Çocuklar Balgamı Nasıl Atar

Akciğer ve alt solunum yollarında üretilen koruyucu özellikteki mukus sıvısı, vücut fonksiyonlarının gerçekleşmesinde oldukça önemlidir. Bulunduğu bölgeyi nemlendiren mukus, organların kurumasını önler.  Balgam yapısındaki mukus sayesinde bir filtre görevi görerek solunum yollarını bakterilere karşı korur. Bazı hastalıklar mukus sıvısının artmasına neden olabilir. Balgam, boğazda ve akciğerlerde oluşur ve öksürükle atılır. Solunum yolu enfeksiyonu, grip, sinüzit gibi hastalıklar sonucunda balgamda rahatsız edici bir seviyede artış oluşabilir. Balgam üretiminde görülen artışın bir diğer nedeni ise alerjik reaksiyonlardır. Ciddi olmayan durumlarda evde tedavi için kullanabileceğiniz yöntemler de bulunmaktadır.

Balgam Nedir?

Balgam nedir, akciğer ve alt solunum yollarının korunmasını sağlayan mukus türüdür. Balgamın normal şartlardaki rengi açık ve berrak olur. Balgam, akciğerleri ve solunum yollarını nemli tutar, bakteriler ve yabancı maddelere karşı koruma sağlar. Akciğerlerin ürettiği aşırı balgam genizde birikerek rahatsızlık hissi oluşturabilir. Balgam fazla üretildiğinde öksürükle beraber vücuttan atılır. Sinüs ve geniz akıntısındaki mukus balgamla vücuttan dışarı atılır. Balgam, evde uygulanacak basit yöntemlerle tedavi edilebilir.

Balgam Neden Olur?

Akciğerlerin hasar görmesi balgam üretimini artırır. Yeni doğmuş bebeklerde balgam oluşumuna sıklıkla rastlanır. Bebeklerde henüz tam gelişmeyen akciğerler ve solunum yolları mikrop ve yabancı maddelere maruz kalır. Biriken mikroplar ise genizde balgam birikmesi, burun tıkanması, solunum yollarında tahriş gibi sorunlara yol açar ve balgamlı öksürüğe sebep olur. Viral ya da bakteriyel enfeksiyon sonucunda, yapısı yoğun ve rengi koyu olan balgam görülebilir.

Başlıca balgam oluşturan hastalıklar;

• Astım
• Bronşit 
• Zatürre 
• Alerjiler
• Soğuk algınlığı

Balgama neden olan bazı unsurlar;

• Sigara içmek 
• Hava kirliliği 
• Hamilelik
• Boğaz enfeksiyonu
• Bademcik iltihabı

Balgam Belirtileri Nelerdir?

• Öksürükle gelen yoğun mukus
• Öksürük sonucunda boğazda oluşan tahriş
• Nefes alırken zorluk yaşama, nefes darlığı
• Ciğerlerde hırıltı
• Göğüs ağrısı

Balgam Çeşitleri Nelerdir?

Balgam renkleri bazı hastalıklara işaret etmektedir. Bu da balgamın rengine ve kıvamına göre değişmektedir.

Beyaz Balgam

Üst solunum enfeksiyonu geçiren kişilerin sinüsleri tıkanması durumunda öksürükle beraber gelen beyaz balgama rastlanabilir. Burundaki dokuların şişmesi durumunda, mukusun nasal yollarda olması gerektiği gibi hareket edemediği anlaşılır. Aynı zamanda öksürükle beraber gelen beyaz balgam, solunum yolu enfeksiyonunun neden olduğu sinüs tıkanmasına işaret edebilir.

Sarı-Yeşil Balgam

Viral ya da bakteriyel enfeksiyonlar, kıvamlı ve koyu renklerde görülen balgama neden olabilir. Ciğerlerde öksürük oluşturan balgam, sinüslerde ya da alt solunum yolunda meydana gelir. Beyaz kan hücrelerinin enfeksiyona karşı savaşması sonucunda sarı-yeşil renklerde balgam oluşur.

Pembe-Kırmızı Balgam

Ciğerlerde sıvı olduğunun belirtisi olabilir. Akciğer ödemine sahip hastaların balgamı pembe renklerinde ve köpüklüdür. Kırmızı renkteki balgama öksürük ve göğüs enfeksiyonu sebep olur. Çoğunlukla sigara kullanan yaşlı bireylerde rastlanır. Soğuk algınlığı ve bronşit geçiren hastalarda iltihap veya burun tahrişi kaynaklı kanlı mukus meydana gelebilir. 

