Kronik Bronşit Saraçoğlu

Bron&#;it Evde Bitkisel Tedavisi, Nas&#;l Geçer?

Bron&#;it, bron&#; tüplerinin iltihapland&#;&#;&#; bir hastal&#;kt&#;r. Bron&#; tüpleri akci&#;ere hava ta&#;&#;r ve bu tüpler iltihapland&#;&#;&#;nda veya enfeksiyona u&#;rad&#;&#;&#;nda balgam dedi&#;imiz durum ortaya ç&#;kar. Bron&#;itin genel belirtisi öksürük ve balgam, bazen yüksek ate&#;, ço&#;unlukla nefes al&#;rken h&#;r&#;lt&#;l&#; ses gelmesidir.

Bron&#;ite Ne &#;yi Gelir?

• Zencefil Bal Limon
• So&#;an
• Hardal Ya&#;&#;
• Karabiber
• Okaliptus ve Lavanta Ya&#;&#;
• Vicks

Bron&#;it; akut (k&#;sa süreli) ve kronik (uzun süreli) olarak ikiye ayr&#;l&#;r. Her iki bron&#;itte de benzer belirtiler gösterir. Bu nedenle akut veya kronik bron&#;it oldu&#;umuz, bron&#;it olmam&#;z s&#;kl&#;&#;&#;yla alakal&#;d&#;r. Akut ve kronik bron&#;it aras&#;ndaki baz&#; farklar bulunmaktad&#;r.

Bu farklar:

• Kronik bron&#;it ço&#;unlukla sigaradan kaynaklan&#;rken akut bron&#;it; so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;ndan ve grip benzeri virüslerden kaynaklanmaktad&#;r.
• Akut bron&#;itte ki&#;i altta yatan farkl&#; bir hastal&#;k yoksa iki hafta içinde iyile&#;ebilir, kronik bron&#;itte ise ki&#;inin öncelikle sigara ba&#;&#;ml&#;l&#;&#;&#; varsa buna son vermesi iyile&#;me süresi bak&#;m&#;ndan oldukça önemlidir.
• Akut bron&#;it bula&#;&#;c&#; iken kronik bron&#;it bula&#;&#;c&#; olmayabilir.
• Akut bron&#;itte semptomlar zaman içinde tükenirken, kronik bron&#;itte öksürük gibi semptomlar devam etmektedir.
• Tedavi edilmedi&#;i takdirde kronik bron&#;it ciddi akci&#;er tahribat&#;na neden olabilir. Akut bron&#;itte ise ki&#;inin uygulayaca&#;&#; temel prensipler bu tahribat&#; engeller ve düzeltir.

Bron&#;ite Ne &#;yi Gelir? Evde 6 Bitkisel Çözüm

1) Zencefil Bal Limon

• Bron&#;ite ne iyi gelir do&#;al çözüm ar&#;yorum, öksürükten yoruldum diyen ki&#;ilerin s&#;kça ba&#;vurdu&#;u do&#;al seçenekler zencefil, bal ve limondur.
• Zencefil hem ba&#;&#;&#;&#;kl&#;&#;&#; güçlendiren hem de güçlü bir öksürük önleyici olan bir bitkidir.
• Zencefilli – ball&#;- limonlu orta s&#;cakl&#;kta bir çay içmek gö&#;sü rahatlat&#;r.

Zencefil Bal Kar&#;&#;&#;m&#; Faydas&#; Nedir? Neye &#;yi Gelir? Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

2) So&#;an

• So&#;an do&#;al bir balgam söktürücüdür.
• Her gün kaynat&#;lm&#;&#; bir çeyrek so&#;an suyu içmek balgam söktürmede yard&#;mc&#; olup, bron&#;it semptomlar&#;n&#; hafifletebilir.

Kuru So&#;an&#;n Faydalar&#; Nelerdir?

3) Hardal Ya&#;&#;

• Bu ya&#;la gö&#;se yap&#;lan masaj gö&#;sü rahatlat&#;r ve akci&#;er t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;n&#; hafifletir.

Hardal Ya&#;&#;n&#;n Bilmedi&#;iniz 10 Faydas&#;

4) Karabiber

• Bir miktar bal ile kar&#;&#;t&#;r&#;larak haz&#;rlanan bu tarif, bo&#;az&#; ve gö&#;sü rahatlat&#;r ve daha rahat nefes alman&#;za yard&#;mc&#; olur.

