Yanak Sarkması Nasıl Giderilir
Kadınların korkulu rüyası yanak sarkmasını önlemek için evde neler yapılabilir
Yaşam
Kadınların korkulu rüyası yanak sarkmasını önlemek için evde neler yapılabilir
Sarkan yanaklar biz kadınların en büyük kabuslarından biri. Özellikle 30 yaşını geçtikten sonra bu derde deva bulmak için neler neler yapıyoruz! Sıkı ve sağlıklı bir cilde kavuşmak herkesin hakkı diyerek bu yazımızda çözüm önerilerini sizin için derledik.
1. Salatalık maskesi yapın
2. Limon maskesini denediniz mi?
3. Sarkmalara karşı yumurta akı maskesi!
4. Nemlendiricinizi masaj yaparak uygulayın
5. Yüz yogasını deneyin
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yanak Sarkması Neden Olur?
Kozmetik dermatolojide kullanılan Mezoterapi, yılında Doktor Michel piston tarafından ilk kez uygulanan, estetik amaçlı gerçekleştirilen bir tedavi yöntemidir. Yüz temizleme cihazı ve çeşitli ilaç, tedavi yöntemlerinin kullanıldığı uygulamada yüz ve çevresi gençleştirilerek cilde daha estetik, canlı, genç ve dinamik görünüm kazandırılabilir. Yanak sarkmasına en etkili çözüm bol su tüketimi ve dengeli beslenmedir. Tedavi aşamasında yüz egzersizleri ve masaj yöntemi, yanak sarkması için hekiminizin önerdiği maske ve kremler dolgu ve botoks işlemleri de tercih edilebilir.
Yanak sarkması için yüz hareketleri yüz kaslarını harekete geçirerek sarkmaları en az seviye indirebilir. Yüz bölgesini toparlayarak tüm kasları sıkma görevi gören yüz egzersizleri ile 10 saniye gülümsemeniz önerilir. Daha sonra yüzünüzü dinlendirip hareketi 5 kez tekrar edebilirsiniz. Bulldog yanak sarkması hızlı ve aşırı kilo değişimlerinin yanı sıra vitamin eksikliği, sigara kullanımı, az su tüketimi, Omega 3, oleik asit, yağ asitleri yönünden yetersiz beslenme, uzun süreli stres, üzüntü, yanlış uyku pozisyonları, solaryum gibi ışınlara çok fazla maruz kalma gibi etkilere bağlı olarak ortaya çıkabilir.
Yanaklardaki Doğal Elastik Yapıyı Geri Kazanmak için Neler Yapılabilir?
Mikro iğnelerle uygulanan Mezoterapi yöntemi yüzde oluşan akne, çıbancık, sivilce, doğum, yaşlılık lekeleri, cilt lekesi, ergenlik ve doğum çatlakları, yara izleri gibi çeşitli cilt rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Cilt ve yüz bölgesinin daha estetik, ,genç, dinamik görünmesi için yanak sarkması egzersizi masaj uygulamalarının yapılması önerilir.
İlaç, krem uygulamalarının yanı sıra alt yanak sarkması egzersiz ve hareketleri, yanakların balon gibi şişirilerek hafifçe yukarıya doğru itilmesi şeklinde gerçekleştirilebilir. Yüz bölgesinin toparlanarak yukarıya doğru çekilmesi için pek çok dolgu, masaj, egzersiz, maske ve krem uygulamasının yanı sıra yüz yogası yanak sarkması işlemine başvurulabilir. Yanak sarkması nasıl giderilir ? Yüzün dinlendirilerek elastik canlı, sağlıklı ve estetik görünmesine yardım eden yanak sarkması tedavi yöntemleri hekim gözetiminde uygulanmalıdır.
Yanak Sarkmasını Gidermek için Kullanabileceğiniz Ekipmanlar Nelerdir?
Cildin daha genç, sıkı görünmesi için tercih edilen Mezoterapi uygulamasında cilt sağlığınız için hekiminiz tarafından pek çok krem, maske, serum, yüz kremi tavsiye edilebilir. Hava kirliliğinin yanı sıra stres, düzensiz beslenme, uykusuzluk gibi pek çok faktör cildin erken yaşlanmasına etki edebilir. Yanak sarkılmasına ne iyi gelir ? Yaşlanmaya bağlı olarak yüz, yanak bölgesinin aşağıya çekilmesi masaj hareketlerini gerekli kılabilir. Cildin daha genç, dinamik ve canlı görünmesi, dış etkenlere karşı korunması için yanak sarkması için yüz yogası, egzersiz ve masaj hareketleri düzenli, sık sık gerçekleştirilmelidir.