Kahverengi Balgam

Aşırı sigara kullanan bireylerde kahverengi balgam oluşabilir. Hava kirliliği, duman solumak ve burunda kurumuş olan kan kahverengi balgam oluşumuna neden olan diğer etkenlerdir.

Siyah Balgam

Aşırı derecede kirli havaya maruz kalmak ve duman solumak siyah balgam oluşturabilir. Koyu renklerde gelen balgam, akciğer hastalığı gibi ciddi bir durumun belirtisi olabilir.

Balgam Tedavisi Nasıl Yapılır?

Solunum sisteminde doğal olarak bulunan balgam, günlük yaşamı etkileyecek seviyede arttığında bir uzman tarafından kontrol edilmelidir. Görülen aşırı mukus çoğunlukla ciddi bir soruna yol açmamaktadır. Balgam tedavisi genellikle antibiyotik ve ilaç kullanımı ile tedavi edilebilirken bazı hastalıklarda solunum yolu tedavi yöntemleri de kullanılır. Balgam viral nedenlerden oluştuğunda tedavisinde antibiyotik kullanılmamaktadır. Daha çok iyi beslenme, nemlendirme ve istirahat etme gibi yöntemler yeterli olmaktadır. Belirtileri hafifletmek için evde tedavi yöntemlerini de deneyebilirsiniz.

Balgam Nasıl Atılır, Balgam Nasıl Sökülür?

• Buhar mukozayı yumuşatıcı özelliğe sahiptir. Kaynamış sıcak suyun buharından faydalanmak balgamın yumuşaması sağlayacak ve vücuttan atılmasını kolaylaştıracaktır. Bunun için buharın üzerine eğilip buharı birkaç dakikalığına solumak yeterli olacaktır. Bu da balgam nasıl sökülür sorusuna bir yanıt olacaktır.
• Bitki çaylarının çok faydalı olduğunu biliyoruz. Balgam nasıl sökülür sorusunun cevabı bitki çaylarında da saklıdır. Ihlamur, bal ve limon karışımı göğsü ve boğazı yumuşatacağından solunum yollarını rahatlatır, balgam atılır ve burun tıkanıklığı varsa giderilir.
• Diğer bir faydalı besin ise zencefildir. Zencefil öksürüğe, soğuk algınlığına ve balgama çok iyi gelmektedir. Hem tedavi edici hem de koruyucu özelliği olduğundan tüketimiyle hastalıklardan korunmak mümkündür. Zencefil rende halinde suyla karıştırılıp detoks içeceği gibi tüketilebilir ya da sıcak olarak bitki çaylarına eklenebilir ya da bal ve zencefil birlikte ılık bir demlemeyle içilebilir.
• Akciğerlerin sağlığı bu sürede önemsenmelidir bu yüzden kişi kendini soğuktan korumalıdır. Balgam nasıl atılır sorusunun cevabı kişinin özellikle kendine soğuk mevsimlerde dikkat etmesiyle başlar. Grip veya nezle zatürreye çevirebileceğinden akciğere inmesinin önüne geçebilmek için olabildiğince soğuktan korunmak gereklidir.
• Balgam nasıl sökülür, balgam için bol miktarda su tüketmek balgamı incelteceğinden balgamın sökülmesini ve atılmasını kolaylaştırır. 
• Duş almak rahatlatıcıdır aynı zamanda buhara maruz kalındığından balgamı yumuşatır ve balgamın sökülmesini, vücuttan atılmasını kolaylaştırır. 
• Balgamın vücuttan rahat atılması için havanın nemlendirilmesi gerekmektedir. Havanın nemlendirilmesi daha kolay nefes alıp vermeyi sağlar bu sebepten dolayı havanın nemlendirilmesi gerekmektedir.
• Zencefilin solunum yollarında balgam oluşmasına neden olan bakteri ve virüslerin ölmesini sağlayıcı özelliği olduğundan bir bardak süte karıştırılan bir çay kaşığı zencefil gece yatmadan önce içilmesi tavsiye edilir. Zencefil balgamın sökülmesine yardımcı olur.
• Balgam nasıl sökülür; kekik, rezene ve meyan kökü bitkilerinin çayları hem balgam söktürücü hem soğuk algınlığını tedavi edici hem de öksürüğü geçiricidir. 
• Sigaranın solunum yolları üzerindeki etkilerini bilmekteyiz. Balgam oluşumunun en büyük nedeni sigarayken sigaranın kullanılmaması balgamın tedavisinde önemli rol oynamaktadır.
• Tuzlu su ile gargara yapılması boğazı temizleyici ve rahatlatıcıdır. 1 bardak ılık suya 1 tatlı kaşığı kadar himalaya ya da kaya tuzu ekleyerek elde edilen karışım gargara yapmak için kullanılabilir. Balgam bu tarif uygulandığında vücuttan daha kolay atılır ve balgam sökülür.

