Pano Nasıl Hazırlanır

Yaşam

Yeni Yılda Hayalleriniz Gerçek Olsun: Hayal Panosu Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar?

Hayal panosu; hayallerin, isteklerin ve hedeflerin her zaman göz önünde durmasını sağlayan bir panodur. Bu pano çoğu zaman çizimlerden ya da fotoğraflardan meydana gelir.

Hayal ve isteklerin görsellere dönüştürülmesi onlara ulaşmayı kolaylaştırır. Hayal panosu da gün içerisinde hayallerinizi görmenizi ve onlara odaklanmanızı kolaylaştırır. Hem de sizi mutlu eder.

Hayal panosu oluşturmak için nelere ihtiyacımız var?

Hayal panosu hazırlamanın tek kuralı hiçbir kurala sahip olmamasıdır!

Öncelikle yeni yıla dair hayal ve hedeflerinizi düşünün. Bu bir okul kazanmak, tatile gitmek, evlenmek, yurt dışına çıkmak ya da yeni bir eşya almak olabilir. İsteklerinizin bir sınırı olmak zorunda değil. Ne kadar saçma olursa olsun!

Görsellerin yanı sıra kullanabileceğiniz bir başka şey ise alıntılardır. Bazen bir cümle sizi çokça gaza getirebilir. Bu nedenle sizi motive eden bir cümleyi hayal panonuzda bulundurmayı unutmayın!

Eğer hayal panonuzu nasıl hazırlayacağınıza karar verdiyseniz gelelim nereye asacağınıza.

Eğer hayal panonuzda görseller kullanmak istiyorsanız ücretsiz fotoğraf indirebileceğiniz siteleri de sizin için hemen aşağıya bıraktık 👇

Eğer ben kağıt kalemle uğraşamam ben teknoloji insanıyım diyorsanız hayal panonuzu dijital olarak da hazırlayabilirsiniz.

Hayal panosu hazırlarken ilham alabileceğiniz bazı örnekleri de sizin için bırakıyor ve tüm hayallerinizin gerçek olduğu mükemmel bir yıl diliyoruz ❤

👇

👇

👇

👇

👇

👇

Bu içerikler de ilginizi çekebilir;

Herkesin geleceği için hayalleri, hedefleri vardır. Günlük işlerimizin arasında durup hayallerimizi düşünmeye, dillendirmeye ve hatta bu hayaller için harekete geçmeye güç bulamıyor olabiliriz. İşte tam da bu yüzden, hayallerinizi, hedeflerinizi görmeniz, hatırlamanız için hayal panosu nedir, hayal panosu uygulaması bize ne kazandırır ve nasıl hazırlanır sizin için derledik! Gelin, birlikte inceleyelim…

Hayal Panosu Nedir?

Hayal panosu, hayallerinizi, istek ve hedeflerinizi somut hale getirmenin mükemmel bir yoludur. Hayallerinizi ve ideal yaşamınızı görsellere dökerek geleceğe yönelik hedeflerinize rehberlik eden bir panodur. Hayal panosu kişiye özeldir. Hayallerinizi ve hedeflerini düşünerek görsele ve yazıya dökmek, isteklerinizi keşfetmenize ve aynı zamanda yaratıcılığınızı geliştirmenize yardımcı olabilir. Peki, hayal panosu oluşturmak kolay mıdır? Malzemeleri hazırlayalım, hayal panosu uygulaması için kollarımızı sıvayalım…

Hayal Panosu Nasıl Hazırlanır?

Hayal panosu hazırlamak için önce gözlerinizi kapatın ve hayallerinizi düşünün. Kısa ya da uzun vadede ne yapmak istiyorsunuz, nerede, kimlerle olmak istiyorsunuz? Hangi aktivitelere merak salmak, hangi denizlere açılmak istiyorsunuz? Kişisel olarak hangi özellikleri kendinizde görmek istiyorsunuz? Kimden/kimlerden ilham alıyorsunuz? Bu soruları cevaplamak, hayal ve isteklerinizi somutlaştırmak için yardımcı olabilir.

Hayallerimi, hedeflerimi belirledim diyorsanız, gelin şimdi onları somutlaştıralım…

İhtiyacın olacak:

• Tel pano ya da mantar pano

• Dergi

• İstediğiniz fotoğraflar

• Not yazmak için renkli kağıtlar 

• Mandal ya da raptiye 

• Malzemelerinizi hazırlayın.

Hayal panonuzu hazırlamak için öncelikle malzemeleri toplayın. Evinize/odanıza uygun büyüklükte tel ya da mantar pano seçebilirsiniz. Hayallerinizi, isteklerinizi somutlaştıracak görselleri dijital ortamda belirleyip çıkarttırabilir, dergilerden destek alabilirsiniz. Sevdiğiniz, size ilham veren insanların fotoğraflarına yer verebilirsiniz. Panonuzu aktif tutmak için renkli not kağıtlarına kendinizi motive edecek sözler yazabilir, her hafta farklı bir motto belirleyebilirsiniz. Görselleri pano seçiminize göre küçük renkli mandallarla ya da raptiyeyle asabilirsiniz.

Dergileri karıştırın.

Hayallerinizi ortaya koyan görseller için elinizdeki dergileri karıştırın. Hayal panosuna koyacağınız hiçbir görselin doğrusu ya da yanlışı yok! O, tamamen size ve hayallerinize ait. Ancak nasıl seçeceğim diye düşünüyorsanız birkaç tüyo verebiliriz. Örneğin, hayal ettiğiniz, sağlıklı bir beden var. Bu bedeni size anımsatacak, motive edecek görseller bulmalısınız. Bu görseller, kendinizi pozitif hissedeceğiniz parlak ve renkli giysiler, meyveler, spor aktiviteleri olabilir. Bu sayede, panoya her baktığınızda sahip olmak istediğiniz bedeni hatırlayacak ve bunun için adım atma isteğiyle dolacaksınız.

Dijital görsellerden yardım alın.

Elinizde dergi yoksa ya da hayallerinizin hepsini kapsayacak yeterlilikte dergi resmi bulamadıysanız takip ettiğiniz dijital platformları açın ve hayallerinize en uygun görselleri kaydedin. Örneğin; önümüzdeki yaz Paris’e gitmek istiyorsunuz. Bu isteğiniz için dergilerde görsel bulamadınız. Paris görselleri bulabileceğiniz siteleri arayın ve beğendiklerinizi kaydedin. Bu görselleri çıkartın ve uygun ölçülere gelmeleri için kesip biçin. Artık panoya eklenmek için hazırlar!

İlham verici alıntılar bulun.

Çoğu kişi hayal panosuna sadece görsel eklese de biz ilham verici alıntıları da ekleyebileceğinizi düşünüyoruz. Size iyi hissettirecek, harekete geçirecek mottoları dijital ortamda bularak çıkarttırabilir ya da renkli kağıtlara kendiniz yazarak panonuza ekleyebilirsiniz.

Sevdiklerinize de yer verin.

Anneniz, babanız, kardeşleriniz ya da arkadaşlarınız… Varlığıyla huzur dolduğunuz kişileri de panonuza ekleyebilir, hayallerinizi gerçekleştirmek için çıkacağınız yollar için destek bulabilirsiniz. Sevdiğiniz, ilham aldığınız sanatçıların da fotoğraflarını edinerek panonuza asabilirsiniz.

Anlam ifade eden eşyaları dahil edin.

Sizin için anlamlı olan eşyaları kutulardan çıkarın. Sizi mutlu eden, iyi hissettiren küçük eşyalar neden kapalı kutularda kalsın ki? Gelin, bu eşyaları da hayal panonuza dahil edin, her gördüğünüzde gülümseyin. İlham aldığınız birinin hediye küpesi, çok mutlu olduğunuz günde omzunuza düşen kuş tüyü, arkadaşınızın Paris’ten getirdiği anahtarlık… Uygun olanları panonuza yerleştirin, sağlam astığınızdan emin olun.

Panoyu sürekli görebileceğiniz bir alana yerleştirin.

Her akşam rüyalara dalarken, her sabah yeni güne uyanırken hayallerinizi hatırlamak, motive olmak ve neşeyle dolmak için panonuzu sürekli görebileceğiniz bir alana yerleştirin. Bu alan, yatağınıza bakan duvar ya da yatak odanızdaki komodinin üzeri olabilir. Hayal panonuzu yerleştirdiğiniz alana kendi yaptığınız makrome duvar süsü ya da sukulentlerden kapı süsü gibi süsleri de ekleyebilir, alana canlılık katabilirsiniz. Aynı zamanda panonuza led ışık sarabilir, geceleri odanızı hayal panonuzun aydınlatmasını sağlayabilirsiniz. Odanızı led ile aydınlatmak istiyorsanız led ile oda süsleme yazımızı da okuyabilirsiniz.

Hayal panosunu nasıl yapılır, hayal panosu nasıl hazırlanır sorularınıza detaylıca cevap verdik. Hayal panonuzu her yıl değiştirebilir, güncelleyebilirsiniz. Hangi hayallerinizin gerçekleştirdiğinizi görerek kendinizi tebrik edebilir, gerçekleşmeyen hayalleriniz için yeni bir zamanlama belirleyebilirsiniz.

Vizyon Panosu Nasıl Yapılır?

Hayal panosu, ilham panosu olarak da bilinen vizyon panosu, yaşamak istediğiniz hayata, hayallerinize ilişkin vizyonunuzu netleştirmenizi ve bu istek/hayallerinizi gerçekleştirmek üzere ilerleme kaydedebilmeniz için sürekli görerek aklınızda tutmanızı kolaylaştıran bir araçtır. Vizyon panosu; hayattaki hedeflerinizi ve hayallerinizi temsil eden görsellerin ve cümlelerin birleştiği görsel bir kolajdır. Çoğu kişi, hayal/vizyon panosu hazırlayarak isteklerinin gerçekleştiğini ve bunun nedeninin hayallerini somut bir şekilde görerek “çekim yasası”nı harekete geçirmeleri olduğunu savunuyor. Çekim yasasına inanın ya da inanmayın, vizyon panosu oluşturarak hayallerinizi gözünüzün önünde tutun. Çünkü, vizyon panosu ciddi bir motivasyon kaynağı olabilir. Peki, vizyon panosu nasıl yapılır? Vizyon panonuzu dijital ortamda ya da tel/mantar pano kullanarak hazırlayabilirsiniz. Hayallerinizi, sahip olmak istediklerinizi, deneyimlemek istediğiniz aktiviteleri ve duyguları temsil eden ya da anımsatan görselleri bulup panonuza yerleştirmelisiniz. Yalnızca görseller değil, sizi motive eden sözcüklere de yer vermeyi unutmayın. İlham verici alıntılar, kişisel mottolar, amaçlar, illüstrasyonlar… Hayallerinize emin adımlarla yürümek için sizi motive eden her şeye panonuzda yer verebilirsiniz. Ayrıca panonuzun tam ortasına mutlu olduğunuz bir fotoğrafınızı da asabilirsiniz. Hayallerinizin ortasında gülen suratınızı görmek, size çok daha iyi hissettirebilir, hayalleriniz için motivasyon sağlamanıza yardımcı olabilir. Vizyon panosu hazırlarken sadece maddi ihtiyaçlarınızı ve profesyonel hedeflerinizi değil, ilişkilerinizi, sağlığınızı, zindeliğinizi, beğendiğiniz aktiviteleri, ruhsal yaşamınızı, sevdiğiniz şeyleri düşünerek içerikler toplayın. Bu daha kapsamlı bir vizyon panosu hazırlamanıza ve tüm hedeflerinizi bir arada tutmanıza yardımcı olacaktır. Vizyon panonuzu her zaman çekici kılmak için haftalık motivasyon cümleleri ekleyebilir, gerçekleşen hayalleri panodan kaldırıp yenilerini asabilirsiniz.

Hayallerinize her gün bir adım daha yaklaşmak için siz de hayal/vizyon panosu oluşturun, gözünüzün önüne asın ve sık sık kontrol etmeyi unutmayın.

Ne kadar çok hayaliniz, hedefleriniz varmış değil mi?

Yurt Odası Süsleme: 7 Pratik Fikir

Tek tip yurt odalarından kurtulmak için ufak dokunuşlar yeterlidir. Genellikle katı kuralları olan yurtlar bile bu ufak dokunuşları kabul eder. Yurt duvarlarına ve yurt demirbaşlarına zarar vermediğiniz sürece odanızı dilediğiniz gibi düzenleyebilirsiniz. Tabii ciddi bir değişiklik istiyorum diyenlerdenseniz, yurt odası süsleme fikirleriniz için yurt yönetimiyle görüşmeniz gerekebilir. Biz bu yazımızda yurt odanızı özelleştirmeniz için minik değişiklik önerileri derledik.

1. Yatak başlıklarınızı led lambalarla aydınlatın.

   Yatak başlıklarınızı renklendirme zamanı geldi. Yurt odası fikirleri arasında en canlı olanı şüphesiz led aydınlatmalardır. Pille çalışan led lambaları yatak başlığınıza çift taraflı bantlarla yapıştırın. Sevdiğiniz fotoğrafları da aralardaki boşluklara yerleştirin. Oluşan ışıl ışıl, sevgi dolu görünüme ve yatak başlığınıza bakmaya doyamayacaksınız.

2. Mini sukulent veya kaktüslerle yurt odası dekorasyonu yapın.

   Sukulent ve kaktüslerin bakımı oldukça kolaydır. Tek yapmanız gereken onlara birkaç haftada bir biraz su vermek. Bakımları bu kadar kolay olunca, kaktüs ve sukulentler dekorasyon için en çok tercih edilen bitkiler arasında yer alıyor. Birçok çiçekçi, market hatta kırtasiyede dahi bulabileceğiniz bu minik bitkilerden birkaç tane edinin. Minik bitkilerinizi, kitaplığınıza veya çalışma masanızın üstüne koyabilirsiniz.

3. Yurt odası süsleme için renkli yastık kılıfları tercih edin.

   Kimi yurtlarda yurt yönetimi, yurda ait olan nevresimleri öğrencilerin kullanımına açar. Bu nevresimler genelde çabuk solmayan kumaştan ve tek renkten oluşur. Haliyle pek de canlı bir görünüm

Öncelikle yapman gereken şey hayallerini ve isteklerini detaylıca düşünmek. Hayatta neleri elde etmek istediğini ve kendini nerede görmek istediğini keşfet. Örneğin yaşamak istediğin şehri, okumak istediğin okulu veya hayalindeki ilişkiyi zihninde canlandır. Bunları listeledikten sonra hayal panosu yapımına geçebilirsin.

Hayal panosu yapmanın tek bir kuralı yok, yaratıcılığınla hayal panonu dilediğin gibi yapabilirsin. Fakat senin için güzel ve pratik olan bir hayal panosu fikri verebiliriz.

Malzemeler: Tel pano veya mantar pano, hayallerini anlatan görseller (internet, dergi, gazete gibi yerlerden bulabilirsin), fotoğraflar, küçük not kağıtları, mandal veya raptiye.

Malzemeleri tamamladıysan yapman gereken şey panonu doldurmak. İstediğin düzende panoyu görsel ve kağıtlarla süsleyebilirsin. Bu aşamada mandal ve raptiye kullanman çok kullanışlı olabilir. Küçük not kağıtlarına motive edici sözler ve sloganlar yazabilirsin. Bu kağıtların renkli seçerek panonun tasarımını daha güzel hale getirebilirsin. Ayrıca panonu hep canlı tutman ve yeni hayallerini eklemen çok önemli.

Şüphesiz ki hepimiz bizi hayallerimize yaklaştıracak, hedeflerimize ulaştıracak yolda bazı araçlara ihtiyaç duyuyoruz. Eğitimler, kurslar, deneyimler, alıştırmalar, mentorlar elbette ki en önemli yol gösterici ve yardımcılar arasında ancak sihirli bir şey daha var: Vizyon panosu. Tezahür aracı olarak da nitelendirebileceğimiz vizyon panosu, estetik bir tablodan çok daha fazlası.

Kendiniz için henüz bir tane oluşturmayı denememiş olsanız bile mutlaka örneklerine rastlamışsınızdır; o yüzden gözünüzde kolayca canlandırabilirsiniz. Ama tam olarak ne olduğunu, nasıl çalıştığını veya size nasıl fayda sağlayabileceğini bilmiyorsanız hayata geçirmekte zorlanabilirsiniz. Merak etmeyin, sandığınızdan çok daha kolay. Bu yazımızda gerçek anlamda işinize yarayacak bir vizyon panosu hazırlamanın püf noktalarından bahsedeceğiz. Hayallerinizi kalbinize, hedeflerinizi zihninize attıysanız hadi başlayalım.

Vizyon panosu nedir?

Vizyon panosu ya da vision board, hedeflerinizi netleştirmenin ve onları hayata geçirmek için motive olmanın mükemmel bir yoludur; aynı zamanda bolluğu, pozitifliği, şansı çekmek için de harika bir fırsattır. Vizyon panosunun asıl amacı, hayatta en çok ne istediğinize dair daha net bir fikir edinmenize yardımcı olmak ve ne için çalıştığınızı günlük olarak size hatırlatmaktır.

&#;Nereye gittiğimize veya nereye gitmek istediğimize dair net bir yönümüz yoksa, bizim için aslında iyi olmayan şeylere kapılmak çok kolay olabilir. Bir vizyon panosu oluşturmak, kendinizi ve gerçekte neyi tezahür ettirmek istediğinizi tanımanın ve hayatınıza çağırmanın güçlü bir yoludur.” -Reiki Ustası Kelsey Patel

Birkaç resmi, yazıyı, sembolü bir araya getirerek sihirli bir şekilde işe yaramasını ve istediğiniz her şeyin gerçekleşmesini beklemek, gerçekdışı görünüyor olabilir. Ancak, nasıl doğru bir vizyon panosu hazırlayabileceğinizi öğrenirseniz sizi hayallerinize taşıyacak yolu kolayca keşfedebilirsiniz.

Vizyon panosu nasıl hazırlanır?

Öncelikle temel birkaç malzemeyi toplayarak işe başlayabilirsiniz, bu size ön hazırlık için motivasyon sağlayabilir. Vizyon panosu oldukça kişisel bir araç olduğundan dolayı onu yapmanın kesin ve net tek bir yolu yoktur; ancak bazı temel malzemeler hemen hemen hepsinde ortak olabilir. İşte ihtiyacınız olan vizyon panosu malzemeleri…

Malzemeler

-Ahşap, mantar, metal ya da tel bir pano
-Makas
-Raptiye, bant, mıknatıs, yapıştırıcı ya da zımba ve zımba teli
-Sizinle ve hedefinizle rezonansa giren resimler veya nesneler (dergi küpürleri, fotoğraflar, yazılar, -gazete haberleri, alıntılar, rol modeliniz, uçak bileti, sertifika vb.)
-Renkli kalemler
-Yapışkanlı kağıtlar

Gördüğünüz gibi aslında çok fazla malzemeye ihtiyacınız yok, sadece görselleştirmenize ve biraz daha estetik hale getirmenize yardımcı olacak küçük araçlar, hepsi bu.

Örnek fikirler

Eğer nereden, nasıl başlayacağınızı bilemiyorsanız; hayatınıza neyi çekmek istediğinizden emin olamıyorsanız birkaç örnek fikir size yol gösterebilir:

• Daha pozitif bir yaşam için sizi mutlu eden yazıları veya resimleri kullanabilirsiniz.
• Daha fazla bolluk için panonuza finansal bereketi temsil eden görseller yerleştirebilirsiniz.
• Doğa ile sıkı bir bağ kurmak için çiçekler, kuru yapraklar ya da floral desenli kumaşlardan yardım alabilirsiniz.
• Daha fazla seyahat etmek istiyorsanız uçak biletleri, tren fotoğrafları ya da kartpostalları panonuza yapıştırabilirsiniz.
• Aşkı bulmak, sevgiyi hayatınıza çekmek için sevgi dolu alıntılar yazabilir, romantik resim kullanabilir, kendinizi çok sevdiğiniz bir fotoğrafınızı koyabilirsiniz.

Seçenekleriniz ve panonuza yerleştirebilecekleriniz sınırsız. İçinizde bir şeylerin kıpırdadığını, adeta kelebeklerin uçuştuğunu hissettiğinizde, ilk adımı atmaya hazır olduğunuzu anlayacaksınız. Sadece kendinize neyi hayatınıza çekmek istediğinizi bulmak için alan ve zaman tanıyın. Boş panonun karşısına geçin ve hayal kurmaya başlayın, göreceksiniz devamı gelecek…

Hazırlama rehberi

Malzemelerinizi hazırladıktan ve fikirlerinizi geliştirdikten sonra yapmanız gereken artık işe koyulmak; yani panonuzu oluşturmaya başlamak. Bunu yapabilmek için birkaç basit adımı takip etmek işinizi kolaylaştırabilir:

• Niyetinizi netleştirin; kendinize ne istediğinizi, hayattan beklentilerinizi sorun. Sizi mutlu edecek, çok daha iyi hissettirecek, başarıya ulaştıracak neler var detaylıca düşünün. Yeni bir ev mi, araba mı, iş mi, seyahat mi, ilişki mi, ne istiyorsunuz, hayatın size ne getirmesini bekliyorsunuz, hepsine kendi içinizde cevap verin.
• Materyallerinizi seçin; hangi fotoğraf, resim, yazı ya da herhangi bir obje o ulaşmak istediğiniz şey veya şeyleri temsil ediyor, karar verin. Hedefini, hayalinizi, varmak istediğiniz yeri en iyi şekilde anlattığınıza inandığınız her şeyi bir araya getirin.
• Yerleştirmeye başlayın; topladığınız her şeyi bu kez panonuzun üzerine aktarmaya başlayın. En eğlenceli kısım bu adım olabilir… Fotoğrafları, kartları, yazıları hareket ettirin; ta ki bütüne baktığınızda gerçekten size ilham verdiğini hissedene kadar.
• Vizyon panonuzu tamamladıktan sonra asmak için en doğru yeri bulun. Vizyon panonuzu düzenli olarak göreceğiniz bir yerde tuttuğunuzdan emin olmak motivasyonu teşvik eder ve size ne üzerinde çalıştığınızı hatırlatır.

Kullanma rehberi

Vizyon panonuz hazır olduğunda çekim yasasını güçlendirmek ve kendiniz için planladığınız gelecekte arama yapmak için onu kullanmanın bazı kolay yollarından faydalanabilirsiniz:

• Varlığını dile getirin; yüksek sesle hayatınızda yaratmak istediğiniz şeyleri söyleyin.
• Biraz boşluk bırakın; vizyon panonuzda ara ara küçük boşluklar bırakarak çekmek istediğiniz şeylere gerçekten yer açın.
• Harekete geçin; çekim yasası işlemeye başlasa da tek başına yeterli olamaz. Hedeflerinize ulaşmak için istikrarlı bir şekilde adımlar atarak bu yolda ilerlemeniz gerekir.

Unutmayın, vizyon panosu sadece bir başlangıç… Oradan, hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek için eyleme geçirilebilir adımlar atmanız şart.

Bonus: Vizyon panonuzu değiştirebilirsiniz.

Vizyonunuz değişebilir; haliyle vizyon panonuz da. Zaman geçtikçe ve hedefleriniz geliştikçe, panonuz kesinlikle ara sıra tazelemeye ihtiyaç duyacaktır. Yeni hedeflerinizi, hayallerinizi ekleyerek panonuzu güncelleyebilirsiniz; hatta dilerseniz hayatınızın farklı alanları için farklı vizyon panoları yaratabilirsiniz; iş, aşk, mutluluk… Siz kendinizi geliştirmeye devam ettikçe vizyon panonuz da buna ayak uydurmalıdır; o yüzden değişiklikler yapmaktan ya da yeni baştan bir pano oluşturmaktan çekinmeyin. Ve ne olursa olsun başarılarınızı takdir etmeyi; büyük-küçük adımları, kazanımları kutlamayı ve kendinizi ilerleyişiniz için tebrik etmeyi unutmayın! Vizyon panosu hazırlamak konusunda farklı bakış açıları kazanmak isterseniz bu konudaki diğer yazılarımıza da göz atabilirsiniz:

Vizyon panosu hazırlarken dikkat etmeniz gereken 5 püf noktası
için vizyon panon hazır mı: Vizyon panosu atölyesinde seni neler bekliyor?