manda sütüyle inek sütü karıştırılır mı / Manda sutu ile inek sutu arasindaki fark nedir? – Cevap-Bul.com

Manda Sütüyle Inek Sütü Karıştırılır Mı

manda sütüyle inek sütü karıştırılır mı

Manda sütü, beslenmede beyaz bir inci…

Manda sütü son on yılda çoğu ülkede popüler hale gelmiştir. İnek sütüne göre yüzde 40-60 daha fazla protein, yağ ve kalsiyum, yüzde 18 daha fazla kuru madde içermektedir. Manda sütü tatlımsı tadı ve beyaz renginden dolayı popüler olup özellikle peynir, yoğurt ve kaymak yapımında tercih edilmektedir. Bu derlemede, manda sütünün kimyasal ve biyokimyasal özellikleri, farklı ürünlerde kullanım potansiyelleri, sağlık üzerine etki mekanizmaları güncel makaleler üzerinden değerlendirilecektir.

Yrd. Doç. Dr. Özge Duygu Okur (Bülent Ecevit Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü, Zonguldak)

GİRİŞ

Manda sütü zengin bileşimi ve kendine özgü tat ve kokusuyla besinsel ve teknolojik açıdan özel bir önem taşımaktadır. Manda yetiştiriciliğinin belli iklim ve coğrafi koşullar gerektirmesi ve süt veriminin inek sütüne kıyasla daha düşük ve de mevsimsel olması nedeniyle az bulunur bir süt türüdür. İnek sütüne oranla daha yüksek kuru madde içermekte olup A vitamini, kalsiyum ve fosforca daha zengin ve rengi daha beyazdır. Tüketilen diğer süt türleri içinde en yüksek yağ oranına sahiptir. Bu özelliğiyle kaymak, tereyağı gibi ürünlerin üretiminde önem kazanmıştır. Yüksek protein içeriği peynir üretiminde verimi artırmaktadır. Manda sütü, bileşimi ve aromasıyla bazı süt ürünlerinin karakteristik kalite özelliklerinin oluşmasında etkilidir. Örneğin; Lüle kaymağı yapımında manda sütü tercih edilmekte, dünyaca ünlü ve oldukça değerli bir İtalyan peyniri olan ‘Mozarella di bufalo’ sadece manda sütünden üretilmektedir. Yoğun bileşimi nedeniyle içme sütü olarak tüketimi yaygınlaşmamıştır, ancak; Hindistan, Pakistan ve Mısır’da mevcut içme sütünün %50’si manda sütünden karşılanmaktadır (Akbulut, 2006).

Manda sütü sadece lezzet yönünden değil, %58 daha fazla kalsiyum, %40 daha fazla protein ve daha az kolesterol içermesi gibi besleyici yönlerden inek sütüne göre daha üstündür. Ayrıca manda sütünde doğal antioksidan olan tokoferol miktarı ve peroksidaz aktivitesinin inek sütüne göre 2-4 kat daha fazla olduğu bildirilmiştir (Phill, 2005). Çeşitli biyokoruyucu maddelerin (immunoglobulinler, laktoferrin, lisozim, laktoperoksidaz) manda sütünde daha fazla olması, özel diyetlerde ve sağlıklı gıda hazırlamada bu sütü inek sütüne göre daha üstün kılmaktadır. Yağ oranının ve kuru maddesinin daha fazla olması krema, tereyağı ve süttozu gibi üretimlerde verimi artırmaktadır. Manda sütü proteinlerinden özellikle serum proteinlerinin ısıya karşı direnci inek sütü proteinlerinden daha yüksektir. Bu durum manda sütünün ve ürünlerinin ısıl işleme karşı direncinin yüksek olmasına neden olmaktadır (Akbulut, 2006).

