ergonomi adalah

Ergonomi adalah cabang ilmu pengetahuan yang bertujuan untuk mempelajari tentang kemampuan dan keterbatasan manusia, sehingga bisa menerapkan pembelajaran ini untuk meningkatkan interaksi manusia dengan produk, sistem, bahkan untuk lingkungan. Menurut Baiduri, prinsip ergonomi antara lain: Berkurangnya kelebihan beban Meliputi jarang ruang Memperkecil gerakan statis Menjadikan supaya display dan contoh cepat dimengerti Bekerja dalam posisi atau postur normal Meletakkan peralatan ada dalam jangkauan Berkurangnya gerakan berulang dan berlebihan Terciptanya lingkungan kerja yang nyaman Memperkecil risiko titik beban Melakukan gerakan olahraga dan peregangan ketika bekerja Bekerja selaras dengan ketinggian dimensi tubuh. Area kerja remang-remang dan silau dapat menyebabkan kelelahan mata dan sakit kepala dan daerah tidak benar menyala membuat pekerja memiliki resiko yang lebih besar untuk semua jenis cedera. Rehat singkat dilakukan dengan metode 20 — 20 — 20 yaitu, setiap 20 menit bekerja menggunakan komputer, diselingi 20 detik rehat singkat, dengan melihat selain komputer sejauh 20 feet , dan setiap 2 jam kerja sebaiknya diselingi peregangan selama 10 — 15 menit. Pengertian Ergonomi menurut Tarwaka adalah ilmu pengetahuan, seni dan penerapan teknologi untuk menyelaraskan sarana yang digunakan baik dalam kegiatan maupun saat istirahat atas dasar kemampuan dan keterbatasan manusia baik lahir maupun batin sehingga kualitas hidup secara keseluruhan menjadi lebih baik.

18232 18233 18234 18235 18236