Mide Bulantısı Iyi Gelen

Mide Bulant&#;s&#;na ve Kusmaya Ne &#;yi Gelir?

Herkesin dönem dönem ya&#;ad&#;&#;&#; sa&#;l&#;k sorunlar&#;ndan olan mide bulant&#;s&#;, genellikle h&#;zla uygulanabilen basit yöntemlerle bertaraf edilebilmektedir. Farkl&#; ya&#; gruplar&#;ndan ki&#;ilerin birbirinden farkl&#; sebeplerle ya&#;ad&#;&#;&#; bulant&#; sorunu, beraberinde M&#;DE BULANTISINA NE &#;Y&#; GEL&#;R? sorusunu da getirmektedir.

Mide bulant&#;s&#; ço&#;u zaman kusmay&#; da beraberinde getirdi&#;inden ciddi sorunlara sebep olabilen bir s&#;k&#;nt&#; olu&#;u ile bilinir. Genellikle farkl&#; rahats&#;zl&#;klar&#;n bir i&#;areti olarak kabul edilen bulant&#;ya neyin iyi gelece&#;i de sebebine göre de&#;i&#;ir. Mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir Ahmet Maranki dahil birçok bitki uzman&#; ve doktorun her y&#;l yüzlerce kez muhatap oldu&#;u sorular aras&#;nda yer al&#;r. Maranki mide bulant&#;s&#; için mideyi rahatlatt&#;&#;&#; bilinen papatya çay&#;n&#; önermektedir. Papatya çay&#;n&#;n bulant&#;yla birlikte gastrit gibi hastal&#;klara da iyi geldi&#;i bilinmektedir. Bu nedenle Maranki, gastrit mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusunun yan&#;t&#;n&#;n da papatya çay&#; oldu&#;unu söylemektedir.

Kusmaya ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusu ile yan&#;t arad&#;&#;&#;n&#;z bu konu ba&#;l&#;&#;&#;nda birkaç noktaya dikkat etmeniz sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z aç&#;s&#;ndan ciddi önem ta&#;&#;yacakt&#;r. Bulant&#; ile birlikte geli&#;en kusma, vücutta ciddi su kayb&#;na yani dehidrasyona sebep olabilece&#;inden doktorlar taraf&#;ndan da muhakkak önlem al&#;nmas&#; gereken bir durum olarak görülmektedir.

Mide ve ba&#;&#;rsak enfeksiyonlar&#;n&#;n yan&#; s&#;rastres, hamilelik, g&#;da zehirlenmesi ya da kulak burun bo&#;az hastal&#;klar&#; nedeni ile geli&#;ebilen bulant&#; durumu için öncelikli olarak istirahat ve rahatlat&#;c&#; bitki çaylar&#; önerilmektedir.

Mide bulant&#;s&#;n&#; durdurmak için hemen hemen her evde bilinen ve ço&#;unlukla i&#;e yarayan geleneksel bir yöntem olan “nane limon” gerçekten de kayda de&#;er oranda i&#;e yaramaktad&#;r. Kustuktan sonra mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusunun yan&#;t&#; da yine nane limon olarak verilebilir. Nanenin ferahlat&#;c&#; kokusunun yan&#; s&#;ra limonun hazm&#; kolayla&#;t&#;ran etkisi ile harika bir mide iksiri olan nane limon, &#;l&#;k bir içecek olu&#;u nedeni ile de sindirim sistemini yat&#;&#;t&#;r&#;c&#; etkiye sahiptir.

&#;shal ve Mide Bulant&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

&#;shal, mide bulant&#;s&#;na e&#;lik eden vücut reaksiyonlar&#;ndan biridir. Mide bulant&#;s&#; ile ishalin bir arada ya&#;anmas&#;n&#;n en s&#;k görülen nedenleri g&#;da zehirlenmesi ya da mide ve ba&#;&#;rsak enfeksiyonu durumudur. Bulant&#;, kusma ve ishalin birlikte görüldü&#;ü durumlar ciddi dehidrasyona neden olabilece&#;inden ve önemli hastal&#;klar&#;n i&#;areti olarak görüldü&#;ünden mutlaka doktor kontrolünden geçmek gerekmektedir.

