Bagi orang dengan masalah pencernaan, penting untuk terhidrasi dengan baik. Efek anti peradangan dari chamomile dan peppermint dapat membantu otot-otot perut jadi rileks, sehingga mengurangi kram dan sakit perut. Kandungan antioksidan dalam kayu manis membantu melancarkan pencernaan, mengurangi risiko iritasi, dan kerusakan saluran pencernaan. Kemudian, campurkan ke dalam segelas air hangat ditambah dengan sedikit gula. Hal ini akan mencetuskan nyeri perut, perut kembung , dan diare.
nest...