Faranjit Geniz Akıntısı Bitkisel Tedavi

Faranjit bitkisel tedavisi İbrahim Saraçoğlu, faranjit öksürüğüne bitkisel çözüm, faransit bitkisel tedavi yöntemleri hakkında makale.

Faranjit bitkisel tedavisi İbrahim Saraçoğlu tavsiyeleri hakkında yazılmış bilgi amaçlı makale. Faranjit bitkisel tedavisi İbrahim Saraçoğlu makalesinde ki bilgiler tavsiye amaçlı yer almaktadır. Faranjit bitkisel tedavisi İbrahim Saraçoğlu makalesinde bilgiler kurumumuzu bağlamaz. Faranjit bitkisel tedavisi İbrahim Saraçoğlu tavsiyeleri hakkında detaylı bilgi için bize ulaşın.

Boğaz İltihabı Nedir ?

Farenjit boğaz iltihabı durumuna verilen genel isimdir. Geniz akıntısı, sıklıkla kırmızı, tahriş olan bir boğaza neden olur. Boğaz kültürlerinden genellikle bir sonuç alınmaz ama bademcikler. Diğer dokular şişerek rahatsızlığa neden olurlar. Geniz akıntısı tedavi edildiğinde bu olayda ortadan kalkacaktır. Ayrıca meslek hastalığı olarak.

Sesini çok yada yüksek perdeden kullanması gereken insanlarda yada tozlu ve kimyasal buharlara maruz ortamlarda çalışanlarda kronik boğaza ağrısı olabilir. Son zamanlarda reflü hastalığının da benzer yakınmalara sebep olabilmektedir. Farenjit boğazın mukozal ve submukozal yapılarının enfeksiyonudur.

İbrahim Saraçoğlu Faranjit Tavsiyeleri

1, yemek kaşığı dolusu adaçayı bir su bardağı su kaynatmış olduğumuz suyun içine atılır 10 dakika kadar kaynatır. Ilıdıktan sonra süzerek günde 3 defa özellikle sabahları dişlerinizi fırçalayın. Hemen sonra ve akşam yatmadan hemen önce iki defa bu kürü uygulayın. Demlenme süresi tamamlandıktan sonra adaçayını daha fazla suyun içinde bekletmeyiniz. Mutlaka süzüp ayırın gün içinde faranjitin izi ve bademcik iltihabının geçmiş olduğunu göreceksiniz.

Faranjit için bir diğer bitkisel çözümü ise şudur. Kaynamış Suya atılan karabiber karışımının içmek olacak karabiber boğaza en iyi gelen bitkiler arasında yer alır. 5 gram kekik veya kimyon bir çay bardağı sirke ile karıştırılır ve 2 su bardağı su ilave edilir. Hepsi 5 dakika boyunca kaynatılır ve gargara yapılmak üzere hazırlanır.

Ayrıca son derece faydalı olan bitkisel çözüm daha sunmak gerekirse elma kabukları Ihlamur ve limon suyu eklenerek 5 dakika kaynatılır. Kaynadıktan sonra bardağı alınır. Bu karışım üzerine tarçın eklenir hem içimi daha zevkli hem de tadı daha güzel olan bir karışım. Ve aynı zamanda da tedavi niteliği taşımaktadır.

Faranjit için Faydalı Bitkiler

Biberiye : Boğaz da oluşan bademcik ve farenjit gibi hastalıklara iyi gelir. Antibiyotik kullanımı ihtiyacı hissetmeden iltihabı yok eder. (kaynak : aysetolgaiyiyasam com)

Ihlamur : Öksürüğe iyi gelir. (kaynak : bitkicaylarininfaydalari com)

Defne Yaprağı : Balgam sökücü özelliği vardır. Astım gibi solunum hastalıklarına fayda sağlar. (kaynak : sifalibitkitedavisi com)

Hatmi Çiçeği : Uzun zamandır soğuk algınlığı, faranjit ve nezle için doğal tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Tıpkı karaağaçta olduğu gibi hatmide de zamk vardır ve bu, boğaz hastalıkları için tedavi edicidir. Aktarlar farajit için hatmi kökü çayını tavsiye etmektedirler. (kaynak : diyetlistem com)

Zencefil : Farenjit ve boğaz ağrısına iyi gelen zencefilden faydalanabilirsiniz. Öksürüğünüz varsa onun içinde iyi gelecektir. (kaynak : faranjit gen tr)

Ebegümeci : Sizi faranjite, bademcik iltihablanmasına (tonsilit) ve sağlıksız diş etlerinin oluşumuna karşı koruyacaktır. (kaynak : milliyet com tr)

Ayva Yaprağı : Ses tellerine de iyi geldiği bilinir. (kaynak : ayvatatlisi gen tr)

