Vajina Kuruluğuna Ne Iyi Gelir

Vajinal Kuruluk Tedavisi

Menopoz dönemindeki kadınlarda östrojen hormonunun azalması ile birlikte, emzirme dönemindeki annelerde prolaktin yani süt hormonu yüksek olmasından kaynaklanan, cinsel ilişkiden ön sevişme süresinin az olması, stresli bir işe veya yaşama sahip olma, vajinal enfeksiyonlar ya da vajinanın sık sık yıkanılması, vajinaya sıkça tampon uygulanması, vajinal tablet ilaçlarının çok kullanılması vajinal kuruluğa sebep olmaktadır.

Bunların yanında yumurtalıkları etkileyen kemoterapi, radyoterapi gibi kanser tedaviler, yumurtalıkların alınması, sigara kullanımı, bağışıklık sisteminin bozulması, doğum, emzirme gibi faktörlerde vajinal kuruluğa neden olmaktadır. 

Bu faktörlerden dolayı vajinal kuruluk tedavi edilmezse çeşitli olumsuz duruma neden olacaktır. 

Bu durumları şu şekilde açıklayabiliriz:

• Psikolojik Sorular: Vajinal kuruluk tedavi edilmezse kişide psikolojik sorunlara yol açabilir. Özellikle cinsel birliktelik sırasında meydana gelecek uzun süreli ağrı ve acı hissi kişide psikolojik sorunlara yol açabilir.
• Vajinal Enfeksiyonlar: Vajinal kuruluk rahatsızlığı olan kişileri cinsel birliktelik doğum sırasında kendisini zorlaması sonucu genital bölgede tahriş, şişlik meydana gelebilir. Kişinin kendini zorlaması vajina duvarında bulunan mukoza zarının yıpranmasına yol açar. Bu durumdan vajinal enfeksiyonlara neden olur.
• Cinsel İsteksizlik: Kişinin vajinal kuruluk rahatsızlığını tedavi ettirmemesi sonucu da  cinsel birliktelik sırasında ağrı ve acıya neden olacaktır. Bu durum da kişinin cinsel birliktelikten uzaklaşmasına neden olarak cinsel isteksizliğe yol açar.
• Jinekolojik Hastalıklar: Vajinanın salgıladığı akıntılar vajinayı dışarıdan gelebilecek bakterilerden korur. Vajinal kuruluk bu akıntının azalmasından kaynaklı meydana gelir. Bunun sonucunda ise akıntı azaldığı için vajina dışarıdan gelecek bakterilerden korunamayarak jinekolog hastalıklara neden olur.

Vajinal Kuruluk Tedavisi İzmir

Vajinal kuruluk tedavisi sebebe yönelik olarak yapılır. Örneğin bir hormona problem varsa menopoz döneminde olduğu gibi östrojen takviyeleri yapılır. Prolaktin yüksekliği varsa bununla ilgili olan ilaçlar kullanılır. Kullanılan ilaçlara bağlı ise bu ilaçların değiştirilmesi veya doz ayarlarının düzenlenmesi uygulanabilir. 

Cinselliğe dayalı bazı sorunlar yaşanıyorsa yeterince uyarılma olmuyorsa, ön sevişme süresi yeterli değil ise bunlar üzerinde değişiklik yapılmaya çalışılmalıdır. Tedavisi iyi yapılan vajinal kuruluk rahatsızlığı tekrar etmez. 

Fakat doktorunuzun verdiği ilaçlar düzenli kullanılmazsa vajinal kuruluk tekrar edecektir. Örneğin menopoz döneminde verilen ilaçlar düzenli kullanılmazsa tabii ki vajinal kuruluk devam edecektir. 

Günümüzde ise özellikle lazer tedavisi hastalara uygulanır. Lazer tedavisi yaklaşık dakika uygulama ile birkaç seans sonrası vajinal kuruluk tedavi edilebilir. 