Sayfa içeriğinde yer alan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. İlgili sayfada tedavi edici sağlık hizmetine yönelik bilgiler içeren öğeler yer almamaktadır. Tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.

Havan&#;n so&#;umas&#;ndan en çok etkilenenler, ku&#;kusuz ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemleri tam olarak geli&#;memi&#; olan bebekler ve çocuklar. Henüz geli&#;mekte olduklar&#; için hassas bir bünyeye sahip olan çocuklar de&#;i&#;en hava ko&#;ullar&#;, yeme içme al&#;&#;kanl&#;klar&#; gibi kimi faktörler yüzünden hastal&#;klara maruz kalabilirler. Bu tip durumlarda öksürük ve balgam &#;ikayetlerinin meydana gelme olas&#;l&#;&#;&#; yüksektir. Bu sorunlar&#; çözmek için doktor taraf&#;ndan önerilen medikal ilaçlar&#;n yan&#; s&#;ra ev yap&#;m&#; do&#;al tarifler denenebilir. Tabii bu tarifleri haz&#;rlarken malzemelere kar&#;&#; çocu&#;un alerjik reaksiyon göstermeyece&#;inden emin olmak ayr&#;ca önem te&#;kil ediyor. Gerekirse bu do&#;al yöntemleri uygulamadan önce doktora dan&#;&#;man&#;z daha do&#;ru olacakt&#;r.

Bebeklerde Balgam Nas&#;l Ç&#;kar&#;l&#;r?

1. Ihlamur

Bebeklerde balgam ve h&#;r&#;lt&#; nas&#;l geçer diye merak ediyorsan&#;z bu konuda yard&#;mc&#; olabilecek en do&#;al ve en etkili çözümlerden birisi &#;hlamurdur. Çocuklara sabahlar&#; kahvalt&#;da, ak&#;amlar&#; ise yemekten sonra &#;hlamur verilmesi halinde ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemlerinin güçlendirilmesi sa&#;lan&#;r. Bu sayede çocuklar&#;n vücudu mevsimsel hastal&#;klara kar&#;&#; daha etkili bir &#;ekilde mücadele edebilir. Nefes yollar&#; temizlenir, solunum kanallar&#; rahatlar ve buradaki problemler sona erer.

Ihlamur çay&#;n&#;n çocu&#;unuzun dilini yakmayacak s&#;cakl&#;kta olmas&#;na ayr&#;ca dikkat etmeniz gerekir. Buna ek olarak &#;hlamur çay&#;n&#;n uzun süre kaynat&#;lmam&#;&#; olmas&#; ve s&#;k s&#;k tazelenmesi etkisini art&#;racak ve balgam olu&#;umunu daha iyi önleyecektir.

2. Bal limon kar&#;&#;&#;m&#;

En ba&#;tan uyarmak gerekirse "2 ayl&#;k bebeklerde balgam nas&#;l sökülür" diye merak edenler bu tarifi uygulamamal&#;. Çünkü uzmanlara göre bal, daha sonraki ya&#;lar için etki gösterebilecek bir içeri&#;e sahip.

Bal&#;n "en iyi do&#;al antibiyotik" oldu&#;una yönelik ifadeler dünyan&#;n pek çok yerinde kabul ediliyor. Bir tavan&#;n içine bir miktar bal dökün ve dü&#;ük ate&#;te &#;s&#;tmaya ba&#;lay&#;n. Ama kesinlikle kaynamas&#;na müsaade etmeyin. Di&#;er taraftan bir tencerenin içine de bir bütün limon at&#;n ve bu limonu suyun içinde kaynat&#;n. dakika kaynad&#;ktan sonra oca&#;&#; söndürün ve limonu içinden ç&#;kar&#;n.

