Evde Ayak Tırnağı Mantarı Tedavisi
Ayak tırnağı mantarı semptomları genellikle tırnağın altında küçük beyaz, sarı, yeşil veya siyah bir nokta olarak başlar ve sonunda tırnağın renginin değişmesine, şekillerinin bozulmasına, kalınlaşmasına, kırılganlaşmasına ve kenarlarda ufalanmasına neden olur. Diğer tırnaklara da sıçrayabilen ve tedavi görmezseniz tırnaklarınızın kaybolması gibi komplikasyonlara yol açabilen inatçı bir durumdur. Bir uzmana görünmek mümkün değilse, enfeksiyonu iyileştirmek ve tekrar etmesini önlemek için ayak tırnağı mantarı için bu ev ilaçlarından birini deneyin.
1. Elma Sirkesi
Organik, filtre edilmemiş elma sirkesi, doğal bir anti-bakteriyel ve anti-fungaldir. Eşit miktarda su ve elma sirkesini karıştırın. Enfekte tırnağı bu solüsyonda günde 20 ila 30 dk bekletin. Günlük yapılırsa, enfeksiyon birkaç hafta içinde geçmelidir.
2. Çay Ağacı Yağı veya Oregeno Yağı
Çay ağacı yağı ve kekik yağı hem doğal antiseptiktir. Her iki yağı bir kaç damla hindistancevizi yağı ile karıştırın. Pamukla uygulamayın, 10 dk bekleyin ve tırnağı temiz bir diş fırçası ile fırçalayın. Günlük uygulayın, birkaç hafta içinde iyileşme görmelisiniz.
3. Listerin ve Beyaz Sirke
Listerine, bakteri ve mantarlara karşı güçlü bir antiseptik görevi gören bir gargaradır. Eşit miktarda Listerin ve beyaz sirkeyi karıştırın. Günde 20 ila 30 dk bu solüsyonda bekletin. Bir kaç hafta uygulayın.
4. Limon Suyu
Bu asidik meyve, doğal mantar önleyicidir. irkaç hafta boyunca günde bir kez taze limon suyu uygulayın. 30 dk bekleyin ve durulayın.
5. Sarımsak
Sarımsaktaki iki bileşik allisin ve ajoen güçlü antifungal özelliklere sahiptir. Eşit miktarda sarımsak yağını beyaz sirke ile karıştırın. Karışımı uygulayın ve bir bandajlayın. Her gün, birkaç hafta tekrarlayın.
6. Hindistan Cevizi Yağı
Hindistancevizi yağında bulunan orta zincirli yağ asitleri, mantarı öldürür. Günde 2 ila 3 kez, bu birkaç hafta uygulanır.
WHATSAPP RANDEVU HATTI: +
Güncelleme Tarihi:
LinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Ayak mantarına sebep olan etkenler bulaşıcıdır. Enfeksiyon, ayak mantarı olan bir kişiyle banyo zeminleri, duşlar ve soyunma odaları gibi kirli yüzeylerle doğrudan temas yoluyla yayılır. Enfeksiyon riskinizi en aza indirmek için ayaklarınıza iyi bakın. Enfeksiyonu önlemenin yollarını okuyun.
Ayak Mantarına Ne İyi Gelir? Evde Ayak Mantarına İyi Gelen Bitkisel Çözümler ve Doğal Yöntemler
Ilık su ve yumuşak bir sabunla ayaklarınızı günlük olarak yıkayın. Ayakları iyice kurutmak, ayak parmakları arasındaki bölgelere özellikle dikkat etmek gereklidir.
Nemi en aza indirmek için ayaklarınız üzerinde bebek pudrası kullanabilirsiniz.
Ayak parmaklarınız arasındaki boşlukları düzenli olarak enfeksiyon belirtileri açısından kontrol etmelisiniz. Çoraplarınızı ise günlük olarak değiştirmelisiniz. Kirli çoraplarınızı kaynar suda yıkamalısınız. Pamuk veya yün gibi doğal, nefes alan malzemelerden yapılmış çoraplar giymeli; havlu, ayakkabı veya çoraplarınızı başkalarıyla paylaşmamalısınız.
Ayrıca ayak mantarı için evde de doğal ve bitkisel çözümler üretmek mümkün. Bunlar;
Çay ağacı yağı: Geniş yelpazesiyle çay ağacı yağı cilt hastalıklarında mükemmel bir doğal çözüm haline gelmiştir.