Öncelikle doktorunuzun size verece&#;i beslenme listesini özenle takip etmeniz gerekti&#;ini unutmaman&#;z gerekmektedir. &#;shal ile birlikte seyreden mide bulant&#;s&#; halsizlik ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusunu da beraberinde getirmektedir. Bu durum mideyi yormayacak ancak besleyici g&#;dalara yönelmenizi gerektirmektedir. Ya&#;l&#; yiyecekler ve bilhassa k&#;zartmalardan sindirim sisteminiz tam anlam&#;yla düzene girene kadar uzak durmak iyile&#;menizi h&#;zland&#;racakt&#;r.

&#;shal ve mide bulant&#;s&#;n&#;n zaman zaman gaz sorununu da beraberinde getirdi&#;i bilinir. Ancak beslenme düzenine dikkat etmenin genellikle gaz ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusuna da yan&#;t olmas&#; beklenir. Lifli ve hazm&#; kolay g&#;dalar tüketilerek, brokoli gibi gaz yap&#;c&#; g&#;dalardan uzak durularak rahatlama sa&#;lan&#;r.

Ü&#;ütme ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusunun yan&#;t&#; da ishal ve bulant&#; durumundaki ile a&#;a&#;&#; yukar&#; ayn&#;d&#;r. Sindirimi kolay, tuz ve ya&#; oran&#; dü&#;ük, hafif yemekleri tercih etmek hem ishal hem de bulant&#; aç&#;s&#;ndan rahatlama sa&#;lar. Yemek d&#;&#;&#;ndaki saatlerde s&#;k s&#;k ancak azar azar tüketilecek su mide asidini dengelemeye yard&#;mc&#; olur. Az miktarda olmak kayd&#;yla maden suyu, özellikle ishali kesmesi aç&#;s&#;ndan &#;eftali suyu tüketilebilir.

Çocuklarda Mide Bulant&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

Yeti&#;kinlerde mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir s&#;kl&#;kla cevap aranan bir soru olsa da çocuklarda mide bulant&#;s&#; da s&#;k rastlanan bir &#;ikayet olarak bilinmektedir. Hem çocuklarda hem yeti&#;kinlerde h&#;zla etki eden nane limon evde kolayl&#;kla haz&#;rlanabilir. Ancak kusma s&#;k ya&#;anan bir sorun haline geldi ise mutlaka bir çocuk doktoruna ba&#;vurulmas&#; gerekmektedir. Çocu&#;un bulant&#;ya e&#;lik eden &#;ikayetlerinin iyice gözlenmesi doktor bilgilendirmesi s&#;ras&#;nda da önem ta&#;&#;yacakt&#;r.

Bulant&#; zaman zaman so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; sonucu ate&#;le birlikte de görülebilir. Peki so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir ya da ate&#; ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir? Öncelikle so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; durumunda özellikle geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#;n ciddi oranda mide bulant&#;s&#; yapt&#;&#;&#; unutulmamal&#;d&#;r. Geniz ak&#;nt&#;s&#; ve ate&#;in önüne geçmek için bol bol s&#;v&#; tüketilmesi önemlidir. Çocu&#;un ba&#;&#;n&#; yüksek tutmak, çok fazla s&#;v&#;y&#; bir anda tüketmesi yerine azar azar içmesini sa&#;lamak rahatlamas&#;n&#; kolayla&#;t&#;racakt&#;r.

Çocuklarda ishal ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir diyorsan&#;z pirinçli yo&#;urt çorbas&#;, ha&#;lanm&#;&#; patates ve kompostonun çocu&#;unuzun bu gibi durumlarda kolayl&#;kla tüketebilece&#;i g&#;da maddeleri olma özelli&#;i ta&#;&#;maktad&#;r. Mümkünse çocu&#;u d&#;&#;ar&#; ç&#;karmak, bu yolla serin ve temiz havadan faydalanmas&#;n&#; sa&#;lamak bulant&#;s&#;yla birlikte ate&#;inin de azalmas&#;na yard&#;mc&#; olacakt&#;r. Çocu&#;unuzu d&#;&#;ar&#; ç&#;karam&#;yorsan&#;z da odas&#;n&#; iyice havaland&#;rmay&#; ve serin tutmay&#; deneyebilirsiniz.