Ha&#;lanan limonu dilimler halinde do&#;ray&#;n ve so&#;umaya b&#;rak&#;n. Daha sonra bu dilim limonlar&#;, içinde bal olan tavaya at&#;n ve ikisini birden pi&#;meye b&#;rak&#;n. Limon bir süre sonra suyunu salacakt&#;r. Kar&#;&#;&#;m&#;, bir saat kadar pi&#;tikten sonra bir süzgeçten geçirin. Elde etti&#;iniz suyu oda s&#;cakl&#;&#;&#;na getirdi&#;iniz zaman çocu&#;unuza içirebilirsiniz. Gün içerisinde en az&#;ndan 4 kez bir çay ka&#;&#;&#;&#; dozunda verdi&#;iniz zaman faydas&#;n&#; göreceksiniz.

3. S&#;rta masaj

Bebelerde geçmeyen balgaml&#; öksürük probleminin çözümü için uygulanabilecek bir di&#;er yöntem masajd&#;r. Bebeklerde balgam masaj&#; uygulamak için ihtiyac&#;n&#;z olan malzemeler karabiber ve zeytinya&#;&#;d&#;r. Bu iki malzemeyi cezveye koyup &#;s&#;t&#;n. Sonras&#;nda cildine zarar vermeyecek s&#;cakl&#;kta olmas&#; ko&#;uluyla masaj hareketleriyle çocu&#;unuzun s&#;rt&#;na bu kar&#;&#;&#;m&#; s&#;rt&#;na sürün. Bebe&#;inizi yüzükoyun bir &#;ekilde yat&#;r&#;p s&#;rt&#;n&#; hafifçe ovalaman&#;z balgam&#;n ç&#;kmas&#; için etkili olacakt&#;r.

Bebeklerin solunum yollar&#;n&#; aç&#;p balgaml&#; öksürü&#;ü geçirebilecek etken maddelere sahip olan okaliptüs ya&#;&#;n&#; da masaj amaçl&#; kullanabilirsiniz. Birkaç damla okaliptüs ya&#;&#;n&#; elinize al&#;n ve yumu&#;ak hareketlerle bebe&#;inizin s&#;rt&#;na ve gö&#;süne uygulay&#;n.

4. Buhar makinesi

1 ayl&#;k bebekte balgam nas&#;l ç&#;kar&#;l&#;r diye dü&#;ünüyorsan&#;z etkili çözümlerden bir di&#;eri de buhar makinesidir. Odas&#;nda buhar makinesi bulunan çocu&#;un nefes yolundaki mukus yumu&#;ar. Bu sayede balgam daha kolay ç&#;kar ve balgam kaynakl&#; &#;ikayetler de daha h&#;zl&#; bir &#;ekilde ortadan kalkar.

5. Pekmezli kar&#;&#;&#;m

6 aydan büyük bebekler için uygun balgam söktürücü do&#;al ürünlerden birisi de pekmezli kar&#;&#;&#;md&#;r. 2 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; tereya&#;&#;n&#; ve 1 yemek ka&#;&#;&#;&#; pekmezi, 1 su barda&#;&#; dolusu suyla beraber bir cezvede kaynat&#;n. Önce tereya&#;&#;n&#; cezvede erimeye b&#;rak&#;n. Erimeye ba&#;lad&#;ktan sonra içine pekmezi ekleyin, k&#;sa bir süre sonra da suyu bo&#;alt&#;n. Kar&#;&#;&#;m kaynamaya ba&#;lad&#;ktan sonra ocaktan al&#;n ve &#;l&#;k hale gelmesini bekleyin. Il&#;k pekmezli kar&#;&#;&#;m&#; ara ara bebe&#;inize içirin.