Uygulanan lazer işlemi ağrısızdır. Fakat tekrarlanabilir bir işlemdir.  

Lazerle Vajinal Kuruluk Tedavisi

Lazerle vajinal kuruluk tedavi yöntemindeki amaç vajinada meydana gelen kuruluğun giderilip vajinanın yenilemesi ve gençleştirilmesidir. Lazer tedavisi genelde 3 seans sürer. Her seans yaklaşık dakika sürer ve seanslar hafta arayla uygulanır.

İşlem başlamadan 20 dakika kadar önce krem uygulaması yapılarak işlemin daha kolay yapılması amaçlanır. Daha sonra küçük ve ince bir cihaz ucu genital bölgeye yerleştirerek lazer işlemi yapılır. 

Lazer ile vajina iç bölgesinde bulunan bağ doku fototermal etki ile aktif hale gelir. Bu etki sayesinde lifleri oluşturan protein yapımı yani kollajen yapı hızlanır. Bu esnada mukoza tabakasında glikojenin de artmasıyla birlikte  incelmiş olan epital kalınlaşmaya başseafoodplus.info etki sonucu elastin lifleri kasılarak yeniden şekillenmeye başlar. Lazer sonucunda genital bölge daha genç ve dar bir hal alır. Termal etki sonucunda kan dolaşımının artmasıyla beraber vajinal ıslanma artar. Lazer işleminden sonra da genital bölge yenilenmeye, ıslanmaya, sıkılaşmaya devam eder. 

Tedavi sırasında lazer ışığı 4 milimetreyi geçmediği için herhangi bir zararı olmaz. Lazer tedavisinin komplikasyonları yok denecek kadar azdır. 

Lazer işleminden sonra dokular hafta içerisinde toparlandığı için bu süreçten sonra cinsel ilişki yaşanması daha doğru olur. Hasta tedaviden sonra aynı gün içerisinde gündelik hayatını devam edebilir.

Genital Bölge Dolgusu ile Vajinal Kuruluk Tedavisi

Hyaluronik asit , insan vücudunun temel ve doğal bir bileşenidir. Yaşlanma sürecine ve hormonal değişikliklere bağlı olarak yalnızca yüzde değil genital bölgede de hyaluronik asit üretimi azalır. Bu durum genital bölgede tonus, elastikiyet ve nem kaybına neden olur. Bu değişiklikler ise kadının sosyal ve cinsel hayatını derinden etkiler. Vajinal kuruluk ve ağrılı cinsel ilişki problemlerine yol açar. Genital bölge dokusu için özel olarak üretilmiş hyaluranik asit uygulamaları ile bu problemleri çok etkin bir şekilde tedavi edebiliyoruz. 

Vajinal kuruluk, her yaşta her kadını etkileyebilir, ancak genellikle menopozdan sonra görülür. Menopoz dönemindeki kadınların neredeyse yüzde 40&#;ı vajinal kuruluktan şikayetçidir. Doğal ev ilaçları kullanarak sorunu çözebilirsiniz.

Menopoz aşamasında, vücut östrojen üretimini durdurur. Östrojen azalınca, vajinada kuruluk oluşur. Östrojen ayrıca vajinanın esnekliğini ve sağlığını korur. İlk başlarda vajinal kuruluk ciddi bir problem gibi görünmese de zamanla cinsel yaşamınıza zarar verebilir.
Hormon ilaçları kullanmak yerine, doğal ilaçlarla vajinal kuruluk sorununundan kurtulabilirsiniz.

1. Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, vajinal kuruluk için kullanabileceğiniz doğal ilaçlardan biridir. Vajinayı yağlayabilen doğal bir yağdır. Ayrıca, genital bölgedeki bakteri dengesini koruyabilen bir antimikrobiyaldir. Genellikle vajinal enfeksiyonların tedavisinde etkilidir.

2 damla çay ağacı yağı ve 1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağını iyice karıştırın. Karışımı bir kapaklı bir cam kavanoza aktarın ve çalkalayın. Pamuklu çubuk kullanarak vajinaya yağ karışımı uygulayın. Prosedürü günde iki kez tekrarlayın.

