Bukan hanya kesehatan fisik, jalan kaki pun bermanfaat bagi kesehatan mental. Daftar Poliklinik. B erolah raga secara rutin memang dapat menjadi salah satu solusinya, namun apabila kita terkendala denga n keterbatasan waktu, tempat dan fasilitas untuk berolahraga, kita tetap masih dapat malukannya dengan bejalan kaki. Hidup Sehat. Cara berjalan dengan benar Berjalan dengan benar membutuhkan beberapa penyesuaian dan latihan.
nest...