Saat tubuh dalam posisi horizontal, asam lambung lebih cenderung naik. Salah satu cara mengatasi sakit perut yang dapat Anda lakukan di rumah, yakni dengan berendam di air hangat. Sifat anti-inflamasi ini membantu otot perut anda rileks, yang dapat mengurangi rasa sakit akibat kram dan kejang. Untuk mengetahui cara mengatasi sakit perut dengan mudah secara mandiri di rumah, berikut ini Liputan6. Konsumsi obat pereda nyeri: Dapat menggunakan obat pereda nyeri seperti ibuprofen atau paracetamol jika nyeri haid sangat parah.
nest...