2. Aloe Vera
Eski Mısır&#;da aloe vera “ölümsüzlük bitkisi” olarak bilinirdi. Bugün de sağlık ve dermatolojide birçok amaca hizmet ediyor. Vajinal kuruluktan kurtulmak için aloe verayı deneyebilirsiniz. Vajinal kuruluğu azaltmak için jeli topikal uygulama için kullanabilirsiniz.

1 yemek kaşığı aloe vera jeli ile 1 yemek kaşığı sütü karıştırın. Banyo sırasında vajinayı yıkamak için bu karışımı kullanın. Su ile durulayın. Ayrıca, vajinanın yağlanmasına yardımcı olması için her gün aloe vera suyu içmeyi alışkanlık haline getirin.

3. Hindistan cevizi yağı
Hindistan cevizi yağı, kaşıntıyı, ağrıyı ve kuruluğu azaltmaya yardımcı olabilir. Uygulandığında kuru ve tahriş olmuş dokuların iyileşmesini sağlar.

Her gün bir tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı tüketin. Genital bölgenize bir yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı sürün. Yağlanması ve nemi geri kazanması için yağla masaj yapın. Bunu günde bir kez yapabilirsiniz.

4. Papatya
Vajinayı papatya karışımı ile yıkamak, vajinal kuruluğun semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Doğal nemlendirici özellikleri vajinadaki kuruluğu azaltmak için yararlıdır.

Bir tencerede suyu kaynatın ve içine 1 bardak kuru papatya çiçeği ekleyin. 10 dakika birlikte kaynatın ve 10 dakika daha demlenmeye bırakın. Karışımı süzün. Vajinayı gün boyunca yıkamak için papatya suyunu kullanın.

5. Keten tohumu
Keten tohumu, omega-3 yağ asitleri ve E vitamini açısından zengindir. Bu özellikler östrojen seviyelerini yükseltmeye ve böylece vajinada kuruluğu önlemeye yardımcı olabilir.

Her gün yemeklerinize bir yemek kaşığı keten tohumu ekleyerek tüketebilirsiniz.

6. Zeytinyağı
Zeytinyağını da vajinal kuruluk için kullanabilirsiniz.

Banyo yaparken vajinayı su ile yıkayın. Sabun veya temizleyici kullanmayın. Kurulayın ve vajinaya zeytinyağı sürün. Silmeden önce 30 dakika bekletin. Bu tedavi yöntemini haftada üç kez uygulayın.

7. Egzersiz
Düzenli egzersiz vajinal kuruluktan muzdarip olanlar için faydalı olabilir. Kan dolaşımını hızlandırır ve hormonal dengeyi korur. Aynı zamanda adrenal bezlerdeki aktiviteyi uyarır. Böylece östrojen üretimini teşvik eder.

Aerobik, yoga, yüzme, koşu veya düşük yoğunluklu aktiviteleri deneyebilirsiniz. Düzensiz yüksek etkili egzersizler yapmaktan da kaçınmalısınız. Çünkü bunlar sadece durumu kötüleştirebilir. Pelvik taban kası gevşeme egzersizleri oldukça etkili olabilir.

8. süt
Süt, cildi nemlendiren ve kuruluğu önleyebilen yatıştırıcı özelliklere sahip olabilir. Vajinaya süt uygulamak vajinal kuruluk için hızlı bir çözüm olabilir.

1 bardak soğuk süte 10 damla gül suyu ekleyin. Süt karışımında bir bezi ıslatın. Vajinal bölgeye dakika süreyle uygulayın. Sütü su ile yıkayın. Her gün tekrarlayın.

9. Bal
Bal en etkili doğal nemlendiricilerden biridir. Aynı zamanda cildi besleyebilir. Vajinal kuruluk sorununun giderilmesinde de yardımcı olur.

