Hamilelikte Kekik Yağı Kullanımı

Evinizde Kekik Yağı Bulundurmak İçin Çok Sebebiniz Var

Kekik bitkisi güneşi ve sıcak havayı seven, dağlarda ve bayırlarda çalı otu biçiminde yetişen, çoğunlukla çorak alanlarda yetiştiriciliği yapılan bir yıllık bitkidir. Güzel kokusu ve hoş bir lezzeti olduğu için baharat olarak kullanımı yaygındır.

Et yemeklerine çok yakışan kekik bitkisinin, oval şeklinde koyu yeşil renkli yaprakları vardır. Çiçekleri ise pembe veya eflatun renklidir. Bitki, 15 – 20 santimetreye kadar uzayabilir. Sonbaharda toplanan kekik otunun yaprakları, güneşli bir yerde iyice kurutulur ve kullanılmak üzere saklanır.

Bitkiden yapılan kekik yağı ise çok şifalıdır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılır. Hem cilde sürülerek uygulanır hem de dahili olarak alınabilir. İçeriğinde barındırdı maddeler nedeniyle çok iyi bir antioksidandır. Kekik yağının faydaları, nerelerde kullanılabileceği ve nasıl hazırlanacağı konusunda, öğrenmek isteyeceğiniz tüm bilgileri bu yazıda bulabilirsiniz.

Hindistan Cevizi Yağının Cilde 9 Faydası

Kekik Yağı Nasıl Yapılır?

• Dağlarda yetişen kekik bitkisi, mevsimi gelince özenli bir şekilde toplanır.
• Ayıklandıktan sonra yüksekçe bir yerde ve 35 dereceyi geçmeyen güneş altında kurutulur.
• 3 ya da 5 gün kadar tamamen kuruması beklenir.
• Kuruduktan sonra kekikler toplanarak öğütülür veya öğütülmeden sapları, yaprakları ve çiçekleri ile birlikte bir şişenin içerisine konulur.
• Bitkinin üzerine saf sızma zeytinyağı doldurulur. Ağzı hava almayacak şekilde sıkıca kapatılarak bir ay süreyle serin bir yerde bekletilir.
• Bu süreçte şişenin ağzı hiç açılmaz. Aksi takdirde yağ, asit özelliğini kaybeder.
• Bir ayın sonunda kekik yağı kullanıma hazır hale gelir.
• Kekiği kendiniz toplama şansına sahip değilseniz, pazarlarda satılan taze kekik bitkisi alarak yağ yapmayı deneyebilirsiniz.
• Hastalıkların niteliğine göre, kekik yağı kullanım şekli çeşitlilik gösterebildiği için ondan kolayca faydalanabilirsiniz.

Avokado Yağı Faydaları Nelerdir? Cilde ve Saça Nasıl Uygulanır?

Kekik Yağı Faydaları Nelerdir?

• Mutfaklarda çok kullanılan, taze veya kurutulmuş şekliyle birçok yemeğe lezzet katan, baharat olarak her evde bulunan kekiğin, suyu ve yağı da şifa bulmak amacıyla kullanılmaktadır.
• Kekik yağı faydaları halk arasında çok iyi bilindiğinden, yağın kullanımı da oldukça yaygındır.

Kekik yağı faydalarından bazılarını şu şekilde sıralamak mümkündür:

• Kekik yağının birçok kanser türüne karşı etkili olduğu söylenir. Özellikle rahim kanseri için tavsiye edilir.
• İltihaplı cilt yaralarının tedavisinde kullanılır. Mikrop öldürücü ve hücre yenileyici özelliği vardır. Yaraların üzerine sürülerek kullanılır.
• Romatizma ve diğer kemik rahatsızlıklarına karşı faydalıdır. Ağrı kesici özelliği bulunur. Ağrıyan kemiklerin üzerine masaj yapılarak sürülürse ağrıyı keser. Burkulma ve incinme sonucu oluşan kas ağrıları, artrit ağrıları için de çok yararlıdır.
• Bel ağrıları için önerilir. Bir yemek kaşığı kekik yağı ve aynı oranda zeytin yağı karıştırılarak bele sürülürse, bel ağrılarından kurtulmak mümkün olur.
• Öksürük, sinüzit ve bademcik iltihaplarına iyi gelir. Soğuk algınlığında kullanılabilir.
• Kandaki şeker miktarının düzenlediği için diyabete karşı faydalı olduğu öne sürülmektedir. Şeker hastalarına tavsiye edilir.
• Kekik yağı idrar söktürücü ve sakinleştirici özellik de taşır.
• Kekik yağı sivilce tedavisinde kullanılır. Ergenlik dönemindeki gençlerde görülen sivilce ve aknelere karşı çok faydalıdır.
• Bağırsakların düzenli olarak çalışmasına katkı sağlar. Hepatite karşı faydalı olduğu hakkında görüşler vardır.
• Kekik yağı tırnak mantarı sorunlarının çözümünde yaygın olarak kullanılır. Antiviral özellik taşıdığı için mantarları önlemektedir.
• Tüm bitkisel ürünlerde olduğu gibi kekik yağını da kullanmadan önce doktorunuza danışmanız büyük önem taşır.