Geçmeyen Şiddetli Boğaz Ağrısı, Bademcik Şişmesi ve Öksürük Nedenleri

Yutkunamama, boğazda şişlik hissi, kızarıklık, ağrı, acı ve yanma gibi semptomlara yol açan şiddetli boğaz ağrıları, pek çok farklı etkenden ya da hastalıktan dolayı oluşabilir. Her yaştan bireyde görülebilen bu yakınmanın en sık rastlanan nedeni viral ya da bakteriyel enfeksiyonlardır. Soğuk algınlığı, grip ve infeksiyöz mononükleoz (öpücük hastalığı) gibi virüs kaynaklı enfeksiyonların yanı sıra streptokok ya da hemofilus gibi bakteri türlerine bağlı olarak oluşan enfeksiyonlar şiddetli boğaz ağrısı, bademcik şişmesi ve öksürük gibi belirtilere yol açar. Viral üst solunum yolu enfeksiyonlarında bu bulgulara ek olarak sinüs bölgesinde ağrı, burun tıkanıklığı, boğazda kuruluk, hırıltı ve sesin derinden gelmesi gibi semptomlar da görülebilir.

Bakteriyel boğaz enfeksiyonlarda ise boğazda iltihap, baş ağrısı, öksürük, ateş, hâlsizlik, bulantı, kusma ve lenf bezlerinde şişlik gibi belirtiler eşlikçidir. Kronik farenjit, larenjit (gırtlak iltihaplanması), akut sinüzit, alerjik rinit, reflü, akciğer enfeksiyonları gibi yaygın görülen hastalıkların yanı sıra ağız, dil, boğaz, orofarenks (boğazın arka boşluğu), larenks (gırtlak), hipofarenks (yutağın alt kısmı) ve soluk borusu tümörleri de uzun süren ve şiddeti zamanla artan boğaz ağrısı, lenf bezi şişliği, yutma ve ses sorunları ile ortaya çıkabilir. Sigara kullanımı, ses tellerinin aşırı kullanımı, sıcak, soğuk veya baharatlı yiyeceklerin tüketimi de boğaz ağrısına neden olabilir. Sıklıkla sorulan "Boğaz ağrısı nedenleri nelerdir? sorusu bu şekilde cevaplanabilir. 3 haftayı geçen boğaz ağrısı, eşlik eden, öksürük, yanma, bademcik şişmesi, yutkunma ve soluk alıp vermekte güçlük, ses kısıklığı, tükürük ya da balgamda kan, şiddetli yorgunluk veya şişmiş lenf düğümü gibi belirtilerin varlığında hekime görünmek gerekse de basit boğaz ağrıları, evde uygulanabilen bazı doğal çözümlerle de iyileştirilebilir.

Corona Boğaz Ağrısı Nasıl Olur?

Covid 19 pandemisinde karşımıza en sık çıkan ilk belirtiler ateş, halsizlik, yorgunluk, kas ve eklem ağrılarıdır. Boğaz ağrısı genel olarak daha hafif olgularda karşılaştığımız bir belirtidir.  Bazı hasta serilerindede %46’ya çıkmakla beraber bazı serilerde %20’nin altında oranlar verilmektedir. Boğaz ağrısı tek başına birçok hastalığın belirtisi olabileceği için Covid 19’dan şüphelenmek için boğaz ağrısına eşlik eden semptomlar dikkatle incelenmelidir. Şiddetli öksürük, nefes darlığı, baş ağrısı ve koku alma bozukluğu gibi ek belirtilerde olasılık artmaktadır.

Her ne kadar en çok virüs içeren alan geniz ve burun olsa da burun akıntısı ve tıkanıklığı nadiren eşlik eder ve bu durum daha çok akut üst solunum yolu infeksiyonları lehinedir,  fakat koku  kaybı COVID serilerinde yüksek oranlarda bildirilen bir semptomdur. Bazı çalışmalarda en sık karşılaşılan KBB semptomu olarak raporlanmıştır. Bu nedenle koku kaybı var ise dikkatli yaklaşmak gereklidir.

Evde Geniz Ak&#;nt&#;s&#; Nas&#;l Geçer?

Burun ve sinüsler, sa&#;l&#;kl&#; düzeyde nefes alman&#;z için vard&#;r. E&#;er çevresel faktörlerden etkilenen hassas bir yap&#;n&#;z varsa ve sa&#;l&#;kl&#; bir ya&#;am &#;ekline sahip de&#;ilseniz burun ve sinüsler çevrenizden zarar görebilir. Bu zararlar sonucunda da çe&#;itli hastal&#;klar olu&#;ur.

Geniz Ak&#;nt&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir?

• Sar&#;msak
• Limon Suyu
• Portakal Suyu
• Elma Sirkesi
• Ananas Suyu
• Nane Ya&#;&#;
• Lavanta Ya&#;&#;
• Zencefil
• Bal
• Ye&#;il Çay
• Adaçay&#;
• Zerdeçal

Sa&#;l&#;&#;&#;n ve düzenli doktor kontrollerinin ihmale gelmeyece&#;ini hat&#;rlatarak, do&#;an&#;n sizlere sundu&#;u bitkisel tedavi yöntemlerinin de iyi gelebilece&#;ini vurgulamak isteriz. E&#;er burun ve sinüslerde bir geniz ak&#;nt&#;s&#; ya&#;&#;yorsan&#;z akl&#;n&#;zdaki geniz ak&#;nt&#;s&#; çözüm önerileri nelerdir sorusuna do&#;ru yan&#;tlar&#; burada bulabilirsiniz.

Sa&#;l&#;kta en do&#;ru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alan&#;nda uzman bir doktora ba&#;vurunuz. Tavsiyelerimiz hafif &#;iddetteki rahats&#;zl&#;klar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteli&#;i ta&#;&#;maz. Sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz…

Geniz Ak&#;nt&#;s&#; Nedir?

Baz&#; zamanlarda bo&#;az&#;n&#;zda balgam varm&#;&#; hissine kap&#;labilirsiniz. Özellikle de uyudu&#;unuz anlarda ve yatar pozisyonda dinlendi&#;iniz durumlarda bunu fark edersiniz. Bo&#;az&#;n t&#;kanmas&#;na neden olan geniz ak&#;nt&#;s&#;, burun ve sinüs kanal&#;ndan bo&#;aza do&#;ru ilerleyen bir s&#;v&#;n&#;n ad&#;d&#;r. Bu ak&#;nt&#; durumu, geniz ak&#;nt&#;s&#; olarak ifade edilir.

Bo&#;az yolunda mukusun birikmesi, pek çok ki&#;ide ya&#;anabilir. Bu rahats&#;zl&#;&#;&#;n ise tedavisi vard&#;r. Geniz ak&#;nt&#;s&#; &#;brahim Saraço&#;lu gibi uzmanlar taraf&#;ndan bitkisel tedavilerle giderilmi&#;tir. &#;imdi sizlere en ekonomik ve kolay yöntemlerle, geniz ak&#;nt&#;s&#; bitkisel çözüm önerilerini sunal&#;m. Ancak hiçbir tavsiyenin doktor görü&#;ü yerini tutmayaca&#;&#;n&#; belirtmek isteriz.

Geniz Ak&#;nt&#;s&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde 12 Bitkisel Çözüm

Bilgiler reçete niteli&#;i ta&#;&#;maz. Uygulama öncesi doktor görü&#;ü al&#;n&#;z.

1) Sar&#;msak

Geniz ak&#;nt&#;s&#; nas&#;l durdurulur dedi&#;inizde bu süreçte bolca sar&#;msak yemenizi önerece&#;iz. Sar&#;msak do&#;al bir antibiyotiktir ve geniz ak&#;nt&#;s&#;na neden olan durumlar&#; ortadan kald&#;r&#;r. Vücudun savunma mekanizmas&#;n&#; canland&#;r&#;r ve sinüslerin aç&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar.

Sar&#;msak gün içinde çi&#; olarak veya yemeklere eklenerek tüketilebilir. Geniz ak&#;nt&#;s&#;na ne iyi gelir do&#;al olarak bu sorunu nas&#;l çözerim diyorsan&#;z asl&#;nda bu durumu s&#;k ya&#;amaman&#;z ad&#;na ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k güçlendirici olarak da sar&#;msak tüketebilirsiniz.

&#;lginizi çekebilir: Sar&#;msa&#;&#;n Faydalar&#; Nelerdir? Sar&#;msak Yutman&#;n Faydalar&#;

2) Limon Suyu

Geniz ak&#;nt&#;s&#;na neden olan &#;eyler içinde ba&#;&#;&#;&#;kl&#;&#;&#;n dü&#;mesi de vard&#;r ve vücut direncini toparlamak için bol C vitamini almak gerekir. Geniz ak&#;nt&#;s&#; ya&#;ad&#;&#;&#;n&#;z günlerde C vitamini kayna&#;&#; limon suyu tüketebilirsiniz.

Dilerseniz limon suyuyla gargara yap&#;p sinüslerin aç&#;lmas&#;n&#; h&#;zland&#;rabilirsiniz. Antioksidan ve C vitamini kayna&#;&#; limon, mukuslar&#;n h&#;zl&#;ca at&#;lmas&#;n&#; kolayla&#;t&#;rmaktad&#;r. Limon suyunun taze limondan s&#;k&#;lmas&#; da etkisini art&#;racakt&#;r.

&#;lginizi çekebilir: Limonlu Suyun Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z 15 Faydas&#;

3) Portakal Suyu

Geniz ak&#;nt&#;s&#; her mevsim ya&#;anabilir. &#;ayet k&#;&#; günlerinde ya&#;an&#;rsa bu durum daha da yorucu ve stresli geçebilir. Ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirmek ad&#;na tüketilen portakal, geniz ak&#;nt&#;s&#; sürecinde meyve suyu haliyle de tüketilebilir.

Portakal suyu C vitamini içerdi&#;i için vücuttan mikrop ve bakteri at&#;l&#;m&#;n&#; kolayla&#;t&#;r&#;r. Taze portakal suyu içerek geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#; do&#;al yöntemlerle giderebilirsiniz.

&#;lginizi çekebilir: Portakal Suyunun Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z 7 Faydas&#;

4) Elma Sirkesi

Geniz ak&#;nt&#;s&#;na ne iyi gelir evde h&#;zl&#;ca ne yapabilirim diyorsan&#;z ve do&#;al elma sirkeniz varsa &#;ansl&#;s&#;n&#;z! Elma sirkesi de antibiyotik etkili besinlerden biridir ve geniz ak&#;nt&#;s&#;na iyi gelir. 1 bardak suyun içine 1 ka&#;&#;k elma sirkesi ilave ederek tüketti&#;inizde, geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#; temizlemi&#; olacaks&#;n&#;z.

Solunum yolunu açmaya yard&#;m eden elma sirkesi, daha rahat uyuman&#;z&#; ve nefes alman&#;z&#; sa&#;layacakt&#;r. Elma sirkesinin tad&#; ac&#; gelirse, biraz bal ekleyerek yumu&#;atabilirsiniz. Su ile seyreltmeden tüketmemenizi öneririz.

&#;lginizi çekebilir: Elma Sirkesi Nas&#;l Yap&#;l&#;r? Faydalar&#; Nelerdir?

5) Ananas Suyu

Ananas güçlü antioksidan meyvelerden biridir. Geniz ak&#;nt&#;s&#; durumunda tercih edebilirsiniz. Antibakteriyel etkiye sahip olan ananas suyu sayesinde vücudunuzu mikroplara kar&#;&#; korumu&#; olacaks&#;n&#;z. Ananas suyunu tüketirken taze ve organik olanlardan seçmenizi öneririz.

&#;lginizi çekebilir: Vitamin Deposu Tropikal Ananas&#;n 10 Faydas&#;

6) Nane Ya&#;&#;

Geniz ak&#;nt&#;s&#; nas&#;l geçer diye dü&#;ünüyorsan&#;z en ferahlat&#;c&#; seçeneklerden biri nanedir. Geniz ak&#;nt&#;s&#;nda nefesi açman&#;n bir yolu da nane ya&#;&#; kullanmakt&#;r. Nane ya&#;&#; ferahlat&#;c&#; etkiye sahiptir ve burundan rahatça nefes alman&#;z&#; sa&#;lar.

Uyuyaca&#;&#;n&#;z odada nane ya&#;&#; bulundurdu&#;unuz durumda, uyku esnas&#;nda geniz ak&#;nt&#;s&#; olu&#;ma riskini de en aza indirebilirsiniz. Dilerseniz 1 damla nane ya&#;&#; ile 1 bardak suyu kar&#;&#;t&#;r&#;p içebilirsiniz.

Nane ya&#;&#;, geniz ak&#;nt&#;s&#; için önerilen do&#;al çözümlerden biridir. Geçmeyen geniz ak&#;nt&#;s&#; neden olur sorusunun cevaplar&#;ndan biri alerjik nedenlerdir.  Nane ya&#;&#; koklamak alerjik geniz ak&#;nt&#;s&#;na ne iyi gelir diyenler için de alternatif bir yöntemdir. S&#;cak suya nane ya&#;&#; damlat&#;p duman&#; soluyabilirsiniz.

&#;lginizi çekebilir: Nane Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Ne &#;&#;e Yarar? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

7) Lavanta Ya&#;&#;

Geniz ak&#;nt&#;s&#;na ne iyi gelir bitkisel kaynakl&#; ya&#;lardan faydalanabilir miyim diyorsan&#;z lavanta ya&#;&#; mis gibi kokusuyla imdad&#;n&#;za yeti&#;ecektir. Balgam ve geniz ak&#;nt&#;s&#;na ne iyi gelir diye dü&#;ünüyorsan&#;z ferahlat&#;c&#; lavanta ya&#;&#;ndan faydalanabilirsiniz.

Lavanta ya&#;&#;, t&#;pk&#; nane ya&#;&#; gibi keskin kokusuyla geniz yolunu rahatlat&#;r. Geniz ak&#;nt&#;s&#;ndan meydana gelen balgamlar&#;n at&#;l&#;m&#;n&#; h&#;zland&#;ran lavanta ya&#;&#;, nefes al&#;m&#;n&#; da kolayla&#;t&#;rmaktad&#;r.

Do&#;al tedavi yöntemleri aras&#;nda çok kez ad&#; geçen lavanta ya&#;&#;, &#;imdi de geniz ak&#;nt&#;s&#;na çare olmaktad&#;r. Lavanta ya&#;&#;n&#; biraz suyla kar&#;&#;t&#;r&#;p soludu&#;unuzda dahi geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#; giderebilirsiniz.

&#;lginizi çekebilir: Lavanta Ya&#;&#; Faydalar&#;, Ne &#;&#;e Yarar? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

8) Zencefil

Geniz ak&#;nt&#;s&#;na ne iyi gelir evde ne yapabilirim diyorsan&#;z en iyi çözümlerden biri zencefildir. Bakteri ve enfeksiyonu gideren zencefil, geniz ak&#;nt&#;s&#;nda meydana gelen rahats&#;zl&#;klar&#; da yok eder. Vücudun direncini yükselten zencefil, kan dola&#;&#;m&#;n&#; h&#;zland&#;r&#;r ve sinüslerin t&#;kanmas&#;na neden olan s&#;v&#;lar&#; d&#;&#;ar&#; atar.

Geniz ak&#;nt&#;s&#; öksürü&#;üne ne iyi gelir diye dü&#;ünüyorsan&#;z buhar banyosundan da yararlanabilirsiniz. Zencefilli çay, zencefil buhar&#;, zencefilli su geniz ak&#;nt&#;s&#;ndan kurtulman&#;z&#; kolayla&#;t&#;r&#;r. Zencefil, tarç&#;n, bal, limon kar&#;&#;&#;m&#; da geniz ak&#;nt&#;s&#; için önerilen kar&#;&#;&#;mlar aras&#;ndad&#;r. &#;ayet geniz ak&#;nt&#;n&#;z yeni ba&#;lad&#;ysa, çok fazla ilerlemeden zencefili tüketerek bu hastal&#;&#;&#; durdurabilirsiniz.

&#;lginizi çekebilir: Zencefil Bal Kar&#;&#;&#;m&#;n&#;n 13 Faydas&#;, Neye &#;yi Gelir?

9) Bal

Bal, vücut direncini koruyan faydal&#; besinlerden biridir. Bal&#; pek çok besinle kar&#;&#;t&#;r&#;p tüketerek geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#; önleyebilirsiniz. Ball&#; bitki çaylar&#; içebilirsiniz. Ayr&#;ca geniz ak&#;nt&#;s&#; zeytinya&#;&#; ve bal kar&#;&#;&#;m&#;yla da giderilebilir.

Bal&#;n organik olmas&#;, hastal&#;&#;&#;n iyile&#;mesini h&#;zland&#;rmaktad&#;r. Geniz ak&#;nt&#;s&#; nas&#;l yok edilir diyenler bal&#; zencefil, tarç&#;n, limon ile kar&#;&#;t&#;r&#;p güçlü bir macun elde edip tüketebilirler.

&#;lginizi çekebilir: Bal&#;n Az Bilinen 14 Faydas&#;: &#;ifa Kayna&#;&#;!

10) Ye&#;il Çay

Antioksidan etkili ye&#;il çay, geniz ak&#;nt&#;s&#; &#;ikayeti olanlar&#;n fincanlar&#;ndan eksik olmuyor. &#;ltihaplar&#; temizleme konusunda güçlü etkileri olan ye&#;il çay, vücudu ar&#;nd&#;r&#;r ve ak&#;nt&#;n&#;n durmas&#;n&#; sa&#;lar. Ye&#;il çay&#; günde 2 defa içerek sinüslerin temizlenmesine yard&#;m edebilirsiniz. Dilerseniz ye&#;il çay demleyip buhar&#;n&#; da soluyarak do&#;al bir tedavi uygulayabilirsiniz.

&#;lginizi çekebilir: Ye&#;il Çay&#;n Faydalar&#;, Zay&#;flat&#;r M&#;? Ne Zaman &#;çilmeli?

11) Adaçay&#;

Geniz ak&#;nt&#;s&#;na ne iyi gelir Saraço&#;lu taraf&#;ndan da masaya yat&#;r&#;lm&#;&#; bir sorudur ve &#;brahim Saraço&#;lu adaçay&#;n&#; önermektedir. Adaçay&#;n&#; 10 dakika kadar demledikten sonra süzerek içebilirsiniz. Adaçay&#;n&#; demlerken süre önemlidir; çünkü bitki çok fazla s&#;cak suda kald&#;&#;&#;nda zararl&#; maddeler ortaya ç&#;kabilmekte ve çay&#;n tad&#; ac&#;la&#;maktad&#;r.

&#;lginizi çekebilir: Adaçay&#; Nas&#;l Demlenir? Faydalar&#;, Neye &#;yi Gelir?

12) Zerdeçal

Zerdeçal geniz ak&#;nt&#;s&#; için iyi gelir mi sorusunun cevab&#; evettir. 1 çay ka&#;&#;&#;&#; toz zerdeçal&#; süt ve balla kar&#;&#;t&#;r&#;p içebilirsiniz. Süt tüketimi yapmak istemiyorsan&#;z sadece ball&#; kar&#;&#;&#;m da deneyebilirsiniz. Zerdeçal yo&#;un tad&#;, aromas&#; ve güçlü içeri&#;iyle genzi aç&#;c&#; bir etki yarat&#;r.

Geniz Ak&#;nt&#;s&#; Nas&#;l Önlenir?

• Ev ve ya&#;am alanlar&#;n&#;zda havan&#;n temiz ve nemli olmas&#;na özen gösterin.
• D&#;&#;ar&#;da özellikle k&#;&#; aylar&#;nda so&#;uk, rüzgarl&#; ve kuru hava &#;artlar&#;nda fazla kalmay&#;n; mümkünse atk&#; kullan&#;n.
• Gün içinde vücudun nem dengesini korumak için bolca içme suyu tüketin.
• Sigara içilen mekanlarda bulunmay&#;n; sigara tüketiminizi s&#;n&#;rland&#;r&#;n veya tamamen b&#;rak&#;n.
• Gündüz evden ç&#;karken ve ak&#;am eve geldi&#;inizde deniz suyu içeren spreyle burnunuzu temizleyin.
• Kahve, çay ve alkol diüretik özellik ta&#;&#;r; yani vücuda s&#;v&#; kaybettirir. Bu gibi içecekleri s&#;n&#;rland&#;r&#;n veya kullanmay&#;n.

Geniz Ak&#;nt&#;s&#; Neden Olur?

• Geniz ak&#;nt&#;s&#; genellikle mevsim de&#;i&#;imlerinde meydana gelir.
• De&#;i&#;en havan&#;n hassas bünyelerde olu&#;turdu&#;u bu durum, bazen ilaç kullan&#;m&#;ndan da kaynaklanabilir.
• Sinüzit, geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#; tetikler.
• Baz&#; gebeler, hamilelik sürecinde geniz ak&#;nt&#;s&#; ya&#;ayabilir.
• Baharata ya da farkl&#; yiyeceklere olan alerji de geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#; meydana getirebilir.
• Keskin kokular parfüm ve yemek kokular&#; da bu hastal&#;&#;&#; olu&#;turabilir.
• Tozlu ve aç&#;k ortamda çal&#;&#;mak geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#;n birer nedenidir.
• Burun içi madde kullan&#;m&#; geniz ak&#;nt&#;s&#;na neden olur.
• Burun içindeki tüylerin azalmas&#; ve iç dokunun hasar görmesi geniz ak&#;nt&#;s&#;na neden olur.
• Beyin ve omurilik s&#;v&#;s&#; kaçaklar&#; geniz ak&#;nt&#;s&#;na neden olabilir.
• Çal&#;&#;ma ortam&#;ndan kaynaklanan nedenler geniz ak&#;nt&#;s&#;na davetiye ç&#;karabilir.

Geniz Ak&#;nt&#;s&#; Belirtileri, Nas&#;l Anla&#;&#;l&#;r?

Geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#;n baz&#; belirtileri vard&#;r. Listemizdeki belirtiler sizde de ya&#;an&#;yorsa, doktora gitme zaman&#;n&#;z gelmi&#;tir!

• Ba&#; a&#;r&#;s&#;
• S&#;k s&#;k hap&#;&#;rma
• Gözlerin sulanmas&#;
• Zor nefes alma
• Bo&#;azda ka&#;&#;nt&#; hissi ve yanma
• Sürekli balgam oldu&#;unu hissetme
• Gece artan öksürükler
• Kulak enfeksiyonlar&#;
• Tükürme iste&#;i

Geniz Ak&#;nt&#;s&#; Tedavisi Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Geniz ak&#;nt&#;s&#; medikal destekle iyile&#;tirilebilir. Bunun için “Kulak Burun Bo&#;az Hastal&#;klar&#;” doktoru ile görü&#;meniz gerekir. Size sunaca&#;&#; tedavi yöntemleri ise &#;öyle olacakt&#;r:

• Doktorunuz sinüs kanallar&#;n&#;n aç&#;lmas&#; için size ilaç ve gargara verebilir.
• &#;laçlar&#;n düzenli &#;ekilde kullan&#;lmas&#;, ilaç bitiminde doktorunuza yeniden gitmeniz önerilir.
• Yap&#;lan muayene sonucunda sinüs kanallar&#;n&#;n durumu tespit edilir.
• Tedavi sürecinde bulundu&#;unuz ortam&#;n oldukça hijyenik ve havadar olmas&#;na dikkat ediniz.
• Kullanaca&#;&#;n&#;z ilaçlar mukus yumu&#;atan ve burun t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;n&#; gideren ilaçlard&#;r. Bu ilaçlar&#;n düzenli kullan&#;m&#; hastal&#;&#;&#; tedavi edecektir.
• Bu süreçte bolca su içmeniz de eklenir. Su, mukusun incelmesini sa&#;lar ve daha rahat &#;ekilde at&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar.
• Su içerek hem ilaçlar&#;n etkisini desteklersiniz hem de vücudun nem dengesini koruyarak geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#;n kesilmesini sa&#;lars&#;n&#;z.

Geniz Ak&#;nt&#;s&#; Zararlar&#; Nelerdir?

Geniz ak&#;nt&#;s&#; tedavi edilmezse pek çok sa&#;l&#;k sorununu ortaya ç&#;karabilir. Baz&#; ki&#;ilerde geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#;n akci&#;ere zarar&#; oldu&#;u gözlemlenmi&#;tir. Bu nedenle rahats&#;zl&#;&#;&#;n ilk gününde doktora gidilmesi gerekir. Geniz ak&#;nt&#;s&#;n&#;n olu&#;abilecek zararlar&#; &#;öyledir:

• S&#;k s&#;k tükürme iste&#;i olaca&#;&#; için a&#;&#;z içi sa&#;l&#;&#;&#;n&#; etkiler.
• Tedavi edilmedi&#;inde kronik bir hal alabilir.
• Orta kulak iltihab&#;na da neden olaca&#;&#; için duyma yetisini yava&#;latabilir.
• Bo&#;az&#;n &#;i&#;mesine neden açan geniz ak&#;nt&#;s&#;, kronik hastal&#;klar&#; olu&#;turabilir.

Sa&#;l&#;kta en do&#;ru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alan&#;nda uzman bir doktora ba&#;vurunuz. Tavsiyelerimiz hafif &#;iddetteki rahats&#;zl&#;klar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteli&#;i ta&#;&#;maz. Sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz…

Geniz T&#;kan&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir, Nas&#;l Aç&#;l&#;r?

Bademcik &#;i&#;mesine Ne &#;yi Gelir? Evde &#;laçs&#;z 10 Bitkisel Çözüm

Kuru Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir? Evde Tedavisi, &#;ifal&#; Do&#;al &#;uruplar

Burun T&#;kan&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde An&#;nda Etkili 6 Do&#;al Çözüm

Evde Kendi Burun Spreyinizi Kolayca Haz&#;rlay&#;n! En Etkili 5 Do&#;al Tarif

İnsan vücudu her gün mukus üretir ve genellikle bu durum hissedilmez. Ancak bazı nedenlerden dolayı fazla mukus üretimi gerçekleşir ve bu durum boğaz arkasında geniz akıntısı olarak hissedilir. Bu mukus fazlalığının burunda çıkmasıyla da burun akması meydana gelir.

Geniz akıntısı özellikle mevsim geçişlerinde çok fazla yaşanır. İnsanların yaşamlarını etkileyen geniz akıntısı çoğunlukla mukus üretiminden de kaynaklanmaktadır.

Geniz Akıntısına Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?

Özellikle kış mevsiminde gerçekleşen geniz akıntısı nedeni ile burun ve sinüslerde tıkanma yaşanıyor. Sağlıklı nefes almak için geniz akıntısını iyileştirecek yöntemler kullanılmalıdır. Hassas bir yapısı olan kişiler çevresel faktörler nedeni ile hasta olabilirler. Çeşitli hastalıklar sonucu ise geniz akıntısı da yaşanabilir. Bazı zamanlarda çoğu kişide görülen geniş akıntısı için bitkiseltedavi yöntemleri kullanılabilir.

Boğazda balgam varmış hissi ile oluşan geniz akıntısı özellikle gece yatarken büyük bir rahatsızlık verir. Geniz akıntısını durdurmak için bol bol sıcak içecek tüketilmesi gerekir. Aynı zamanda sarımsak tüketerek de geniz akıntısı durdurulabilir. Geniz akıntısının oluşması ile birlikte bol bol limon suyu da tüketilmelidir. Limon suyu ile gargara yapıldığı takdirde sinüsler de hızla açılabilir. Limon suyunun taze sıkılması da son derece önemlidir. Kış mevsiminde geniz akıntısı yaşayan kişilerin C vitamini tüketimlerine çok dikkat etmeleri gerekir.

Özellikle kışın ortaya çıkan geniz akıntısı her mevsim ortaya çıkabilir. Özellikle kışın ortaya çıkan geniz akıntısı nedeni ile daha yorucu ve stresli bir dönem geçer. Bu mevsimde bağışıklık sistemini güçlendirmek için bol bol C vitamini tüketilmesi gerekir. Ayrıca C vitamini mikrop ve bakteri atılımını da kolaylaştıracaktır.

Portakal suyu içmek geniz akıntısı için doğal yöntemlerden bir tanesidir. Bir bardak suyun içerisine bir miktar elma sirkesi damlatıldığı takdirde geniz akıntısı da temizlenmiş olur. Özellikle kış mevsiminde geniz akıntısı yaşayan kişilerin bol bol C vitamini tüketmeleri gerekir. Vitamin deposu olan ananas geniz akıntısını da anında durdurur. Ananas suyu tüketilirken mutlaka doğal ve katkısız olanı tercih edilmelidir. Geniz akıntısına iyi gelen bir diğer bitkisel takviye de nane yağı olarak bilinmektedir.

Bir damla nane yağı bir bardak suyun içine konularak içilir. Geniz akıntısı olan kişiler uyudukları odada nane yağı bulundurursa rahat bir şekilde uyuyabilirler. Lavanta yağı da geniz akıntısına iyi gelen ürünler arasındadır. Lavanta yağı su ile karıştırılıp buharı solunmalıdır. Bu şekilde geniz akıntısı rahat bir şekilde giderilir.

Geniz Akıntısı İçin Doğal ve Bitkisel Tedavi Yöntemleri

Sıvı Tüketimi

Sıvı tüketimi yutak bölgesinde takılı kalmış mukusun rahatlatılmasına yardımcı olan etkili bir tedavidir. Bu mukusun parçalandığı yer olan mideye mukusun indirilmesine yardımcı olmaktadır. Meyve suları, su ve bitkisel çaylar gibi farklı sıvılar tüketmeyi deneyebilirsiniz. Günde en az 8 bardak su içmek belirtileri hafifletmeye yardımcı olacaktır.

Süt Ürünlerinden Kaçının

Geniz akıntısından kurtulmak için süt ürünleri tüketimini önlemek zorunludur. Bunun nedeni süt ürünlerinin nazal pasajdaki mukusun kalınlaşmasına ve aşırı üretimine neden olmasıdır. Bu da geniz akıntısının durumunu daha da kötüleştirebilir. Ayrıca aşırı baharatlı yiyecekler ve kızartmalar da durumu kötüleştirebilmektedir bu nedenle bu tür besinlerden de uzak durmalısınız.

Tuzlu Su İle Gargara

Tuzlu su ile gargara yapmak geniz akıntısı asırlık bir çare olmuştur. Yarım çorba kaşığı tuz alın ve ılık bir bardak suya ekleyin. Günde üç kez bu karışım ile gargara yapın. Bu karışım nazal pasajda saklanan aşırı mukusun temizlenmesine yardımcı olacaktır.

Buhar Banyosu

Buhar banyosu yapmak boğaz veya genizde biriken mukusun temizlenmesine yardımcı olacaktır. Buhar banyosu aşırı mukusu inceltecektir ve geniz akıntısını rahatlatacaktır. Ayrıca buhar banyosunu daha etkili hale getirmek için suya az miktarda zencefil ve tuz da ekleyebilirsiniz.

Bitki Özleri

Tarçın ve kekik gibi bazı bitki özleri aşırı mukusu gevşetir ve tahrişin rahatlatılmasını sağlamaya yardımcı olabilir. Bu bitki özlerinin çoğu antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Böylece, bağışıklık sistemini güçlendirir ve burunda oluşan tahrişi rahatlatmayı sağlayabilir.

Bal ve Zencefil

2 çay kaşığı bal alın ve içine birkaç damla zencefil suyu ekleyin. Daha sonra içerisine biraz karabiber serpin ve bu karışımı ısıtın. İstenilen sonuçları elde etmek için günde iki kez bu karışımı tüketin. Bu karışım geniz akıntısının neden olduğu tahriş olmuş boğaz için harika bir çözümdür.

Limon

Limonun iyileştirici özellikleri bulunmaktadır ve limon suyu ile hazırlanan bir içeceği tüketmek geniz akıntısını durdurmak için en iyi yollarından biridir. Bir bardak sıcak suyun içine biraz limon suyu ekleyin ve geniz akıntısını rahatlatmak için bu karışımı yudumlayın. Karışıma lezzet katmak isterseniz içerisine bir çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.

Geniz Akıntısı Nedenleri Nelerdir?

Geniz akıntısının pek çok farklı nedenleri bulunmaktadır. Özellikle gebelik döneminde geniz akıntısı çok fazla görülmektedir. Bunun yanı sıra aşırı baharatlı yiyecek tüketilmesi ve sigara kullanımı da geniz akıntısı nedenleri arasında sayılır.

Doğum kontrol hapları ve tansiyon ilaçları genel olarak geniz akıntısının en etkili nedenlerinden bir tanesidir. Bazı kişilerde KOAH gibi çeşitli kronik sorunlar da geniz akıntısına neden olmaktadır. Ayrıca burun içinde sıkışan nesneler de çoğu zaman geniz akıntısına neden olur. Ev temizliğinde kullanılan temizlik ürünleri, parfüm ve çevredeki dumanlar da geniz akıntısına neden olabilir. Mevsim geçişlerinde sıcaklık ve nem değişiklikleri burun ve boğazdaki mukusun kalınlığında değişiklikler yaratır. Böylece geniz akıntısı da olur. Geniz akıntısı için tuzlu burun spreyleri de kullanılır. Bu tuzlu burun spreyleri burnun içini nemlendirerek semptomları da azaltır.

Bu süreçte özellikle çay, tavuk suyu ve sıcak içecekler tüketilmelidir. Bunun yanı sıra bol bol su tüketmek de geniz akıntısına etkili çözümler arasında yer alır. Geniz akıntılarının 10 günden daha fazla olması halinde mutlaka bir doktora gidilmesi gerekir. Sinüzit ve rinit gibi hastalıklar nedeni ile geniz akıntısı olabilir. Sinüzit nedeniyle oluşan geniz akıntıları çeşitli ilaç ve bitkisel takviyeler ile rahatlıkla giderilebilir.

Geniz Akıntısı Korona Belirtisi Mi?

Geniz akıntısı koronavirüs belirtileri arasında yer almaz. Koronavirüsün en yaygın belirtileri arasında ateş, halsizlik ve kuru öksürük yer almaktadır.