Bir bardak suya 1 çay bardağı bal ekleyin ve iyice karıştırın. Vajinayı her sabah yıkamak için karışımı kullanın. Sonra ılık su ile yıkayın. Birkaç hafta boyunca her gün tekrarlayın.

Her kadın bir şekilde vajina sağlığı ile ilgili problem yaşar.

Her kadın bir şekilde vajina sağlığı ile ilgili problem yaşar. Ama çaresi var, vajina sorunlarına iyi gelen birçok gıda bulunmakta. Kulağa tuhaf gelebilir ama daha sağlıklı bir vajina için doğru besinler alabilirsiniz.

seafoodplus.info mersini suyu

Yaban mersini suyu kötü bakterilerle savaşıp idrar yolları enfeksiyonlarını önleyen asitli bileşenlerle doludur. Doğal ve şeker eklenmemiş olanları tercih edin. Daima organik olanları seçin!

2. Yoğurt

Yoğurt sağlıklı vajina için gerekli faydalı bakteri kültürleri içerir. Ayıca vajinanın PH dengesini sağlar. Sade yoğurt iyidir ancak her türlüsünü tüketebilirsiniz.

3. Sarımsak

Sarımsak yemek için geçerli bir sebebimiz var. Sarımsak mikrop ve mantar önleyici özellik taşır. Çiğ ya da pişmiş olarak yiyebilirsiniz veya tablet gibi yutabilirsiniz. Maya mantarlarının sebep olduğu enfeksiyonlardan korunmak için de çok yararlıdır.

4. Siyah çikolata 

Siyah çikolatalar bir antioksidan olan flavanoidler bakımından zengindir. Yapılan araştırmalarda her gün bir parça siyah çikolata yiyen kadınların daha sağlıklı bir cinsel yaşamı olduğu rapor edilmiştir.

5. Su için

Bundan söz etmeye bile gerek yok. Vücudu susuz bırakmamak vajina dahil tüm organlar için olmazsa olmaz.

6. Taze meyve ve sebzeler

Bitkisel besinler almak, regl kramplarını azaltır, cildi besler ve daha kolay orgazm olursunuz. Vitamin ve minerallerden zengin gıdalar tüketin. Lifli yeşillikler de yenmesi gerekenler arasında. Bol bol B6 vitamini ve potasyum alın.

7. Kabuklu yemiş ve taneli gıdalar

Kabuklu yemiş ve taneli gıdalar yüksek E vitamini içerirler ve yağlar gibi vajina kuruluğunu önlerler. Badem ve kabak çekirdeği çinko bakımından zengindir, kaşıntıyı giderir ve regl dönemlerini düzenler.

Vajinal kuruluk nedir?

Vajina hamilelikte bebeği taşıyan rahmi, dışarıya bağlayan ve cinsellikte penisin girdiği kanaldır. Vajinaya açılan rahim kısmına ”rahim ağzı”  denir. Rahim ağzı denen bölgede ve vajinanın girişinde salgı bezleri bulunur. Bu salgı vajinal kuruluğun giderilip, vajinanın ıslak kalmasını sağlamak içindir. Vajinal kuruluk yaşayanlarda bir sebeple salgı sisteminde bir sorun vardır. Yeterince ıslanmayan vajina cinsellik sırasında penisin girişinden itibaren zorlanır. Kayganlaşamaz. Penis girse bile ilişki sırasındaki ileri geri hareketler acılı ve yanıcı hale gelir. Vajinal kuruluk, ağrılı cinsellikle birliktedir.

Vajinal kuruluk neden oluşur?