Lavanta yağı: Antiseptik özellikler içeren lavanta yağı mantar tedavisinde kullanılabilir, mantarın yayılmasını engeller ve etkilerini azaltır.
Elma sirkesi: Elma sirkesinin anti fungal özelliği, içinde bulunan asit ve diğer enzimlerden kaynaklıdır.
Karbonat: Ayak mantarına karşı düzenli olarak günde bir defa sürebilirsiniz.
Kekik yağı: Antiseptik, anti fungal özelliklere sahip olan kekik yağını ayak mantarı tedavisinde uygulayabilirsiniz. Birkaç damla kekik yağı ile biraz zeytinyağı karıştırın. Karışımı etkilenen alanlara uygulayın ve 1 saat bekletildikten sonra alan su ile durulayın.
Limon ve zeytinyağı: Limon suyu ve zeytinyağı tırnaklarda ve parmak aralarına antiseptik, cilt besleyici özelliği ile düzenli kullanılabilir.
Ayak Mantarı Nasıl Geçer?
Ayak mantarınız varsa enfeksiyonu mümkün olduğunca çabuk atmanızı sağlamak için izlenmesi gereken adımlar vardır. Ayak mantarının geçmesi için mantarın bulaştığı bölgeleri kurutmak için ayrı bir havlu kullanın. Tüm çorapları, giysileri ve kaynar suda yıkayın ve mantarları öldürmek için bir çamaşır suyu veya dezenfektan kullanın. Rahatsızlık süresince mantar önleyici uygulamaları sürdürün. Bu süre içerisinde ayaklarınızı kuru tutmaya özen gösterin. Ayak hijyenine her zamankinden daha fazla zaman ayırın.
Sirke Ayak Mantarına İyi Gelir Mi?
Ayak mantarı için sirke de tercih edilebilir. Bunun için ayağın içine sokulabileceği sıcaklıkta suya sirke eklenir. Ayaklar da su soğuyana kadar içinde bekletilir.
Ayak Mantarına Kolonya Sürülür Mü?
Kolonyanın cildi tahriş edici bir etkisi vardımonash.pwa birlikte ciltte kurumaya da neden olabilir. Bu nedenle ayak mantarına uygulamamakta fayda var.
Karbonat Ayak Mantarını Geçirir Mi?
Karbonat da ayak mantarı için kullanımonash.pw için de su ısıtılır ve içine karbonat ilave edilir. Ayaklar, su soğuyana kadar içinde bekletilebilir. Ayrıca, karbonat ve su, macun kıvamında olacak şekilde karıştırılıp mantarlı bölgeye uygulanabilir.
Ayak Mantarı Neden Olur? Ayak Mantarı Nedenleri
Halka açık yüzme havuzları, soyunma odaları veya duşların etrafında vakit geçiriyorsanız ayak mantarı kapma riskiniz yüksektir. Bu alanlarda çalışıyorsanız veya düzenli olarak gidiyorsanız terlik veya sandalet giyerek kendinizi korumalısınız. Ayak mantarı ıslak alanlarda yayılır. Mümkün olduğunca hafif, açık ayakkabılar veya sandaletler giyerek ayaklarınızın nefes almasını sağlamalısınız.
Ayakkabılarınızı giymeden önce kuruması için en az bir gün boyunca beklemelisiniz.
Ayak Mantarı Enfeksiyonu Ne Zaman Başlar?
Rahatsızlık; ayak derisinin, özellikle de ayak parmakları arasındaki cildi etkileyen mantar enfeksiyonundan kaynaklanır. Mantar cildin kızarmasına ve çatlamasına neden olur ve etkilenen bölgeler genellikle kaşınır. Mantar cildin üst katmanına küçük çatlaklar veya yaralardan girdiğinde ayağı enfekte edebilir. Enfeksiyon insandan insana doğrudan temas yoluyla veya birileri başka bir insandan enfekte olmuş deri pullarına basıldığında geçebilir. Mantar karanlık, nemli bir ortama ihtiyaç duyar ve bu koşullar nedeniyle ayaklar, onlar için mükemmel üreme alanıdır.
İnsanlarda Ayak Mantarı
Genetik yatkınlık, alerji ve egzama, aşırı terli ayaklar, zayıflamış bağışıklık sistemi, bacaklarda zayıf kan dolaşımı ayak mantarını artırıcı sebeplerdendir.
