influenza mide bulantısı / İnfluenza nedir, belirtileri nelerdir? İnfluenza tedavisi ve merak edilenler

Influenza Mide Bulantısı

influenza mide bulantısı

Dr. Umut Altunç: İnfluenza başta olmak üzere dünya çapında ciddi bir üst solunum yolu enfeksiyonu salgını yaşanıyor

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Umut Altunç, İnfluenza isimli virüsün yaptığı Solunum yolu enfeksiyonunu grip hastalığı olarak bilindiğine işaret ederek, “Grip ateşli bir hastalıktır” dedi. Altunç, bu hastalığın belirtilerinin ‘burun akıntısı, eklem ağrıları, halsizlik, titreme, öksürük ve hatta mide bulantısı ve kusma’ olarak görülebileceğine değindi.

İnfluenza’nın farklı tipleri olduğuna da dikkat çeken Altunç, "Her yıl farklı mutasyonlar geçirerek salgın hastalıklara neden olabilirler” ifadelerini kullandı.

Bu dönem sıklıkla görülen A Tipi İnfluenza virüsünün H1N1 alt grubuna ‘Domuz Gribi’ adı verildiğini söyleyen Altunç, Domuz gribi haricinde farklı A tipi İnfluenza virüslerinin de mevcut olduğundan bahsetti.

Altunç, “Dünya üzerinde şu sıralar yoğun bir şekilde salgınlara neden olan A tipi İnfluenza gribi ise H3N2 tipi Grip virüsüdür” dedi.

Diğer Solunum yolu enfeksiyonları gibi ‘İnfluenza’ hastalığının da öksüren hapşıran kişi ve çocuklardan birbirlerine hava yoluyla bulaştığını belirten Altunç,  son yıllarda yapılan araştırmaların ise virüsün en az hava yoluyla olduğu kadar ortak kullanılan telefon, merdiven, asansör ve oyuncaklar gibi cisimler ile de bulaşabileceğini gösterdiğinden bahsetti.

Altunç, Domuz Gribi ve diğer İnfluenza hastalıklarının antijen testleri gibi alınan bir sürüntü örneği ile dakikalar içerisinde saptanabileceğini söyledi.

Bu dönem görülen İnfluenza A tipi griplerinin hızla ve titremekle yükselen, 39 derecenin üzerine çıkabilen ateş şikayeti ile başladığını dile getiren Altunç, bunu takip eden halsizlik, dermansızlık, ve yaygın eklem ağrılarının olduğunu vurguladı.

Altunç, “Çocuklarda bile alışık olmadığımız şekilde baş, el ve ayak ağrıları görülür” dedi.

Öksürük ve burun akıntısı gibi tipik grip belirtilerinin ise genellikle ikinci ve üçüncü günden sonra belirginleştiğini kaydeden Altunç, küçük çocuklarda mide bulantısı, kusma hatta ishalin bile görülebildiğine değindi.

“HASTALIĞIN SEYRİ ORTALAMA GÜN KADARDIR”

Altunç, “Hastalığın seyri ortalama gün kadardır” diyerek, vücutta ikincil bir fırsatçı bakteri enfeksiyonunun gelişmemesi halinde hastalığın bir hafta içinde düzelebileceğini söyledi.

Fırsatçı enfeksiyonların grip hastalığı ile birlikte bronşit hatta zatürre hastalıklarına zemin hazırladığını da kaydeden Altunç, bu durumda hastalığın haftalar boyu şiddetini artırarak devam edebileceğini dile getirdi.

Altunç, “Koronavirüs enfeksiyonunda yapıldığı gibi 5 veya 7. gün sonunda tekrar test yapmak anlamsız ve gereksizdir” dedi.

İnfluenza virüsünün son yıllarda geliştirilen anti-viral tedavi seçenekleri olduğunu söyleyen Altunç, bunların arasından en sık kullanılanının ise Oseltamivir etken maddeli ilaç olduğunu ifade etti.

Bu ilacın özel durumlarda sadece risk grubu hastalara kullanılmakta olduğuna da vurgu yapan Altunç, “Hastalığın ilk günlerinde tedaviye başlanması halinde ağır seyri önlemektedir” dedi.

Altunç, bunun haricinde ise yatak istirahati, bol sıvı tüketimi, C vitamininden zengin beslenme ve gerektiğinde ateş düşürücü, öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarının diğer tedavi yöntemleri olduğunu kaydetti.

