Gripte Burna Tuzlu Su

Burun tıkanıklığı, , genellikle sinüs enfeksiyonu gibi başka bir sağlık sorununun belirtisidir. Soğuk algınlığından da kaynaklanabilir. Bu hastalıklar da oldukça sık karşılaşılan sağlık sorunlarıdır. Bu nedenle de vatandaşlar, yoğun olarak burun tıkanıklığına ne iyi gelir ve nasıl geçer sorularını araştırıyorlar. Aslında burun tıkanıklığı tedavisi, bu rahatsızlığın neyden kaynaklandığına göre değişir. Haberimizde, burun tıkanıklığı nasıl geçer ve ne iyi gelir sorularına yanıt bulabilir, bu hastalığın sebeplerini öğrenebilirsiniz. Ancak bazen ev ilaçları, özellikle belirtileriniz başka bir sağlık durumundan kaynaklanıyorsa, tıkanıklığı gidermek için yeterli değildir.

Burun tıkanıklığına nasıl geçer sorusuna yanıt aramadan önce problemin kaynağının tespit edilmesi gerekir. Soğuk algınlığına bağlı olarak gelişmesi halinde genellikle evde uygulanması mümkün doğal yöntemler aracılığıyla tıkanıklığın giderilmesi mümkündür. Fakat burun tıkanıklığı, çeşitli etkenlere bağlı olarak ortaya çıkması muhtemel bir hastalık belirtisidir. Bu sebeple burun tıkanıklığına ne iyi gelir konusunda araştırma yapmadan önce bir bu soruna sebep olan etkenin saptanması ve bu etkenin ortadan kaldırılmasına yönelik bir tedavi planlanması gerekir.

BURUN TIKANIKLIĞINA NE İYİ GELİR?

Ev ilaçları burun tıkanıklığını geçirmeye yardımcı olabilir. Bunun birlikte burun tıkanıklığı nasıl geçer sorusuna evde uygulanabilecek yöntemler ile yanıt arıyorsanız aşağıdaki önerilerden faydalanabilirsiniz.

1. Havaya nem katan nemlendiriciler, mukusu parçalamaya ve iltihaplı burun yollarını yatıştırmaya yardımcı olabilir. Bununla birlikte, astımınız varsa, nemlendirici kullanmadan önce doktorunuza danışın.
2. Tuzlu su, burun tıkanıklığı için en iyi çözümlerden biridir.
3. Başınızı yastığa yaslamak, mukusun burun yollarından dışarı akmasını sağlayabilir.
4. Sıcak bir banyo yaparak bronşları ve vücudunuzu gevşetebilirsiniz.
5. Sıcak su ve mentolle buğu yapabilirsiniz.
6. Bol su ve sıvı tüketmeye gayret edin.
7. Zencefil çayı bronşların rahatlamasını sağlar.
8. Baharat tüketin.
9. Uyurken yüksek yastık kullanın.

BURUN TIKANIKLIĞI BELİRTİLERİ NELERDİR?

• tıkalı burun veya burun akıntısı
• sinüs ağrısı
• mukus oluşumu
• şişmiş burun dokusu

Evde yapılan doğal tedaviler, burun tıkanıklığınız özellikle soğuk algınlığından kaynaklanıyorsa, burun tıkanıklığını hafifletmek için yeterli olabilir. Bununla birlikte, uzun süreli tıkanıklık yaşarsanız, tıbbi tedaviye ihtiyacınız olabilir.

BURUN TIKANIKLIĞI NEDEN OLUR?

Tıkanıklık, burnunuzun dolması ve iltihaplanmasıdır. Küçük hastalıklar burun tıkanıklığının en yaygın nedenleridir. Örneğin, soğuk algınlığı, grip ve sinüs enfeksiyonlarının hepsi tıkalı burunlara neden olabilir. Hastalıkla ilgili tıkanıklık genellikle bir hafta içinde düzelir.

Bir haftadan uzun sürerse, genellikle altta yatan bir sağlık sorununun belirtisidir. Uzun süreli burun tıkanıklığı için bazı açıklamalar şunlar olabilir:

• alerjiler
• saman nezlesi
• nazal polipler olarak adlandırılan kanserli olmayan büyüme veya burun pasajlarında iyi huylu tümörler
• kimyasal maruziyetler
• çevresel tahriş edici maddeler
• kronik sinüzit olarak bilinen uzun süreli bir sinüs enfeksiyonu

HAMİLELİKTE BURUN TIKANIKLIĞI

Burun tıkanıklığı hamilelik sırasında, genellikle ilk üç aylık dönemin sonunda da ortaya çıkabilir. Hamilelik sırasında meydana gelen hormonal dalgalanmalar ve artan kan akışı bu burun tıkanıklığına neden olabilir.
Bu değişiklikler burun zarlarını etkileyerek iltihaplanmalarına, kurumasına veya kanamalarına neden olabilir.

Hamilelikte grip nasıl geçer? Grip Bebeğe bir zarar verir mi?

BEBEKLERDE BURUN TIKANIKLIĞI NASIL GEÇER

Tuzlu spreyler her yaş için güvenlidir, ancak bebekler için daha sonra bir aspiratör veya burun ampulü kullanmanız gerekir. Bebeğin burnundan kalan mukusu çıkarmak için bir aspiratör kullanılır.

Bazen ev ilaçları, özellikle belirtileriniz başka bir sağlık durumundan kaynaklanıyorsa, tıkanıklığı gidermek için yeterli değildir.

Bu durumda, özellikle durumunuz ağrılıysa ve günlük aktivitelerinize engel oluyorsa, tıbbi tedavi gerekebilir.

• Aşağıdakilerden herhangi birini yaşadıysanız, hemen doktorunuza başvurun:
• 10 günden uzun süren tıkanıklık
• 3 günden fazla süren yüksek ateşin eşlik ettiği tıkanıklık
• sinüs ağrısı ve ateş ile birlikte yeşil burun akıntısı
• zayıflamış bir bağışıklık sistemi, astım veya amfizem

Yakın zamanda kafa travması geçirmişseniz ve şimdi kanlı burun akıntısı veya sürekli açık akıntı varsa doktorunuzu hemen görmelisiniz.
Doktorunuz kronik burun tıkanıklığının nedenini belirledikten sonra, bir tedavi planı önerebilirler. Tedavi planları genellikle semptomları gidermek veya hafifletmek için reçetesiz veya reçeteli ilaçları içerir.

Burun tıkanıklığını tedavi etmek için kullanılan ilaçlar şunları içerir:

• loratadin (Claritin) ve setirizin (Zyrtec) gibi alerjileri tedavi etmek için oral antihistaminikler
• reçetesiz satılan veya reçetesiz satılan dekonjestanlar
• Nazal pasajlarınızda veya sinüslerinizde mukusun boşalmasını önleyen tümörler veya burun polipleri varsa, doktorunuz bunları çıkarmak için ameliyat önerebilir.

KİŞİSEL VERİLERİN ELDE EDİLMESİ VE İŞLENMESİ İLE İLGİLİ BİLGİLENDİRME FORMU

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır.) tarafından, sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“Kanun”) ve ilgili mevzuat kapsamında Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, aşağıda açıklanan çerçevede ve sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu, sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname, Özel Hastaneler Yönetmeliği ve Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuata uygun olarak işlenebilecektir.

1. Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları

Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir. Sağlık verileriniz başta olmak üzere özel nitelikli kişisel verileriniz ve genel nitelikli kişisel verileriniz, Grup tarafından aşağıda yer alanlar dâhil ve bunlarla sınırlı olmaksızın bu maddede belirtilen amaçlar ile bağlantılı, sınırlı ve ölçülü şekilde işlenebilmektedir:

• Kimlik bilgileriniz: Adınız, soyadınız, T.C. Kimlik numaranız, pasaport numaranız veya geçici TC Kimlik numaranız, doğum yeri ve tarihiniz, medeni haliniz, cinsiyetiniz, sigorta veya hasta protokol numaranız ve sizi tanımlayabileceğimiz diğer kimlik verileriniz.
• İletişim Bilgileriniz: Adresiniz, telefon numaranız, elektronik posta adresiniz ve sair iletişim verileriniz, müşteri temsilcileri ya da hasta hizmetleri tarafından çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli görüşme kayıtlarınız ile elektronik posta, mektup veya sair vasıtalar aracılığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen kişisel verileriniz.
• Muhasebesel Bilgileriniz: Banka hesap numaranız, IBAN numaranız, kredi kartı bilginiz, faturalama bilgileriniz gibi finansal verileriniz.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı ve planlaması amacıyla özel sağlık sigortasına ilişkin verileriniz ve Sosyal Güvenlik Kurumu verileriniz.
• Hastane veya tıp merkezlerimizi ziyaret etmeniz halinde güvenlik ve denetim amaçlı tutulmakta olan kamera kayıtları görüntüleriniz.
• Otoparkı kullanmanız halinde araç plaka veriniz.
• Sağlık Bilgileriniz: Laboratuvar sonuçlarınız, test sonuçlarınız, muayene verileriniz, randevu bilgileriniz, check-up bilgileriniz, reçete bilgileriniz dahil ancak bunlarla sınırlı olmaksızın tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi sırasında veya bunların bir sonucu olarak elde edilen her türlü sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel verileriniz.
• seafoodplus.info sitesine veya seafoodplus.info adresine gönderdiğiniz veya girdiğiniz sağlık verileriniz ve sair kişisel verileriniz.
• Acıbadem’e veya Acıbadem Grup şirketlerinden herhangi birine iş başvurusunda bulunmanız halinde bu hususta temin edilen özgeçmiş dâhil sair kişisel verileriniz ile Acıbadem Grubu çalışanı ya da ilişkili çalışan olmanız halinde hizmet akdiniz ve işe yatkınlığınız ile ilgili her türlü kişisel verileriniz.

Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz (Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla) aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:

• Kimliğinizi teyit etme,
• Kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi.
• İlgili mevzuat uyarınca Sağlık Bakanlığı ve diğer kamu kurum ve kuruluşları ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi.
• Hastane Yönetimi, Hasta Hakları, Hasta Deneyimi bölümleri tarafından hasta memnuniyetinin ölçülmesi, arttırılması ve araştırılması.
• İlaç temini.
• Randevu almanız halinde randevu hakkında sizi haberdar edebilme.
• Risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerini geliştirme amacıyla analiz yapma.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından sağlık hizmetlerinizin finansmanı, tetkik, teşhis ve tedavi giderlerinizin karşılanması, müstehaklık sorgusu kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
• Araştırma yapılması.
• Yasal ve düzenleyici gereksinimlerin yerine getirilmesi.
• Sağlık hizmetlerinin finansmanı kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgileri paylaşma.
• Kalite, Hasta Deneyimi, Bilgi Sistemleri bölümleri tarafından risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
• Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından hizmetlerimiz karşılığında faturalandırma yapılması ve anlaşmalı olan kurumlarla ilişkinizin teyit edilmesi.
• Pazarlama, Medya ve İletişim, Çağrı Merkezi bölümleri tarafından kampanyalara katılım ve kampanya bilgisi verilmesi, Web ve mobil kanallarda özel içeriklerin, somut ve soyut faydaların tasarlanması ve iletilebilmesi.

İlgili mevzuat uyarınca elde edilen ve işlenen Kişisel Verileriniz, Acıbadem veya Acıbadem Grubu’na ait fiziki arşivler ve/veya bilişim sistemlerine nakledilerek, hem dijital ortamda hem de fiziki ortamda muhafaza altında tutulabilecektir.

2. Kişisel Verilerin Aktarılması

Kişisel verileriniz, Kanun ve sair mevzuat kapsamında ve yukarıda yer verilen amaçlarla Acıbadem ve Acıbadem Grubu tarafından Acıbadem Grubu’na dahil olan şirketler ile, Özel sigorta şirketleri, Sağlık bakanlığı ve bağlı alt birimleri, Sosyal Güvenlik Kurumu, Emniyet Genel Müdürlüğü ve sair kolluk kuvvetleri, Nüfus Genel Müdürlüğü, Türkiye Eczacılar Birliği, Mahkemeler ve her türlü yargı makamı, merkezi ve sair üçüncü kişiler, yetki vermiş olduğunuz temsilcileriniz, avukatlar, vergi ve finans danışmanları ve denetçiler de dâhil olmak üzere danışmanlık aldığımız üçüncü kişiler, düzenleyici ve denetleyici kurumlar, resmi merciler dâhil sağlık hizmetlerini yukarıda belirtilen amaçlarla geliştirmek veya yürütmek üzere işbirliği yaptığımız iş ortaklarımız ve diğer üçüncü kişiler ile paylaşılabilecektir.

3. Kişisel Veri Elde Etmenin Yöntemi ve Hukuki Sebebi

Kişisel verileriniz, her türlü sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, yukarıda yer verilen amaçlar ve Acıbadem’in faaliyet konusuna dahil her türlü işin yasal çerçevede yürütülebilmesi ve bu kapsamda Acıbadem’in akdi ve kanuni yükümlülüklerini tam ve gereği gibi ifa edebilmesi için toplanmakta ve işlenmektedir. İşbu kişiler verilerinizin toplanmasının hukuki sebebi;

• sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu,
• sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu,
• sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname,
• Özel Hastaneler Yönetmeliği,
• Kişisel Sağlık Verilerinin İşlenmesi ve Mahremiyetinin Korunması Yönetmeliği,
• Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuat hükümleridir.

Ayrıca, Kanun’un 6. maddesi 3. fıkrasında da belirtildiği üzere sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel veriler ise ancak kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbı teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amacıyla, sır saklama yükümlülüğü altında bulunan kişiler veya yetkili kurum ve kuruluşlar tarafından ilgilinin açık rızası aranmaksızın işlenebilir.

4. Kişisel Verilerin Korunmasına Yönelik Haklarınız

Kanun ve ilgili mevzuatlar uyarınca;

• Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
• Kişisel veriler işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme,
• Kişisel sağlık verilerine erişim ve bu verileri isteme,
• Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
• Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme,
• Kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme,
• Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesine ilişkin işlemlerin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
• İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme hakkını haizsiniz.

Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir.

5. Veri Güvenliği

Acıbadem, kişisel verilerinizi bilgi güvenliği standartları ve prosedürleri gereğince alınması gereken tüm teknik ve idari güvenlik kontrollerine tam uygunlukla korumaktadır. Söz konusu güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak muhtemel riske uygun bir düzeyde sağlanmaktadır.

6. Şikayet ve İletişim

Kişisel verileriniz teknik ve idari imkânlar dâhilinde titizlikle korunmakta ve gerekli güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak olası risklere uygun bir düzeyde sağlanmaktadır. Kanun kapsamındaki taleplerinizi, “seafoodplus.info” web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak;

• (i) ATATÜRK seafoodplus.info seafoodplus.info:3/8 ATAŞEHİR, Istanbul, Türkiye adresine kargo ile ıslak imzanızı taşıyan bir dilekçe ile “Kurumsal Sekretarya” departmanı dikkatine Zarfına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Kapsamında Bilgi Talebi” yazılarak gönderebilirsiniz,
• (ii) Noter kanalıyla gönderebilir,
• (iii) [email protected] adresine güvenli elektronik ya da mobil imzalı olarak, kayıtlı elektronik posta adresi veya sistemimizde kayıtlı elektronik e-posta adresiniz aracılığıyla ve/veya
• (iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı güvenli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a e-posta’nın konu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.

Kanun kapsamındaki taleplerinizi, seafoodplus.info web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak ve formda belirtilen usullerle tarafımıza iletmenizi rica ederiz.