Doğal besinlerin doğru şekilde tüketilmesi, insan bedenine ciddi şekilde faydalar sağlar. Özellikle tıp tarihi boyunca ilaç olarak kullanıldığına rastladığımız soğan ve soğan suyu, mikrop kırıcı özelliği sayesinde vücuttaki tüm iltihabın atılmasına yardımcı olur. Soğan, Türk halkının yemeklerde, salatalarda en çok kullandığı besin olduğundan Türk mutfak kültüründe temel besin kaynağı olarak görülür. İç Anadolu, Doğu Anadolu ve Akdeniz bölgelerinde yaygın olarak yetiştirildiğinden oldukça erişilebilir bir besindir.
Soğan ve sarımsağın faydaları nelerdir? Doğal antibiyotik olan sarımsak nasıl tüketilir?
Soğan Suyunun Faydaları Nelerdir?
Soğanın en bilinen özelliği güçlü bir iltihap sökücü olmasıdır. Zararlı beslenmeden kaynaklı iç organlarda biriken iltihap-toksin, diş eti iltihaplanmaları gibi rahatsızlıklara iyi geldiği bilir. İşte soğanın insan sağlığı için bilinen en önemli faydaları:
Diş ve diş etlerinde meydana gelen iltihaplanmaların kurumasına yardımcı olur. İltihaptan kaynaklı ara ara nükseden diş ağrısının kısa sürede dinmesine yardımcı olur.
Güçlü bir ağrı kesici olan soğan suyu, özellikle regl dönemlerinde ağrı kesici içmesi sakıncalı olan kadınların soğan suyu tüketmeleri önerilir. Soğan suyunun şiddetli regl sancılarını kısa sürede dindirdiği görülür.
Vücuttaki tüm iltihabın sökülmesine yardımcı sivilce ve siyah nokta oluşumuna engel olur. Doğal bir kür olan soğan suyu, cildin nem dengesini sağlayarak cilde doğal parlaklık ve güzellik kazandırır.
Yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı olan soğan suyu, kalp ve damar sağlığını korumaktadır.
Soğan suyu aynı zamanda yağ yakımını hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.
Kalıcı ve sağlıklı kilo vermeyi sağlayan soğan suyu, kilo kaybının yanında iç organlarda meydana gelen toksinlerin en doğal şekilde temizlenmesini sağlar.
Soğan suyu, idrar yolu enfeksiyonuna karşı da en güçlü çözümlerinden biridir. Düzenli olarak soğan suyu tüketmek idrar yollarının temizlenmesine de yardımcı olur.
Vücudu temizleyen gıdalar nelerdir? Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler hangileridir?
Soğan Suyu Kürü Nasıl Hazırlanır?
Zayıflamaya, vücuttaki iltihabın temizlenmesi ve birçok sağlık sorununa şifa olan soğan suyu kürü oldukça kolay hazırlanmaktadır. Soğan suyu kürünü hazırlamak için gerekli malzemeler yalnızca yarım litre su ve 1 adet orta boy soğandır.
Yarım litre su tencereye konur ve kaynatılır. Kaynayan suyun içine kabukları soyulmuş, yıkanmış ve 4 parçaya bölünmüş soğan eklenir. Bu şekilde 10 dakika kadar kaynatılır 10 dakika sonra soğan alınır ve soğan suyunun soğuması beklenir. İçilecek kadar ılıdıktan sonra soğan suyu içilebilir.
15 Gün Soğan Suyu İçmek Ne İşe Yarar?
15 gün boyunca günde 1-1,5 bardak kadar suyu içmek, metabolizmanın daha hızlı çalışmasına yardımcı olur. Bununla birlikte iç organların temizlenmesine ve daha iyi çalışmasını sağlar. 15 günlük soğan suyu detoksu, kanser hücreleriyle savaşarak vücudu iltihap, enfeksiyon ve iltihaptan arındırır. 15 gün sonunda ara verilerek devam edilebilir. senede 3-4 kez 15 günlük soğan suyu detoksu yapmak vücudu birçok hastalıktan koruyarak vücut direncini arttırır.
Sosyal yaşamınızı etkileyen tüm rahatsızlıklardan kurtulmak için öncelikle doktora gidersiniz. Doktor tavsiyelerine destek olarak şifayı bitkilerde de arasınız öyle değil mi? Derdinize derman olacak bu bitkisel yardımcı takviyeler arasında, “soğan kürü” son günlerde adını sıkça duyurmuştur.