Karabiber Faydalar&#; Nelerdir? Zay&#;flat&#;r M&#;?

5) Okaliptus ve Lavanta Ya&#;&#;

• Bu iki ya&#;&#; masajla gö&#;sünüze uygulayabilirsiniz.
• Okaliptus ya&#;&#; ve lavanta ya&#;&#; gö&#;sünüzü hafifletebilir.
• Ya&#;lar&#; gö&#;sünüze sürdükten sonra etkisinin uzun sürmesi için gö&#;sünüzü peçeteyle sarman&#;z da fayda vard&#;r.

Lavanta Ya&#;&#; Faydalar&#; Nelerdir? Ne &#;&#;e Yarar? Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

6) Vicks

Eczaneden çok uygun fiyata alabilece&#;iniz bu vazelin yo&#;unlu&#;undaki kremi kullanman&#;n pek çok yolu var; ancak önerece&#;imiz bu yöntem hem daha rahat nefes alman&#;za hem de gö&#;sünüzü yumu&#;atman&#;za yard&#;mc&#; olacakt&#;r.

Vicksli buharl&#; su için:

• Yakla&#;&#;k bir litre kadar temiz suyu kaynat&#;n.
• Bu suyu temiz bir kova veya le&#;en benzeri bir &#;eye bo&#;at&#;n.
• 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; kadar vicksi bu suya ekleyin.
• Ard&#;ndan vicksli suyun buhar&#;n&#; içinize çekebilecek &#;ekilde e&#;ilerek üstünüzü temiz bir havlu ile kapat&#;n.
• Bu yöntem hem daha rahat nefes alman&#;za yard&#;mc&#; olacak hem de gö&#;sünüzü yumu&#;atacakt&#;r.

Payla&#;t&#;&#;&#;m&#;z bu tavsiyeleri siz de evinizde kolayl&#;kla uygulayabilirsiniz; ancak bron&#;it rahats&#;zl&#;&#;&#; için öncelikle doktora görünmekte ve t&#;bbi destek almakta fayda vard&#;r.

Bron&#;it Öksürü&#;üne &#;yi Gelen 7 Do&#;al Kür Tarifi

1) &#;brahim Saraço&#;lu Kürü (Hatmi Çiçe&#;i ve Sütlü Kür)

Malzemeler:

• Birkaç adet hatmi çiçe&#;i
• 1 su barda&#;&#; süt

Uygulan&#;&#;&#;: 

• Bron&#;ite ne iyi gelir &#;brahim Saraço&#;lu kürü nas&#;l uygulan&#;r diyenleri buraya alal&#;m.
• Birkaç adet hatmi çiçe&#;ini kaynat&#;lm&#;&#; bir çay bardak sütün içine koyup yakla&#;&#;k dakika bekletip daha sonra süzelim.
• Sabah kahvalt&#;s&#;ndan yar&#;m saat kadar önce iki defa, ak&#;am yeme&#;inden yar&#;m saat kadar önce de bir defa haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu kürü içelim.

Saraço&#;lu’nun önerdi&#;i bron&#;ite iyi gelen bir di&#;er kür keçiboynuzu kürüdür:

• Bu kür için so&#;uk s&#;k&#;m (so&#;uk pres) keçiboynuzu pekmezini aç ya da do&#;al birkaç keçiboynuzunu be&#; on dakika kadar suda kaynatt&#;ktan sonra içelim.
• Keçiboynuzu do&#;al bir öksürük kesicidir ve bu süreçte yard&#;mc&#; olabilir.

2) Bron&#;ite &#;yi Gelen So&#;anl&#; Kür

Malzemeler:

• 1 adet kuru so&#;an
• 2 yemek ka&#;&#;&#;&#; bal

Uygulan&#;&#;&#;:

Bu kür her gün uygulanabilir:

• Bron&#;ite ne fayda eder diyenlere so&#;an&#;n &#;ifal&#; içeri&#;i da öneriliyor.
• Öncelikle bir tane so&#;an&#; mümkün oldu&#;unca do&#;rayal&#;m.
• &#;çine do&#;al baldan iki yemek ka&#;&#;&#;&#; ekleyelim.
• Daha sonra haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu kar&#;&#;&#;m&#; on, on iki saat kadar bekletelim.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu kürü günde üç defa aç kar&#;nla tüketebiliriz.