MANDA SÜTÜNÜN ÖZELLİKLERİ VE BİLEŞİMİ

Manda sütünde sarımtırak renkten sorumlu karoten pigmenti bulunmadığı ya da az miktarlarda bulunduğu için manda sütü inek sütüne kıyasla daha beyazdır. Manda sütündeki karotenin hemen hemen tamamı A vitaminine dönüştüğü ve A vitamini de renksiz olduğu için sütün rengi de daha beyaz olmaktadır (Kay, 1974; Metin, 2003). Manda sütü gıda sanayisinde kullanılan sütler arasında yağ oranı açısından en yüksek değere sahip süt türüdür. Kuru madde oranı ortalama %17 civarında olup, bunun %7’si süt yağı, %3,5-4’ü protein, %5-5,5’i laktoz ve %0,8’i külden oluşur. 100 g inek sütü 70 kalori enerji verirken, 100 g manda sütü 109 kalori enerji vermektedir (Kay, 1974; Metin, 2003; Huppertz ve ark., 2004). Manda sütü inek sütünden daha fazla iyonik kalsiyum içerdiğinden peynir yapımında rennet ilavesinden sonra koagulasyon süresi inek sütüne kıyasla daha kısadır (Kay, 1974). Manda sütünün asitliği 6,7-10 SH ve yoğunluğu 1,027-1,040 g/ml arasında değişir. Bileşimindeki proteinli maddelerin yaklaşık %77’si kazein olduğu için, kazeinli sütler grubuna dahildir. Manda sütü inek sütüne göre daha az su, daha çok kuru madde, mineral, yağ ve protein içermektedir (Metin, 2005).

MANDA SÜTÜNÜN KULLANILMASI

Teknolojik açıdan; manda sütü sıklıkla tereyağı, kaymak ve yoğurt üretiminde kullanılır. Bazı ülkelerde manda sütünden peynir de yapılmaktadır. Özellikle İtalya’da manda sütünden Mozzerella peyniri yapımı yaygındır (Anonim, 1984). Manda sütündeki yüksek yağ içeriği tereyağı üretimi için önemlidir. Manda sütü kremasının olgunlaştırılması için inek sütünden daha yüksek olgunlaşma sıcaklığına gereksinim duyulmaktadır. Benzer şekilde, yayıklama da yüksek sıcaklıklarda yapılır. Manda kremasının yayıklanma süresi inek sütü kremasından kısadır. Yağ içeriği arttıkça yayıklama süresi kısalır ve yayıklama süresi kış aylarında yazdakinden daha kısadır (Anonim, 1973).

Manda sütü çeşitli tipte peynirlerin üretiminde kullanılmaktadır. Elde edilen peynirler genellikle inek sütü peynirlerine göre daha uzun olgunlaşma süresi gerektirmektedir. Manda sütünden peynir yapımında hem pastörize hem de çiğ süt kullanılabilmektedir. İtalya’da manda sütünün hemen hemen tamamı Mozzarella peyniri üretiminde kullanılmaktadır. Mozzarella yapımında manda sütü inek sütüyle karıştırılarak da kullanılmaktadır (Anonim, 1973). Sıcak bölgelerde yapılan bazı yumuşak peynirler çok kısa raf ömrüne sahiptir. Dünya genelinde manda sütünden yapılan bazı peynir çeşitlerine bakılacak olursa; İtalya’da Mozzarella, Hindistan’da Paneer, Channa, Mısır’da Domiati, Rumi, Filipinlerde Kesong puti, Romanya’da Telemea, Yugoslavya’da Sır ız bivoljeg ve ülkemizde Abaza başta olmak üzere Tulum (İzmir) ve Örgü peynirlerinin yapımında kullanılabilmektedir (Üçüncü, 2004).

Kaymak yapımında, üretimin ekonomik olabilmesinde süt yağı oranının yüksek, beğeni ile tüketilebilmesi için de beyaz olması gerekmektedir. Bu nedenle de, kaymak üretiminde, süt yağı oranı yüksek (%9,27) ve süt yağı rengi beyaz olduğu için daha çok manda sütü kullanılmaktadır. İnek sütünden yapılan kaymakların rengi sarımtırak olup, kalınlığı azdır ve kolayca kırılabilir özelliktedir (Yılsay ve Bayizit, 2002). Manda sütünden çeşitli formlarda oldukça talep gören krema ürünleri de hazırlanmaktadır. Irak’ta haşlama işleminden geçirilerek yapılan kremaya gemir (gaimer) denilmektedir (Anonim, 1973). İnek sütü kreması daha yumuşaktır ve zor şekle girer.