Grip aşılarının ise bir önceki yıl en sık görülen 3 veya 4 İnfluenza virüs tipini kapsayacak şekilde her yıl yeniden tasarlanıp üretildiğini vurgulayan Altunç, son dönemde kullanılan aşıların domuz gribi veya İnfluenza A tipi (H3N2) gribe karşı da koruyuculuk göstermekte olduğunu söyledi.

“Grip aşıları hastalığın ağır seyrini önlemekte, ortaya çıkacak uzun dönem (beyin, kalp hasarı gibi) yan etkileri ciddi oranda azaltmaktadır” ifadelerini kullanan Altunç, aşının çok etkili bir korunma yöntemi olduğunu ifade etti.

“6 AY ÜZERİNDEKİ TÜM ÇOCUK VE ERİŞKİNLERE GRİP AŞILARININ YAPILMASININ ÖNERİLİYOR”

Altunç, Dünya Sağlık Örgütü’nün ise her yıl Eylül ayı itibarı ile 6 ay üzerindeki tüm çocuk ve erişkinlere Grip aşılarının yapılmasının önerildiğini dile getirdi.

Altunç, “Risk grubundaki şahıslar için yapılmamış ise bu yıl için hala daha grip aşılarını yaptırma şansı vardır” diyerek, aşıların etki göstermesinin zaman aldığını ve bu uygulamanın ağır tabloları önlemekte etkili olacağının altını çizdi.

“KREŞ VE OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARI YAKIN TEMAS NEDENİYLE DAHA BÜYÜK RİSKTE”

Özellikle kreş ve okul çağı çocuklarının yakın temas nedeniyle bulaşıcılık açısından daha büyük risk altında olduğunu dile getiren Altunç, sınıftaki tek bir hasta çocuktan bulaşan virüsün tüm sınıfı, öğretmenleri ve aileleri etkileyebilmekte olduğunu kaydetti.

“Ayrıca çocuklarda erişkinlere göre daha dirençli ve yüksek ateş ve beslenme bozuklukları görülebilmektedir” diyen Altunç, bu nedenle İnfluenza hastalığı geçiren çocukların bir kısmının hastaneye yatarak tedavi alması gerekmekte olduğunu söyledi.

Altunç, grip hastalıklarının sağlıklı kişilerde hemen hemen her zaman bir hafta içerisinde tamamen düzeldiğini kaydetti.

“MASKE KULLANIMI, SADECE KORONAVİRÜS DEĞİL GRİP HASTALIĞI İÇİN DE EN ETKİLİ KORUNMA YÖNTEMİ”

Uzakdoğu ülkelerinde yaşayan insanların yıllardır bu dönemlerde önlem amacıyla yediden yetmişe maske taktıklarını dile getiren Altunç, maske kullanımının, sadece Koronavirüs değil Grip hastalığı için de en etkili korunma yöntemi olduğunu söyledi.

“ODA ISISI DERECE OLMALI”

Altunç, maske haricinde bu dönemde sıcak-soğuk farkına dikkat etmek gerektiğini, oda ısısını derece civarında tutmak gerektiğini, bol sıvı tüketmek ve C vitamininden zengin beslenmek gerektiğini ifade ederek, bunların grip hastalığına karşı doğal direnci artıracağını söyledi.

Ayrıca Altunç, hasta çocukların kreş ve okullara gönderilmemesi gerektiğine dikkatleri çekerek her yaşta el yıkama alışkanlığı edinilmesinin bu tür salgınları ciddi oranda azaltacağını ifade etti.

En güncel gelişmelerden hemen haberdar olmak için

KİŞİSEL VERİLERİN ELDE EDİLMESİ VE İŞLENMESİ İLE İLGİLİ BİLGİLENDİRME FORMU

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır.) tarafından, sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (“Kanun”) ve ilgili mevzuat kapsamında Veri Sorumlusu sıfatıyla, kişisel verileriniz, aşağıda açıklanan çerçevede ve sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu, sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname, Özel Hastaneler Yönetmeliği ve Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuata uygun olarak işlenebilecektir.

1. Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları

Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir. Sağlık verileriniz başta olmak üzere özel nitelikli kişisel verileriniz ve genel nitelikli kişisel verileriniz, Grup tarafından aşağıda yer alanlar dâhil ve bunlarla sınırlı olmaksızın bu maddede belirtilen amaçlar ile bağlantılı, sınırlı ve ölçülü şekilde işlenebilmektedir:

  • Kimlik bilgileriniz: Adınız, soyadınız, T.C. Kimlik numaranız, pasaport numaranız veya geçici TC Kimlik numaranız, doğum yeri ve tarihiniz, medeni haliniz, cinsiyetiniz, sigorta veya hasta protokol numaranız ve sizi tanımlayabileceğimiz diğer kimlik verileriniz.
  • İletişim Bilgileriniz: Adresiniz, telefon numaranız, elektronik posta adresiniz ve sair iletişim verileriniz, müşteri temsilcileri ya da hasta hizmetleri tarafından çağrı merkezi standartları gereği tutulan sesli görüşme kayıtlarınız ile elektronik posta, mektup veya sair vasıtalar aracılığı ile tarafımızla iletişime geçtiğinizde elde edilen kişisel verileriniz.
  • Muhasebesel Bilgileriniz: Banka hesap numaranız, IBAN numaranız, kredi kartı bilginiz, faturalama bilgileriniz gibi finansal verileriniz.
  • Sağlık hizmetlerinin finansmanı ve planlaması amacıyla özel sağlık sigortasına ilişkin verileriniz ve Sosyal Güvenlik Kurumu verileriniz.
  • Hastane veya tıp merkezlerimizi ziyaret etmeniz halinde güvenlik ve denetim amaçlı tutulmakta olan kamera kayıtları görüntüleriniz.
  • Otoparkı kullanmanız halinde araç plaka veriniz.
  • Sağlık Bilgileriniz: Laboratuvar sonuçlarınız, test sonuçlarınız, muayene verileriniz, randevu bilgileriniz, check-up bilgileriniz, reçete bilgileriniz dahil ancak bunlarla sınırlı olmaksızın tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi sırasında veya bunların bir sonucu olarak elde edilen her türlü sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel verileriniz.
  • seafoodplus.info sitesine veya seafoodplus.info adresine gönderdiğiniz veya girdiğiniz sağlık verileriniz ve sair kişisel verileriniz.
  • Acıbadem’e veya Acıbadem Grup şirketlerinden herhangi birine iş başvurusunda bulunmanız halinde bu hususta temin edilen özgeçmiş dâhil sair kişisel verileriniz ile Acıbadem Grubu çalışanı ya da ilişkili çalışan olmanız halinde hizmet akdiniz ve işe yatkınlığınız ile ilgili her türlü kişisel verileriniz.

Acıbadem Grubu tarafından elde edilen her türlü kişisel veriniz (Özel nitelikli kişisel veriler de dahil fakat bunlarla sınırlı olmamak kaydıyla) aşağıdaki amaçlar ile işlenebilecektir:

  • Kimliğinizi teyit etme,
  • Kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi.
  • İlgili mevzuat uyarınca Sağlık Bakanlığı ve diğer kamu kurum ve kuruluşları ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
  • Hastane ve Tıp Merkezlerimizin iç işleyişi ile günlük operasyonların planlanması ve yönetilmesi.
  • Hastane Yönetimi, Hasta Hakları, Hasta Deneyimi bölümleri tarafından hasta memnuniyetinin ölçülmesi, arttırılması ve araştırılması.
  • İlaç temini.
  • Randevu almanız halinde randevu hakkında sizi haberdar edebilme.
  • Risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
  • Sağlık hizmetlerini geliştirme amacıyla analiz yapma.
  • Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından sağlık hizmetlerinizin finansmanı, tetkik, teşhis ve tedavi giderlerinizin karşılanması, müstehaklık sorgusu kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgilerin paylaşılması.
  • Araştırma yapılması.
  • Yasal ve düzenleyici gereksinimlerin yerine getirilmesi.
  • Sağlık hizmetlerinin finansmanı kapsamında özel sigorta şirketler ile talep edilen bilgileri paylaşma.
  • Kalite, Hasta Deneyimi, Bilgi Sistemleri bölümleri tarafından risk yönetimi ve kalite geliştirme aktivitelerinin yerine getirilmesi.
  • Hasta Hizmetleri, Mali İşler, Pazarlama bölümleri tarafından hizmetlerimiz karşılığında faturalandırma yapılması ve anlaşmalı olan kurumlarla ilişkinizin teyit edilmesi.
  • Pazarlama, Medya ve İletişim, Çağrı Merkezi bölümleri tarafından kampanyalara katılım ve kampanya bilgisi verilmesi, Web ve mobil kanallarda özel içeriklerin, somut ve soyut faydaların tasarlanması ve iletilebilmesi.