6. Ball&#; süt

1 ya&#;&#;ndan büyük çocuklarda etkili olabilecek çözümlerden birisi de bal, süt ve karabiber kar&#;&#;&#;m&#;yla yap&#;lacak uygulamad&#;r. Süt, bal ve karabiberin yap&#;s&#;ndaki maddeler do&#;al bir antibiyotik etkisi gösterir. Bunun için 1 bardak sütün içine 1 çay ka&#;&#;&#;&#; karabiber ile 1 tatl&#; ka&#;&#;&#;&#; bal atman&#;z ve güzelce kar&#;&#;t&#;rd&#;ktan sonra çocu&#;unuza içirmeniz yeterlidir.

7. Adaçay&#;, &#;hlamur, nane ve zencefilli &#;urup

Çocuklarda balgaml&#; öksürü&#;ü önlemek ve ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirip hastal&#;ktan çabuk kurtulmay&#; sa&#;lamak için oldukça etkili bir kar&#;&#;&#;md&#;r. parça olacak &#;ekilde parmak ucu kadar zencefil, iri bir tutam adaçay&#;, küçük bir tutam kuru nane ve iri bir tutam &#;hlamuru al&#;n ve bu malzemeleri 1 bardak kaynar suyun içerisine atarak 5 dakika kadar demleyin. Evde haz&#;rlanabilecek bebeklerde balgam söktürücü &#;uruplar aras&#;nda yer alan bu kar&#;&#;&#;m&#; çocu&#;unuza her öksürdü&#;ünde ml kadar olmak ko&#;uluyla içirebilirsiniz.

8. Elma

1 elmay&#; güzelce y&#;kad&#;ktan sonra kabuklar&#;n&#; soyun ve soydu&#;unuz kabuklar&#; suyun içine at&#;p kaynamaya b&#;rak&#;n. Elma kabuklar&#;n&#;n içinde oldu&#;u suyu kaynad&#;ktan sonra ocaktan alabilirsiniz. Il&#;k bir s&#;cakl&#;&#;a ula&#;t&#;ktan sonra elma kabu&#;u suyunu bebe&#;inize içirebilirsiniz. Elma kabu&#;u suyunun içirilmesiyle birlikte solunum sistemi nemlenir ve öksürük sorunlar&#; ortadan kalkmaya ba&#;lar. Bebeklerde beyaz balgam kaynakl&#; &#;ikayetleri bu sayede azaltabilirsiniz.

9. Çörek otu

Bebe&#;inin balgam sorununun nas&#;l geçece&#;i konusunda endi&#;elenen ebeveynler için uygun bir di&#;er çözüm ise çörek otudur. Çörek otu sadece balgam problemlerini ortadan kald&#;rmaya yard&#;mc&#; olmakla kalmaz, ayn&#; zamanda virüs, mikrop ve mantarlara kar&#;&#; öldürücü bir etki gösterir, ifraz bo&#;alt&#;c&#; ve solunum borusunu geni&#;letici bir katk&#; sa&#;lar. Buna ek olarak damar hastal&#;klar&#;n&#; önleyip hazm&#; da kolayla&#;t&#;ran çörek otunu suyun içine at&#;p kaynamaya b&#;rak&#;n. Kaynad&#;ktan sonra suyu süzgeçten geçirin ve &#;l&#;mas&#;n&#; bekleyin. So&#;umaya ba&#;layan çörek otu suyunu &#;l&#;k bir &#;ekilde bebe&#;inize içirmeniz balgam söktürücü etki göstermesi için yeterli olacakt&#;r.

Adaçay&#;

Grip ve so&#;uk alg&#;nl&#;&#;&#;na ba&#;l&#; pek çok &#;ikayeti ortadan kald&#;rmaya destek olan adaçay&#;n&#; çocu&#;unuza azar azar içirebilirsiniz. E&#;er tad&#;ndan dolay&#; içmek istemezse içine biraz &#;eker ilave edebilirsiniz.

Havuç

Etkili bir balgam söktürücü olan havuç buna ek olarak çocu&#;unuzun görme yetisinin kuvvetlenmesine de katk&#; sa&#;lar. &#;çeri&#;indeki vitamin ve minerallerle bebe&#;inizin vücudu için birçok fayda sunan havucu tazeyken güzelce s&#;k&#;n ve suyunu ç&#;kar&#;n. Taze havuç suyunu hastal&#;k süresince çocu&#;unuza içirerek balgam &#;ikayetlerinden daha h&#;zl&#; kurtulabilirsiniz.

ANASAYFAYA DÖNMEK &#;Ç&#;N TIKLAYINIZ