Ülkemizde özellikle Afyon başta olmak üzere manda yetiştirilen bazı illerimizde manda sütünden yapılan bir süt ürünü olan Lüle kaymağı, süzülen manda sütünün 90-95°C’de pişirilmesi ve sığ kaplarda 40-45°C’ye soğutularak 24 saat bekletilmesiyle elde edilir. Irak’ta üretilen gemir de buna benzer bir üründür (Anonim, 1973; Yılsay ve Bayizit, 2002; Batu ve ark., 2008; Şahan ve ark., 2009; Dereli ve Şevik, 2011). Lüle kaymağı, ticari olarak lokum, şekerleme ve diğer tatlı çeşitlerinde kullanılır. Bileşiminde ortalama olarak %68,44 kuru madde, %31,48 su, %64,01 yağ, %3,16 protein, %1,10 laktoz ve %0,40 kül bulunmaktadır (Anonim, 1973).

Kaymaktan üretilen manda lokumu için bilinen sade lokum üretimi yapılır. Şeker çözebileceği kadar su ile birlikte karıştırılarak ısıtılır. Sitrik asit başka bir kapta bir miktar suda çözündürülür. Kullanılacak suyun geri kalan kısmında nişasta süspansiye hale getirilir. Sonra nişasta süspansiyonu ve asit şeker çözeltisine katılarak karışım karıştırılarak kaynatılır. Kitle belirli kıvama erişince (kazandan alınıp soğutulan bir miktar örnek parmaklar arasında yuvarlanıp açıldığında örnek iki parmağa birden yapışıp uzamadığı, şeklini koruyarak parmaklardan birinde kaldığı zaman) ateşten indirilip nişastalı tahta tablalara dökülür. 12-24 saat tablalarda bekletilip dinlendirilir. Lokum mermer veya paslanmaz çelikten yapılmış tezgâh üzerinde açılarak içine kaymak ilave edilir. Daha sonra rulo haline getirilip üzerine pudra şekeri döküldükten sonra manda lokumu olarak adlandırılır (Batu ve Kırmacı, 2006; Batu, 2008).

Üretiminin fazla olduğu Asya ülkelerinde manda sütü, pastörize veya sterilize edilmek suretiyle içme sütü üretiminde de kullanılmaktadır. Manda sütü inek sütü ile karıştırılarak “Tonned süt” ismiyle anılan bir çeşit sütün üretiminde de kullanılmaktadır. Tonned süt, yağ oranı yüksek manda sütünün yağ oranını düşürmek için kremanın alınması yerine yağsız süt ilave edilerek normal bileşime getirilmesiyle elde edilir. (Metin, 2005; Anonim, 1973).

Manda sütünden yapılan yoğurdun konsistensi inek sütünden iyidir. Manda sütü yoğurdu, ülkemizde, Irak’ta ve eski Yugoslavya’da değer görmektedir (Anonim, 1973). Manda sütü ürünlere işlenirken tipik özelliklerini en iyi taşıyan ürün manda yoğurdudur. Manda sütünün taşıdığı tüm üstün özellikler yoğurtta da görülebilmektedir. Özellikle kuru maddesinin fazla olması nedeniyle, yoğurt üretimi sırasında kıvamı iyileştirmek için süt tozu katılması, sütün evaporasyon veya ultrafiltrasyon sistemleri ile koyulaştırılması gibi ek işlemlere gerek yoktur. Hatta yağ oranı azaltılan sütlerden yapılan yoğurtlar bile üstün yapı özellikleri göstermektedir (Phil, 2005; Akgün, 2009).

SONUÇ

Manda sütü kuru madde ve yağ miktarının yüksekliği ile besleyicili€i açısından değerli olduğu kadar, teknolojik olarak da önem taşımaktadır. Üretilen manda sütünün hemen tamamı üretildiği yerde tüketilmektedir. Manda başına düşen süt ve et üretim miktarı, laktasyon süresi gibi özellikler, manda yetiştiriciliğinde ileri ülkelerin oldukça gerisindedir. Bu yüzden Türkiye’deki mandaların et ve süt verim özelliklerinin vakit kaybedilmeksizin ıslah edilmesi, üretilen sütün teknolojik kurallara uygun olarak en iyi şekilde değerlendirilmesi gerekmektedir. Manda sütü üretiminin artması ve bu sütü endüstriyel olarak kullanıma geçirecek kurumların oluşması bölgedeki manda yetiştiriciliğini canlandıracaktır. Böylece bir taraftan tüketicilere yeni ürün alternatifleri oluşturulurken, diğer taraftan ekonomik kalkınmaya katkı sağlanacaktır.