&#;brahim Saraço&#;lu So&#;an Kürü Tarifi, Ne Zaman Ba&#;lanmal&#;?

3) Karabiber, Zencefil ve Ball&#; Kür

Malzemeler:

• 2 adet zencefil
• Yar&#;m çay barda&#;&#; bal
• &#;ki tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; karabiber

Uygulan&#;&#;&#;:

Bu kür öksürük nöbetleri için birebirdir:

• Bron&#;ite ne iyi gelir evde ne yapabilirim diyorsan&#;z akci&#;er dostu malzemelerle bir kar&#;&#;&#;m haz&#;rlayabilirsiniz.
• Yakla&#;&#;k iki göz büyüklü&#;ünde zencefili, ince ince do&#;rayal&#;m.
• Daha sonra do&#;rad&#;&#;&#;m&#;z bu zencefili yar&#;m çay barda&#;&#; bal&#;n içine koyup bir süre bu kar&#;&#;&#;m&#; kar&#;&#;t&#;ral&#;m.
• Bir süre kar&#;&#;t&#;rd&#;ktan sonra içini iki tatl&#; ka&#;&#;&#;&#;, mümkünse do&#;al ald&#;&#;&#;n&#;z ve sizin ö&#;üttü&#;ünüz karabiberi ekleyelim.

Zencefil Macunu Faydalar&#; Nelerdir? Nas&#;l Yap&#;l&#;r, Kullan&#;l&#;r?

4) Limonlu So&#;anl&#; Kür

Malzemeler:

• 1 adet so&#;an
• 2 yemek ka&#;&#;&#;&#; bal
• 1 adet limon

Uygulan&#;&#;&#;:

• 1 adet so&#;an&#; dilimleyelim. Daha sonra bu so&#;an&#; yakla&#;&#;k iki su barda&#;&#; kadar suda yumu&#;ay&#;ncaya kadar kaynat&#;p ha&#;layal&#;m.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;m&#;z bu so&#;anl&#; su so&#;uduktan sonra içine iki yemek ka&#;&#;&#;&#; kadar bal ekleyip bir süre kar&#;&#;&#;m&#; kar&#;&#;t&#;ral&#;m.
• Bir süre so&#;anl&#; suyu ve bal&#; kar&#;&#;t&#;rd&#;ktan sonra, bu kar&#;&#;&#;m&#;n içine son olarak limon suyunu ekleyip tekrar kar&#;&#;t&#;ral&#;m.

5) Sar&#;msak Kürü

Sar&#;msak do&#;al bir antibiyotik oldu&#;u için bu kürü uygulamakta da fayda vard&#;r:

Malzemeler:

• 4 di&#; taze sar&#;msak
• 1 su barda&#;&#; süt

Uygulan&#;&#;&#;:

Bu kürü uyumadan önce uygulayabilirsiniz:

• 1 su barda&#;&#; sütün içine ince ince do&#;rad&#;&#;&#;m&#;z dört di&#; sar&#;msa&#;&#; ekleyelim.
• Bu kar&#;&#;&#;m&#; k&#;s&#;k ate&#;te kaynayana kadar kar&#;&#;t&#;ral&#;m.
• Daha sonra sütü so&#;umadan içelim.

Sar&#;msakl&#; Sütün Faydalar&#;: Do&#;al Antibiyotik

6) Sinirli Ot ve Yaban Keki&#;i Kürü

Malzemeler:

• Sinirli ot
• Yaban keki&#;i
• Su

Uygulan&#;&#;&#;:

• Bron&#;it do&#;al yollarla nas&#;l geçer sorusuna &#;brahim Saraço&#;lu’nun bir cevab&#; da sinirli ot ve yaban keki&#;idir.
• Bir tutam sinirli ot ve bir tutam yaban keki&#;ini kaynam&#;&#; suya ekleyin ve 5 dakika demlenmesini bekleyin.
• Haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#; bitki çay&#;n&#; ak&#;am yemeklerinden sonra içebilirsiniz.
• Özellikle ast&#;m bron&#;ite ne iyi gelir diyorsan&#;z bu kür sizin için uygun olabilir.

Kekik Faydalar&#; Nelerdir?