Yüz yogası yanak sarkması egzersizleri için bir aynanın karşısına geçerek 10 saniye boyunca en abartılı şekilde gülümsemeye başlayın. Daha sonra dinlenerek 5 kere aynı hareketi düzenli olarak tekrar edin. Yanaklarınızı balon gibi şişirerek hava ile doldurun. Bu işlemin ardından 10 saniye bekledikten sonra iyice rahatlayın ve aynı hareketi 5 kez tekrarlamaya özen gösterin. Bu sayede yüz kaslarınızı hareket ettirerek aşağıya doğru hareket eden hücre ve yağ dokusunu yukarıya doğru çekebilirsiniz. Yanak sarkmasına iyi gelebeilecek çeşitli ürünler Trendyol'da sizleri bekliyor!
Yüz Sarkmasına Ameliyatsız Çözüm
VShape, Ultherapy, Scarlet-S, Dolgu enjeksiyonları gibi ameliyatsız yüz germe uygulamaları, yaşlanma belirtilerini hafifletecek, cilde daha sıkı bir görünüm verecek non-invaziv tedavilerdir. Yüzde sarkması bağ dokuda zayıflama, yağ ve kemik kayıpları ile de olabilmektedir. Bu durumda Hyalüronik asit bazlı dolgu ile azalan hacim yerine konmakta, yüzü geren bağlar ve cilt altı bağ dokusuna da lifting etkisi yapılmaktadır. yaş sonrasında uygulanan Dolgu işlemi ile tedaviden en iyi sonuçlar alınmaktadır. Tecrübesini kanıtlamış bir hekim tarafından uygulandığı takdirde yüzde şişme, morarma gibi yan etkiler oluşmamaktadır. Radyo frekans enerjisinin kullanıldığı Scarlet S tedavisinde ise mikro iğnelerin ve radyofrekans dalgalarının etkisi sayesinde cilt sıkılaşır, elastikiyet artar, kırışıklıklar ve sarkmalar giderilir. Tedavi hafta aralıklarla ortalama seans yapılmaktadır. Sarkmaların durumuna göre diğer yöntemlerle birlikte kombine olarak uygulanabilir. Ultherapy, ultrason dalgaları ile deri altı dokuları etkileyerek ciltte sıkılık ve toparlanma sağlayan, FDA onaylı ameliyatsız yüz germe uygulamasıdır. Tek seans uygulanan tedavinin kalıcılığı ,5 yıl devam etmektedir.
YÜZ ESTETİĞİ
Yüzümüzde gevşeme 30 lu yaşlardan itibaren ortaya çıkar. Özellikle göz altında ve üst göz kapağında hissedilir. Zamanla yanakların biraz aşağı sarkması ve bunun sonucu nazolabial katlantıların belirginleşmesi ortaya çıkar. Bir sonraki basamakta üst dudak biraz aşağı iner ve gülümserken artık üst dişler yerine alt dişler görünür olur. Yanaklardan başlayan sarkmanın ağız kenarından ilerleyerek çene hattı üzerine inmesi ile çene konturunda bir bozulma olur. Gıdıktaki ve boyun cildindeki gevşemeler bunlara eşlik eder.
Yüzdeki gevşemenin tedavisinde son yıllara kadar germe ameliyatları dışında pek bir seçenek yok iken, artık ameliyatsız girişimlerle cildi bir miktar toparlamak mümkün. Bunların etkisi ameliyat kadar fazla olmasa da anestezi gerektirmemesi ve iyileşme dönemi olmaması nedeni ile giderek daha popüler hale gelmektedir.
Ulthera
Ulthera ultrasonik enerjinin cilt altına odaklanıp, hedeflenen derinliklerde ısı artışı yaratmasını sağlayan bir sistemdir. Artan ısı ile beraber cilt sıkılaşır. Sıkılaşma etkisi 3. haftadan sonra başlar ve 3. ayda tam oturur.
Ulthera yaş arasında, cilddi sarkmaları olmayan kişiler için iyi bir seçenektir. En başarılı olduğu kısım çene kenarı ve gıdık bölgesidir. Bunun dışında kaşları kaldırabilir, yanakları sıkılaştırabilir, boyun alt kısmı ve dekoltede düzelmeler sağlayabilir. Bu bölgelerin hepsine birden veya bölümler halinde uygulanabilir.
Ulthera poliklinik koşullarında yapılabilmektedir. Genellikle ağrı kesici bir hap alımı ile işlem sorunsuz tamamlanabilir. Tüm yüz uygulaması 45 dakika, tüm yüz+ gıdı + boyun uygulaması saat sürer. Sonrasında herhangi bir ağrı, ödem veya kızarıklık olmaz.
Ultheranın etkisi yıl sürer, sonrasında hasta isterse tekrarlanabilir.
Eğer yüzde gevşeme ile beraber hafif erime de varsa aynı seansta Radiesse hidroksiapetit dolgu uygulaması yapmak sonucu çok daha iyi hale getirebilir.
İple Askı
Orta yüzün cilt sıkılaştırıcı işlemlerle yukarı kaldırılamayacağı durumlarda germe ameliyatlarına alternatif bir yöntem de yüz askılarıdır. Lokal anestezi veya sedasyon altında ayaktan yapılabilen bu işlemde üzerinde eriyen konik yapılar bulunan bir ip cilt altından geçirilip şakaklara tespit edilir. İpin üzerindeki koniler adeta açılmış bir şemsiye etkisi göstererek ip çekilirken önlerine gelen yumuşak dokuları yakalayıp yukarı çekerler.