Ayak mantarı fiziksel olarak tehlikeli değildir, ancak genellikle kendi başına kaybolmaz. Bu nedenle, ayak mantarı olan kişilerin bu rahatsızlığı gidermesi gerekir. Hiçbir rahatsızlık vermese dahi görüntü olarak hoş olmayan ayak mantarı herkeste görülebilir. Önemli olan bu rahatsızlık veren durumun bir an önce iyileşme göstermesidir. Gün içerisinde düzenli ve sık olarak ıslak alanda bulunanların diğer insanlardan daha fazla dikkat etmesi gerekir. Çünkü ayak mantarı nemli alanlarda daha fazla varlık gösterir.
ayak mantarı Nasıl Önlenir?
Ayak mantarının hiç oluşmaması için ayağınızı sıkmayan nefes alabilen ayakkabılar giyin. Aynı ayakkabıyı iki gün üst üste giymeyin. Her gün değiştireceğiniz iki çift ayakkabınızın olması yararlı olabilir. Gün içinde mümkünse ayakkabılarınızı çıkarın ve mümkün olduğunca ayaklarınızı havalandırın.
Pratik yaşam tarzı değişiklikleri ayaklarınızı kuru tutmak için yeterli değilse, o zaman terli ayaklar için başka seçenekleri göz önünde bulundurmak isteyebilirsiniz. Bunlar, botoks enjeksiyonları gibi terlemeyi önleyici seçenekler olabilir. Ayağınızı kuru tutmayı sağlamanın yanı sıra, insanların ayak mantarına neden olan etkenlere maruz kalmalarını sınırlamaları da önemlidir. Bu nedenle rahatsızlıktan kurtulmak yerine hiç maruz kalmamak için bir dizi önlem alınmalıdır.
Not: Bu içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır. Kesin tanı, teşhis ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Mantarlarn üremesinin elverili olduu ayaklar, ayak mantar rahatszl açsndan riskli bir konuma sahiptir. Kiisel hijyene dikkat edilerek önlenebilen bu rahatszlk, evde krem tedavisi ile geçebilir. Ayak mantarna iyi gelen yöntemler ve tedavisine göz atabilirsiniz.
Ayan herhangi bir yerinde ortaya çkabilen ayak mantar, en çok trnaklar ve parmak aralarnda görülür. Ayak trnak mantar, genellikle parmaklar üzerinden sçrayan mantarlar nedeni ile oluur. Ayak mantar belirtileri unlardr:
Her ya grubunda görülebilen ayak mantar, çeitli nedenler ile ortaya çkabilir. Ayak mantarna neden olabilen tetikleyici faktörler arasnda;
Ayak mantar çeitleri arasnda en yaygn görüleni parmak aras mantardr. Genellikle en küçük ayak parmaklarnn arasnda ortaya çkan bu çeit; kanma, pullanma ve yanmaya neden olabilir.
Makosen ise tedavi edilmedii takdirde derinin kalnlap yarld ayak mantar çeididir. Ayak tabannn tümüne yaylabilen bu ayak mantar çeidi; kuruluk, kanma ve tahrie neden olur.
Kabarckl ayak mantar ise en az görülen çeitlerden biridir. Ayan altnda bulunan derinin su toplar. Kabarcklar aniden patlar. Bunun üzerine oluan kabarckl ayak mantar tedavi edilmedii takdirde ayak parmaklar arasnda, ayan alt veya üst ksmnda da ortaya çkabilir.
Ayak baparmak trnak mantar tedavisi ve dier ayak mantar çeitlerine iyi gelebilen baz yöntemler ile bu sorunu geride brakabilirsiniz. Ayak mantar spreyi ve kremi gibi özel ilaç formlar ile tedavi edilebilen ayak mantarnn iyilemesi için bu tedaviler eliinde hijyene de özen gösterilmesi gerekir. Aadaki noktalara dikkat ederek ayak mantar sorununuza iyi gelecek önemli admlar atabilirsiniz:
Ayak mantarna iyi gelen doal yöntemler sayesinde evde problemin çözülmesi mümkündür. Bu yöntemler arasnda ön plana çkan sirkeli sudur. Ayaklarnz içine sokabileceiniz bir scaklktaki suyun içerisine sirke ilave edip, su souyana kadar ayaklarnz bu suda bekleterek mantarlarn yok olmasn salayabilirsiniz.
Sirkeli suyun yan sra karbonatn da ayak mantar tedavisinde önemli bir rolü olduu bilinir. Bir miktar suyu stp içerisine karbonat ekleyerek ayaklarnz su souyana kadar içinde bekletebilirsiniz. Ayrca daha az scak su içerisine bir miktar karbonat ekleyip macun kvamna gelmesini saladktan sonra bu macunu mantarl bölgeye uygulayarak da iyileme salayabilirsiniz.
