Soguk Isirmasi Nedir
Soğuk ısırması nedir, belirtileri neler?
Soğuk ısırması ya da Soğuk yanığı, soğukta kalma sonucu deri ve diğer dokularda oluşan donma durumu olarak tanımlanabilir. En çok eller, ayaklar ve yüzü etkiler. Soğuğa maruz kalma süresi arttıkça soğuk ısırmasının ciddiyeti de artar.
-
Haberler
Sert hava koşullarının giderek hakim olduğu kış ayları başta olmak üzere soğuk dönemlerde ve soğuk çalışma ortamlarında gerçekleştirilen çalışmalar, çalışanların sağlığı ve güvenliği için ciddi bir tehdittir. Gerekli planlamaların yapılmaması ve tedbirlerin alınmaması neticesinde, çalışanlar çeşitli yaralanma ve rahatsızlıklara maruz kalmakta, kimi vakalarda uzuv kaybı ve hatta ölüme varan sonuçlar ortaya çıkabilmektedir.
Soğuğa bağlı ortaya çıkan rahatsızlıklarda hipotermi, soğuk ısırması, siper ayağı ve pernio öne çıkan örneklerdir.
Soğuk ya da buz yanığı olarak da ifade edilen soğuk ısırması, deri ve dokuların donması sebebiyle ortaya çıkan ve vücutta kalıcı hasara neden olabilen ciddi bir rahatsızlıktıseafoodplus.info çok eller, ayaklar ve yüzü etkiler. Soğuğa maruz kalma süresi arttıkça soğuk ısırmasının ciddiyeti de artar. Birden dörde kadar ciddiyeti belirten derecelerle sınıflandırılır.
Soğuk ısırması belirtileri şunları içerir:
• Kırmızı, beyaz veya koyu/gri cilt rengi
• Etkilenen bölgelerde uyuşukluk
• Yanma, ağrı, kaşıntı ve karıncalanma hissi
• Deride kabarcıkların oluşması
• Cildin sertleşmesi (balmumu cilt)
SAĞLIKLI YAŞAM HABERLER&#x;
Soğuk Isırması Nedir?
Soğuk havanın etkisiyle kan taşıyan damarlar daralır ve bunun sonucunda soğuk ısırması yaşanır. Özellikle vücudun uç kısımlarına yeterince kan gitmediğinde oradaki kan dolaşımının bozulmasından dolayı meydana gelir.
SOĞUK ISIRMASI NASIL ANLAŞILIR?
Soğuk havalarda özellikle açıkta kalan ellerde fazlasıyla görülmektedir. Parmak uçları bir anda beyazlamaya ve hissizleşmeye başlar. Hissizleşen ve beyazlayan bölge soğuk havaya maruz kalmaya devam ederse deride kırmızı kabarcıklar meydana gelir.
İlerleyen seviyedeki soğuk ısırması dediğimiz Frostbite soğuk kangrenine dönüşür. Parmakların tamamen hissizleştiğini hissettiğiniz anda mutlaka doktora başvurulmaldır.
Soğuk ısırmasından kendinizi nasıl korursunuz?
- Soğuğa fazla maruz kalmış, donmuş bölgeyi bir an önce ısıtmaya çalışmalısınız. Isıtmayı geciktirmeniz halinde kalıcı hasarlara neden olabilirsiniz.
- Donmuş bölgeyi karla ovalamak yanlış bilinen doğrular arasındadır. Birçok uzman bu yöntemin sakıncalı olduğunu söylemektedir.
- Sigara kullanımı damarların genişlemesine sebep olacağından dolayı sigara kullanılmaması tavsiye edilir.
- Donmuş bölgeyi ısıtırken soba vb ısıtıcılar kullanılmamalıdır. Soğuk ısırmasında ne yapmalı?
- Donmuş bölgeyi dakika boyunca soğuk veya ılık su ile ısıtmalısınız.
- Rüzgardan kendinizi koruyun. Soğuk ısırması yaşadığınızda rüzgar canınızın daha fazla yanmasına neden olacaktır.