Genellikle yanaklara her bir tarafa 2 veya 4 adet ip konur. Etki başlangıçta çok fazla iken zamanla azalır ve 2 yılın üzerine pek çıkmaz.
Yüz Germe İşlemleri
Yüz germe ameliyatları tek tip bir ameliyat grubu değildir. İhtiyaca göre kısmi germeler veya tüm yüz ve boyun gerilebilir.
Orta Yüz Germe ve Kaş Kaldırma
Genellikle 45 yaş civarı ihtiyaç duyulan bir ameliyattır. Orta yüzün yani yanaklarımızın aşağı doğru düşmesi hem alt göz kapağı ile yanağı birbirinden ayırır, hem de nazaolabial katlantıları belirginleştirir. Orta yüzün düştüğü yaşlarda genellikle kaşlarda da aşağı doğru bir yer değiştirme olur. Bu sebeple orta yüz germe ameliyatlarında genellikle kaş ve yanak kaldırma beraber yapılır. Bu işlemler şakaklarda saçlı deri içinden açılan ufak kesilerle ve endoskop yardımı ile büyük kesi izleri bırakmadan gerçekleştirilebilir. Endeskopik yüz germede dikkat edilmesi gereken en önemli konu kaşların sadece dış yanlarının kaldırılmasıdır, aksi takdirde hastalar da şaşkın bir bakış ortaya çıkabilir. Yanaklar içerden konan dikişlerle şakaklara asılır. Bu ameliyatta deri çıkarmaya gerek yoktur, sadece içerdeki dokular dikişlerle istenen yerlere çekilir.
Bu ameliyat genel anestezi altında yapılır, bir gece hastanede kalmak yeterlidir. Ameliyat sonrasında birkaç hafta sürebilen bir ödem oluşabilir. Kalıcı bir etki elde edilebilir.
Alt Göz Kapağı Estetiği İle Orta Yüz Germe
Eğer kaş kaldırma gerekmiyor ama alt göz kapağında da balonlaşma sorunu varsa, orta yüz germeyi alt kapak ameliyatı kesisinden yapmak da mümkündür. Aynı işlem sırasında kapaktaki sorun da giderilmiş olur (video için Alt Göz Kapağı Estetiği bölümüne bakınız.)
Kısa İzli Yüz Germe (Short Scar Facelift)
Boynun ve kaşların sarkmadığı, sadece yanakların çene konturunu bozacak kadar sarktığı vakalarda uygulanır. Sadece kulak önünden yapılan bir kesi ile girilip cilt altı yumuşak dokusu 3 noktadan kement gibi dikişlerle toplanıp şakaklara tutturulur. Yanak derisi bu kişilerde fazla olduğu için bir miktar deri çıkarılması gerekir.
Kısa bir ameliyattır, iyileşme dönemi de kısadır. Ancak etkisi ufak bir alana yansır.
Tüm Yüz ve Boyun Germe
Daha ileri bir yaş grubunda, sarkmanın artık çeneye ve boyuna da yansıdığı durumlarda yapılması önerilir. Çene üzerindeki yığılmaları azaltmak ve boynu germek için deri çıkarmak gerekir. Bunun anlamı da kulak önü ve arkasında bir iz kalmasıdır. Ancak bu iz çok iyi iyileşir ve genelde sorun yaratmaz.
Yüz germe işleminde kulak önünden girilerek cilt kısmen kaldırıldıktan sonra asıl germe işleminin uygulanacağı SMAS adı verilen esnek doku bulunup hazırlanır. SMAS cildin altında bütün yüzümüzü saran, içinde mimik kaslarının yer aldığı bir fasya-bağ dokusu sistemidir. Bu sistemi bir kenarından çektiğinizde ağız köşesine kadar yansıyan bir germe etkisi elde edilir. SMAS dokusu yukarı ve kulak arkasına çekilerek dikilir. Sonra fazla gelen cilt çıkarılır. SMAS dokusu bütün germe yükünü taşıdığı için cilt kesileri çok güzel iyileşir ve sonuç da kalıcı olur.
Bu oldukça büyük bir ameliyattır , saat sürebilir. Ameliyat sonunda kanın dışarı alınması için drenler konur. Bunların çıkması ve dikişlerin alınması 1 haftayı bulur. Şişliklerin inmesi de 3 haftayı bulabilir.
Ameliyat sırasında cilt ince bir şekilde kaldırıldığı için hastaların kesinlikle sigara içmemeleri, içiyorlarsa ameliyattan 2 hafta önce bırakıp, sonrasında da 2 hafta daha içmemeleri gerekir. Yoksa deride kayıplar oluşur.
Germede kullanılan SMAS dokusu mimik kaslarını içerdiği için işlem sırasında yüz sinirlerine zarar vermemek için çok dikkatli olmak gerekir.