Kekik Yağı Neye İyi Gelir?

• Kekik yağı birçok sağlık sorununa iyi gelmektedir. Ayrıca bunların yanı sıra farklı amaçlarla da kullanılmaktadır.
• Bunlardan bir tanesi bahçelerde görülen salyangozları ortadan yok etmesidir.
• Kekik yağı salyangozların yanı sıra tahtakurusu, bit, pire, kene, amip ve sivrisinekleri de kovma özelliğine sahiptir.

İyi geldiği diğer hastalıklar şöyle sıralanır:

• Ağızda koku yapan bakterilerin etkisini azaltır. Koku oluşumunu engeller ve nefesinizin güzel kokmasını sağlar.
• Astım tedavisinde kullanılabileceği konusunda görüşler bulunur.
• Çıban, sedef, egzama gibi cilt hastalıklarına iyi gelir. Bu tip sorunlarda kekik yağı, cilde sürülerek uygulanır.
• Anti ageing özellik içerdiği için yaşlanma karşıtı ürün olarak kullanılabilir. Yaşlanmayı ve kırışıklık oluşumunu geciktirir.
• Uykusuzluğa ve hazımsızlığa karşı iyi geldiği söylenir.
• Akciğerlere faydalıdır. Tüberküloz hastalığına karşı kullanımı oldukça yaygındır.
• Kadınlarda adet düzenleyici etkiye sahiptir.
• Kalp hastalıklarını uzak tutmada etkili olduğu konusunda görüşler vardır.
• Kekik yağı basura iyi gelir mi diye merak ediyorsanız bu konuda net bir bilgi yoktur. Fakat kekik suyu içmenin basura faydalı olduğu söylenir.

Cadı Fındığı: Cilde Faydaları ve Kullanımı

Kekik Yağı Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?

• Kekik yağı gut, kireçlenme, diş eti hastalıkları, mide asit seviyesinin düzenlenmesi ve mide enfeksiyonlarının tedavisi için de kullanılmaktadır.
• Gözlere ve göz kaslarının güçlenmesine katkı sağlar. Antiseptik özelliği ile bakterileri yok edebilmektedir.
• Kekik yağının çok faydalı olduğu bir alan da alkol ve sigara bağımlılığıdır.
• Yağın içerisinde yoğun olarak fenolik asit bulunur ve güçlü bir antibakteriyeldir.
• Bu özelliği nedeniyle kekik yağı et beni tedavisinde kullanılır. Yeni oluşmuş et benlerini 2 ayda, eski et benlerini ise daha uzun bir sürede yok etmektedir.
• Et benlerinizi yok etmek için 7 damla Hindistan cevizi yağı ile 4 damla kekik yağını karıştırarak et benlerinizin üzerine, günde birkaç kez sürmeye devam edebilirsiniz.
• Çok fazla alanda kullanılabilen kekik yağı saç bakımında kullanabileceğiniz besleyici bir yağdır.
• Saçlarınıza kekik yağı ile bakım yaparsanız, güçlenir ve dökülmez. Kekik yağı nasıl içilir diye merak ediyorsanız, seyrelterek içmeniz gerektiğini bilmelisiniz.
• Bir bardak suyun içine 3 damla koyup karıştırdıktan sonra içebilirsiniz.
• Harici kullanımlarda ise bir çorba kaşığı zeytinyağı ya da badem yağı içine 5 damla kekik yağı koyarak karıştırmanız ve bu şekilde uygulamanız gerekir.
• Banyo suyuna katarak kullanırsanız hoş bir ferahlık duygusu yaşarsınız.

Neden Kekik Yağı Kullanmalıyım Diyorsanız;

• Bir türlü dindiremediğiniz baş ağrılarını kısa sürede iyileştirmek için bu yağı kullanabilirsiniz.
• Regl döneminde stres oluşturan kasık ağrılarını yaşamamak için kekik yağından faydalanabilirsiniz.
• Saçlarınıza bakım ve canlılık gelsin istiyorsanız kekik yağını saç maskesine ekleyebilirsiniz.
• Ayak sağlığını korumak ve oluşan kötü kokuları gidermek için kekik yağını duşta kullanabilirsiniz.
• Daha rahat uyumak ve zinde kalkmak için kekik yağını odada bulundurabilirsiniz.
• Cildin daha canlı ve pürüzsüz görünmesine destek olmak isterseniz bu yağı mutlaka cilt bakımında kullanmalısınız.
• Tırnakların güçlü şekilde uzamasını diliyorsanız kekik yağı kullanmak için daha fazla geç kalmayınız.
• Cildi yoran sivilceleri en kısa sürede iyileştirmek ve iz bırakmadan temizlemek isterseniz aradığınız bitkisel yağ kekik yağıdır.

Argan Yağı Faydaları: Cilt ve Saça Faydaları

Kekik Yağı Zayıflatır Mı?

• Kekik yağı bölgesel zayıflama çalışmalarında kullanılan bir yağdır.
• Zayıflama kürlerinin içerisine etken madde olarak katılabilmektedir.
• Kekik yağı, carvacrol içerdiği için kilo kaybına yardımcı olabilir.
• Diyet ve egzersiz programlarınıza, uygulanan masajlarınıza dahil ederek kullanabilirsiniz.
• Selülit ve varis sorunlarının yok edilmesinde oldukça etkili bir yağdır.
• Sorunlu bölgelere masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
• Kekik yağı kolesterolü düşürmeye yardımcı olduğu için yağ yakma işlemini hızlandırmaktadır.

Çay Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır? Ne İşe Yarar?

Kekik Yağı Cildi Yakar Mı? Zararları Nelerdir?

• Damıtma yöntemiyle elde edilen saf kekik yağı kullanacaksanız, cildinize sürdüğünüzde yanıcı etkisi ile karşılaşırsınız.
• Bu nedenle taşıyıcı yağlardan birisiyle karıştırarak kullanmanız gerekir.
• Kekik yağı kuvvetli bir yakıcılığa sahip olduğu için tek başına kullanılmamalıdır.
• Kekik yağının hamileler ve emziren anneler tarafından kullanımı zararlıdır. Östrojen miktarını artırdığı için düşük yapma durumuyla karşılaşabilirler.
• Baharat alerjisi olanlar da kullanımı sakıncalıdır.
• Kanın pıhtılaşmasını önleyen ilaçlarla birlikte kullanılması önerilmez.
• Hassas ciltlerde tahrişlere yol açabileceği için kekik yağı kullanımına başlamadan önce, mutlaka uzman doktor görüşü alınması gerekir.

Kekik Yağı Fiyatı Ne Kadar? Nerede Satılır?

• Kekik yağını tüm aktarlarda, bitkisel ürünler satan marketlerde, büyük market zincirlerinde rahatça bulabilirsiniz.
• İnternette satış yapan birçok firma ve gıda şirketleri aracılığıyla da alabilirsiniz.
• Kekik yağı, içerik özelliklerine, markalarına ve saflık derecesine göre değişen fiyatlarla satılmaktadır. 10, 20, 50 ml’lik şişelerle satışa sunulan ürünlerin fiyatları birbirinden farklıdır.
• Ortalama bir söylemle 20 TL’den başlayıp, 50 ve 100 TL’ye kadar varan fiyatlarla satılabilmektedir.

Kekik Faydaları Nelerdir? 

Adaçayı Yağının 16 Mucizevi Faydası

Kekik Çayının Faydaları Nelerdir? 

Biberiye Yağı Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Ne İşe Yarar?

Kekik Suyu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Neye İyi Gelir?

Kekik Yağı Nasıl Tüketilir?

Kekik yağı içeriğindeki bileşenler sayesinde güçlü, aromatik ve uçucu bir esansiyel yağdır. Bu sebeple kekik yağının doğrudan tüketilmesi önerilmemektedir. Kekik yağ hem dahili hem de harici olarak kullanılabilen yağlardan biridir. Kekik yağının başka bir yağ ile karıştırıp kullanabiliriz. Burada akıllara hemen kekik yağı su ile içilir mi sorusu da gelmektedir. Evet, kekik yağının bir diğer dahili kullanımı suya birkaç damla kekik yağı damlatıp öyle tüketmektir. Kekik yağını bir diğer tüketme şekli ise bir bardak sıcak suya 2 damla kadar kekik yağı damlatıp çay olarak tüketmektir. Kekik yağı güçlü bir akne gidericidir. Bu güçlü özelliğinden dolayı da tek başına cilde sürülmesi önerilmemektedir. Zeytinyağı ile karıştırıp bir pamuk yardımıyla cilde rahatlıkla uygulanabilir.

Kekik Yağı Ne İşe Yarar?

Kekik yağı, antiviral ve anti bakteriyel bir yağdır.

• Karvakrol etken maddesiyle virüslerle savaşır ve vücuda girmesini engeller.
• Aynı zamanda içeriğindeki A ve E vitamini sayesinde hücrelerin yenilenmesini sağlayarak cildi besler ve güçlendirir. Kekik yağı ciltte sivilceye neden olan bakterileri azaltmada etkilidir.
• Saç dökülmesini önler. Hindistan ceviz yağı, jojoba yağı ya da üzüm çekirdeği yağı ile kekik yağını karıştırıp masaj yaparak kullanabilirsiniz.
• Araştırmalar kekik yağının meme kanseri ile savaşmada etkili olabileceğini ortaya koymuştur.
• İçeriğindeki Timol etken maddesi ile öksürüğü azaltmada ve soğuk algınlığının giderilmesinde yardımcı olur. Aynı zamanda timol etken maddesinin iltihabı ve enfeksiyonu azalttığı yönünde çalışmalar mevcuttur.
• Kekik yağı ile ağız ve diş sağlığını korumak için gargara yapabilirsiniz.
• Güçlü bir aromatik yağ olan kekik yağını buhar yöntemiyle kullanıp gün içinde hem yorgunluğu giderebilir hem de zihninizi rahatlatabilirsiniz.
• Bir diğer kullanımda ise kekik yağını banyo suyunuza ekleyip, rahatlatıcı bir terapi yapabilirsiniz.
• Kekik yağı güçlü bir böcek kovucudur. Bu sebeple bir sprey şişesine su doldurup içerisine 15 damla kekik yağı damlatabilirsiniz. Özellikle yaz aylarında sivrisinek için hazırladığınız bu karışımı vücudunuzda rahatlıkla kullanabilirsiniz.
• Diğer yandan kekik yağı kendi deodorantınızı yapmak için de kullanabilirsiniz. Bunun için karbonat, hindistancevizi yağı ve birkaç damla aromatik kekik esansiyel yağını kullanabilirsiniz.

Kekik Yağı Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Kekik yağı içeriğindeki bileşenler sayesinde birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Bunlar;

• Solunum yollarından kaynaklı rahatsızlıkların giderilmesine yardımcı olur.
• Karyofilen ve kamfen bileşenleri sayesinde antiseptik özellikler gösterir. Aynı zamanda antibakteriyel özelliği sayesinde vücutta bakteri oluşumunu engeller.
• Cilt sağlığını destekler.
• Diş hastalıklarının önlenmesinde yardımcı olur. Ağızdaki enfeksiyonları giderir ve ağız kokusunu önler.
• Sivrisinek, bir, pire ve tahta kurusu gibi haşerelerde doğal bir ilaçtır. Su ve kekik yağı ile hazırladığınız karışımı hem kendinizde hem de ev temizliğinde rahatlıkla kullanabilirsiniz.
• Kekik yağı doğal bir uyarıcıdır ve kan dolaşımını harekete geçirir. Kalp kaslarını güçlendirir, kan akışını düzenler.
• Stres ve kaygıyı azaltmada yardımcıdır.
• Kekik yağı vücuttaki hormonları dengelemek ve düzenlemek için doğal bir ilaçtır. Kekik yağının aynı zamanda menopoz geciktirdiği de bilinmektedir. Regl ağrılarını hafifletmede yardımcıdır.
• Hafızayı güçlendirir ve konsantrasyonu arttırır.
• Göz sağlığını korur.
• Mide ve bağırsaklardaki gaz oluşumunu engeller.
• Mantar hastalıklarının giderilmesinde yardımcıdır. Bunun için bir kovaya ılık su doldurup içerisine 5 damla kekik yağı damlatıp ayaklarınızı yaklaşık yarım saat bu suda bekletebilirsiniz.

Kekik Yağı Zayıflatır Mı?

Kekik yağı, zayıflama kürlerinin içerisine etken madde olarak katılabilir. Kekik yağının bölgesel zayıflama çalışmalarında kullanıldığı bilinmektedir. Bununla birlikte kekik yağının kolesterol düşürücü bir etkisi vardır. Bu da yağ yakımını hızlandırır.

Kekik Yağı Bebeklerde Nasıl Kullanılır?

Kekik yağı vücuda birçok faydası olan bir yağdır. Bununla birlikte kekik yağını demir emilimini önleyebildiği için hamilelik döneminde anne ve bebek için riskli olabilmektedir. Kekik yağının bebek ya da daha genel bir ifadeyle 5 yaşın altındaki çocuklarda kullanımı önerilmemektedir. Bu yaşın üstündeki çocuklarda 1 damla kekik yağını 1 çay kaşığı zeytinyağı ile seyreltip, ayak tabalarına sürebilirsiniz. Yine de kekik yağını hamilelikte ve bebeklerde kullanmadan önce bir doktora danışmak gerekir.