İlgili mevzuat uyarınca elde edilen ve işlenen Kişisel Verileriniz, Acıbadem veya Acıbadem Grubu’na ait fiziki arşivler ve/veya bilişim sistemlerine nakledilerek, hem dijital ortamda hem de fiziki ortamda muhafaza altında tutulabilecektir.

2. Kişisel Verilerin Aktarılması

Kişisel verileriniz, Kanun ve sair mevzuat kapsamında ve yukarıda yer verilen amaçlarla Acıbadem ve Acıbadem Grubu tarafından Acıbadem Grubu’na dahil olan şirketler ile, Özel sigorta şirketleri, Sağlık bakanlığı ve bağlı alt birimleri, Sosyal Güvenlik Kurumu, Emniyet Genel Müdürlüğü ve sair kolluk kuvvetleri, Nüfus Genel Müdürlüğü, Türkiye Eczacılar Birliği, Mahkemeler ve her türlü yargı makamı, merkezi ve sair üçüncü kişiler, yetki vermiş olduğunuz temsilcileriniz, avukatlar, vergi ve finans danışmanları ve denetçiler de dâhil olmak üzere danışmanlık aldığımız üçüncü kişiler, düzenleyici ve denetleyici kurumlar, resmi merciler dâhil sağlık hizmetlerini yukarıda belirtilen amaçlarla geliştirmek veya yürütmek üzere işbirliği yaptığımız iş ortaklarımız ve diğer üçüncü kişiler ile paylaşılabilecektir.

3. Kişisel Veri Elde Etmenin Yöntemi ve Hukuki Sebebi

Kişisel verileriniz, her türlü sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, yukarıda yer verilen amaçlar ve Acıbadem’in faaliyet konusuna dahil her türlü işin yasal çerçevede yürütülebilmesi ve bu kapsamda Acıbadem’in akdi ve kanuni yükümlülüklerini tam ve gereği gibi ifa edebilmesi için toplanmakta ve işlenmektedir. İşbu kişiler verilerinizin toplanmasının hukuki sebebi;

  • sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu,
  • sayılı Sağlık Hizmetleri Temel Kanunu,
  • sayılı Sağlık Bakanlığı ve Bağlı Kuruluşlarının Teşkilat ve Görevleri Hakkında Kanun Hükmünde Kararname,
  • Özel Hastaneler Yönetmeliği,
  • Kişisel Sağlık Verilerinin İşlenmesi ve Mahremiyetinin Korunması Yönetmeliği,
  • Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri ve sair mevzuat hükümleridir.

Ayrıca, Kanun’un 6. maddesi 3. fıkrasında da belirtildiği üzere sağlık ve cinsel hayata ilişkin kişisel veriler ise ancak kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbı teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amacıyla, sır saklama yükümlülüğü altında bulunan kişiler veya yetkili kurum ve kuruluşlar tarafından ilgilinin açık rızası aranmaksızın işlenebilir.

4. Kişisel Verilerin Korunmasına Yönelik Haklarınız

Kanun ve ilgili mevzuatlar uyarınca;

  • Kişisel veri işlenip işlenmediğini öğrenme,
  • Kişisel veriler işlenmişse buna ilişkin bilgi talep etme,
  • Kişisel sağlık verilerine erişim ve bu verileri isteme,
  • Kişisel verilerin işlenme amacını ve bunların amacına uygun kullanılıp kullanılmadığını öğrenme,
  • Yurt içinde veya yurt dışında kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişileri bilme,
  • Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesini isteme,
  • Kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesini isteme,
  • Kişisel verilerin eksik veya yanlış işlenmiş olması hâlinde bunların düzeltilmesine ve/veya kişisel verilerin silinmesini veya yok edilmesine ilişkin işlemlerin kişisel verilerin aktarıldığı üçüncü kişilere bildirilmesini isteme,
  • İşlenen verilerin münhasıran otomatik sistemler vasıtasıyla analiz edilmesi suretiyle kişinin kendisi aleyhine bir sonucun ortaya çıkmasına itiraz etme hakkını haizsiniz.

Mezkûr haklarınızdan birini ya da birkaçını kullanmanız halinde ilgili bilgi tarafınıza, açık ve anlaşılabilir bir şekilde yazılı olarak ya da elektronik ortamda, tarafınızca sağlanan iletişim bilgileri yoluyla, bildirilir.

