikle de makatta kaşıntı yakınmalarında yaygın olarak kullanılmaktadır. Buna karşın, bilimsel olarak kortizon içerikli kremlerin hemoroid veya makat çatlağının iyileşmesine katkıda bulunduğu veya makat ağrısını ortadan kaldırdığına ait bilimsel bir kanıt yoktur ve haftayı aşın bir süreyle kullanılmamalıdır. Bu tür ilaçlar; merhem, fitil, lavman veya köpük olarak bulunabilmektedir.
Yan etkileri: Bu tür ilaçlar bırakıldığında yakınmalar tekrar başlayabildiğinden, sıklıkla uzun süreli kullanımları gerekmektedir. Bu tür ilaçların aylar veya yıllar boyunca kullanılması sonucunda, makat kaslarında küçülme (atrofi), güçsüzlük ve telenjiektazi adı verilen bazı damar bozuklukları gelişebilir. Bu tür ilaçlar, vücutta yerleşen uyuz ve şerit (solucan, tenya) gibi hastalıkları baskılayabilir ve tanının gecikmesine neden olabilir. Hamile kadınlarda uzun süreli kullanılmamaları gerekir.
Kortizon İçeren Fitiller
Fitiller dışkının çıkışı esnasında makat kanalının ağzında kayganlığı arttırarak, dışkılama eyleminin kolaylaşmasına yardımcı olurlar. İçerdikleri aktif maddeyi eridikten sonra dışarıya bırakma özelliğine sahip olduklarından geç etki gösterirler. Kortizon içeren fitil veya suppozituvarlar kalın bağırsağın makata yakın olan son cm’lik kısmı olan rektum’un ‘’proktit’’ veya ‘’rektit’’ adı verilen iltihaplarında etkilidir. Özellikle, rektum kanseri veya makat kanseri nedeniyle ışın tedavisi (radyoterapi) uygulanan hastalarda, radyasyonun yan etkisini veya ‘’radyasyon rektiti’’ adı verilen sorunun tedavisinde kortizonlu fitillerin yararı vardır. Bu tür fitiller uzun süreli kullanımlarında (üç haftayı aşkın) yan etki olarak, makat kanalında ülserlere ve hatta makat darlığına neden olabilirler.
Kortizon İçeren Lavmanlar Veya Köpükler
Bu gruptaki ilaçlar; hidrokortizon veya prednizolon maddelerini içerirler.
Kortizon içeren lavman veya köpükler; ‘’proktit’’ veya ‘‘rektit’’ adı verilen kalın bağırsağın son kısmı olan rektum’un iltihaplarında ve ‘’ülseratif kolit’’ adı verilen iltihabi bağırsak hastalığı durumlarında etkilidir. Hastalar tarafından köpük tedavisi günlük yaşamı kısıtlamadığı için daha çok tercih edilir. Lavman ile tablet veya iğne şeklinde olan kortizona göre çok daha az emilim olduğu bilinmektedir.
5-Amino-Salisilik (ASA) Asit İçeren Lavmanlar Veya Fitiller
5-ASA grubundaki lavman veya fitil şeklindeki ilaçlar ‘’proktit’’ veya ‘‘rektit’’ adı verilen rektum’un (kalın bağırsağın son kısmı) iltihaplarında tercih edilirler.
Nitrogliserin İçeren Kremler
Özellikle, makat çatlağı, anismus (dışkılama sırasında makat kaslarının gevşememesi) ve hemoroid gibi sorunların varlığında nitrogliserin kremlerin iç makat kasını (internal anal sfinkter) gevşetme konusunda çok yararlı olduğu bilinmektedir. Nitrogliserin kremlerin, kana karışarak tansiyon düşüklüğüne neden oldukları ve bunun sonucu olarak da, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi yan etkiler oluşturdukları bilinmektedir, bu nedenle migren, kronik baş ağrısı, düşük tansiyon ve vertigo hastalarında bu ilacın kullanımının sorun yaratabileceğini bilmekte yarar vardır.