İbrahim Saraçoğlu tarafından hazırlanan ve faydaları duyurulan soğan kürünü sizlere tanıtmak için geldik. Bu yazıyı okuduktan sonra dillerde dolaşan soğan kürü ve etkileri hakkında pek çok bilgiye sahip olacaksınız.
Soğan A, C ve E vitaminleri açısından zengin doğal bir antibiyotiktir. Özellikle kist ve polip gibi stresli rahatsızlıklar için oldukça etkilidir. İbrahim Saraçoğlu soğan kürü Polikistik Over üzerinde etkileriyle popülerliği katlanarak artan bir kürdür.
Soğan kürü üzerine İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiyeleri ve kullanımı nedir? Soğan kürünün ne gibi faydaları vardır? Soğan kürü ile zayıflamak mümkün müdür? gibi soruların cevabını arıyorsanız, doğru sayfadasınız. Hem soru işaretlerinizi giderecek hem de soğan kürü tarifi bulabileceğiniz yazımız işte sizlerle.
Sağlıkta en doğru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alanında uzman bir doktora başvurunuz. Tavsiyelerimiz hafif şiddetteki rahatsızlıklar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteliği taşımaz. Sağlıklı günler dileriz…
İbrahim Saraçoğlu soğan kürü tarifi evinizde kolayca yapılacak kadar basit malzemelerden oluşuyor. Hangi malzemelere ihtiyacım var dediğinizde:
Malzemeler:
Hazırlanışı:
Kürün etkisini tam anlamıyla görmek istiyorsanız, klorsuz su kullanmalısınız. Dilerseniz hazır alınan su ile tarifi uygulayabilirsiniz:
Tüketimi:
Not: Her tüketim için taze hazırlanmalıdır. Kullanılacak olan kuru soğan, pazarlarda satılan açık kahverengi kabuklu yemeklik soğandır. Beyaz, kırmızı ve mor soğan kullanılmamalıdır.
En doğru bilgiler için hekim desteği alınız. Uygulama, doktor reçetesi yerine geçmez.
Kaynak: www.profsaracoglu.com
Tarif için: Soğan Suyu Kürü
Soğan kürünün vücudunuza faydalı olmasını istiyorsanız, tüketmek için doğru zamanı seçmelisiniz:
Kalın bağırsaklarda sıkça görülen polip rahatsızlığı için İbrahim Saraçoğlu soğan kürü önermektedir. Polip tedavisinde ise regl bitiş tarihinden en az 3, en çok 10 gün sonra küre başlayabilirsiniz.
Küre başladığınız ilk ay, 15 gün boyunca devam edebilirsiniz. Diğer aylarda bu süreyi 10 güne indirebilirsiniz. Bu uygulama süresini polikistik over sendromunda, polip ve kist şikayetlerinde de aynı şekilde değerlendirebilirsiniz.
Soğan kürünün 4 aydan fazla yapılması tavsiye edilmez. Gün içinde tüketeceğiniz soğan kürünün mutlaka taze olması gerekmektedir. Bir önceki öğünden kalan soğan kürünü tüketmemelisiniz.
Tarif için: Kuru Soğanın Faydaları Nelerdir?
İbrahim Saraçoğlu soğan kürü faydaları birçok programda belirtilmektedir. Soğan kürünü tüketmeniz gereken nedenleri sizler için listeledik; ancak kullanım önceyi doktor görüşü almanız gerektiğiniz tekrar hatırlatmak isteriz. Sağlıklı günlere kavuşmanız ve daha dirençli bir bedene sahip olmanız için bilmeniz gereken İbrahim Saraçoğlusoğan kürü faydaları şu şekildedir:
Soğan antioksidan bir sebzedir. Antioksidan besinler zayıflamaya büyük derecede yardımcı olurlar. Tek başına soğan yemek sizi zayıflatmaz. Soğan tüketerek zayıflama sürecinizi ancak hızlandırabilirsiniz. Soğanı çiğ şekilde yemek pek çok kişi tarafından biraz zor görüldüğü için; soğan suyu elde ederek tüketmek daha kolay olacaktır.
Soğan kürü tarifini uygulayarak gün içinde yemeklerden yaklaşık 15 dakika kadar önce içebilirsiniz. Zayıflamak için soğan kürü uygulama süreniz, 6 hafta ile 10 hafta arasında olmalıdır. Eğer vücudunuzu zararlı maddelerden arındırmak ve ödem atmak istiyorsanız ortalama 15 günlük bir süre yeterli olacaktır.
