Tangan d. Berdiri dengan tangan atau dalam padanan bahasa Inggris disebut handstand bermanfaat untuk memperkuat lengan, bahu, dan pergelangan tangan. Sebab, marathon menjadi favorit masyarakat karena dianggap bisa menantang adrenalin dan mengukur kekuatan para pesertanya. Nama lain dari meroda yaitu Baca Juga: Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah.
nest...