KAYNAKLAR

Akbulut, Ç. (2006). Dünya’da ve Türkiye’de Mevcut Manda Varlığı ve Manda Sütünün Teknolojik Olarak Değerlendirilmesi. Ondokuz Mayıs Üniversitesi, Fen Bilimleri Enstitüsü, Gıda Mühendisliği A.B.D.,Yüksek Lisans Semineri, Samsun.

Akgün, A. (2009). Geleneksel Bafra Manda (Kömüş) Yoğurdunun Teknolojik Standardizasyonu, Doktora Tezi, Ondokuz Mayıs Üniversitesi Fen Bilimleri Enstitüsü, Samsun, 2009, 135 s.

Anonim. (1973). The Water Buffalo. FAO Animal Production and Health Series, FAO, Rome, Italy.

Anonim. (1984). TOC1 The Water Buffalo New Prospects for an Underutilized Animal. Report of an Ad Hoc Panel of the Advisory Committee on Technology Innovation Board on Science and Technology for International Development Commission on International Relations National Research Council.

Batu, A. (2008). Afyon Kaymak Lokumu Üretimi, Gıda Teknolojileri Elektronik Dergisi, 3, 41-47.

Batu, A., Kırmacı, B. (2006). Lokum Üretimi ve Sorunları. Gıda Tek. Elektronik Dergisi, 3, 37-49.

Batu, A., Çağlar, H., Kara, H. H. (2008). Afyon Kaymağının Raf Ömrünün Uzatılmasında Modifiye Atmosferde Paketleme Önerisi. Gıda Teknolojileri Elektronik Dergisi, 2, 43-46.

Dereli, Z., Şevik, R. (2011). Modifiye Atmosferde Paketlenerek Depolanan Afyon Kaymağında Oluşan Kimyasal Değişimler. Gıda Teknolojileri Elektronik Dergisi, 6(2), 1-8.

Huppertz, T., Zobrist, M. R., Uniacke, T., Upadhyat, V., Fox, P. F., Kelly, A. L. (2004). Effects of High Pressure on Some Constituents and Prop. of Buffalo Milk. Journal of Dairy Research 72, 226-233.

Kay, H. D. (1974). Milk and Milk Production. The Husbandry and Health of the Domestic Buffalo, FAO, Rome.

Metin, M. (2003). Süt Tekn. Sütün Bileşimi ve İşlenmesi, E.Ü. Müh. Fak. Yayınları No:33, İzmir.

Metin, M. (2005). Süt Teknolojisi. Ege Üniversitesi Mühendislik Fakültesi Yayınları No: 33.

Phill, L. (2005). Chai Yogurt From Water Buffalo Milk. Gourmet Retailer, 26(5), 101.

Şahan, N., Kaçar, A., Gölge, O. (2009). Geleneksel Bir Ürün Kaymak. 2. Geleneksel Gıdalar Sempozyumu, 27-29 Mayıs – Van, s. 924.

Üçüncü, M. (2004). A’dan Z’ye Peynir Teknolojisi Cilt II, Ege Üniversitesi Mühendislik Fakültesi, Gıda Mühendisliği Bölümü, İzmir.

Yılsay, T. Ö., Bayizit, A. A., (2002). Bursa İlinde Tüketilen Kaymakların Mikrobiyolojik Özellikleri ve Bazı Patojen Bakterilerin Aranması, Uludağ Üniversitesi Ziraat Fakültesi Dergisi, 16, 77-86.

Zonguldak İli Damızlık Manda Yetiştiricileri Birliği Başkanı Memduh İnam, kamuoyunda manda yoğurdunda inek sütüne rastlandığına dair iddialara açıklık getirdi.
Zonguldak’ta üretilen manda yoğurtlarında inek sütüne rastlandığına dair kamuoyunda yer alan açıklamaların ardından Zonguldak İli Damızlık Manda Yetiştiricileri Birliği Başkanı Memduh İnam ve yönetim kurulu üyeleri önemli açıklamalarda bulundu.
Kamuoyunda “manda yoğurduna inek sütü” şeklindeki iddiaları “manda yoğurdunda zehir varmış gibi yargısız infaz ve karalama kampanyası yapılmak istenmektedir” şeklinde yanıtlayan İnam şöyle devam etti:
“İnek sütü ne zamandan beri kötü ve pis olmuş da bizim mi haberimiz olmamış. Yapılan tahlil sonucunda manda yoğurdunda inek sütü aranması denilmekte olup oranları da belirtilmemiştir. Ayrıca var veya yok da denilmemiştir. Bizler manda yoğurdunda inek sütü yoktur olmamalıdır demiyoruz ki. On tonluk bir tankın içinde bir damla inek sütü karışsa bunu analiz cihazı var gösteriyor. Yani oranları ayırt edemiyor. Ayrıca Çaycuma manda yoğurdunun bir özelliği de inek yoğurdu mayası ile mayalanmasıdır. Bu nedenle yapılan incelemede inek sütüne rastlanmış olabilir."