Prof. Dr. Korhan TAVİLOĞLU
Proktoloji Uzmanı
Kaynaklar
- Rappaport YH, Kravchick S, Neheman A, et al. Scand J Urol Feb Anorectal application of 5% lidocaine cream reduces pain prior to periprostatic nerve block during transrectal ultrasound guided prostate biopsy: Randomized, prospective controlled study.
- Hang MTH, Smith BE, Keck C, et al. Increasing efficacy and reducing side effects in treatment of chronic anal fissures: A study of topical diazepam therapy. Medicine (Baltimore) ; 96 (20): e doi: /MD
- Friciu M, Chefson A, Leclair G. Stability of hydrocortisone, nifedipine, and nitroglycerine compounded preparations for the treatment of anorectal conditions. Can J Hosp Pharm ; 69 (4):
- Ala S, Enayatifard R, Alvandipour M, et al. Comparison of captopril (%) cream with diltiazem (2%) cream for chronic anal fissure: a prospective randomized double-blind two-centre clinical trial. Colorectal Dis ; 18 (5):
- Gandomkar H, Zeinoddini A, Heidari R, et al. Partial lateral internal sphincterotomy versus combined botulinum toxin A injection and topical diltiazem in the treatment of chronic anal fissure: a randomized clinical trial. Dis Colon Rectum ; 58 (2):
- Mosavat SH, Ghahramani L, Sobhani Z, et al. Topical Allium ampeloprasum subsp Iranicum (Leek) extract cream in patients with symptomatic hemorrhoids: a pilot randomized and controlled clinical trial. J Evid Based Complementary Altern Med ; 20 (2):
- van der Snoek EM, den Hollander JC, van der Ende ME. Imiquimod 5% cream for five consecutive days a week in an HIV-infected observational cohort up to 32 weeks in the treatment of high-grade squamous intraepithelial lesions. Sex Transm Infect ; 91 (4):
- Digennaro R, Pecorella G, La Manna S, et al. Prospective multicenter observational trial on the safety and efficacy of LEVORAG® Emulgel in the treatment of acute and chronic anal fissure. Tech Coloproctol ; 19 (5):
- Rahmani N, Khademloo M, Vosoughi K, et al. Effects of Aloe vera cream on chronic anal fissure pain, wound healing and hemorrhaging upon defection: a prospective double blind clinical trial. Eur Rev Med Pharmacol Sci ; 18 (7):
- Asim M, Lowrie N, Stewart J, et al. Botulinum toxin versus botulinum toxin with low-dose glyceryltrinitrate for healing of chronic anal fissure: a prospective, randomised trial. N Z Med J ; ():
Exxen canlı ızle
Kralbozguncu, tüm eğlence ihtiyaçlarınız için tek adrestir ve özellikleri ve teklifleri, onu rekabette öne çıkarır. Kralbozguncu’nin en önemli özelliği, geniş uluslararası içerik yelpazesine sahip olmasıdır. Platform, dünyanın dört bir yanındaki ülkelerden çok çeşitli filmler ve TV şovları sunarak kullanıcıların yeni içerikleri keşfetmesine ve keşfetmesine olanak tanır. Ayrıca, Türk sineması hayranları için büyük ilgi gören Türk dizilerine ayrılmış bir bölümü de vardır.
Kralbozguncu’nin ayrıca, kullanıcıların tüm içeriğine aylık bir ücret karşılığında erişmelerini sağlayan bir abonelik planı vardır. Kralbozguncu, geniş kütüphanesinin yanı sıra benzersiz bir interaktif deneyim de sunuyor. Platform, kullanıcıların diğer akış hizmetlerinde bulunmayan bir şekilde içerikle etkileşim kurmasına olanak tanır.