7) Bamya Tohumu – Bal – Zeytinya&#;&#;

Malzemeler:

• Bamya tohumu
• Do&#;al bal
• Zeytinya&#;&#;

Uygulan&#;&#;&#;:

• Alerjik bron&#;ite ne iyi gelir diyerek ara&#;t&#;rma yap&#;yorsan&#;z Güzin Abla’ya kulak verebilirsiniz.
• Me&#;hur Güzin Abla’n&#;n yaz&#;lar&#;nda do&#;al reçeteler de verdi&#;ini biliyor muydunuz? &#;&#;te, onlardan biri!
• 1 avuç kadar bamya tohumunu aktarda un haline gelene kadar çektirin.
• Bamya tohumu ununa macun k&#;vam&#; elde edecek miktarda hakiki bal ve zeytinya&#;&#; ekleyin.
• Her sabah, aç karn&#;na macundan 1 çay ka&#;&#;&#;&#; yiyin.
• Bu kürü 1 ay boyunca uygulad&#;ktan sonra öksürük probleminiz hafifleyebilir.

Bron&#;it t&#;bbi tedavi gerektiren bir hastal&#;kt&#;r; bu nedenle doktor tavsiyesi alman&#;z gerekir.

Sa&#;l&#;kl&#; günler dileriz.

Bamya Tohumunun 9 Faydas&#;, Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

Bron&#;it Nas&#;l Geçer?

• Öncelikle sigara ba&#;&#;ml&#;l&#;&#;&#;n&#;z veya nargile içme al&#;&#;kanl&#;&#;&#;n&#;z varsa buna son vermek tedavinin en belirleyici faktörüdür.
• Bron&#;it hastal&#;&#;&#; ço&#;unlukla so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#; ve gripten kaynaklanmaktad&#;r. So&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;n&#; engellemek için vücut &#;s&#;m&#;za dikkat etmeli, grip ve benzeri virüslerden korunmak için ba&#;&#;&#;&#;kl&#;&#;&#;m&#;z&#; desteklemeliyiz.
• Bron&#;it hastal&#;&#;&#;n&#;z kronikle&#;mi&#;se, k&#;&#; aylar&#;nda grip a&#;&#;s&#; yapman&#;z bron&#;itin tekrarlanmamas&#; aç&#;s&#;ndan önemlidir.
• Akut bron&#;it bula&#;&#;c&#;d&#;r. Bu nedenle bulundu&#;umuz ortam&#; havaland&#;rman&#;z, ki&#;isel hijyene önem vermeniz, s&#;k s&#;k elinizi y&#;kalaman&#;z bron&#;itin kronikle&#;memesi aç&#;s&#;ndan fayda sa&#;lar.
• Hava kirlili&#;i de bron&#;iti artt&#;ran nedenler aras&#;ndad&#;r. Bu nedenle hava kirlili&#;inin daha fazla oldu&#;u günlerde, uyar&#;lar&#; dikkate alarak d&#;&#;ar&#; ç&#;kmaman&#;z semptomlar&#; daha hafif atlatman&#;z aç&#;s&#;ndan önemlidir.
• Bron&#;itte balgam semptomu s&#;kl&#;kla görülür. Balgam sökmek için bir bardak suya bir tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; varsa himalaya tuzu yoksa da normal tuz ekleyerek a&#;z&#;n&#;za gargara yapabilirsiniz. Tuzlu suyla yap&#;lan bu gargaray&#; çocu&#;unuz için de güvenle uygulayabilirsiniz. Tuzlu gargara balgam&#; sökmenize yard&#;mc&#; olaca&#;&#; gibi bo&#;az ve a&#;&#;z içindeki enfeksiyonlar&#; da azaltabilir. Ayr&#;ca solunum yollar&#;n&#;z&#; temizlemeniz aç&#;s&#;ndan bu tuzlu suyu burnunuza da çekebilir, burun t&#;kan&#;kl&#;&#;&#;n&#;z varsa bu &#;ekilde bu t&#;kan&#;kl&#;&#;&#; giderebilirsiniz.
• Vitamin ve mineral bak&#;m&#;ndan zengin g&#;dalar tüketmek vücudumuzu dirençlere kar&#;&#; koruyaca&#;&#; için diyetimizde bu besinlere yer vermek, bron&#;it semptomlar&#;n&#; daha hafif atmaman&#;z ve bu semptomlar&#;n tekrarlanmamas&#; için oldukça faydal&#;d&#;r.
• Özellikle k&#;&#; aylar&#;nda kuruyan hava nefes almam&#;z&#; güçle&#;tirir ve bron&#;it semptomlar&#;n&#; güçlendirebilir. Bu durumu engellemek için buhar makinesi kullanabilirsiniz. Buhar makinesi yoksa kalorifer üzerine yerle&#;tirece&#;iniz bir kavanoz veya sürahi içindeki su da bulundu&#;unuz ortam&#; nemlendirmek için kullan&#;labilir.
• Buhar makinesi kullanmak veya ortam&#; buharl&#; tutmak çocuklar için oldukça faydal&#; bir i&#;lemdir, bu nedenle uyuduklar&#; odada bu i&#;lemi uygulaman&#;z fayda sa&#;lar.

Bo&#;az Tahri&#;ine Ne &#;yi Gelir? 12 Bitkisel Çözüm

Bo&#;az &#;ltihab&#;na Ne &#;yi Gelir? Belirtileri, &#;ifal&#; Bitkiler

Bademcik &#;i&#;mesine Ne &#;yi Gelir? Evde &#;laçs&#;z 10 Bitkisel Çözüm

Kuru Öksürü&#;e Ne &#;yi Gelir? Evde Tedavisi, &#;ifal&#; Do&#;al &#;uruplar

Ses K&#;s&#;kl&#;&#;&#;na Ne &#;yi Gelir? Evde Bitkisel Çözümler, Do&#;al Kür Tarifleri

Keçi boynuzu pekmezi

Keçiboynuzu pekmezi kansızlığa karşı en iyi ve en etkili pekmezdir. Tadı ağır olduğundan yemesi pek keyifli değildir. Ancak faydaları müthiştir;* Cinsel gücü artırıcı pekmezdir. Ayrıca sperm sayısını artırıcı özelliği de kesinlik kazanmıştır. Çocuk sorunu yaşayan bireyler tarafından tüketilmesi önerilir.* Kalbi destekler.

Kolestrolü düşürücü ve tansiyonu dengeleyici etkisi vardır.*Vücudu güçlendirir. Sizi daha enerjik bir hale seafoodplus.infoçiboynuzu pekmezi dişler için derman*Dişlerinizde sorun varsa mutlaka bunu deneyin. Dişleri ve diş etlerini besler derdinizin devası olur.*Kansızlığa karşı ön koruyucudur.

*Kemikleri güçlendirici özelliği vardır zira kalsiyum deposudur.*Keçiboynuzu pekmezinin az bilinen özelliği bağırsakları çalıştırdığı için çok iyi bir zayıflama aracı olmasıdır.

*Çocuklar ve hamile bayanlar için protein değerleri bakımından çok faydalı olduğu için bu grubun özellikle tüketmesi yararlıdır. *Potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum, demir, bakır, çinko minerallerini içerir *Akciğer rahatsızlıklarına karşı da keziboynuzu pekmezi önerilmektedir.

Andız pekmezi

Toplumda pek bilinmeyen bir pekmez çeşidi olan andız pekmezi, andız ağacı meyvesinden elde edilmektedir.Özellik ile alerji, basur, kaşıntı, saç dökülmesi, sedef hastalığı, Gut, çocuklarda öksürük, yetişkinlerde alt ıslatma sorununun dermanıdır.İçerisindeki barındırdığı esansiyel yağ asitleri sayesinde antioksidan özelliğe sahiptir. Andız pekmezin tadı biraz acımsı olsa da bir şifa kaynağıdır.Çocuklara sabah ve akşam bir tatlı kaşı erişkinlere ise sabah ve akşam bir çorba kaşığı tüketilmesi seafoodplus.infoız pekmezi eşsiz bir öksürük şurubudur. Geçmeyen inatçı öksürükleri anında yok eder.

seafoodplus.info İbrahim Saraçoğlu andız pekmezinin eşsiz olduğunu belirterek faydalarını şöyle sıraladılar;

*Saç dökülmelerini önler* Ağızda oluşan yaraları giderir* Ateş düşürücü özelliğe sahiptir* Balgam söktürür ve bronşite çok iyi gelir*Kanı temizler karaciğeri korur.*Dalağı koruyucu özelliğe sahiptir

*Gut hastalığını önleyicidir*Alerji, kaşıntı ve egzama, sedef hastalığına çok faydalıdır.*Kalbi ve damarlarını korur*Vücudumuzdaki biriken toksinleri dışarı atmamıza yardımcı olur*Bağırsak sistemi için oldukça faydalıdır. Özellikle bağırsakta oluşan parazitleri etkisiz hale getirir, ishal ve basur oluşumu da engeller.