Çocu&#;unuz için gripken mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir diye dü&#;ünüyorsan&#;z, bulant&#;s&#; olan çocuklar&#; yemeye zorlamamak, özellikle ya&#;l&#;, tuzlu, &#;ekerli ve süt içerikli ürünlerden uzak tutmak gerekti&#;i bilinmelidir. S&#;cak suya limon dilimleri ve zencefil ekleyerek demleme usulü ile haz&#;rlanan çay hem bulant&#;ya hem de gribe iyi gelmekte, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;&#;&#; da güçlendirmektedir.

Bebeklerde Mide Bulant&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

Bebeklerin s&#;k&#;nt&#;lar&#;n&#; takip etmek çocuklara nazaran çok daha zorlay&#;c&#; olmakla birlikte bulant&#; yine do&#;al yöntemlerle kolayl&#;kla üstesinden gelinebilecek durumlardan birini olu&#;turmaktad&#;r. Bebe&#;i aç&#;k havaya ç&#;karmak ve serin bir yerde dinlenmesini sa&#;laman&#;n bulant&#;y&#; en aza indirgeyecek önlemlerin ba&#;&#;nda geldi&#;i bilinmektedir.

Anne sütü alan bebeklerin s&#;k s&#;k emzirilmesi, mama ile beslenen bebeklerin mamalar&#;n&#;n daha sulu hale getirilmesi önemlidir. E&#;er bebek ek g&#;daya ba&#;lad&#;ysa mutlaka ek su verilmeli, komposto gibi sulu g&#;dalarla s&#;v&#; deste&#;i art&#;r&#;lmal&#;d&#;r.

Ek g&#;daya geçmi&#; olan bebeklere elma, yo&#;urt çorbas&#; gibi hafif g&#;dalar verilmeli, e&#;er kabul etmiyorsa zorla yemek yedirilmemelidir. Bu önlemler bebe&#;iniz için arad&#;&#;&#;n&#;z öksürü&#;e ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusu kar&#;&#;s&#;nda da i&#;e yarayacakt&#;r. Zencefil ve nanenin hem öksürü&#;e hem de mide bulant&#;s&#;na iyi geldi&#;i bilinmektedir. E&#;er bebe&#;iniz ek g&#;da al&#;yorsa bu gibi bitki çaylar&#; da verilebilir.

Bebe&#;in kusma &#;ikayeti varsa besinler yava&#; ve küçük porsiyonlar halinde verilmeli, kusma devam ediyorsa zorlanmamal&#;d&#;r. S&#;v&#; al&#;m&#; mutlaka sa&#;lanmal&#;, bebe&#;in kusmas&#; tekrarl&#;yorsa mutlaka doktora ba&#;vurulmal&#;d&#;r. Bebe&#;ini hala emziren ve emzirirken mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir diyen bir anne, bu do&#;al önerileri kendisi için de uygulayabilir. Emzirme döneminde ilaç kullan&#;m&#;n&#;n doktorlar taraf&#;ndan önerilmedi&#;i unutulmamal&#;d&#;r.

Hamilelerin Mide Bulant&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

Hamilelik sürecinde ya&#;anan bulant&#;lar, birçok kad&#;n&#;n cevab&#;n&#; arad&#;&#;&#; sorular&#; da beraberinde getirmektedir; Mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir evde üretilebilecek bir çözüm var m&#;d&#;r? Hamile kad&#;nlarda mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir? Bu konuda ak&#;llarda çok fazla soru olsa da hamilelik sürecinde ya&#;anan bu durum ve evde uygulanabilen yöntemler ile büyük ölçüde azalt&#;labilmektedir.