Soğan kürünü düzenli olarak tükettiğiniz durumda sindirim sisteminiz sağlıklı şekilde çalışacaktır. İlk 3 günden sonra ödem attığınızı ve yağ yakımının başladığını hissedebilirsiniz. Soğan kürü ile zayıflamak istediğiniz dönemde, zararlı yiyeceklerden uzak durmanızı da tavsiye ederiz. Yine bu süre içinde günlük yürüyüşlerinizi ve egzersizlerinizi eksik etmezseniz vereceğiniz kilo daha fazla olacaktır.
En doğru bilgiler ve size uygun zayıflama diyet programı için için beslenme uzmanı ile iletişime geçiniz.
İlginizi çekebilir: İbrahim Saraçoğlu Kürleri, Zayıflatan 6 Doğal Kür Tarifi
Hamilelik oldukça hassas bir dönemdir. Bu dönemdeki beslenme programı mutlaka doktor kontrolünde düzenlenmelidir.
Beslenme konusunda anne adaylarının seçici olması gereklidir. Pek çok derde deva olan soğan kürü, anne adaylarının ilgisini çekmektedir. Bu nedenle anne adaylarımız İbrahim Saraçoğlu soğan kürü hamilelikte kullanımı bilgilerine ulaşmak ister.
Düşük tehlikesi olan hamile kadınlar için bu kür tavsiye edilmez. Fakat en iyi karar için doktora danışmak en iyi fikir olacaktır.
İbrahim Saraçoğlu soğan kürü hamilelik oluşabilmesi için yumurtalığa yapışık kalan eski yumurtaları temizlediği için hamilelik öncesi hazırlık aşamasında kullanılması uygundur. Soğan kürünün hamilelik dönemine diğer bir etkisi; hamile kalmak isteyen kadınlar içindir.
Soğan içerisindeki vitaminlerden dolayı yumurtanın çatlamasını sağlar ve hamile kalmanızı kolaylaştırır. Erken menopoz ve çikolata kistlerine karşı da oldukça faydalıdır. İbrahim Saraçoğlu yer aldığı televizyon programlarında, hamile kalmak isteyenlere soğan kürünü önermektedir. Kürü uygulamadan önce gebelik sürecinizi takip eden kadın doğum doktorunuzla iletişime geçiniz.
Yok ediyor ifadesini kullanmak doğru olmamaktadır. Ancak kistlerin vücuda olan etkisini hafifletmektedir. Kist durumlarında sağlığınızı tehdit eden unsurların iyileşmesine yardım etmektedir. Soğan kürü sayesinde kistlerin büyümesine önlem alabilirsiniz.
Yumurtalıkların sağlığı için uygulanan soğan kürü, yumurtalıklarda oluşan kistleri önleme konusunda yardımcı bir destek. Düzenli aralıklarla uygulanan soğan kürü sayesinde hormonal açıdan sağlığınızı koruyabilirsiniz. Ayrıca yumurtalıklarda meydana gelebilecek diğer hastalıklara karşı da daha güçlü kalabilirsiniz.
Soğanın antioksidan ve diüretik etkisi sayesinde vücuttaki iltihapların daha kolay temizlendiği vurgulanmaktadır. Doktorunuz size soğan kürünü uygulamanız için onay vermişse; size uygun sürede deneyerek vücudunuzdaki iltihabı kısa sürede temizlemeye yardım edebilirsiniz.
Soğan Kürü Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
Ahmet Maranki Her Derde Deva Doğal Kür Tarifleri
Soğan Suyu Faydaları Nelerdir? Zayıflatır Mı? Nasıl Yapılır?
Osman Müftüoğlu Köşe Yazıları: Diyet, İnsülin Direnci, Omega 3, B12
Erkan Topuz Kanser Kovucu Tavsiyeler, Şifalı Bitkiler ve Yasaklar Listesi
Nasıl Yapılır?
Haber Giriş: 12.04.2021 - 12:05 Son Güncelleme:
Soğan evlerimizde yemek yaparken kullandığımız bir sebze olmanın dışında, içeriğinde bulunan A, B ve C vitamini, silis, iyot, kükürt, fosfor gibi maddeler de antibiyotik görevi yapan içerikleri ile hazmı kolaylaştırmaya yardımcı olan sebzelerdir.