5. Veri Güvenliği

Acıbadem, kişisel verilerinizi bilgi güvenliği standartları ve prosedürleri gereğince alınması gereken tüm teknik ve idari güvenlik kontrollerine tam uygunlukla korumaktadır. Söz konusu güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak muhtemel riske uygun bir düzeyde sağlanmaktadır.

6. Şikayet ve İletişim

Kişisel verileriniz teknik ve idari imkânlar dâhilinde titizlikle korunmakta ve gerekli güvenlik tedbirleri, teknolojik imkânlar da göz önünde bulundurularak olası risklere uygun bir düzeyde sağlanmaktadır. Kanun kapsamındaki taleplerinizi, “seafoodplus.info” web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak;

  • (i) ATATÜRK seafoodplus.info seafoodplus.info:3/8 ATAŞEHİR, Istanbul, Türkiye adresine kargo ile ıslak imzanızı taşıyan bir dilekçe ile “Kurumsal Sekretarya” departmanı dikkatine Zarfına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Kapsamında Bilgi Talebi” yazılarak gönderebilirsiniz,
  • (ii) Noter kanalıyla gönderebilir,
  • (iii) [email protected] adresine güvenli elektronik ya da mobil imzalı olarak, kayıtlı elektronik posta adresi veya sistemimizde kayıtlı elektronik e-posta adresiniz aracılığıyla ve/veya
  • (iv) Acıbadem’e hitaben yazdığınız “word veya pdf.” formatındaki bir dosyayı güvenli eimza ile imzalayarak [email protected] ‘a e-posta’nın konu kısmına “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Bilgi Talebi” yazarak iletebilirsiniz.

Kanun kapsamındaki taleplerinizi, seafoodplus.info web adresindeki “Kişisel Verilerin Korunması Kanunu Uyarınca Başvuru Formu” nu doldurarak ve formda belirtilen usullerle tarafımıza iletmenizi rica ederiz.

YUKARI

Dikkat! Bu kez grip &#;ok g&#;&#;l&#; geldi

LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi

Koronavirüsün sıradanlaştırılmasıyla birlikte maskeler çıktı, hijyen kuralları askıya alındı ve sosyal mesafe de artık sevdiklerimizle aramıza girmiyor. Ancak bu kez de grip virüsünün çok farklı ve tehlikeli bir yüzüyle karşı karşıya kaldık.

Haberin Devamı

Dikkat Bu kez grip çok güçlü geldi

Çünkü bu sefer ki influenza çok daha güçlü ve farklı belirtilerle kendini göstermeye başladı. Daha önce hiç karşılaşmadığımız bu yeni virüs, normal grip belirtilerinin yanı sıra beraberinde ishal, mide bulantısı, kusma ve gözlerde konjonktivit dediğimiz sağlık sorununa neden oluyor. Bu virüs, çok yeni olduğu için de ciddi bir salgın ortaya çıkmış durumda ve gribal enfeksiyon nedeniyle hastaneye başvuran hasta sayısı oldukça fazla. Virüse karşı ise en önemli silahımız; bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak
Koronavirüs tehdidinin artık geri plana atıldığı bu günlerde maalesef yepyeni ve daha tehlikeli bir grip salgınıyla mücadele etmeye başladık. Son üç yılın en fazla artış gösteren salgını da diyebiliriz. Bunun ana nedenlerinden biri ise koronavirüs korkusunun azalması ve bu rahatlamayla maskelerin çıkarılması. Evet, koronavirüs artık daha az tehlikeli bir hal almış olabilir. Ancak bu sefer, grip virüsünün çok farklı bir yüzüyle ve daha güçlü haliyle karşılaştık. Çünkü pandemi nedeniyle üç yıl boyunca, bu virüsün dışında bir ortamda yaşadık ve hiç karşılaşmadık. Bu virüs, sonrasında güçlendi ama normal gribal enfeksiyonlardan daha farklı bir hastalık yaparak, bizleri yakalamaya başladı. Normalde grip vakalarında boğaz ağrısı, ateş, burun tıkanıklığı, geniz akıntısı ve yoğun halsizlik olurdu. Ancak bu enfeksiyonda ilk karşılaştığımız şeylerden birisi halsizlik ama beraberinde ishali de getirmesi. Şu anda ishal vakaları inanılmaz bir şekilde yaygınlaştı. İkinci önemli etkisi, bu virüs çok şiddetli bir bulantı ve kusma ile birlikte kendini gösterdi. Yine bu virüs ilk defa gözlerde konjonktivit dediğimiz olaya yol açtı. Gözler sulanıyor, çapaklanıyor ve sabahları şişiyor. Daha önce hiç karşılaşmadığımız bir tip olduğu için de virüse maruz kalanlar ciddi bir şekilde hastalanıyor. İlaç aldığınız halde bulantı ve ishali geçiremiyorsunuz ve hastalık, 10 güne kadar devam ediyor.