Vajinal kuruluk sebebi olarak temelde iki mekanizma vardır. Ya salgı yeterli değildir ya da salgı fazla harcanıyordur. Vajinal kuruluk sebepleri arasında yer alan psikolojik sorunlar, cinsel isteksizlik yapan depresyon, aşırı yorgunluk, hormonal bozukluklar gibi sebepler, kadında cinselliğin beyinde yaşanmasını engeller. Zihinsel sorunlar vajinal kuruluk yaşayanlarda ıslanma refleksini önler. Limonu düşünmek nasıl tükürük salgısını sağlıyorsa, cinselliği düşünmek, istemek, arzu etmek de aslında vajinal nem ve ıslaklığı sağlar. Depresyon, yorgunluk, yetersiz cinsel eğitime bağlı korkular ve kaygılar gibi pek çok sebep salgının yapımını en baştan azaltır ve vajinal kuruluk yaşanmasına yol açar. Vajinal kuruluk yaşayanlarda salgının fazla harcanması ise aslında yine cinsel eğitim yetersizliğinden kaynaklanabilir. Vajinayı sürekli sabun veya benzeri kimyasallarla yıkamanın yararlı olduğunu düşünmek kadınlarda vajinal ortamın ve nemin bozulmasına sebep olur. Sürekli kullanılan pedler, sıkı ve dar pantolonlar, hergün giyilen külotlu çorap veya sentetik taytlar gibi oksijen dengesini bozan ortamlar vajinal kuruluk ve tahriş yaratabilir. Antibiyotiklerin bazıları ve doğum kontrol hapı kullanımı veya idrar kaçırmayı engelleyen ilaçlar da kadında vajinal salgıyı azaltır. Menopoz ise östrojen etkisinin kalkmasıyla damarlanmanın da azalmasına yol açar. Menopozda sadece vajinal kuruluk değil, göz kuruluğu, kabızlık, cilt ve saç kurulukları da tüm sistemin salgı bezlerinin yeterince çalışamamasının sonucudur. Tetiklenmiş menopoz olarak tanımlanan geçirilmiş meme kanseri sonrasında yapılan östrojen karşıtı tedaviler veya kemo-radyoterapiler de vajinal kuruluk sebebidir. Bazı romatizmal hastalıklar da (sjögren sendr) genel olarak kurulukla seyrettiği için vajinal kuruluk yaparlar. Egzema, alerji, prezervatif duyarlılığı gibi durumlarda da anlık ve durumsal kuruluklar yaşanabilir.

Vajinal kuruluk testle anlaşılır mı?

Vajinal kuruluk açısından objektif bir değerlendirme ve veri sağlamak istenirse Pap smear testini değerlendiren patologlardan MATURASYON İNDEKSİ  değerlendirmesi istenerek vajinal sağlık anlaşılabilir. Maturasyon indeksinde yüzeysel hücrelerin (superficial ve parabazal) azalıp sadece zemin hücrelerinin kalması (bazal), vajinal kuruluğu engelleyen tabakaların ortadan kalktığının göstergesidir.

Vajinal kuruluk tedavisi nasıldır?

Vajinal kuruluk, salgı azlığı sebebiyle midir yoksa salgı yeterli olmasına rağmen hatalı davranışlar veya ilaçlar nedeniyle mi azalmıştır ayrımını yapan kadın doğum uzmanı sebebe yönelik tedaviyi yapar. Vajinal kuruluk tedavisine yönelik, salgı yapımını azaltan durumların ortadan kaldırılması mümkün değilse, dışarıdan yapay olarak nem sağlayıcı veya kayganlaştırıcılar kullanılabilir. Nem sağlayıcılar uzun vadede etki sağlarken, kayganlaştırıcılar anlık olarak nemi sağlar. Menopoz döneminde olan veya meme kanseri tedavisi nedeniyle östrojen karşıtı tedavi alan kadınlarda ağızdan östrojen alınmasının önünde engeller olsa da vajinal östrojen kullanımında sakınca yoktur. Vajinal kuruluk tedavisinde normal floranın ve hormonal dengenin kurulması amaç edinilir. Genital lazer uygulamaları da vajinal kuruluk tedavilerinde ve doğal veya meme kanserine bağlı kuruluklarda vajinal destek doku ile birlikte nemi sağlar.