"Yoğurda aynı maya defalarca kullanılmaz"
Başkan İnam, "Yoğurda aynı maya defalarca kullanılmaz. Değiştirilmesi gereklidir. Ben çocukluğumdan beri Mandacılığın içindeyim ve Yetiştiriciliğini yapıyorum. Dedemizden ve nenemizden öğrendiğimiz manda yoğurduna her zaman aynı maya kullanılmaz. Kullanılırsa o yoğurt tutmaz. Bizler bile halen komşularımızdan maya takası yapmaktayız. Ayrıca manda yoğurt mayasıyla mayalanan yoğurt çok ağır olur ve de 3.gün acımaya ekşimeye döner. Bakanlığın yayınlamış olduğu listeye isimleri karışan bölgemizin firmaları doğru bildiklerini yapmışlardır. Burada bir hata ve yanlışları yoktur. Yani manda sütünü inek yoğurt mayasıyla mayalamışlardır. Burada kötü olan bir şey yoktur. Bu sebepten ötürü manda yoğurdunun içinde eser miktarda inek sütü çıkmıştır. Maalesef 1 damla sütte fırtınalar kopartılmıştır. Halkımız hiç şüphe etmesin. Bizler Yoğurdumuzun her daim pesindeyiz. Gönül rahatlığıyla yoğurtlarımızı tüketebilirler. Bizler Memleketimizde Mandacılık genişlesin istiyoruz. Çaycuma Manda Yoğurdunu Markalaştırmak coğrafi işaret için çabaladığımız şu günlerde bu tip haberlerin çıkması bizleri derinden üzmüştür. Haberde adı geçen firmalar sütlerini benim köylümden toplamaktadırlar. Çaycuma manda yoğurdu adına coğrafik işaretimizi ve marka tescilimizi aldığımızda bölgemiz dışında manda sütü toplayan ve üretimini Zonguldak dışında farklı illerde fason yaptırıp bunu da Çaycuma manda yoğurdu diye satan firmalara logomuzu kullandırtmayacağız. Zonguldak’a katkısı olmayan herhangi bir üretim tesisi kurmayıp yatırım yapmayan ayrıca yoğurdumuza leke çalmaya çalışanları şiddetle kınıyorum. Birlik adına bu kararı almış bulunuyoruz. Çaycuma manda yoğurdu doğru yoldadır. Hiçbir kişi manda yoğurdumuza leke getiremez. Bizler bu işin takipçisiyiz” ifadelerine yer verdi.

Kaynak: İhlas Haber Ajansı

Manda Sutunde hangi vitaminler var?

İçindekiler:

  1. Manda Sutunde hangi vitaminler var?
  2. Manda yoğurdu çocuklara iyi gelir mi?
  3. Manda sütü inek yoğurduyla mayalanır mı?
  4. Manda Kaymagi neye iyi gelir?
  5. Manda sütünden yoğurt olur mu?
  6. Manda Kaymağı faydalı mı?
  7. Manda sütünde laktoz var mı?
  8. Manda sütü çocuklara içilir mi?
  9. Manda sütünün astıma faydası var mı?
  10. Manda sütü ile karışık yoğurt nasıl yapılır?
  11. Manda sütü ile inek sütü karıştırılır mi?
  12. Manda sütü inek yoğurduyla mayalanır mi?
  13. Manda yoğurdu kaç saatte mayalanır?

Manda Sutunde hangi vitaminler var?

Manda Sütü Yağ Oranı ve Besin Değerleri
  • 1 bardak manda sütü 238 kalori. 10 gram Karbonhidrat.
  • 8.1 gram Protein.
  • 18.5 gram Yağ 24 mg Kolesterol. 106 mg Sodyum. 254 mg Potasyum.
  • 324 mg Kalsiyum. 170 iu A vitamini. 2 mg C vitamini. 0.18 mg Demir.

Manda yoğurdu çocuklara iyi gelir mi?

Mandasütü yetişkinler için olduğu kadar çocuklariçin de en iyibesin takviyesi olarak kabul edilir. Doğal manda yoğurdu, diğer sütlere nazaran yüzde 60 daha fazla kalsiyum, yüzde 40 daha fazla protein içerir ve kolesterol oranı daha düşük olan mandasütünden yapılmaktadır.

Manda sütü inek yoğurduyla mayalanır mı?

Sadece inek sütüdeğil, içerisinde bulunan yağ ve kalsiyum açısından daha zengin olan manda sütüde alınıp ikisi karıştırılıp yoğurt yapılırsa biraz daha katı bir yoğurt elde edilir.

Manda Kaymagi neye iyi gelir?

İstanbul MANDA Birligi is with Zafer Yücel and 21 others.
  • 🐃MANDA KAYMAĞININ FAYDALARI🐃 Kaymak özellikle de cilt sağlığı için çok faydalıdır. ...
  • 🐃Şişkinlik giderici🐃 ...
  • 🐃Güç Verir🐃 ...
  • 🐃Diş çıkaran çocuklara iyi gelir🐃 ...
  • 🐃Midenizi düzeltir🐃 ...
  • 🐃Yara kremi🐃

Manda sütünden yoğurt olur mu?

Ana malzemesi manda sütüolan bu yoğurt, kemik gelişimini destekler. Daha önce. Bu kez yemeklerin yanında sunabileceğiniz, faydaları saymakla bitmeyen manda yoğurduiçin kollarımızı sıvıyoruz.

Manda Kaymağı faydalı mı?

Dr. Elmacıoğlu: "Manda kaymağı, diğer süt kaymaklarına göre yüzde 58 daha fazla kalsiyum, yüzde 40 daha fazla protein içerir. Özellikle çocuklar ve yaşlılar için çok besleyici"

Manda sütünde laktoz var mı?

Manda sütündeki laktozmiktarı inek sütündekine oranla çok daha düşüktür. Bu nedenle alerjik reaksiyonlara neden olmadan rahatlıkla tüketilebilir. Mandalar ineklere göre daha az verimle sütverirler. Fakat elde edilen sütün kalitesi çok yüksektir.

Manda sütü çocuklara içilir mi?

Özellikle vitamin ve mineral ile beraber protein zengini olarak öne çıkan manda sütü, bu sebepten insan sağlığı açısından oldukça etkili bir besin kaynağıdır. En önemlisi çocuklarve yaşlılar için güçlü bir kaynak oluşturan manda sütü, laktoz oranının düşük olması ile ön plana çıkıyor.

Manda sütünün astıma faydası var mı?

Yüksek kaloriyi içerisinde barındıran Manda sütü, yoğurt yapımında da kullanılmakta, hatta en iyi yoğurt yapımına olanak sağlamaktadır. Manda sütübronşit ve astımgibi bazı hastalıklar içinde iyileştirici özelliğe sahip olabilmektedir. işte, manda sütühakkında bilinmesi gereken detaylar.

Manda sütü ile karışık yoğurt nasıl yapılır?

Sütılımaya başladığında ısı testi uygulayarak sıcaklığını kontrol edebilirsiniz. Ilıyan süte manda yoğurduve tuz ekleyerek tencerenin kapağını kapatın. Tencereyi yorgan, polar veya kalın bir battaniye ile sararak evin ılık bir yerine yerleştirin. Yoğurdu1 gece beklettikten sonra, mandayoğurdunuz hazır demektir.

Manda sütü ile inek sütü karıştırılır mi?

Bu konuda manda sütüsize çok yardımcı olacaktır. ... O yüzden ben eşit oranda inek sütüile karıştırıyorum. Hem koku namına bir şey kalmıyor, hem kalıp gibi tutuyor, hemde çok çok çok sağlıklı ve besleyici oluyor. Şimdiden afiyet olsun kolay gelsin.

Manda sütü inek yoğurduyla mayalanır mi?

Sadece inek sütüdeğil, içerisinde bulunan yağ ve kalsiyum açısından daha zengin olan manda sütüde alınıp ikisi karıştırılıp yoğurt yapılırsa biraz daha katı bir yoğurt elde edilir.

Manda yoğurdu kaç saatte mayalanır?

Yoğurtmayasını bir kaseye alın. Üzerine ılınmış sütünüzden 2 yemek kaşığı kadar alıp karıştırın. Ardından sütünüze ilave edip karıştırın. Sıcaklığını koruması ve soğumaması için üzerini örtün ve 7 saatkadar mayalamaya bırakın.

Manda sütünün özellikleri nelerdir?

Manda sütünün özellikleri nelerdir?

Süt, sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda akla ilk gelen besinlerden biridir. İnek sütünde bol miktarda bulunan laktoz çoğu kişide laktoz intöleransına neden olarak şişkinlik, mide bulantısı gibi rahatsızlıklara yol açar. Manda sütündeki laktoz miktarı inek sütündekine oranla çok daha düşüktür.  Bu nedenle alerjik reaksiyonlara neden olmadan rahatlıkla tüketilebilir.

Mandalar ineklere göre daha az verimle süt verirler. Fakat elde edilen sütün kalitesi çok yüksektir. Manda sütündeki kolesterol inek sütündekine oranla 2,5 kat daha düşüktür. Yaklaşık olarak %6 yağ içerir ve bir bardağı günlük ihtiyaç duyulan vitamin ve mineral bileşenlerinin önemli kısmını karşılar. Her gün kahvaltıda bir bardak manda sütü içmek, güne enerjik başlamayı sağlar.

Manda sütünden yapılan yoğurt ve peynirlerde lezzetli olmakla birlikte sağlık açısından çok faydalıdırlar. Örneğin Afyon kaymağının lezzeti manda sütünden gelmektedir. Dünyanın en ünlü ve lezzetli peynirlerinden birisi olarak bilinen mozeralla peyniri de manda sütünden yapılmaktadır. 

Manda sütü B12 vitamini açısından çok zengindir. Bu nedenle sinir hücreleri ve kan hücrelerinin sağlıklı çalışmasını sağlar. Sinir sisteminin düzgün çalışması için hayati öneme sahip olan B12 vitamini günde bir bardak manda sütü içilerek önemli oranda karşılanır. Manda sütü bağışıklık sisteminin de düzgün çalışmasını sağlayarak vücudu hastalıklara karşı korur. Manda sütü antioksidanlar açısından da zengindir ve yüksek miktarda E vitamini içerir. Bu nedenle kanser ve kalp hastalıklarına karşı da koruma sağlar.

Günümüzde sağlıksız beslenme nedeniyle kemik erimesi problemi ileri yaşlı kişilerde artan oranlarda görülmektedir. Manda sütü yüksek oranda protein, kalsiyum, fosfor, demir içermesi nedeniyle kemik sağlığı için önemli etkilere sahiptir. Küçük yaşlardan itibaren düzenli manda sütü tüketimi ilerleyen yaşlarda kemik erimesini durdurmaktadır. 

Marketlerden katkı maddeli yoğurtlar almak yerine evde manda yoğurdu yapmak hem sağlıklı hem de basittir, özellikle manda yoğurdu yoğurtta kıvamı tutturamayanlar için yapılışı en kolay yoğurtlardan biridir.

Manda yoğurdu tarifi:

Manda sütü 10 dk boyunca kısık ateşte delikli kevgirle sürekli karıştırılır. Kaynayan ve kıvama gelen süt serçe parmağın dayanabileceği kadar ılıdığında 1litre süt için 1 tatlı kaşığı yoğurt ilave edilir. Yoğurt ilave edildikten sonra 1-2 kez karıştırılarak yoğurdun kapağı kapatılır ve tencerenin üzeri bir bezle kapatılır. 

Yoğurdun konulduğu kap veya tencere yerinden oynatılmadan oda sıcaklığında 4 saat bekletilir. Kullanılan kap cam ise süre uzayabilir. Bekleyen yoğurt sarsılmadan buzdolabına kaldırılır ve 24 saat sonra tüketmeye hazır hale gelir. Yoğurdun dolapta dayanma süresi yaklaşık 10 gündür.

Sağlıkla ve afiyetle kalın…

23.07.2019

nest...

oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır