basura zeytinyağı nasıl sürülür / Basura Ne İyi Gelir? Evde 10 Bitkisel Destek - Nefis Yemek Tarifleri

Basura Zeytinyağı Nasıl Sürülür

basura zeytinyağı nasıl sürülür

Basur Hastalar&#; &#;yile&#;mek &#;çin Nas&#;l Beslenmeli?

Vücudun en hassas yerlerinden biri olan makat ve çevresinde olu&#;an &#;i&#;mi&#; damarlara basur denir. Bu rahats&#;zl&#;k halk aras&#;nda mayas&#;l ve hemoroid isimleriyle de bilinir. Zaman zaman ortaya ç&#;kan bu rahats&#;zl&#;&#;&#;n yeti&#;kinlerin 4’te 1’ini etkiledi&#;i bilinmektedir.

Basura Ne &#;yi Gelir?

  • Dereotu Kürü
  • Çobançantas&#; Kürü
  • Aloe Vera
  • Ki&#;ni&#; Tohumu
  • &#;skoç Kara A&#;ac&#;
  • Mango Çekirdekleri
  • Yaban Mersini
  • Zeytinya&#;l&#; Yemekler
  • Lifli Besinler
  • Su
basur nedir

Basur; ka&#;&#;nt&#;, a&#;r&#; ve kanamaya neden olabilir. Belirtileri ya&#;am kalitesini a&#;a&#;&#;ya çeker. Basur belirtileri ya&#;&#;yorsan&#;z vakit kaybetmeden uzman bir doktora ba&#;vurmal&#;s&#;n&#;z. Peki basura ne iyi gelir? Basur olanlar ne yemeli ne yememeli? Hepsi ve daha fazlas&#;n&#; yaz&#;m&#;z&#;n devam&#;nda sizleri bekliyor!

Sa&#;l&#;kta en do&#;ru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alan&#;nda uzman bir doktora ba&#;vurunuz. Tavsiyelerimiz hafif &#;iddetteki rahats&#;zl&#;klar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteli&#;i ta&#;&#;maz. Sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz…

&#;lginizi çekebilir: Hemoroid Nedir? Nas&#;l Geçer? Belirtileri, Tedavileri

hemoroid basur

Basur Nedir?

Basur, kal&#;nba&#;&#;rsa&#;&#;n alt bölümünde yer alan, geni&#;lemi&#; damar yumaklar&#; veya varis &#;eklinde tan&#;mlanabilir. Zaman zaman ortaya ç&#;kar, her zaman belirti vermeyebilir. Altta yatan sebep ortadan kald&#;r&#;lmazsa, bir süre sonra, söz konusu damar yumaklar&#; makat&#;n d&#;&#;&#;na do&#;ru ç&#;karlar.

Ço&#;u zaman a&#;r&#;l&#; ve ka&#;&#;nt&#;l&#;d&#;r. Basurun iç ve d&#;&#; olmak üzere 2 türü vard&#;r. Bu rahats&#;zl&#;k hemoroid ya da mayas&#;l isimleriyle de bilinir. Ki&#;iyi rahats&#;z eden, ya&#;am kalitesini dü&#;üren bir rahats&#;zl&#;kt&#;r.

Basura Ne &#;yi Gelir? Evde 9 Bitkisel Tedavi

Basura ne iyi gelir, evde uygulanabilecek do&#;al tedavi yöntemleri var m&#;d&#;r? Basur &#;ikayetleriniz hafif &#;iddette seyrediyorsa, evde uygulanabilen bitkisel tedaviler ile bu rahats&#;zl&#;&#;&#; hafifletebilirsiniz.

Ancak a&#;r&#; ve kanama varsa mutlaka bir uzman doktora dan&#;&#;mal&#;s&#;n&#;z. Doktorunuzun önerdi&#;i tedaviye yard&#;mc&#; olarak &#;imdi s&#;ralayaca&#;&#;m&#;z bitkisel tedavi yöntemlerini de kullanabilirsiniz. Peki, basur do&#;al tedavi yöntemleri nelerdir? Gelin, birlikte inceleyelim:

1) Dereotu Kürü

Prof. Dr. &#;brahim Saraço&#;lu’nun basuru olanlar için önerdi&#;i dereotu kürüyle kar&#;&#;n&#;zday&#;z. Bu kürü uygulamak için sadece bir tutam dereotu ve bir su barda&#;&#; içme suyuna ihtiyac&#;n&#;z olacak.

  • &#;lk olarak dereotunu parçalay&#;n ve suyu ç&#;kana kadar ezin.
  • Ard&#;ndan ezdi&#;iniz dereotunu içme suyuna koyun.
  • Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z bu suyu sabahlar&#; ve gece yatmadan önce, aç karna tüketin.

&#;lginizi çekebilir: Dereotunun Faydalar&#; Nelerdir? Hangi Hastal&#;klara &#;yi Gelir?

dereotu

2) Çobançantas&#; Kürü

“Basur kanamas&#;na ne iyi gelir” diyenler için etkili bir kür önerimiz daha var! Bu kürü uygulayabilmek için 4 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; çobançantas&#; bitkisi ile 4 bardak so&#;uk suya ihtiyac&#;n&#;z olacak.

  • Bitkiyi k&#;y&#;p suyun içine at&#;n ve 8 saat bekletin.
  • Sürenin sonunda elde etti&#;iniz kar&#;&#;&#;m&#; süzüp &#;ifa niyetine için.
  • Ayr&#;ca bu kar&#;&#;&#;m&#; pamuk yard&#;m&#;yla basur olan yere sürün.

&#;lginizi çekebilir: Çobançantas&#; Otu: Faydalar&#;, Kullan&#;m&#;, Yan Etkileri

çoban çantas&#;

3) Aloe Vera

Cilt ile ili&#;kili birçok rahats&#;zl&#;kta kullan&#;lan aloe vera, söz konusu basur olunca da mucizeler yarat&#;yor. Basur &#;ikayetleri aras&#;nda yer alan yanma ve ka&#;&#;nt&#; hissini k&#;sa süre içerisinde geçiren bu bitki ayr&#;ca bölgedeki iltihab&#; ve tahri&#;i iyile&#;tirebilir.

&#;lginizi çekebilir: Aloe Vera Jeli Faydalar&#;, Nas&#;l Saklan&#;r, Kullan&#;l&#;r?

aloe vera

4) Ki&#;ni&#; Tohumu

Ki&#;ni&#; tohumlar&#; geçmi&#;ten günümüze basur &#;ikayetlerini azaltmak amac&#;yla s&#;kl&#;kla kullan&#;l&#;r. Nas&#;l m&#;? Asl&#;nda çok basit! Tek yapman&#;z gereken, bir miktar ki&#;ni&#; tohumunu bir gece suda bekletmek ve ertesi gün bu suyu içmek. Ki&#;ni&#; tohumlar&#; kanama, ka&#;&#;nt&#; ve yanma gibi &#;ikayetleri hafifletebilir. Ayr&#;ca bölgede olu&#;an iltihab&#; ve &#;i&#;li&#;i iyile&#;tirebilir.

&#;lginizi çekebilir: Ki&#;ni&#;in Hiç Duymad&#;&#;&#;n&#;z 10 Faydas&#;

ki&#;ni&#; tohumu

5) &#;skoç Kara A&#;ac&#;

&#;ltihap önleyici bitkilerden biri olan &#;skoç kara a&#;ac&#;, basur &#;ikayetlerini hafifletir. Bitkinin bu özelli&#;inden yararlanabilmek için:

  • &#;skoç kara a&#;ac&#;n&#;n yapraklar&#;n&#; ezin ve bir miktar su ile kar&#;&#;t&#;rarak merhem haz&#;rlay&#;n.
  • Bu merhemi basurun oldu&#;u bölgeye pamuk yard&#;m&#;yla uygulay&#;n. Hepsi bu kadar.

Düzenli uygulad&#;&#;&#;n&#;z takdirde basurun neden oldu&#;u &#;ikayetler k&#;sa süre içerisinde geçecektir.

iskoç kara a&#;aç

6) Mango Çekirdekleri

Ülkemizde de art&#;k kolayca ula&#;&#;labilen tropikal meyvelerden biri olan mangonun içerisinde iltihap önleyici maddeler bulunur. Yedi&#;iniz mangolar&#;n çekirdeklerini atmak yerine kurutup toz haline getirin. Ard&#;ndan günde iki kez, bir miktar bal ile birlikte tüketin.

&#;lginizi çekebilir: Vitamin Deposu Mangonun Az Bilinen 7 Mucizevi Faydas&#;

mango çekirde&#;i

7) Yaban Mersini

Bir miktar yaban mersinini sarg&#; bezine sar&#;p basurun oldu&#;u bölgeye uygulamak, basuru olan ki&#;ileri çok rahats&#;z eden ac&#; ve yanma hissini hafifletir. Yaban mersini antienflamatuar özelli&#;i sayesinde etkili basur çözümleri aras&#;nda yer al&#;r.

&#;lginizi çekebilir: Yaban Mersini Faydalar&#; Nelerdir? Vitamin ve Lif Kayna&#;&#; Mini Meyve

yaban mersini

8) Zeytinya&#;l&#; Yemekler

&#;nsan sa&#;l&#;&#;&#;na say&#;s&#;z faydas&#; bulunan zeytinya&#;&#;n&#; günlük beslenme rutininize ekleyerek basur problemini hafifletebilirsiniz. Erken hasat ve so&#;uk s&#;k&#;m zeytinya&#;lar&#; iyi kalitedir; bu tip zeytinya&#;lar&#; temin etmelisiniz. Salata ve sebze yemeklerinde tercih edebilirsiniz. Hemoroidin etkilerini azaltt&#;&#;&#; hatta iyile&#;tirebildi&#;i bilinmektedir.

Tarif için: Zeytinya&#;l&#; Taze Fasulye Nas&#;l Yap&#;l&#;r? (Videolu)

9) Lifli Besinler

Kab&#;zl&#;k &#;ikayetleriyle birle&#;en hemoroid basur rahats&#;zl&#;&#;&#; için en iyi beslenme çözümlerinden biri lifli g&#;dalar&#;n tüketilmesidir. Taze meyve ve sebzeler, tam tah&#;ll&#; g&#;dalar, baklagiller, kuru yemi&#;ler lifli besinler aras&#;nda yer al&#;r.

&#;lginizi çekebilir: Lifli G&#;dalar Nelerdir, Hangileri? Lifli G&#;dalar Listesi

lifli besinler

10) Su

Basur &#;ikayeti olanlar gün içinde s&#;v&#; tüketmeye özen göstermelilerdir. Oda s&#;cakl&#;&#;&#;nda içme suyunun yan&#;nda bu al&#;&#;kanl&#;&#;a su oran&#; yüksek meyve ve sebzeler de e&#;lik edebilir. Su tüketimi, kab&#;zl&#;k ve ishal gibi ba&#;&#;rsak problemlerinde de temizleyici görevi görür. Vücudun s&#;v&#; dengesini korur.

&#;lginizi çekebilir: Düzenli Su &#;çmenin &#;a&#;&#;rt&#;c&#; Faydalar&#;

su içmek

Stresten Uzak Durun

“Basur için ne iyi gelir” diyenler için birkaç önerimiz daha var. Stres ça&#;&#;m&#;z&#;n en önemli sorunlar&#;ndan biri. A&#;&#;r&#; stres birçok sa&#;l&#;k sorununa neden olabilir. Ba&#;a ç&#;k&#;lamayan stresin en fazla etkiledi&#;i organ ise ne yaz&#;k ki ba&#;&#;rsaklar oluyor.

Tuvalet sorunlar&#;, uzun süreli ishal ve kab&#;zl&#;k basura sebep olabilir. Genel sa&#;l&#;&#;&#;n&#;z için stresten uzak durman&#;z&#;, e&#;er bu ba&#;aram&#;yorsan&#;z stresle ba&#;a ç&#;kma tekniklerini ö&#;renmenizi öneririz. Bir psikologdan bu konuda destek almak da faydal&#; olabilir.

&#;lginizi çekebilir: Strese Ne &#;yi Gelir? Kayg&#; ve Pani&#;i Azaltan 6 &#;ifal&#; Bitki Çay&#;

meditasyon

Hareketli Bir Ya&#;am&#; Benimseyin

D&#;&#; hemoroid ço&#;unlukla hareketsiz ki&#;ilerde görülür. Uzun süre oturarak çal&#;&#;an ofis çal&#;&#;anlar&#; ve uzun yol &#;oförleri basurdan muzdarip olan meslek gruplar&#; olarak kar&#;&#;m&#;za ç&#;kmaktad&#;r.

Uzun süre oturarak çal&#;&#;mak zorunda olsan&#;z bile kendinize küçük molalar yaratarak ofis içinde gezmeyi veya hareket etmeyi deneyebilirsiniz. Basur rahats&#;zl&#;&#;&#;n&#;z varsa uzun süre oturmaktan kaç&#;nmal&#;s&#;n&#;z.

egzersiz

Basur Olanlar Ne Yemeli Ne Yememeli?

Basur nas&#;l geçer, evde neler yap&#;labilir? Yanl&#;&#; beslenme ve tuvalet al&#;&#;kanl&#;klar&#; basura neden olabilir. E&#;er basur &#;ikayetleriniz varsa, ilk olarak beslenme rutininizi gözden geçirmenizi tavsiye ederiz.

Basur olu&#;tu&#;u andan itibaren yediklerinize ve içtiklerinize dikkat etmeli, bu yeni beslenme tarz&#;n&#; ya&#;am &#;ekli haline getirmelisiniz. Çünkü basur &#;ikayetleriniz tamamen geçse bile, kötü beslenme al&#;&#;kanl&#;klar&#;na devam ederseniz, basur yeniden geli&#;ebilir.

Peki basuru olanlar nas&#;l beslenmeli? Bir de madalyonun di&#;er taraf&#;ndan bakal&#;m: basur olan ne yememeli? &#;&#;te basur &#;ikayetleri olanlar için beslenme önerileri:

Ne Yemeli?

  • Basur rahats&#;zl&#;&#;&#; olanlar&#; günde litre su içmelidir. Su, d&#;&#;k&#;n&#;n yumu&#;amas&#;n&#; sa&#;layarak kab&#;zl&#;&#;&#; önler. Kab&#;zl&#;k basurun en önemli nedenidir.
  • Ö&#;ünlere mutlaka çorba ile ba&#;lanmal&#;d&#;r.
  • Zeytinya&#;l&#; yemekler ile lif oran&#; yüksek besinler tercih edilmelidir.
  • Yo&#;urt ve ayran güvenle tüketilebilir.
  • Beslenme rutininizde her renk ve çe&#;itten besine yer vermeye özen göstermelisiniz.

Ne Yememeli?

  • Gazl&#; içeceklerden uzak durulmal&#;d&#;r.
  • Hamur i&#;i, makarna ve pilav gibi karbonhidrat içeren yiyecekler s&#;n&#;rl&#; miktarlarda tüketilmelidir.
  • K&#;rm&#;z&#; et tüketimi s&#;n&#;rland&#;r&#;lmal&#;d&#;r.
  • Basur sorunu olanlar ac&#; baharatlardan uzak durmal&#;d&#;r. Ac&#;, basurun oldu&#;u bölgeyi tahri&#; eder.
  • Bol salçal&#; yemeklerin de basura iyi gelmedi&#;i bilinmektedir.

Basur Belirtileri: Nas&#;l Anla&#;&#;l&#;r?

Basuru akla getiren belirtiler &#;unlard&#;r:

  • Makatta ele gelen &#;i&#;lik
  • Makatta k&#;rm&#;z&#; renkli kanama
  • A&#;r&#;
  • Ka&#;&#;nt&#;
  • Ak&#;nt&#;
  • Makatta &#;slakl&#;k hissi

Bu belirtilerden biri veya birkaç&#; varsa, uzman bir doktora dan&#;&#;man&#;z&#; tavsiye ederiz.

basur belirtileri

Basur Neden Olur?

Basur çe&#;itli nedenler ortaya ç&#;kabilir. Nedir bu nedenler?

Kal&#;tsal yatk&#;nl&#;k, ya&#;, cinsiyet ve çe&#;itli hastal&#;klara ba&#;l&#; olu&#;abilir. Basura neden olan faktörler &#;unlard&#;r:

  • Kal&#;n ba&#;&#;rsak kanseri
  • Pelvik bölgede olu&#;an tümörler, kar&#;nda ascites olu&#;umu
  • &#;shal veya kab&#;zl&#;k
  • Gebelik
  • Do&#;um
  • Hareketsizlik
  • Ata binmek ve bisiklet sürmek gibi baz&#; spor aktiviteleri
  • Sürekli oturarak çal&#;&#;mak
  • Alkol kullan&#;m&#;
  • Beslenme al&#;&#;kanl&#;klar&#;
  • A&#;&#;r&#; kilo
basur tedavisi

Basur En H&#;zl&#; &#;ekilde Nas&#;l &#;yile&#;ir?

K&#;sa sürede etki istiyorsan&#;z, beslenmenize do&#;al probiyotik içeren ev yo&#;urdunu ekleyebilirsiniz. Ev yo&#;urdunda bulunan do&#;al probiyotikler sayesinde, basurun etkileri daha aza indirilebilir. Basurun etkili oldu&#;u makat bölgesinde ka&#;&#;nma, yanma ve tahri&#;i önlemek ad&#;na her ö&#;ünde do&#;al probiyotik içeren ev yo&#;urdu tüketilmelidir.

Ayr&#;ca yo&#;urda ek olarak papatya çay&#;n&#; da düzenli &#;ekilde tüketebilirsiniz. Beslenmenize keçiboynuzu ve zerdeçal ekleyerek hastal&#;&#;&#;n ilerlemesine önlem alabilirsiniz. Bu rahats&#;zl&#;&#;&#; a&#;mak için biraz zamana ve hekim görü&#;üne ihtiyac&#;n&#;z oldu&#;unu unutmay&#;n.

Evde D&#;&#; Basur Nas&#;l &#;ner?

&#;lerlemi&#; d&#;&#; basur için mutlaka doktor kontrolüne gitmeniz gerekir. Ancak doktora gidene kadar geçen sürede evde kendi imkanlar&#;n&#;zla basurun ilerlemesini önleyebilirsiniz. Bunun için lifli beslenmeye dikkat edebilirsiniz. Basur kendini hissettirdi&#;inde &#;l&#;k du&#; alabilirsiniz. Topikal ürünler kullanabilirsiniz. Basura iyi gelen egzersizleri yapabilirsiniz. Bitkisel desteklerden yard&#;m alarak doktor kontrol gününe kadar daha iyi hissedebilirsiniz.

Basuru Olanlar Hangi Sebzeleri Tüketmeli?

Sebze tüketimi, basuru iyile&#;tirme konusunda önemli bir detay. Çünkü sebzelerde lif ve posa bulunuyor. Lifli ve posal&#; sebzeler ise basurun ilerlemesini önlerken etkilerini daha az hissettiriyor. Basur hastalar&#; taze fasulye, lahana, &#;spanak, p&#;rasa, brokoli, enginar, bezelye, bamya, kereviz ve kabaktan faydalanarak hastal&#;&#;&#;n etkilerini en aza indirebilir.

basura ne iyi gelir

Sa&#;l&#;kta en do&#;ru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için mutlaka alan&#;nda uzman bir doktora ba&#;vurunuz. Tavsiyelerimiz hafif &#;iddetteki rahats&#;zl&#;klar için evde geçici bitkisel öneriler içerir. Reçete niteli&#;i ta&#;&#;maz. Sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz…

Ba&#;&#;rsak Tembelli&#;ine &#;yi Gelen 10 Do&#;al Çözüm

Ba&#;&#;rsak Enfeksiyonuna &#;yi Gelen 10 Bitkisel Tedavi

Huzursuz Ba&#;&#;rsak Sendromu Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Evde 5 Do&#;al Ba&#;&#;rsak Temizleme Kürüyle Toksinlerden Hemen Ar&#;n&#;n

Ba&#;&#;rsaklar&#; Ne Çal&#;&#;t&#;r&#;r? An&#;nda Etki Eden 10 Do&#;al Yiyecek ve &#;çecek

Basura ne iyi gelir ve nasıl ge&#;er? Basur neden olur? Evde basura iyi gelen yiyecekler, bitkisel &#;&#;z&#;mler ve doğal yollar

Haberin Devamı

Basur İçin Ne Yenilmemeli?

Acı biber, bol salça ve bazı baharatlı yiyecekler hemoroid olan bölgede sorun oluşturabilir. Bu yiyeceklerin tüketilmemesi, basura iyi gelebilir. Ayrıca karbonhidratlı besinlerin de tüketimi azaltılmalı.

Basur Nasıl Geçer?

Basur yanlış beslenmeye bağlı olarak son dönemlerde sıklığını artıran bir hastalıktır. Bu sebeple öncelikle beslenme tarzını değiştirmek basurun düzelmesinin en temel şartıdır. Baharat ve acılardan mümkün olduğunca kaçınmak gerekmektedir. Bununla birlikte düzensiz ve kuru gıdalarla beslenmek yerine daha sulu yemekler tercih etmek büyük oranda iyileşme sağlar.

Günün büyük bir bölümünü oturarak geçiren bireyler ara ara basit egzersizlere yer vermelidir. Kilo problemi, düzenli beslenme ve egzersizlerle azalırsa basur şikayetinin iyileşme ihtimali artmaktadır. Günlük 2 ya da 3 litre su tüketmek de basur için önemli fayda sağlamaktadır.

Basur Neden Olur? Basurun Nedenleri

Günümüz koşullarında halk arasındaki yaygınlığı artış göstermiş olan bir hastalıktır. Bu durum günlük yaşamda olumsuz bir duruma sebep olmaktadır. Özellikle kabızlığa bağlı olarak çıkmaktadır. Kabızlık sebebiyle ıkınma ve anüs bölgesini zorlama sonucu toplardamara bası oluşur. Bu durum ise damarların meme halinde şişmesine sebep olmaktadır. Bu şişlikler, zamanla büyüyerek etkisini artırmaktadır. İlerleyen evrelerde patlamakta ve kanamalara sebep olmaktadır.

Haberin Devamı

Gebeliğe bağlı olarak anüs bölgesine uygulanan baskı artmaktadır. Bu sebeple basura gebelik ve doğumun da sebep olduğu bilinen bir gerçektir. Uzun süreçte yapılan at binmek, bisiklet sürmek gibi sporlar da sebepler arasında sayılabilir. Fazla acı tüketmek, düzensiz ve kuru beslenmek basur hastalığı riskini artırmaktadır.

İç Hemoroid Nedir?

Hemoroidin makat bölgesindeki yerine göre farklı isimler almaktadır. Makatın iç kısmında meydana gelen iç hemeroid, en sık görülen türüdür. İç hemoroitin dört evresi bulunmaktadır. Birinci evrede hasta çok fazla bir şikayette bulunmaz. Hatta çoğu zaman farkında bile değildir. Doktorlar çoğu zaman bu evrede basur şikayetini tespit etmekte zorlanmaktadır. Restoskopi kullanılarak detaylı testler sonucu bir sonuca varılsa da gözle görülür bir bulgu yoktur.

Haberin Devamı

İkinci evre hemoroid, artık toplardamarların daha fazla şişmesine sebep olmaktadır. Hasta şikayet etmeye ve rahatsız olmaya başlar. Yastıkçıklar, tuvalete çıkıldığında makatın dışına çıkar ve tuvalet sonrası tekrar içeri girer. Zaman zaman kaşıntı, ağrı ve kanama görülebilir.

Üçüncü evrede dışarı çıkan yastıkçıklar ancak elle müdahale edildiğinde içeri sokulabilir. Kanama görülebilir. Sıklıkla kaşıntı ve iç çamaşırda ıslaklık oluşur. Dördüncü evreye gelindiğinde artık şikayetler artmıştır. Bu noktada basur memeleri anüs bölgesinin iç kısmına sığmaz. Şiddetli ağrı göstermektedir. Kanamaların sıklığı artmıştır. Günlük hayat ciddi anlamda zorlaşmıştır.

Haberin Devamı

Dış Hemoroid Nedir?

Makatın dış bölgesinde meydana gelen basur çeşididir. Bu noktada makat bölgesinin en hassas yeridir. Elle tutulacak, gözle görülecek kadar büyük ve somuttur. Bu durum hastanın tuvalete çıkmasını, oturmasını, spor yapmasını hatta yürümesini zorlaştırmaktadır. Yumurtalıklarda bulunan kan zamanla pıhtılaşabilir. Bu pıhtılaşmaya bağlı olarak dış hemoroid meydana gelmektedir. Halk arasında bu basur türüne boğulmuş basur adı verilmektedir. Memelerin rengi mavi, mor gibi hallerde kendini göstermektedir.

Basur Belirtileri Nelerdir?

Basur evrelere göre değişik belirtiler göstermektedir. Ancak ortak olarak görülen belirtiler mevcuttur. Bu belirtiler görüldüğünde hemen bir doktora başvurmak gerekmektedir. Basur şikayetinin bilinen belirtiler:

Haberin Devamı
  1. Makat bölgesinde ağrı
  2. İç çamaşırında sık sık meydana gelen ıslaklık
  3. Bölgede kanama ve şişlik hissi
  4. Sık sık kabızlık ve dışkılama ihtiyacı hissetmek
  5. Anal bölgede yanma, kaşıntı ve dışkılamayla gelen ağrılar

Not: Bu içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır. Kesin tanı, teşhis ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Hemoroide iyi gelebilecek 6 doğal yöntem

Basura yakalanırsanız rahatlamak için bu altı doğal tedaviden birini deneyebilirsiniz:

1. Aloe Vera

Aloe Vera basur tedavisinde en iyi etki gösteren doğal ilaçlardan biridir. Tahrişi azaltmaya yardımcı olur, ödem atıcı ve terapötik özelliklere sahiptir.

Dış basuru tedavi etmek için, etkilenen bölgeye az miktarda Aloe Vera uygulayın ve yavaşça masaj yapın.

İç basuru tedavi etmek için Aloe Vera yapraklarını şeritler halinde kesin. Bitkinin dikenli kısımlarını kestiğinizden emin olun. Dilimleri bir kaba koyun ve dondurun. Acı, yanma ve kaşıntıdan kurtulmak için soğuk Aloe Vera şeridini basur üzerine uygulayın.

2. Buz

Buz, şişmeleri azaltır, kan damarlarını daraltmaya yardımcı olur ve ağrı kesici görevi görür.

Etkilenen bölgeye bir buz poşeti veya kısmen eritilmiş bir buz parçasını doğrudan uygulayın. Yaklaşık 10 dakika tutun. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın.

Ayrıca, dondurulmuş jel paketini de kullanabilirsiniz. Paketi bir havluyla sarın ve hemoroza uygulayın. Bunu günde üç kez, bir seferde 20 dakika yapın.

3. Zeytinyağı

Zeytinyağı doğal bir ödem atıcıdır ve antioksidan özelliklere sahiptir. Dış hemoroidleri tedavi etmek için kullanılabilir.

Her gün 1 çay kaşığı zeytinyağı tüketin. Bu, iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olacaktır.

Buna ek olarak mürdüm eriğinin suyu sıkın ve zeytinyağına ekleyin. Ağrıyı ve şişkinliği azaltmak için bu karışımı basur bölgenize uygulayın.

4. Limon Suyu

Limon suyu, kılcal damarları ve kan damarı duvarlarını güçlendirerek basuru rahatlatıcı besin maddeleri içerir.

Pamuğu taze sıkılmış limon suyuna batırın. Basura uygulayın. Hafifçe karıncalanma hissedeceksiniz ancak bir süre sonra rahatlatacaktır.

Buna ek olarak limonun yarısının suyunu bir bardak sıcak süte sıkın ve için. En iyi sonuç için bunu her üç saatte bir yapın.

5. Elma Sirkesi

Elma sirkesinin doğal kan durdurucu özelliği vardır. Şişmiş kan damarlarında küçülmeye yardımcı olur, iç ve dış basurdan kaynaklanan şişme ve tahrişe iyi gelir.

Dış basur için, elma sirkesine batırılmış pamuğu iltihaplı bölgeye bastırın. Şişme azalana kadar bunu günde birkaç kez yapın.

Iç basur için, bir bardak suya 1 çay kaşığı elma sirkesi ekleyin ve günde en az iki kez için.

6. Siyah Çay Poşetleri

Siyah çay, basur ile ilişkili ağrı ve şişmeyi azaltabilen doğal bir asit içerir.

Siyah çay poşetini sıcak suya batırın. Sudan çıkarın ve hafifçe soğumaya bırakın. Ilık çay torbasını şişmiş damarlara yaklaşık 10 dakika boyunca bastırın. Bunu günde iki veya üç kez yapın.

Basura ne iyi gelir, evde nasıl geçer? Basur tedavisine iyi gelen yiyecekler ve yöntemler nelerdir?

Sindirim problemlerinden biri olan basur, makat bölgesinde olu&#;an bir rahats&#;zl&#;kt&#;r ve hemoroid olarak da bilinir. Hemoroid ikiye ayr&#;l&#;r. Makat bölgesindeki deride bulunma yerine göre farkl&#; isimlerle an&#;l&#;r. E&#;er hemoroid anüs deli&#;inin d&#;&#; k&#;sm&#;na do&#;ru yay&#;lm&#;&#; ve ele gelir bir hal alm&#;&#; ise eksternal hemoroid denir. Hemoroid, kal&#;n ba&#;&#;rsa&#;&#;n son k&#;sm&#; olan rektumda olu&#;maya ba&#;lar. Olu&#;um henüz bu k&#;s&#;mdaysa internal hemoroid ad&#; verilir. Özellikle yeti&#;kin ki&#;ileri etkiler. Fakat küçük ya&#;taki çocuklarda da görülmesi muhtemeldir. Ana sebebi yanl&#;&#; tuvalet al&#;&#;kanl&#;&#;&#;na sahip olunmas&#;d&#;r. Ancak bu genel bir sebep olsa da yeme al&#;&#;kanl&#;klar&#; ve strese ba&#;l&#; olarak da görülebilir. Ba&#;&#;rsaklarda geli&#;en basur di&#;er dokulara da zarar vererek rahats&#;zl&#;&#;&#;n ileri boyutlara ta&#;&#;nmas&#;na neden olur. Belirtiler ço&#;u zaman günlük hayattaki hareketlerin k&#;s&#;tlanmas&#;na yol açar. Bu &#;ekilde ilerledi&#;i takdirde ne yaz&#;k ki ameliyatla bile sonuçlanabilir.

Basurun Belirtileri Nelerdir?

Basur tedavisi için basur te&#;hisi uygulanmas&#; gerekir. Bunun içinde ya&#;ananlar&#;n basur belirtisi olup olmad&#;&#;&#;n&#;n bilinmesi önemlidir. Basur belirtileri:

Basur dört derecede incelenen bir rahats&#;zl&#;kt&#;r. &#;lk iki derecesi genelde düzenli veya lifli besinler tüketildi&#;inde geçebilecek cinstendir. Üçüncü veya dördüncü dereceden incelenen basur genelde anüs bölgesinde elle hissedilir. D&#;&#;k&#;lama esnas&#;nda a&#;&#;r&#; zorlanman&#;n sonucunda anal bölgede bulunan damarlar &#;i&#;er, bir süre sonra kanama yapar ve ayn&#; variste oldu&#;u gibi damarlar geni&#;leyerek toparlanamaz hale gelir. Makat&#;n d&#;&#;&#;na ta&#;arak d&#;&#;k&#;n&#;n her zamankinden daha zor yap&#;lmas&#;na neden olur. D&#;&#;k&#;lama esnas&#;nda &#;k&#;nman&#;n sonucunda da meme ad&#; verilen basur yumrular&#; olu&#;ur. Basur memesine ne iyi gelir? Basur memelerine egzersizle yap&#;lmas&#; önerilen yumrular&#;n içeriye do&#;ru itilmesi iyi gelebilir. Bu &#;ekilde genle&#;en damarlar&#;n daha gergin bir hal almas&#; sa&#;lan&#;r ve bir süre sonra burada bulunan kaslar&#;n canlanmas&#;na yard&#;mc&#; olunur. Basur memeleri dikkate al&#;nmad&#;&#;&#;nda bir süre sonra çevresinde bulunan deriye bask&#; uygulayarak çatlaklara yol açar. Kanamalar genelde çatlaklar yüzünden olur. Bu durum idrara ç&#;k&#;ld&#;&#;&#;nda yanmaya da neden olabilir. Bu bölgede ya&#;anan bu semptomlar bir süre sonra yeme al&#;&#;kanl&#;klar&#;n&#;n da bozulmas&#;na neden olur. Ciddi bir sorun ortaya ç&#;kararak di&#;er sindirim sistemi organlar&#;na da yans&#;r. Makat bölgesine temiz bak&#;lmamas&#; ve gerekli özenin gösterilmemesi sonucunda bir süre sonra çatlaklara temas eden d&#;&#;k&#;, enfeksiyon olu&#;mas&#;na yol açar. Hemoroid a&#;r&#;s&#;na ne iyi gelir? Hemoroid a&#;r&#;lar&#; genelde tuvalette zorlu dakikalar&#;n ya&#;anmas&#;na neden oldu&#;u gibi sonras&#;nda da rahats&#;z eden bir a&#;r&#; çe&#;ididir. Genelde damarlar&#;n fazla kas&#;lmas&#;n&#; önlemek için s&#;cak su oturma banyolar&#; rahatlat&#;c&#; bir etkiye sahiptir diyebiliriz.

Basura &#;yi Gelen Yiyecekler

Basura iyi gelen yiyecekler sayesinde evde basit yöntemlerle basur tedavisine katk&#; sa&#;lanabilir. Tedavi için önemli etkisi olan yiyeceklerden hangileri basura iyi gelir?

iStock (1)

1. Yo&#;urt ve Kefir

Yo&#;urdun içerisinde yer alan probiyotik ba&#;&#;rsaklarda ya&#;ayan iyi bakterilerin artmas&#;na yard&#;mc&#; olur. Basur genelde bir kab&#;zl&#;k sonucunda ortaya ç&#;kar. Bu kab&#;zl&#;k da iyi sindirilmeyen besinlerin d&#;&#;k&#;lanmas&#;ndan do&#;ar. E&#;er probiyoti&#;i fazla olan bir yo&#;urt ya da kefir tüketirseniz midede sindirilmeyen, tam anlam&#;yla parçalanmayan besinlerin iyi bakteriler taraf&#;ndan ba&#;&#;rsaklarda parçalanmas&#;na yard&#;m etmi&#; olursunuz. Bu da kab&#;zl&#;&#;&#; olumlu yönde etkiler. Kab&#;zl&#;k olu&#;tuktan sonra da probiyotikli g&#;dalar tüketebilirsiniz.

Yo&#;urt ya da kefiri kendi evinizde mayalayarak yapabilirseniz probitoyi&#;ini daha da art&#;rarak iyi bakterilerin artmas&#;na yard&#;mc&#; olursunuz. Yemeklerden sonra ya da yemeklerle beraber bir kase yo&#;urt ya da kefir yiyebilirsiniz. Günde en az bir kez yemeye özen gösterirseniz kal&#;c&#; bir iyile&#;me durumu söz konusu olabilir.

2. Lifli Meyveler

Kab&#;zl&#;k basur rahats&#;zl&#;&#;&#;n&#;n sonuçlar&#;ndan biri olabilirken bazen de nedeni olabilir. Basur semptomlar&#; genelde kab&#;zl&#;kla birlikte &#;iddetlenir. Bu yüzden mutlaka kab&#;zl&#;k sorununun çözülmesi gerekir. Bunu için yard&#;mc&#; do&#;al besinlerden birkaç&#; da portakal, mandalina, erik, lahana ve havuçtur. Bu meyve ve sebzeleri s&#;k s&#;k tüketmeniz durumunda k&#;sa süre içerisinde liflerin ba&#;&#;rsaklara olan yararl&#; etkisini göreceksiniz. Lifler ba&#;&#;rsaklarda bulunan villuslar&#;n daha verimli hareket etmesi ve d&#;&#;k&#;n&#;n ba&#;&#;rsaklardan d&#;&#;ar&#; kolay at&#;lmas&#;na yard&#;m eder.

Kab&#;zl&#;k süresi boyunca mutlaka düzenli ve sa&#;l&#;kl&#; bir besin listesi olu&#;turmal&#;s&#;n&#;z. Bu listeye günde en az bir ö&#;ün lifli besinleri de eklemelisiniz. Günlük olarak tüketece&#;iniz bu besinleri genelde besin de&#;erini kaybetmesine müsaade etmeden biraz ha&#;layarak yiyebilir, ayn&#; zamanda ara ö&#;ünlere lifli meyveleri de ekleyebilirsiniz.

3. Aloe Vera

Aloe vera içerisinde bulundurdu&#;u yararl&#; bile&#;enleri sayesinde tahri&#; olmu&#; cildin toparlanmas&#;na ve pürüzsüz hale gelmesine yard&#;mc&#; olur. Basurdan dolay&#; d&#;&#;k&#;lama s&#;ras&#;nda olu&#;an tahri&#;in giderilmesi için çe&#;itli yöntemler olsa da en do&#;al ve etkili olan&#; aloe verad&#;r. Aloe veray&#; hasarl&#; bölgeye düzenli olarak sürdü&#;ünüz takdirde hem iç hem de d&#;&#; basurun iyile&#;mesi muhtemeldir.

Aloe vera bitkisinin yapraklar&#;ndan elde edilen jeli anüsteki çatla&#;&#;n ya da meme yapm&#;&#; k&#;sm&#;n üzerine uygulay&#;n. Ancak yüzeyin tamamen temiz ve kuru oldu&#;undan emin olun. Bu sayede gerilen kaslar&#;n rahatlamas&#;na yard&#;m eder.

E&#;er iç hemoroid için kullanacaksan&#;z da aloe vera yapraklar&#;n&#;n dikenli yüzeylerini tamamen soyduktan sonra dilimleyerek bir po&#;etin ya da kab&#;n içerisine koyun. Daha sonra tamamen so&#;udu&#;undan emin olduktan sonra anüsün üzerine koyun ve bir süre bekletin. A&#;r&#;n&#;n yan&#; s&#;ra ka&#;&#;nt&#; hissinin de giderilmesine büyük ölçüde yard&#;m eder.

4. Limon Suyu

Limonun içerisinde bulunan yararl&#; asitler damarlar&#;n sa&#;l&#;&#;&#;n&#; korur. Basur da k&#;lcal damarlar&#;n çatlamas&#; sonucunda olu&#;tu&#;u için limon basur için birebirdir diyebiliriz. Düzenli olarak tüketildi&#;inde uzun süreli bir iyile&#;me elde edebilirsiniz. Basurun neden oldu&#;u yanma hissi ve zonklama limon suyu sayesinde giderilebilir.

Taze limondan elde edilen limon suyu bir parça pamu&#;a dökülür. Pamu&#;u sürece&#;iniz makat bölgesinin temiz ve kuru olmas&#;na dikkat edin. Daha sonras&#;nda pamu&#;u bu bölgeye tampon &#;eklinde yumu&#;ak hareketlerle uygulay&#;n. Önce biraz kar&#;ncalanmaya benzer bir his ya&#;ayabilirsiniz. Ancak endi&#;eniz ya&#;ayaca&#;&#;n&#;z rahatlamayla birlikte geçecektir.

E&#;er iç hemoroid için kullan&#;lacaksa bir parça limon suyu ile bir fincan sütü kar&#;&#;t&#;rabilirsiniz. Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;z bu kar&#;&#;&#;m iç hemoroidin d&#;&#; hemoroide dönü&#;memesi için önemli bir uygulamad&#;r.

5. Zeytinya&#;&#;

Zeytinya&#;&#; içerisindeki antioksidan özelli&#;i sayesinde pek çok rahats&#;zl&#;&#;&#;n do&#;al çözümüdür. Bunlardan biri de basur. Özellikle ba&#;&#;rsaklar&#;n yumu&#;amas&#;na yard&#;mc&#; olan zeytinya&#;&#; d&#;&#;k&#;n&#;n daha kolay at&#;lmas&#;na yard&#;mc&#; olarak a&#;r&#;lar&#;n ve yang&#;lar&#;n giderilmesine yard&#;mc&#; olur. Kab&#;zl&#;&#;&#;n etkisiyle birlikte d&#;&#;k&#;n&#;n sertle&#;mesi çatlaklara da yol açaca&#;&#; için bu çatlaklar&#;n onar&#;lmas&#;na da yard&#;m eder.

Zeytinya&#;&#;n&#; e&#;er iç hemoroid için kullanacaksan&#;z her gün bir çay ka&#;&#;&#;&#; kadar zeytinya&#;&#;n&#; tüketebilirsiniz. Aç ya da tok fark etmez. E&#;er kolay bir içim istiyorsan&#;z limon suyu ile de kar&#;&#;t&#;rabilirsiniz. Zeytinya&#;&#;n&#;n içerisindeki doymam&#;&#; ya&#;lar bir süre sonra sindirim sistemindeki problemlerin azalmas&#;n&#; sa&#;layacakt&#;r.

Zeytinya&#;&#; ayn&#; zamanda cilde de çok faydal&#;d&#;r. Bu yüzden anüs bölgesindeki çatlaklar&#;n da giderilmesine, onar&#;lmas&#;na ve yap&#;lanmas&#;na yard&#;m eder. Bir parça pamu&#;u zeytinya&#;&#;na bat&#;r&#;n. Daha sonra bu pamu&#;u kuru ve temiz olan makat bölgesine uygulay&#;n. Bir süre bu &#;ekilde bekletin. Düzenli olarak uygulamaya özen gösterin.

6. Elma Sirkesi

Evde basura ne iyi gelir? Elma sirkesi mucizelerini basurda da gösteriyor. Elma, içerisindeki asitler sayesinde genle&#;en damarlar&#;n eski hale gelmesine yani bir miktar büzü&#;mesine yard&#;m eder. Damarlarda bask&#; nedeniyle olu&#;an &#;i&#;likler bu sayede giderilir. Ancak olumlu sonuçlar elde etmek istiyorsan&#;z evde haz&#;rlayaca&#;&#;n&#;z elma sirkesini kullanman&#;z daha faydal&#; olur.

Basur ilerlemi&#; ve d&#;&#; hemoroid olmu&#;sa bunun için bir parça pamu&#;a sirke dökün. Daha sonra bu sirkeli pamu&#;u makat bölgesinde yer alan memelerin üzerine bast&#;r&#;n. &#;çinde asit oldu&#;u için önce bir s&#;zlama ya&#;anabilir. Ancak ka&#;&#;nt&#;n&#;n ve &#;i&#;li&#;in geçti&#;ini gördükçe bu ac&#;ya de&#;ece&#;ini anlayacaks&#;n&#;z.

Basur genelde iç hemoridle ba&#;lar. &#;ç hemoroid do&#;ru uygulamalarla kontrol alt&#;na al&#;n&#;r ise k&#;sa süre içerisinde geçebilen bir rahats&#;zl&#;kt&#;r. Bir bardak suyun içerisine bir çay ka&#;&#;&#;&#; kadar elma sirkesini dökün ve kar&#;&#;t&#;n. Bu kar&#;&#;&#;m&#; günde iki kez içti&#;iniz takdirde etkisini hissedeceksiniz. E&#;er içimini biraz kolayla&#;t&#;rmak istiyorsan&#;z bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; kadar bal da ilave edebilirsiniz.

7. Sar&#;msak

Sar&#;msak basure iyi gelir mi? Sar&#;msa&#;&#;n içerisinde yer alan antioksidan maddeler basurun olu&#;turmu&#; oldu&#;u &#;i&#;kinli&#;in giderilmesine ve makat bölgesinin temizlenmesine yard&#;mc&#; olur. Sar&#;msa&#;&#; hem iç hem de d&#;&#; hemoroid için kullanabilirsiniz. Bu sayede bölgedeki &#;i&#;kinlik ve dolay&#;s&#;yla zorlanman&#;n bir k&#;sm&#;n&#;n giderilmesine yard&#;mc&#; olabilirsiniz

Bir iki di&#; sar&#;msa&#;&#; soyduktan sonra bir havan yard&#;m&#;yla iyice ezin. Daha sonra temiz oldu&#;undan emin oldu&#;unuz bir tülbente sar&#;msa&#;&#; sar&#;n. A&#;r&#;l&#; olan makat bölgesine bir tampon gibi bast&#;r&#;n. &#;lk ba&#;ta bir yanma hissedebilirsiniz. Bu çatla&#;&#;n&#;z&#;n oldu&#;u anlam&#;na gelir. Ancak bir süre sonra ka&#;&#;nt&#; hissinin geçti&#;ini göreceksiniz. Ayn&#; zamanda yemeklerinize de bol bol sar&#;msak ekleyebilir, hatta aç karn&#;na bir iki di&#; sar&#;msa&#;&#; yutabilirsiniz. Bu iç hemoroidinizin iyile&#;mesine yard&#;mc&#; olur.

Hemoroide Ne iyi Gelir?

Hemoroide iyi gelen yiyecekler d&#;&#;&#;nda baz&#; yöntemler de mevcuttur. Evde ba&#;vurulan do&#;al tedavi yöntemleri ile hemoroid tedavisi çok daha k&#;sa sürer ve hasta süreci daha kolay atlatabilir. Hemoriode iyi gelen evde uygulanabilecek yöntemler:

iStock

1. Oturma Banyosu

Basura s&#;cak su iyi gelir mi? Evet, yapaca&#;&#;n&#;z en etkili yöntemlerden biri de oturma banyolar&#;d&#;r. Özellikle d&#;&#;k&#;lama sonras&#;nda ya&#;anan ac&#; ve yanma hissi kimi zaman uzun sürebilir. Bu süreçte bir yere oturmak bile i&#;kence haline gelir. Böyle zamanlar için bir küvete ya da le&#;ene, dayanabilece&#;iniz s&#;cakl&#;kta su doldurun. Bu suyun içine dizlerinizi k&#;rarak oturun. An&#;nda bir rahatlama hissi ya&#;aman&#;z mümkündür. Bu i&#;lemi günde bir iki kez yaparak kaslar&#;n kas&#;lmas&#;n&#; durdurabilir ve bu &#;ekilde belirtilerin azalmas&#;na yard&#;mc&#; olabilirsiniz.

2. Hemoroid Minderi

Hemoroid sürekli olarak ayn&#; sert zeminde oturmaktan da kaynaklan&#;r. Bas&#;nçtan dolay&#; olu&#;an hemoroidlere genelde masa ba&#;&#; i&#;te çal&#;&#;anlar daha çok yakalan&#;r. Bunun için bir medikalciden hemoroid minderi alabilir ve sandalyenize bunu yerle&#;tirip oturabilirsiniz. Bu minder, makat bölgesine binen yükün ve bas&#;nc&#;n azalmas&#;na yard&#;mc&#; olur.

3. Alaturka Tuvaletler

Basura evde çözüm olarak alaturka tuvaletler de dahil edilebilir. Tuvalet al&#;&#;kanl&#;klar&#; basur tedavisinde oldukça önemlidir. Ba&#;&#;rsaklar&#;n hareketlenmesi için sinirlerin uyar&#;lmas&#; gerekir. Ancak alafranga tuvaletler beyne bu &#;ekilde sinyal gitmesine engel olabilir. Bu hem ba&#;&#;rsaklar&#;n hareketini zorla&#;t&#;r&#;r hem de uzun süre tuvalette kalman&#;za neden olur -ki bu yapmaman&#;z gereken davran&#;&#;lardan biridir. Bu yüzden tuvalette kalma sürenizi olabildi&#;ince azaltmal&#; ve alaturka tuvaletleri tercih etmelisiniz.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ

nest...

oksabron ne için kullanılır patates yardımı başvurusu adana yüzme ihtisas spor kulübü izmit doğantepe satılık arsa bir örümceğin kaç bacağı vardır