- Soğuk ve nemli bölgelerle temas etmeyin.
- Yanınızda varsa atkı veya herhangi bir bezi donan bölgeye hafifçe sarıp oranın
ısınmasını sağlayabilirsiniz.
- Doktora gidilmediği takdirde kangrene yol açma riski çok yüksek olan bu hastalık kesinlikle ihmal edilmemeli geri dönüşü olmayan hasarlar yaşanmaması için mutlaka tedavinin bir an önce başlaması gerekemektedir.
Bu yöntemler ilk soğuk ısırmasıyla karşılaştığınız anda en yakın sağlık kuruluşuna gidene kadar kendinizi biraz daha iyi hissetmenizi sağlar. Böyle bir durumla karşı karşıya kalındığında doktora gitmek kesinlikle ihmal edilmemelidir.
Soğuk yanması nedir, soğuk yanmasına ne iyi gelir?
yılının son ayı olan Aralık ayına giriş yapmamızla beraber havalar soğudu. Soğuk havalar ise cildimizde bazı sorunlar yaratabiliyorken vatandaşlar Soğuk ısırması nedir? Soğuk ısırığı belirtileri nelerdir? Soğuk ısırması nasıl anlaşılır? aramasını yapıyor. İşte detaylar
Soğuk ısırması ya da Soğuk yanığı, soğukta kalma sonucu deri ve diğer dokularda oluşan donma durumu. En çok eller, ayaklar ve yüzü etkiler. Soğuğa maruz kalma süresi arttıkça soğuk ısırmasının ciddiyeti de artar. Birden dörde kadar ciddiyeti belirten derecelerle sınıflandırılır. Birinci derecede deride yüzeysel zarar bulunur. Dördüncü derecedeyse kas, kemik ve tendonlar zarar görmüştür. Bu durumda tedavi edilemez bir zarar oluşur ve ampütasyon gerekebilir.
SOĞUK YANMASINA KARŞI NE YAPMALIYIZ?
SOĞUK YANMASINA KARŞI NE YAPMALIYIZ?
Kış aylarında nem oranı da azalan cildimizin nem ihtiyacı artar eğer gereken nem oranını sağlayamazsak deride kuruma ve çatlamalar ciltte kanamaya ya da mevcut olan yara var ise daha kötüleşmesine sebep olabilir.
Egzamanın yanı sıra kuruluktan dolayı özellikle el ve ayaklarda oluşan çatlaklardan çeşitli mikroorganizmalar cilde yerleşmektedir. Bu mikroorganizmalar çeşitli cilt enfeksiyonlarının da ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Bu nedenlerle kışın koruma fonksiyonu bozulan cilt, daha fazla özene ve bakıma ihtiyaç duyar. Cilt kuruluğunun önlenmesi için bol bol su içmek gerekir. Günde yaklaşık 2 litre su içilmesi önerilir.
Kremler tercihe göre gliserin, vazelin, üre, laktik asit ve hyaluronik asit içermelidirler. Bu nemlendiriciler kuruluğu önlemek için soğuk havalarda sıklıkla ve tercihen banyo sonrası nemli cilde sürülmelidir. Ayrıca kullanılan ürünlerin A, C ve E vitamini gibi antioksidanları içermesine de dikkat edilmelidir. Omega-3 desteği almak da soğuk hava şartlarına karşı cildin direncini artıracaktır. Kış meyveleri ve sebzeleri haricinde, tahıllı besinler tüketmek de cilt bakımında dikkat edilmesi gereken diğer bir noktadır.
SOĞUK ISIRMASINDAN NASIL KORUNULUR?
SOĞUK ISIRMASINDAN NASIL KORUNULUR?
Soğuk ısırmasından korunmanın en kolay yolu soğuktan, rüzgardan veya sıkı giysilerden uzak durmaktır. Bu gibi durumlarda ilk yardım olarak öncelikle hastalıklı bölge ılık suyla ıslatılır ve çok hafif bir şekilde ovuşturulur. Cilt kesinlikle bastırarak ovulmamalıdır, çünkü bu durumda doku daha fazla hasar görür.