Soğan Kürü Nedir?
Soğan kürü, soğanın mucizevi faydalarından yararlanmak için yapılan ve ilaç kadar etkili olan bir kür çeşididir.
Soğan Kürü Ne İşe Yarar?
Soğan vücudun antioksidanlardan arındırılmasından, zayıflamaya, cilt sağlığından depresyona kadar pek çok derde deva oluyor. Günümüzde genellikle zayıflamak amacı ile kullanılan bu kür, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudu hastalıklara karşı dirençli hale getirir.
Soğan Kürü Neye İyi Gelir?
Soğan kürü, kilo vermeye yardımcı olan ve bunun yanında iyi huylu prostat büyümesi, miyom, polikistik over, kıl dönmesi, hamile kalma, menopoz gibi rahatsızlıkları tedavi edici özelliğe sahip olan doğal bir kürdür. Soğan, doğal antibiyotik olarak da bilinen bir sebzedir. İçinde bulunan A, B ve C vitamini, fosfor, silis, kükürt iyot gibi maddeler içermesi, hazmı kolaylaştırır ve antibiyotik görevi görmesi açısından oldukça faydalıdır.
Soğan Kürü Nasıl Yapılır? Soğan Kürü Tarifi
Soğan kürü hazırlamak için 2 bardak içme suyu ve 2 adet kahverengi soğandır. Öncelikle soğanın kabuklarını soymadan iyice yıkamanız gerekir. Daha sonra sirkeli su içinde soğanları 15-20 dakika bekletmeniz gerekir. Ardından bir tencere içerisinde suyu kaynatıp su kaynamaya başladığı zaman içine dörde bölmüş olduğunuz soğanları da ilave etmeniz gerekir. Soğanları yumuşayıncaya kadar pişirip, pişen soğanları da cam bir kavanoz içine süzmeniz gerekir. Hazırladığınız soğan kürü suyunu ılındıktan sonra tüketebilirsiniz.
Soğan Kürü Faydaları
-Soğan kürü, kadınlarda görülen çikolata kisti ve miyom oluşumuna karşı tedavi edici özelliğe sahiptir.
-Kadınlarda sık sık görülen adet düzensizlikleri gidermek için açısından oldukça etkilidir.
-Vajinal akıntıları önlemeye yardımcı olur.
-Cilt yüzeyinde oluşan akne ve iltihaplı sivilcelerin iyileşmesinde etkilidir.
-Menopoz döneminde soğan kürü düzenli bir şekilde kullanılıyorsa, menopoz şikayetlerinde önemli ölçüde azalmalar görülür.
-Kıl dönmesi tedavisinde oldukça etkilidir.
-Soğan kürü, düzenli kullanıldığı zaman hamile kalmak isteyenlere yardımcı olur.
-Soğan kürünün içeriğinde sulfosid bulunur. Bu da antibiyotik özelliği taşıdığını gösterir.
-Dolaşım sistemini düzenleyerek bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Prostatta meydana gelen iltihapların azalmasını sağlar. Bu sayede prostat nedeni ile ortaya çıkan ağrılar da önemli ölçüde azalır.
-Balgam söktürücü Vücuttaki yağlanmaları azaltır ve zayıflamaya yardımcı olur. Özellikle de grip, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı gibi şikayetlerin tedavisinde sıkça kullanılır.
-Uykusuzluk ve stres gibi sorunların çözümünde oldukça etkilidir. Soğan kürünün sakinleştirici özelliği vardır.
-Sinüzit tedavisinde kullanılan besinler arasında yer alır.
Soğan Kürü Kullanımı
-Soğan kürü kullanırken en dikkat edilmesi gereken nokta, kullanım süresidir. Soğan kürü, 6 ayda bir kez 15 günlük bir süre ile uygulanır. 15 günlük kullanımdan sonra 6 ay sonra tekrar kullanılabilir.
-Hazırladığınız kürü ılık bir şekilde tüketmeniz gerekir.
-Soğan kürünün taze olması için kürü, günlük olacak şekilde hazırlamanız gerekir. Soğan kürünü önceden hazırlayarak saklarsanız, aynı etkileri görmeyebilirsiniz.
-Soğan kürü, öğle ve akşam yemeklerinden önce olacak şekilde aç karnına bir bardak olarak tüketilmesi gerekir.
-Kür yapımında kullanacağınız soğanların taze olmasına dikkat etmeniz gerekir.