Ayak mantar tans doktor tarafndan yaplan muayene ile konulur. Eer mantar enfeksiyonu tans erken konulursa ayak mantar tedavisi deri üstüne sürülen kremler ile hzl ve kolay bir ekilde yaplabilir. Ancak bu rahatszln tekrarlama olaslnn oldukça yüksek olduu da unutulmamaldr.
Eer enfeksiyon ilerlediyse ayak mantar kremi tedavisi ile kesin bir sonuç elde edilemeyebilir. Bu durumda doktorunuz azdan alnan mantar ilaçlarn reçete edebilir. Doktorun uygulad tedaviye ara vermeden doru bir ekilde devam etmek, ayak mantarnn iyilemesi açsndan önemlidir.
ANASAYFAYA DÖNMEK ÇN TIKLAYINIZ
Bir tür deri hastalığı olan ayak mantarı sıcak ve nemli ortamı sever. Mantar olan kişilerin eşyaları kullanıldığında da bulaşma ihtimali yüksektir. Çorap, terlik, ayakkabı, banyo zemini ve havlu gibi yerler mantarların oldukça hızlı bir şekilde bulaşacağı yerlerdir. Ayak mantarı kaşıntı, pişik, kötü koku, kanlı yara ve iltihaplanma olarak görülebilir.
Ayak mantarının belirtileri nelerdir?
- Ayak parmakları arasında kızarıklık, soyulma ve cilt çatlağı,
- Ayak derisinin pul pul olması,
- Ayak tabanında kuru ve beyaz renkli kabuklanma,
- Ayak derisinin kalınlaşması,
- Döküntü,
- Derinin kuru bir görünüme sahip olması,
- Şiddetli kaşıntı,
- Şişlik,
- Kötü koku,
- Yara oluşumu,
- Parmak arası bölgede beyaz görünüm,
- 4 ve 5. ayak parmakları arasında nemli görünüm.
Ayak mantarı neden olur?
- Ayağınızın çok terlemesi
- Uzun süreli ve sıkı ayakkabılar giymek
- Islak zemine ayak basmak
- Halka açık spor merkezlerini kullanmak
- Kalabalık havuz kullanımı
- Banyo sonrası ayaklarınızı ve parmak aralarını iyice kurulamamak
- Ortak pedikür setiyle pedikür yaptırmak
Ayak mantarına iyi gelen şeyler nelerdir?
Elma sirkesi
Pirinç unu ve elma sirkesi
Pirinç unu anti fungal özelliklere sahip olduğu için ayak mantarı tedavisinde etkili sonuçlar alınmasını sağlar. Biraz pirinç unu ile elma sirkesi hamur kıvamına gelinceye dek karıştırın daha sonra tırnaklara uygulayın ve bir süre beklettikten sonra durulayın. 2 hafta boyunca düzenli uygulayın.
Karbonat
Ayak mantarı için etkili özelliklere sahip karbonat içerdiği enzimler ile cilt yapısını besler ve yumuşatır. Yarım fincan suyun içerisine biraz karbonat ekleyip karıştırın. Mantarlı alana uygulayıp 10 dakika bekletin daha sonra ılık su ile durulayın. Her gün düzenli olarak yapmalısınız.
Kekik yağı ve zeytinyağı
Ağrı giderici, anti bakteriyel, anti viral, antiseptik, anti fungal ve anti paraziter özelliklere sahip olan kekik yağını ayak mantarı tedavisinde uygulayabilirsiniz.
Birkaç damla kekik yağı ile biraz zeytinyağı karıştırın. Karışımı etkilenen alanlara uygulayın ve 1 saat bekletildikten sonra alan su ile durulayın.
Ağız gargarası ve beyaz sirke
Ağız gargarası anti bakteriyel ve anti mikrobiyal özelliklere sahiptir. Beyaz sirke ve ağız gargarasını karıştırın elde edilen karışımı pamuk yardımıyla parmaklarınıza uygulayın yarım saat kadar bekletip ılık suyla durulayın. Etkili bir sonuç almak için haftada 2 kez yapabilirsiniz.
Sarımsak ve zeytinyağı
Sarımsak antibiyotik özelliğinin yanı sıra anti bakteriyel özellikte içerir. Zeytinyağı içerisinde doğranmış sarımsak ekleyip kaynatın. Kaynayan karışımı süzün ve soğuması bekleyin. Soğuyan yağı pamuk yardımıyla mantarlı alana uygulayın bir süre sonra durulayın. Her gün düzenli olarak yapın.
Limon ve zeytinyağı
Limon suyu ve zeytinyağı karışımı ayak mantarı için farklı bir çözüm yoludur. Eşit miktarda limon suyu ile zeytinyağı karıştırın ve elde edilen karışımı tırnaklara pamuk yardımı ile uygulayın. Karışımı tırnaklarda bir süre beklettikten sonra ılık su ile durulayın.
Lavanta yağı ve çay ağacı yağı
Antiseptik özellikler içeren lavanta yağı mantar tedavisinde kullanılabilir, mantarın yayılmasını engeller ve etkilerini azaltır.
5 damla lavanta yağı ve 5 damla çay ağacı yağını karıştırıp bir pamuk yardımıyla tırnaklarınıza uygulayın yaklaşık 10 dakika kadar bekletip ılık su ile durulayın. Günde 3 kez yapabilirsiniz.
Portakal yağı ve üzüm çekirdeği yağı
Hassas cilde sahip olanlar için üzüm çekirdeği yağı ile portakal yağı karıştırılarak kullanılabilir. Günde 2 ya da 3 kez uygulayın ve ılık su ile durulayın.
Beyaz sirke, çay ağacı yağı ve vicks
Sabah ve akşam olmak üzere her gün beyaz sirke ve çay ağacı yağı karışımını mantarlı bölgeye uygulayabilirsiniz. Ancak uygulama yapmadan hemen önce buhar uygulaması yapmak daha etkili sonuç verecektir. Bir tencerede su kaynatın ve suyu bir kaba boşaltıp içerisine vicks ekleyin, suyun buharını ayaklara temas ettirin.
Tuz ve beyaz sirke
Beyaz sirke ve tuz kullanımı tırnakların iyileşme sürecini hızlandırır. Beyaz sirke ve tuzu karıştırılarak doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın, 5 dakika bekletin ve ılık suyla durulayın. Her gün 2 kez yapabilirsiniz.
Alkol
Mantara neden olan bakterilerin ölmesi için alkol kullanabilirsiniz. Yüksek alkol değeri olan içecekte kullanılabilirsiniz. Alkolü mantardan etkilenen alana sürün ve kurumasını bekleyin, daha sonra ılık suyla durulayın.
E vitamini yağı
E vitamini yağı cildin onarılma sürecini hızlandırdığı için mantar tedavisi için de kullanılır. E vitaminini mantarlı bölgeye doğrudan uygulayın ve biraz beklettikten sonra ılık su ile durulayın. Her gün yapabilirsiniz.
Maya
Yaş maya uygulamasını yaparken öncelikle yıkayarak temizleyeceğiniz ayaklarınızı hazırlayacağınız karşımda yarım saat kadar bekletmeniz gerekir. Bir litre kadar ılık su içerisine ezerek dahil edeceğiniz bir paket yaş maya ayaklarınızdaki mikroorganizmaların ölmesine yardımcı olacaktır. Ayaklarınızın ölü deriden arınmasını da sağlayan uygulama tırnakların daha güzel ve parlak görünümüne de katkı sağlayacak.
Ayak mantarı bulaşıcı mı?
Ayak mantarı hızlı bir şekilde bir ayaktan diğer ayağa ya da kişiden kişiye çok kısa sürede bulaşır. Hızlı bulaşması aile bireyleri arasında görülme olasılığını arttırır. Özellikle güzellik salonu, spor salonu, plaj, havuz, cami, yatılı okul gibi ortak alanların paylaşıldığı yerlerde görülür. Ayrıca ortak kullanılan ayakkabı, çorap, terlik, havlu gibi ürünler de ayak mantarının kolaylıkla bulaşmasını sağlar.
Bu sebeple sağlık açısından ayak mantarı enfeksiyonuna yakalanmamak için başkasına ait kişisel eşyaları kullanmamalısınız.
Ayakta mantarı nasıl önlenir?
- Ayaklarınızı her gün yıkayın
- Çoraplarınızı her gün değiştirin
- Pamuklu ve teri emen çoraplar giymeye özen gösterin
- Ortak kullanılan ıslak zeminlere çıplak ayakla basmayın
- Aile bireylerinizle ortak terlik ve havlu gibi kişisel eşya kullanmayın
- Ayaklarınızı banyo yaptıktan sonra havlu veya saç kurutma makinesiyle iyice kurutun
- Uzun süreli ve sıkı ayakkabılar giymeyin
- Kendinize ait pedikür seti kullanın