Taraftarium24 exxen tv canlı maç izle
Son yıllarda Netspor TV’nin ortaya çıkışıyla dünyanın dört bir yanındaki sporseverler devrim yarattı. Bu yeni akış hizmeti, spor hayranlarına favori takımlarını ve oyuncularını evlerinin rahatlığında izleme fırsatı sunuyor. Netspor TV, dünyanın her yerinden canlı spor yayınlarına erişmenizi sağlayan bir yayın platformudur.
Exxen canlı maç izle şifresiz
Kralbozguncu TV ayrıca bağımsız film yapımcılarının özel içeriklerine de yer vererek izleyicilere dünyanın dört bir yanından yeni hikayeler izleme şansı veriyor. Kralbozguncu TV de izleyicilere platformda harika bir deneyim yaşatmayı amaçlıyor. Arayüzün kullanımı kolaydır ve görüntüleyenlerin aradıkları içeriği hızlı bir şekilde bulmalarına olanak tanır. Akış hizmeti ayrıca reklamsız bir deneyim sunarak izleyicilerin en sevdikleri programları izlerken reklamların kesintiye uğramamasını sağlar.
Hizmet, futbol, basketbol, beyzbol, hokey, golf ve tenis gibi çok çeşitli sporlara erişim sağlar. Aynı zamanda Olimpiyatlar ve Taraftarium24 gibi önemli uluslararası etkinlikleri de kapsar. Akış hizmeti, web sitelerinde veya hem iOS hem de Android cihazlarda bulunan bir uygulama aracılığıyla görüntülenebilen yüksek kaliteli akışlar sunar. Uygulama ayrıca en güncel spor haberlerine ve önemli anlara, canlı skorlara ve istatistiklere erişmeyi kolaylaştırır.
Canlı maç izle jojobet exxen
İster evde, ister ofiste veya hareket halinde olun, en son spor hareketlerinden haberdar olabilirsiniz. Netspor İzle ile aksiyonun bir dakikasını bile kaçırmanıza gerek yok. Netspor İzle, çeşitli spor yayın seçenekleri sunar. Futbol, beyzbol ve futboldan basketbol, tenis ve daha fazlasına kadar izleyecek bir şeyler bulacaksınız. Hatta uluslararası ligleri ve turnuvaları bile izleyebilirsiniz. Pek çok spor yayını seçeneğiyle hiçbir ritmi kaçırmayacaksınız.
EXXEN
KABIZLIK, HEMOROİD VE FİSSÜRDEN KORUNMAK İÇİN KURALLAR VE DİYET
1- Kabızlıktan şiddetle sakının. Unutmayın, kabızlığın birinci sebebi spastik kolon yani sinirsel kolittir. Sinirsel kolitin ise asıl sebebi sitres, düzensiz yaşam, iş yoğunluğu,aşırı titizlik ve gerginliktir. Tedavide herşeyden önce psikolojik olarak rahatlamanın yolunu bulun gerekirse psikolojik destek alın. Düzenli yeme içme ve tuvalet alışkanlığı edinin. Soğuklardan, soğuk ve asitli içeceklerden sakının. Tatil günleri dahil, her sabah aynı saatte kalkın. Elinizi, yüzünüzü, ayaklarınızı ılık su ile yıkayın ve kahvaltıya oturun. Kahvaltıda mutlaka sebze ve meyve bulundurun. Ayrıca bir bardak ılık ballı süt, bal şerbeti, erik marmelatı suyu, kayısı marmelatı suyu gibi bir içecek mutlaka bulunsun veya en azından bitkisel çay (siyah çay değil) için. Kahvaltıdan sonra tuvalete oturun. Bu işlemler, barsaklarınızı, yani gastrokolik refleksi harekete geçirecektir. Gün boyu her fırsatta erik, kayısı ve benzeri meyve suyu veya normal su içmeye devam edin.
2-Tuvalet ihtiyacını ve saatini sakın tehir etmeyin. Tuvalette 5 dakikadan fazla oturmayın. Tamamen boşalmak için kendinizi zorlamayın. Kolitiniz, kabızlığınız veya çıkışta anatomik veya fizyolojik sorunlarınız varsa tamamen boşalamazsınız ; ama oturdukça hemoroidleriniz daha fazla şişecek ve kalıcı torbalar oluşacaktır. Bu durumda Libalaks gibi bir fitil veya Fleet Phosphosoda gibi hijyenik bir basit lavman ile boşalma sağladıkdan sonra doktora danışın. Tuvaletten sonra mümkünse daima bol ılık su ile temizlenip, gerekiyorsa yumuşatıcı bir melhem sürüp hemen kalkın. Doktorun onaylamadığı melhemleri sürmeyin. Allerjik reaksiyon gelişmesini önlemek için aynı melhemi 2 haftadan fazla kullanmayın, çoğunlukla saf vazelin (vazelin pure) melhem yeterli olacaktır.
3 - Uzun süre ayakta veya hareketsiz oturarak durmayınız; veya aşırı yorulana kadar yürümeyin veya aşırı spor yapmayın.
4 -Tahriş yapabileceğinden, taharetlenirken sabun veya şampuan kullanmayın. Kurulanırken sert kağıt veya bez yerine yumuşak tuvalet kağıdını tercih edin.
5 -Günde ortalama 1 kg meyve, 1 kg sebze, bol salata yiyin. Sofraya oturduğunuzda önce meyve ve sebze yemeyi tercih edin. Başta erik, incir, kayısı, armut, kiraz, dut, kuşburnu gibi meyvelerin tazesi, kurusu veya hoşafı; her türlü salata, ıspanak, marul, bamya, lahana, brokoli, turp, kereviz, havuç, taze bakla, taze fasulye, taze börülce, yeşil soğan, yeşil biber, pırasa, domates, salatalık, patates, semiz otu ve mantar gibi sebzeleri bolca tüketin . Kırmızı eti azaltın veya koyun eti, beyaz etleri tercih edin ve yanında bol sebze yiyin. Çerez olarak ceviz, taze fındık ve badem yemenizin sakıncası yoktur.
6 -Kepekli ekmeği tercih edin. Her türlü çorba, pilav ve makarna vs. içine pişirirken kepek veya bol sebze ilave edin. Pasta, kurabiye, sandviç, kraker ve börek gibi rafine un mamullerini, yağlı kuru yemişleri az tüketin veya kepekli olmasını sağlayın.
7 -Gün boyu tuvalet temizliğinize özen gösterin. En ufak anal kaşıntı ve kirlenme şüphesinde bol ılık su ile yeniden taharetlenin; hatta ılık suya oturun. Günde bir veya iki kez tuvalete çıkın; ikidenfazla tuvalet çıkıyorsanız ishal veya barsak enfeksiyonunuz var demektir; ishaliniz varsa koliti, hemoroidleri ve özellikle fissürleri, tahrik ve tahriş edeceğini ve kronikleştireceğini unutmayın.
8 - Sigara, alkol, çay, kola, kırmızı et, aşırı baharat, aşırı kuru gıda, aşırı yorgunluk, aşırı uykusuzluktan sakının.
9 - Şişmanlık ve hareketsizlikten sakının. Şişmankişilerin hemoroid, proktit, fissür,mantar, çamaşır kirletme gibi proktolojik rahatsızlıkları, yani anüs hastalıkları fazla olur. Bazen kabızlık nedeni çok karmaşık olabilir ve kurallara uyduğunuz halde sorunlar devam edebilir. Örneğin perine organlarınızda sarkmalar, fıtıklaşmalar, anüs çıkışında açı bozuklukları veya puborektal adale askısında spazm olabilir. Bunlar ancak yeniden muayene, defekografi, rektoskopi, ginekolojik muayene gibi ileri tetkiklerle belli olabilir ve tedavileri de hayli farklıdır. Bu durumları doktorunuzla daha yakın diyalog kurarak çözümlemeye çalışın.