Bu süreçte öncelikle mide asidini dengelemek önem ta&#;&#;maktad&#;r. Uzun süre aç kalmamak, ya&#;l&#; ve a&#;&#;r yemekler tüketmemek al&#;nabilecek en basit önlemlerin ba&#;&#;nda gelmektedir. Sabahlar&#; bir avuç beyaz leblebi tüketmek, ya da bulant&#; an&#;nda birkaç tuzlu çubuk kraker tüketmek mide asidinizi azaltaca&#;&#;ndan bulant&#;n&#;z&#;n büyük ölçüde önüne geçmenizi sa&#;layacakt&#;r. Bu dönemde bulant&#; söz konusuysa beslenme büyük ölçüde sekteye u&#;ramaktad&#;r ve aç karn&#;na mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusu s&#;k s&#;k sorulabilir.

Ancak açl&#;k durumunda bulant&#;n&#;n artaca&#;&#; unutulmamal&#;d&#;r. Yemek öncesinde tuzlu krakerlerle ya da tam tah&#;ll&#; ekmek ile yap&#;lm&#;&#; küçük sandviçlerle bulant&#; biraz bast&#;r&#;ld&#;ktan sonra as&#;l yeme&#;e geçilebilir.

Hamilelikte a&#;&#;r&#; mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusunun birçok farkl&#; yan&#;t&#; olmakla birlikte, hamileli&#;in hassas bir süreç olmas&#; dolay&#;s&#;yla baz&#; noktalar&#;n gözden kaçmamas&#; gerekti&#;i de unutulmamal&#;d&#;r. Hamilelik dönemi ilaçlar&#;n ve bitki çaylar&#;n&#;n kullan&#;m&#;nda son derece dikkatli davran&#;lmas&#; gereken bir dönem olu&#;u ile bilinmektedir. Bu nedenle zencefil, &#;hlamur, ku&#;burnu, kekik çaylar&#; günde bir ya da iki fincan&#; geçmemek kayd&#; ile güvenle tüketilebilirken, adaçay&#;, biberiye gibi kimi çaylar&#;n kesinlikle yasakl&#; çaylar listesinde oldu&#;u unutulmamal&#;d&#;r.

Alkol Sonras&#; Mide Bulant&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

Alkol tüketiminin ard&#;ndan ya&#;anan yo&#;un mide bulant&#;s&#; da basit uygulamalar ile kolayl&#;kla çözülebilecek durumlar aras&#;nda yer al&#;r. Keyifli bir ak&#;am yeme&#;inin ard&#;ndan internet üzerinde rak&#;dan sonra mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir aramalar&#;na çokça rastlan&#;r. Öncelikle alkol tüketiminin neden oldu&#;u ciddi s&#;v&#; kayb&#; nedeni ile vücudun ciddi oranda s&#;v&#;ya ihtiyac&#; oldu&#;u ancak bir anda yo&#;un &#;ekilde al&#;nacak s&#;v&#;n&#;n kusmaya neden olabilece&#;i bilinmelidir.

Taze s&#;k&#;lm&#;&#; meyve sular&#; vücudun alkolle birlikte dü&#;en direncini art&#;r&#;rken, karaci&#;erin ar&#;nmas&#;n&#;, vücuttaki toksinlerin at&#;lmas&#;n&#; da kolayla&#;t&#;racakt&#;r. Alkolden sonra yorulan sindirim sistemi nedeni ile mide yanmas&#; ve bulant&#;s&#;na ne iyi gelir diye dü&#;ünülüyorsa, meyve suyu tüketilirken tam bu&#;dayl&#; ya da çavdarl&#; ekmekle yap&#;lm&#;&#; bir sandviç ile midedeki yanma da giderilebilir.

Bulant&#;lar her zaman keyifli etkinliklerden sonra görülmeyebilir. Kimi zaman ciddi sa&#;l&#;k sorunlar&#;n&#;n tedavisi s&#;ras&#;nda olu&#;an bulant&#;lara da çözüm arand&#;&#;&#; bilinmektedir. Kanserde mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir, &#;&#;&#;n tedavisinde mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir, kemoterapide mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir gibi sorular genellikle bu tedavi dönemlerinde s&#;kça sorulmaktad&#;r. Bu gibi durumlarda do&#;al beslenmek, mideyi yormamak s&#;radan zamanlara göre çok daha ciddi önem ta&#;&#;maktad&#;r.

Az az ve s&#;k s&#;k yemek, s&#;cak ve aromal&#; yiyecekler tüketmekten kaç&#;nmak, meyve sular&#;na yönelmek bu dönemde doktorlar&#;n önerileri aras&#;nda yer al&#;r. naneli ve ek&#;i &#;ekerlerle birlikte peynirli ya&#;s&#;z tostun da bulant&#;y&#; kesebildi&#;ini ifade eden doktorlar, dinlenmenin ve zihni me&#;gul etmenin de bu dönemde ya&#;anan bulant&#;n&#;n etkilerini azaltaca&#;&#;n&#; belirtmektedirler.

Yolculukta Mide Bulant&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

S&#;k yolculuk yapanlar&#;n en çok sorduklar&#; sorulardan biri de muhakkak uzun yolda mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir? Öncelikle kara yolculuklarda mide bulant&#;s&#;n&#;n en s&#;k görülen nedeninin bir çe&#;it hareket hastal&#;&#;&#; oldu&#;unu belirtmemiz gerekir. Bu durumun önüne geçmek için farkl&#; yöntemlerin i&#;e yarad&#;&#;&#; bilinmektedir.

Uzmanlar yolculu&#;a ç&#;kanlar&#;n ne çok bo&#; ne de çok dolu mide ile hareket etmemeleri gerekti&#;i konusunda hemfikir. Bu durumda yolculuktan iki saat önce yenen hafif bir yeme&#;in rahat bir seyahat gerçekle&#;tirmenizi sa&#;layaca&#;&#;n&#; söylemek do&#;ru olacakt&#;r. Arac&#;n içindeyken kitap okumak ya da ekrana odaklanmak yerine d&#;&#;ar&#;y&#; izlemek de uzmanlar&#;n bulant&#; ya&#;anmamas&#; için kaydettikleri öneriler aras&#;nda yer al&#;yor.

Tüm bu bilgilerin yan&#; s&#;ra arabada mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir,otobüste mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir ya da teknede mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir diyorsan&#;z ve bulant&#;n&#;n yan&#;nda ba&#; dönmeleri ya&#;&#;yorsan&#;z asl&#;nda vertigo mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusunu soruyor olabilece&#;inizi unutmaman&#;z gerekir. Yolculuk s&#;ras&#;nda bulant&#; ya&#;anmas&#; durumunda tuzlu kraker ya da beyaz leblebi tüketilebilir. S&#;k s&#;k, yudum yudum su içmek, mümkünse arac&#; havaland&#;rmak ve olabildi&#;ince s&#;k mola vermek de i&#;e yarayacakt&#;r.

Stresten Mide Bulant&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

Stres fiziksel sa&#;l&#;&#;&#;m&#;z&#; birçok aç&#;dan etkiledi&#;i gibi sindirim sistemimizle de do&#;rudan ili&#;kilidir. Sindirim sistemi ve özellikle mide birçok ki&#;i taraf&#;ndan gerilim durumu ile kar&#;&#;la&#;t&#;&#;&#;nda alarm vermektedir. Stresle birlikte mide bulant&#;s&#; ya&#;anmas&#; da çok s&#;k kar&#;&#;la&#;&#;lan durumlardan biri olarak bilinir.

Stres kaynakl&#; mide sorunlar&#; ya&#;ayanlar&#;n s&#;k sordu&#;u sorular&#;n ba&#;&#;nda gaz ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusu yer al&#;yor. &#;nternet üzerinden kolayl&#;kla ula&#;aca&#;&#;n&#;z nefes egzersizi örnekleri stres seviyenizi dü&#;ürmenizi sa&#;larken, mide bulant&#;n&#;z&#;n da ortadan kalkmas&#;n&#; sa&#;l&#;yor. Psikolojik mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir ya da sinirsel mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorunuza da yan&#;t olacak nefes egzersizleri, stres faktörünü ortadan kald&#;rman&#;za yaraman&#;n d&#;&#;&#;nda sindirim sisteminizi, dolay&#;s&#; ile yo&#;un bulant&#;, reflü ve gaz &#;ikayetlerinizi de önlemenize yard&#;mc&#; olmay&#; vadediyor.

Nefes egzersizleri safra kesesi mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir ve böbrek ta&#;&#; mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir gibi sorular&#;n yan&#;t&#; olarak da verilmektedir. Bu rahats&#;zl&#;klarda ya&#;l&#; ve tuzlu beslenmeden kaç&#;n&#;p bol s&#;v&#; tüketmek önemlidir. Bulant&#;lar anl&#;k olarak bitki çaylar&#; ile giderilebilse de rahats&#;zl&#;k durumunda muhakkak h&#;zla doktora ba&#;vurulmas&#; gerekmektedir.

Adet Döneminde Mide Bulant&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

Adet döneminde kad&#;nlar&#;n en çok sordu&#;u sorular&#;n ba&#;&#;nda ba&#; a&#;r&#;s&#; ve mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusu yer al&#;yor. Kaslar&#;n yo&#;un &#;ekilde gerildi&#;i, dolay&#;s&#; ile gerilim tipi a&#;r&#;lar&#;n görüldü&#;ü bu dönemde ya&#;anan ba&#; a&#;r&#;s&#; ve mide bulant&#;lar&#;na en iyi gelen etkinli&#;in &#;l&#;k du&#; sonras&#; karanl&#;k bir odada dinlenmek oldu&#;u doktorlar taraf&#;ndan da s&#;kl&#;kla kaydediliyor.

Uzanarak dinlenme, masaj ve iyi al&#;nm&#;&#; bir uyku bulant&#; ve a&#;r&#;lar&#;n önüne geçmede oldukça etkili olurken baz&#; ek tedbirler de midenin rahatlamas&#;na fayda sa&#;l&#;yor. Adet döneminde özellikle sabahlar&#; bulant&#; &#;ikayeti olan kad&#;nlar&#;n sabah mide bulant&#;s&#;na ne iyi gelir sorusunu s&#;kça sorduklar&#; bilinmektedir. Özellikle rahatlat&#;c&#; etkisi ile bilinen &#;hlamur, limon çiçe&#;i, melisa ya da lavanta gibi çaylardan adet süreci boyunca günde bir ya da iki fincan tüketmenin bulant&#;y&#; ciddi oranda azaltt&#;&#;&#; bilinmektedir.

Mide Bulantısı Nedir?

Mide bulantısı, vücuttaki farklı mekanizmalardan gelen uyarılar neticesinde midede huzursuzluk ve rahatsızlık veren bulantı hissinin oluşması ile kusmaya kadar varan bir tepkidir. Mide bulantısı bir hastalık değil, semptomdur. Bu durum bazen geçici olabilirken bazen de bir hastalığın belirtisi olabilir. Bulunatı hissi kişide çoğunlukla sindirim sisteminin neden olduğu bir rahatsızlıktan dolayı olarak ortaya çıksa da baş dönmesi gibi farklı bir durumla beraberde görülebilir. Mide bulantısı ile terleme, soluk beniz, aşırı tükürük salgılama, kalbin yavaş atması, tansiyonun düşmesi ve iştahsızlık da eşlik edebilir.

Mide Bulantısı Nedenleri Nelerdir?

Mide bulantısı birçok değişik sebepten ötürü görülebilir. Genellikle ilk düşünülen mide hastalıkları olsa da, midede bulanma yalnızca midede oluşan rahatsızlıklara bağlı olmayabilir. Bazı gıdalar veya susuz kalmak mide bulantısına sebep olabileceği gibi psikolojik etkenler de bu sebepler arasında yer alabilir. Mide bulantısının nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

• Gıda zehirlenmesi
• Baharatlı ve yağlı yiyecekler
• Aşırı alkol alımı
• Sıvı kaybı
• Gebelik
• Psikolojik rahatsızlıklar
• Mide ve bağırsak enfeksiyonları
• Kandaki kalsiyum yüksekliği
• Gastrit, ülser, reflü gibi mide rahatsızlıkları
• İlaç kullanımı
• Tansiyon ve şeker düşmesi
• Kötü kokular
• Baş dönmesi
• Araç ve deniz tutması
• Kafaya alınan şiddetli darbe
• Migren
• Beyin tümörü
• Çölyak hastalığı
• Bazı kanserler
• Apandisit
• Bağırsak tıkanıklığı
• İç kulak rahatsızlıkları
• İleri evre böbrek yetmezliği
• Safra kesesi taşı
• Kalp krizi
• Genel anestezi
• Radyasyon terapisi

Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?

Hamileliğin ilk üç ayında vücutta meydana oluşan hormon farklılıkları nedeniyle mide bulantısı gebelerde mide bulantısı yaşanabilir. Bu durum genellikle sabahları yoğun şekilde yaşanır ve kadınların %50’sinden fazlasında oluşabilir. Bazı gebelerde bulantıya kusma eşlik edebileceği gibi bazılarında yalnızca bulantı görülür. Bu bulantılar genellikle 3. ayın sonundan itibaren biter. Hamileliğin ilk 3 ayında oluşan mide bulantısının bebeğe herhangi bir zararı yoktur.

Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

Mide bulantısına iyi gelen tedaviler mide bulantısına sebep olan etkenlere göre farklılık gösterir. Bulantı ve kusma, her yaştaki kişide birçok hastalıktan dolayı görülebilir.

• Yaştan ve nedenden bağımsız olarak kusma tedavisi şu şekilde sıralanabilir:
• Kademeli olacak şekilde artırılarak berrak sıvı içilmelidir.
• Kusma geçene değin katı yiyecekler tüketilmemelidir.
• Mideyi tahrişine neden olabilen ve kusmayı artırabilecek tüm oral ilaçlar geçici olarak bırakılmalıdır.
• 24 saatten fazla süren ishal ve kusmalarda, dehidrasyonu engellemek amacı ile oral rehidre edici çözeltiler kullanılmalıdır.

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Mide bulantılarının birçoğu ciddi bir rahatsızlık işareti değildir. Bu yüzden kişi mide bulantısına iyi gelen bazı tedbirler ile bu durumdan kurtulabilir. Ancak devamlı tekrarlayan ve geçmeyen mide bulantıları için kesinlikle uzman bir doktora başvurmak önemlidir. Mide bulantısına iyi gelen bazı tedbirler şu şekilde sıralanabilir:

Zencefil

Sindirim sistemi sorunları zencefil oldukça faydalı bir bitkidir. Bu anlamda bulantıyı geçirmek içinde çok etkili bileşenler içerir. Bu bileşenler sayesinde sindirim fonksiyonları düzenlenir. Bilhassa taze zencefili dilimleyip üzerine kaynar su ile demledikten sonra içmek mide bulantısı ve ağrısına iyi gelir. Sindirim problemleri için taze zencefil yerine kuru toz zencefil de kullanılabilir.

Nane Limon Çayı

Kabuğuyla beraber dilimlenmiş limon nane ile çay yapılıp içilirse bulantıya iyi gelir. Ancak bazı bireylerde bu çayın etkili aroması bulantıyı artırabileceği için kullanırken dikkat edilmelidir.

Papatya ve Rezene Çayı

Papatya ya da rezene çayı da mide bulantısını gidermek için oldukça etkilidir. Çay demlendikten sonra tatlandırılarak ve küçük küçük yudumlarla içilmelidir. Papatya veya rezene çayı çok sıcak olmamalıdır ve şeker yerine bal ile tatlandırılması önerilir.

Derin Nefes Alıp Vererek Rahatlamak

Hafif bulantı olması halinde temiz havada derin derin nefes alıp vermek bulantının geçmesine yardımcı olabilir. Bilhassa aşırı yemek yemek veya alkol almaktan gelişen bulantılar için bu yöntem oldukça yararlı olabilir.