*İdrar yolları için mükemmel bir şifalı bitkidir. İdrar yollarında oluşan iltihabı temizler bunun yanında idrar tutukluğu ve böbrek taşlarına iyi gelir.*Yetişkinlerde alt ıslatma sorunu için çok faydalıdır.*Cildimiz içinde oldukça şifalı bir bitkidir. Cildimizde oluşan çıbanlara veya iltihaplara krem haline getirip sürüldüğünde toplar ve dışa atımını sağlar.

Dut pekmezi

Dut Pekmezi ülkemizde en çok yapılan ve hemen her eve giren pekmez türlerinden biridir. Dut temizleyici özelliği sebebiyle özel şifalar barındırır. Haliyle pekmezi de mucizelerin deposudur. Peki nelere iyi geliyor. İşte listemiz;*Kansızlık derdi olanlar mutlaka tüketmeli. Zira dut pekmezi diğer muadilleri gibi bir numaralı kan yapıcıdır.*Mide hastalıklarında özellikle de ülser hastalığına karşı dut pekmezi çok iyi geldiği uzmanlar tarafından ifade edilmektedir.*Astım ve bronşit hastalıklarında rahatlatıcı etkisi vardır.

*Soğuğa ve soğuk algınlığına karşı dut pekmezi, vücut direncinizi ve vücut ısınızı arttırıcı özelliğe sahiptir.*Sporcular için enerji kaynağıdır.*Bebeklerin büyümesinde ve gelişmesine yardımcıdır.*Çocukların zeka gelişimine katkısı büyüktür.* İki yemek kaşığı 20 gram pekmez insan vücudu için çok değerli olan 2 miligram demir, 80 miligram kalsiyum ve enerji içermektedir.*Dut pekmezi ile gargara yapılması durumunda ağız ve boğaz hastalıklarına karşı etkili olduğu söylenmektedir.*Sıklıkla rastlanan bir çocuk hastalığı olan pamukçuk hastalığına karşı yaygın olarak yine Dut Pekmezi kullanılmaktadır.

Hurma pekmezi

Türkiye'de çok bilinmez ama hurma pekmezi de tam bir şifa deposudur. Bakın nelere iyi gelir;*Kalp ve damar hastalıkları riskini azaltıcı bir etkisi vardır.*Hurma pekmezi, uzun süre aç kalındığında, üzerinizde oluşacak olan halsizliğe karşı çok faydalıdır.*Spor yapanlar içinse enerji içeceği görevini görür.*Zihnin ve beden gelişimine yardımcı olur.*Kuru öksürüğünüzü keser.*Boğaz ağrınızı giderir.*Bronşit ve soğuk algınlığına karşı etkilidir.*En önemlisi ise kansere karşı bitkisel bir çözümdür. Sizi kansere karşı önkoruyucu olarak korur.

Karadut pekmezi

*İdrar söktürmeye yardımcı olur.*Mideyi kuvvetlendirir. Özellikle ülser sorunu olanlar için önerilir.*Bronşite ve öksürük gidermeye yardımcı olur. Göğüs ağrılarını giderir.*Kilo alımına yardımcı olur. Kan yapıcıdır.* Bebeğini emziren annelerde süt artırmaya yardımcı olur.*Yapısında bulunan yüksek vitamin ve mineral içeriği ile diş ve diş etleri üzerinde çok olumlu etkileri vardır.

Üzüm Pekmezi, dut gibi en çok bilinen pekmez türüdür. Üzüm pekmezinin faydaları ise şu şekildedir;*Vücudunuzdaki kan miktarını arttırır.* Doğal bir enerji deposudur.*İştah açıcıdır.*Hamilelik döneminde ve bebek gelişiminde çok etkilidir. Uzmanlar bu dönemlerde kullanılması önermektedirler.*Midenizi, bağırsaklarınızı ve böbreklerinizi kuvvetlendirir.*Damar sertliğine karşı önkoruyucudur.*Kan dolaşımınızı rahatlatır. Stresinizi azaltır.

Pekmezlerde ne kadar kalori var? 

Dut pekmezi kalorisi :

Üzüm pekmezi kalorisi :

Keçiboynuzu pekmezi kalorisi :