Haberin Devamı

ÇOK DAHA KORKUTUCU BİR VİRÜSLE KARŞI KARŞIYAYIZ

Haberin Devamı

Bu virüsün şu anda koronavirüse oranla çok daha korkutucu olduğunu söyleyebilirim. Çünkü gribal enfeksiyonlar, bu kadar yoğun ve salgın halinde geçmezdi. Üst solunum yolu enfeksiyonlarının tümünde olduğu gibi yeni virüs de temasla ve damlacık yoluyla bulaşıyor. Bu nedenle maske takın ve hijyen kurallarına dikkat etmeyi ihmal etmeyin. İlaçlara da dirençli olan yeni grip virüsünden korunmak içinse dikkat edilmesi gereken diğer önemli unsur, bağışıklık sisteminin güçlü tutulması.

Dikkat Bu kez grip çok güçlü geldi

BOL MEYVE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ ÇÖKERTİR

Bu dönemde en çok dikkat etmeniz gereken unsur, meyve tüketimini durdurmaktır. Genellikle vitamin ve mineralleri meyveden aldığımızı düşünürüz ve grip olduğumuzda portakal, mandalina, limon gibi gıdaları çok fazla tüketiriz. Ama normalde C vitamini ihtiyacımızı alabilmek için en az 45 tane limon yememiz veya tane günlük portakal tüketmemiz gerekir. Bu hem sağlıkla bağdaşmaz hem bunu yapmak mümkün değildir hem de meyve şekeri ciddi rahatsızlıklara neden olur. Çünkü meyve şekeri, sindirilmesi zor bir şekerdir ve bağışıklık sistemini çok yorar. Dolayısıyla bol meyve tükettiğinizde, bağışıklık sisteminizi çökertirsiniz ve mikroplarla savaşacak ortamdan uzaklaştırırsınız. Bu nedenle gündüz saat civarında meyve tüketin. Bu saatten sonra ise meyve yemeyin. Çünkü akşam yediğiniz meyveler, bağışıklık sistemini baskılayarak, gece boyunca hastalığın ilerlemesine neden olur.

Haberin Devamı

Dikkat Bu kez grip çok güçlü geldi

C VİTAMİNİNİ TAKVİYE YA DA DAMAR YOLUYLA ALIN

Hastalık dönemlerinde C vitamini tabletleri kullanılabilir veya sürekli bir şey kullanmak istemiyorsanız da damar yolundan C vitamini alabilirsiniz. Türk Eczacılar Birliği (TEB) vasıtasıyla ithal edilen özel C vitamini serumlarını damardan uyguladığınızda çok iyi sonuçlar alabilirsiniz. 15 günde bir, 15 gram C vitamini uygulamak, bu konuda fayda sağlayacaktır. Eğer ağızdan almayı tercih ediyorsanız, suda eriyen tabletler kullanabilirsiniz. Ancak günlük en az 3 gram almanız gerekir. Hasta olma dönemlerinde de 5 gram alınmalıdır.

Dikkat Bu kez grip çok güçlü geldi

BİTKİ ÇAYI İÇMEYİ İHMAL ETMEYİN

Hastalık döneminde özellikle şekerli ve unlu gıdalardan uzak durmak gerekir. Bol proteinli yemekler ile çorba tüketmek çok iyi gelir. Akşamları bitki çayı içmenizi de öneriyorum. Melisa çayı, hem güzel uyumanızı sağlar hem de ateş kontrolünde etkilidir. Adaçayı da ateş kontrolünde etkili bitkilerdendir ve bağışıklık sistemine destek olur. Kuşburnu ve kekik çayı da içebilirsiniz. Eğer burun tıkanıklığınız varsa, ada çayını demleyip, burnunuza damlatabilirsiniz veya iğnesini çıkardığınız enjektörle çekip, burnunuza sıkarak da kullanabilirsiniz. Böylece burun, hızlıca açılacaktır.

Haberin Devamı

Dikkat Bu kez grip çok güçlü geldi

BOĞAZ AĞRISINA KARŞI İYOT KULLANIN

Özellikle boğaz ağrısını toparlayabilmek anlamında ağrının ilk başladığı anda eczaneden aldığınız iyot ile gargara yapabilirsiniz. Eczanelerde yüzde 2’lik ve 5’lik olmak üzere iyotlar satılıyor. İyotu gargara dışında spreylerin içine koyarak yine eczaneden alınan ve boğazı rahatlatan spreylerin içine yarı yarıya koyup boğaz arkasına sıkabilirsiniz. Bu sprey de boğaz ağrınıza çok iyi gelecektir.

Dikkat Bu kez grip çok güçlü geldi

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN BESİNLER

Kırmızı ya da yeşil biber, en zengin C vitamini kaynağıdır. Acı biber ise çok daha faydalıdır. Yapraklı marul, pazı, ıspanak, tere, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler de C vitamini bakımından zengindir. Ancak bunları mutlaka çiğ ve keserek tüketmeniz gerekiyor. Blenderdan geçirip posalı halde içmek de fayda sağlar. Brokoli ve karnabahar da çok yararlıdır ve tam da mevsimidir. Bu iki sebzeyi de yine taze ve çiğ olarak tüketmelisiniz.

Haberin Devamı

HASTALIĞA GEÇİT VERMEYEN DOĞAL TARİFLER

Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek ve hasta olmamak için özellikle 4 tatlı kaşığı balın içine 2 çay kaşığı zencefil, 1 çay kaşığı zerdeçal, 2 çay kaşığı çörek otu, 1 çay kaşığı da karabiberi koyup karıştırın. Her sabah en az 2 tatlı kaşığı bu karışımı tüketebilirsiniz. Özellikle kronik franjiti olanlar, limon suyunu bir kavanozun içine sıkın. İçine ortalama 20 diş soyulmuş sarımsak ekleyin. Bunu 20 gün boyunca kapalı bir yerde bekletin (mümkünse her gün çalkalayın). Bu karışımı sabahları 1 çorba kaşığı aç karnına içtiğinizde hastalanmanız pek mümkün olmuyor. Çünkü inanılmaz bir antiviral ajan yapmış oluyoruz.

#Grip#Buğra Buyruk&#;u#T&#;rk Eczacılar Birliği

LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi

Yazarın Tüm Yazıları

10 soruda Domuz gribi hastalığı

Domuz gribi nedir?

İnfluenza isimli virüsün yaptığı Solunum yolu enfeksiyonu Grip hastalığı olarak bilinir. Grip ateşli bir hastalıktır. Burun akıntısı, eklem ağrıları, halsizlik, titreme, öksürük ve hatta mide bulantısı ve kusma görülebilir.

İnfluenza’nın farklı tipleri vardır. Her yıl farklı mutasyonlar geçirerek salgın hastalıklara neden olabilirler. Bu dönem sıklıkla görülen A Tipi İnfluenza virüsünün H1N1 alt grubuna ‘Domuz Gribi’ adı verilir. Domuz gribi haricinde farklı A tipi İnfluenza virüsleri de mevcuttur. Dünya üzerinde şu sıralar yoğun bir şekilde salgınlara neden olan A tipi İnfluenza gribi ise H3N2 tipi Grip virüsüdür.

Hangi yollarla bulaşır?

Diğer Solunum yolu enfeksiyonları gibi -klasik bilgi olarak- İnfluenza hastalığı da öksüren hapşıran kişi ve çocuklardan birbirlerine hava yoluyla bulaşır.  Son yıllarda yapılan araştırmalar ise virüsün en az hava yoluyla olduğu kadar ortak kullanılan (telefon, merdiven, asansör ve oyuncaklar gibi) cisimler ile de bulaşabileceğini göstermiştir.

Nasıl saptanır?

Domuz gribi ve diğer İnfluenza hastalıkları pratikte burundan -Antijen testleri gibi- alınan bir sürüntü örneği ile dakikalar içerisinde saptanabilir.

En belirgin özelliği nedir ?

Bu dönem görülen İnfluenza A tipi gripleri hızla ve titremekle yükselen, 39 derecenin üzerine çıkabilen ateş şikayeti ile başlıyor. Bunu takip eden halsizlik, dermansızlık, ve yaygın eklem ağrıları tipiktir.

Çocuklarda bile alışık olmadığımız şekilde baş, el ve ayak ağrıları görülür.

Öksürük ve burun akıntısı gibi tipik grip belirtileri ise genellikle günden sonra belirginleşir. Küçük çocuklarda mide bulantısı, kusma hatta ishal bile görülebilir.

Vücutta ne kadar kalır? Tekrar test yapmak gerekir mi?

Hastalığın seyri ortalama gün kadardır.

Eğer vücutta ikincil bir fırsatçı bakteri enfeksiyonu gelişmezse hastalık bir hafta içinde düzelir.

Fırsatçı enfeksiyonlar grip hastalığı ile birlikte bronşit hatta zatürre hastalıklarına zemin hazırlar. Bu durumda hastalık haftalar boyu şiddetini artırarak devam edebilir.

Koronavirüs enfeksiyonunda yapıldığı gibi 5 veya 7. gün sonunda tekrar test yapmak anlamsız ve gereksizdir.

Tedavisi nasıl yapılır?

İnfluenza virüsünün son yıllarda geliştirilen anti-viral tedavi seçenekleri vardır. Bunların arasından en sık kullanılanı Oseltamivir etken maddeli ilaçtır.

Bu ilaç özel durumlarda sadece risk grubu hastalara kullanılmaktadır. Hastalığın ilk günlerinde tedaviye başlanması halinde ağır seyri önlemektedir.

Bunun haricinde yatak istirahati bol sıvı tüketimi, C vitamininden zengin beslenme ve gerektiğinde ateş düşürücü, öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları diğer tedavi yöntemleridir.

Aşı işe yarar mı? Aşılar hala daha yapılabilir mi?

Grip aşıları bir önceki yıl en sık görülen 3 veya 4 İnfluenza virüs tipini kapsayacak şekilde her yıl yeniden tasarlanıp üretilmektedir. Son dönemde kullanılan aşılar domuz gribi veya İnfluenza A tipi (H3N2) gribe karşı da koruyuculuk göstermektedir.

Grip aşıları hastalığın ağır seyrini önlemekte, ortaya çıkacak uzun dönem (beyin, kalp hasarı gibi) yan etkileri ciddi oranda azaltmaktadır. Dolayısı ile çok etkili bir korunma yöntemidir.

Dünya Sağlık Örgütü her yıl eylül ayı itibarı ile 6 ay üzerindeki tüm çocuk ve erişkinlere Grip aşılarının yapılması önermektedir.

Risk grubundaki şahıslar için -yapılmamış ise- bu yıl için hala daha GRİP AŞILARINI YAPTIRMA ŞANSI VARDIR. Aşıların etki göstermesi zaman alırken bu uygulama ağır tabloları önlemekte etkili olacaktır.

Çocukları etkileme boyutu nedir?

Özellikle kreş ve okul çağı çocukları yakın temas nedeniyle bulaşı açısından daha büyük risk altındadır. Sınıftaki tek bir hasta çocuktan bulaşan virüs tüm sınıfı, öğretmenleri ve aileleri etkileyebilmektedir.

Ayrıca çocuklarda erişkinlere göre daha dirençli ve yüksek ateş ve beslenme bozuklukları görülebilmektedir. Bu nedenle İnfluenza hastalığı geçiren çocukların bir kısmının hastaneye yatarak tedavi alması gerekmektedir.

İnfluenza hastalıkları kalıcı hasar bırakır mı?

Grip hastalıkları sağlıklı kişilerde hemen her zaman bir hafta içerisinde tamamen düzelir.

Risk grubu kişiler, yaşlı ve bağışık sistemleri zayıf kişilerde ise fırsatçı enfeksiyonlar nedeniyle uzun süren bronşit veya zatürree hastalıklarına neden olabilir.

Çok ender olarak hayati risk taşıyan veya engellilik hali yaratan kalp kası tutulumu ve beyin tutulumu yapabilir.

Korunmak için neler yapmamız gerekir?

Uzakdoğu ülkelerinde yaşayan insanlar yıllardır bu dönemlerde önlem amacıyla 7'den 70’e maske takmaktadırlar. Maske kullanımı, sadece Koronavirüs değil Grip hastalığı için de en etkili korunma yöntemidir.

Maske haricinde bu dönemde sıcak-soğuk farkına dikkat etmek, oda ısısını derece civarında tutmak, bol sıvı tüketmek ve C vitamininden zengin beslenmek grip hastalığına karşı doğal direncimizi artıracaktır.

Hasta çocukların kreş ve okullara gönderilmemesi ve her yaşta el yıkama alışkanlığı edinilmesi bu tür salgınları ciddi oranda azaltacaktır.

nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir