reyhan otu zayıflatırmı / Reyhan Bitkisi Nedir? 10 Şaşırtıcı Faydası - Nefis Yemek Tarifleri

Reyhan Otu Zayıflatırmı

reyhan otu zayıflatırmı

Kokusu ve Lezzetiyle Mest Eden Reyhan Bitkisi

Ya&#;mur taneleri topra&#;a dü&#;tü&#;ünde ortaya enfes bitkiler ç&#;k&#;yor. Bu bitkilerden biri de reyhan. Maviden mora çalan rengi ile reyhan faydalar&#; hiç tahmin edemeyece&#;iniz pek çok hastal&#;&#;&#;n tedavisinde kullan&#;l&#;yor!

Sizler için reyhan bitkisi üzerine bilgiler içeren bir yaz&#; haz&#;rlad&#;k. Sat&#;rlar&#;m&#;zda dola&#;t&#;&#;&#;n&#;zda, reyhan faydalar&#; hakk&#;nda birçok &#;ey ö&#;renip sa&#;l&#;kl&#; beslenme sürecini daha da anlaml&#; k&#;lacaks&#;n&#;z. Merak edenler ve reyhan&#; mutfakta de&#;erlendirmek isteyenler, ka&#;&#;t kalem haz&#;rlas&#;n. Bu sayfada bolca &#;ifa var!

reyhan bitkisi

Reyhan Nedir?

  • Reyhan fesle&#;en ile kar&#;&#;t&#;r&#;lan fakat farkl&#; olan bir bitkidir. K&#;rm&#;z&#; fesle&#;en olarak da bilinen reyhan, keskin ve aromatik kokusu ile birçok alanda kullan&#;l&#;r.
  • Il&#;man bölgelerde s&#;kça yeti&#;en reyhan, yaz sonuna do&#;ru rengi de&#;i&#;en bir ottur.
  • Önce ye&#;il yaprak veren bu bitki, güne&#; gördükçe rengini koyula&#;t&#;r&#;r.
  • Maviden mor renge giren reyhan, Akdeniz topraklar&#;nda s&#;kça görülmektedir.
  • Çok eski zamanlarda alternatif t&#;p alan&#;nda da kullan&#;lan reyhan, insan sa&#;l&#;&#;&#; için etkili olan bitkiler aras&#;nda üst s&#;rada yer al&#;r.
reyhan otu

Enfes Aromas&#; ve Bilinmeyen Yönleriyle: Reyhan&#;n Faydalar&#;

1) Hormonlar&#; Dengeler

  • A&#;k bitkisi olarak bilinen reyhan, aromatik kokusu ile libidoyu yükseltir.
  • Kad&#;n ve erkek hormon sa&#;l&#;&#;&#;n&#; düzenleyen bu &#;ifal&#; bitki; üreme sa&#;l&#;&#;&#; konusunda oldukça ba&#;ar&#;l&#;d&#;r.
hormon

2) A&#;r&#; Kesici

  • Reyhan, antiseptik özelli&#;e sahip bir bitkidir. Bu özelli&#;i ile a&#;r&#;y&#; yok eder.
  • Kas ve kemik a&#;r&#;s&#;, ba&#; a&#;r&#;s&#; ve mide a&#;r&#;s&#; reyhan tüketildi&#;inde hafiflemektedir.
a&#;r&#; kesici

3) A&#;&#;z Kokusunu Önler

  • Reyhan yapraklar&#;, a&#;&#;z bak&#;m ürünlerinde kullan&#;lmaktad&#;r. Kimyasal ürünler tercih etmek yerine birkaç adet reyhan yapra&#;&#;n&#; çi&#;neyebilirsiniz.
  • A&#;&#;z içinde olu&#;an kötü kokuyu yok eden reyhan, çürük olu&#;umuna da engel olmaktad&#;r.
a&#;&#;z kokusu

4) Mide Koruyucu

  • Mide spazm&#; ve &#;i&#;li&#;i gibi durumlarda oldukça faydal&#; olan reyhan, mide problemi olan ki&#;iler için çok &#;ifal&#;d&#;r.
  • Mide asitlerini dengeleyen reyhan, mide koruyucu etkiye sahiptir.
haz&#;ms&#;zl&#;k

5) Böbrek Ta&#;lar&#;n&#; Temizler

  • Böbrek hastal&#;&#;&#; olan ki&#;ilerin reyhan&#; evinden eksik etmemesi önerilir. Çünkü bu mucize bitki böbrekteki ta&#;&#;n at&#;lmas&#;na büyük yard&#;mc&#; olur.
  • Böbreklerin temizlenmesi konusunda etkili olan reyhan, birçok ki&#;inin daha sa&#;l&#;kl&#; olmas&#;n&#; sa&#;lar.
böbrek temizli&#;i

6) Solunumu Rahatlat&#;r

  • Nefes al&#;p verme durumunda zorluk ya&#;&#;yorsan&#;z, konu&#;urken ses k&#;s&#;kl&#;&#;&#; olu&#;uyorsa size reyhan ilaç gibi gelecek.
  • Solunum yolunu temizleyen reyhan, kaynat&#;l&#;p suyu tüketildi&#;inde bo&#;az&#; koruyan ve güçlendiren bir bitki olmaktad&#;r.
solunum

7) Antioksidan

  • Vücudunuzun antioksidan besinlere ve bitkilere ihtiyac&#; vard&#;r. Bu liste içinde reyhan bitkisi de size yard&#;m eder.
  • Antioksidan maddeler içeren reyhan, vücudunuza zarar veren maddelerin at&#;lmas&#;n&#; sa&#;lar. Böylece bedeniniz daha sa&#;l&#;kl&#; ve temiz bir &#;ekilde çal&#;&#;&#;r.
antioksidan

8) Kan Ak&#;&#;&#;n&#; H&#;zland&#;r&#;r

  • Reyhanda bulunan vitamin ve mineraller, kan dola&#;&#;m&#;n&#; h&#;zland&#;rma konusunda aktif rol oynar. C vitamini içeren bu bitki, kalp kaslar&#;n&#;n daha sa&#;l&#;kl&#; çal&#;&#;mas&#;n&#; destekler.
  • Kan ak&#;&#;&#; da düzenlendi&#;inde, kalp hastal&#;klar&#;n&#;n olu&#;ma riski en aza iner.
kan ak&#;&#;&#;

9) Ate&#; Dü&#;ürücü

  • Esansiyel ya&#;lar içeren reyhan, antiseptik güç içerir. Bu sayede ate&#;i yükselen ki&#;ilerin ate&#;ini normal seviyeye indirir.
  • Enfeksiyona ba&#;l&#; olu&#;an ate&#;lenme durumunda da reyhan oldukça faydal&#; oluyor.
ate&#; dü&#;ürücü

10) Kas Gev&#;etici

  • Reyhan sinir sistemini düzenleyen ve kaslar&#; gev&#;eten bir bitkidir.
  • E&#;er kendinizi kötü hissediyorsan&#;z ve depresyona girecek gibi oluyorsan&#;z hemen reyhan&#; tüketmeye ba&#;lay&#;n.
  • Reyhan depresyona iyi gelen yiyecekler aras&#;nda yer al&#;r ve sizi hep mutlu etmek ister.
kas gev&#;etici

En Do&#;al&#;ndan Serinlik: Reyhan &#;erbetinin Faydalar&#;

Reyhan, &#;erbeti yap&#;lan bir bitkidir ve &#;erbeti haz&#;rland&#;&#;&#;nda nefis i&#;tah açan bir içecek meydana gelir. &#;çinizi serinleten reyhan &#;erbetinin faydalar&#; nelerdir diye merak ediyor musunuz? Sizi daha fazla heyecan içinde b&#;rakmak istemiyoruz. &#;ftar sofralar&#;n&#;n vazgeçilmezi reyhan &#;erbetinin faydalar&#; listemizde!

  • Yemek sonras&#;nda sindirimi kolayla&#;t&#;r&#;r.
  • Yaz s&#;caklar&#;nda içinizi ferahlat&#;r ve su ihtiyac&#;n&#;z&#; kar&#;&#;lar.
  • Diyet beslenmesinde metabolizmay&#; canland&#;r&#;r.
  • Günlük tüketimde ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sistemini güçlendirir.
  • Ki&#;iye enerji ve ne&#;e verir.
  • Il&#;k reyhan &#;erbeti, solunum yolundaki iltihab&#; temizler.
  • &#;drar yolu enfeksiyonunu vücuttan atar.
  • Ba&#; a&#;r&#;s&#;, kemik a&#;r&#;s&#; gibi a&#;r&#;lar&#; geçirir.

Tarif için: Reyhan &#;erbeti Nas&#;l Yap&#;l&#;r?

Reyhan Nas&#;l Ekilir?

Reyhan çiçe&#;i yeti&#;tirmenin oldukça kolay oldu&#;unu biliyor musunuz? Siz de evinizde saks&#; içinde reyhan tohumu ekerek bu bitkiyi yeti&#;tirebilirsiniz. Detayl&#; bilgi isterseniz sizlere &#;u bilgileri aktararak yard&#;mc&#; olabiliriz:

  • Reyhan&#; ekmek için verimli bir topra&#;a ihtiyaç duyulur.
  • Ocak ay&#; içine ekimi gerçekle&#;en reyhan, güne&#;li ve nemli ortamlar&#; sever.
  • E&#;er saks&#;da fide üzerinden yeti&#;tirmek isterseniz, reyhan saks&#;s&#;n&#;n gün içinde mutlaka güne&#; görmesine önem vermelisiniz.
  • Ye&#;il yapraklar&#;n renk de&#;i&#;tirmesi güne&#; sayesinde olmaktad&#;r.
  • Birden fazla fide dikecekseniz, aralar&#;nda bo&#;luk b&#;rakmaya özen göstermelisiniz.
reyhan bak&#;m&#;

Reyhan Nas&#;l Kurutulur?

Reyhan&#; kurutup baharat ya da çay olarak tüketebilirsiniz. reyhan çay&#; veya reyhan baharat&#; haz&#;rlamak için reyhanlar&#; kurutmaya ba&#;layabilirsiniz. &#;zlemeniz gereken ad&#;mlar çok kolay!

  • Diledi&#;iniz kadar reyhan demetini güzelce y&#;kay&#;n&#;z.
  • Y&#;kanan reyhanlar&#;n kal&#;n olan saplar&#;n&#; temizleyin ve her bir yapra&#;&#;, aralar&#;nda bo&#;luk olacak &#;ekilde düz bir zemine dizin.
  • Geni&#; bir tepsi ya da gazete üzerine dizebilirsiniz.
  • Kurumas&#; için güne gören ve tozsuz bir ortama ihtiyac&#;n&#;z var.
  • Birkaç gün sonra el ile ufalanan k&#;vama gelen reyhan kurumu&#; demektir.
  • Diledi&#;iniz boyuta getirip cam bir kavanoz içinde bekletebilirsiniz.
  • Reyhan kurutmak bu kadar kolay a&#;amalardan olu&#;makta!
reyhan nas&#;l kurutulur

Reyhan Mutfakta Nas&#;l Kullan&#;l&#;r?

  • Reyhan ile nefis salatalar haz&#;rlayabilir, salatan&#;n tad&#;n&#; unutulmaz hale getirebilirsiniz.
  • Kuru reyhan ya da taze reyhan ile bitki çay&#; demleyebilir, &#;ifal&#; saatlere &#;ahit olabilirsiniz.
  • Reyhan kuru &#;ekilde birçok yemekte; makarna, pilav ve çorbada yerini al&#;r.
  • Kurabiyelere de tatl&#; bir aroma veren reyhan ile farkl&#; lezzetlere tan&#;k olabilirsiniz.
  • Taze reyhanlar ile &#;erbet haz&#;rlama fikri de oldukça popüler. Reyhan &#;erbeti ile en do&#;al içece&#;inizi haz&#;rlam&#;&#; olacaks&#;n&#;z.
reyhan bitkisi

Reyhan ile Aromas&#;n&#; Taçland&#;ran 10 Tarif

Reyhan&#; taze ya da kuru olarak kullanabilece&#;iniz enfes tarifler haz&#;rlad&#;k. Bu tarifleri deneyerek müthi&#; bir ö&#;ün haz&#;rlayabilirsiniz. Yemeklerinizden reyhan, sofran&#;zdan lezzet eksik olmas&#;n! Tarifleri denemeyen kalmas&#;n!

1) Tam Tad&#;nda Ev Yap&#;m&#; Reyhan &#;erbeti

Yaz k&#;&#; demeden do&#;al ve faydal&#; bir içecek arayanlara, reyhan &#;erbetini önermek istiyoruz. Çok kolay &#;ekilde haz&#;rlanan bu reyhan &#;erbeti, ba&#;&#;&#;&#;kl&#;k sisteminin güçlü dostlar&#;ndan biri! Reyhan &#;erbeti

2) Yemek Tela&#;&#;na Son: Reyhanl&#; Ac&#;l&#; Patates Kavurmas&#;

Yemek listesini henüz netle&#;tiremeyenler için reyhan aromal&#; ac&#;l&#; patates kavurmas&#;n&#; tavsiye edece&#;iz. Oldukça leziz ve haz&#;rlamas&#; kolay kavurma, tüm aile taraf&#;ndan çok sevilecek! Reyhanl&#; Ac&#;l&#; Patates Kavurmas&#;

3) Önce Ba&#;lang&#;ç: Reyhanl&#; Un Çorbas&#;

Ana yemekten önce s&#;cak bir ba&#;lang&#;ç yapmak isteyenler için; menümüz reyhanl&#; un çorbas&#;. Bu çorban&#;n damaklarda b&#;rakt&#;&#;&#; tad&#; kimse unutamayacak. Kolay yap&#;l&#;&#;&#; ile favori listenizde eklenmeli! Reyhanl&#; Un Çorbas&#;

4) Tel Tel Ayr&#;lan Cevizli Reyhanl&#; Katmer

Katmer lezzetini ikiye katlayan aromalardan biri de reyhan. Siz de katmer haz&#;rlad&#;&#;&#;n&#;zda malzemelerin içine bir tutam reyhan ekleyerek nefis bir tat olu&#;turabilirsiniz. Tam k&#;vam&#;nda bir katmer için tarife göz atmal&#;s&#;n&#;z! Cevizli Reyhanl&#; Katmer

5) Böylesini Yemediniz! Reyhanl&#; Bulgur Pilav&#;

Pilav&#; her ö&#;ünde yerim diyorsan&#;z, bu defa içindeki malzemeye hayran kalacaks&#;n&#;z! Bulgur pilav&#;nda reyhan aromas&#; oldu&#;unda nas&#;l bir lezzet meydana gelir diyenler, tarif için burada toplan&#;yor! Reyhanl&#; Bulgur Pilav&#;

6) Her Ö&#;ünde Ferah Lezzet: Reyhanl&#; Salata

Salatas&#;z ö&#;ün geçirmeyenlere özel bir salata tarifi ile geldik. Reyhanl&#; salata ile mideler rahatlayacak. Salatan&#;n lezzet s&#;rr&#; ve reyhan&#;n kullan&#;m a&#;amas&#; için tarifimize göz atmay&#; unutmay&#;n! Reyhanl&#; Salata

7) Fark Yaratan Özel Reyhanl&#; Köfte

Ana yemeklerinizde farkl&#; dokunu&#;lar olu&#;turmak için mutlaka reyhanl&#; köfte tarifini denemelisiniz. Tad&#;na doyum olmayan reyhanl&#; köfteyi, fazladan fazladan yap&#;n deriz. Tad&#;n&#; alan bir tabak daha isteyecek! Reyhanl&#; Köfte

8) Pratik ve Doyurucu: Reyhanl&#; Tavuk Sote

Yorgun geldi&#;iniz günlerin ak&#;am&#;n&#; lezzetlendirmek için reyhanl&#; tavuk soteyi denemeye ne dersiniz? Ferahlatan baharat reyhan ile art&#;k tavuk yemekleri daha leziz tat verecek. Bir tutam reyhan neleri de&#;i&#;tiriyor merak ediyorsan&#;z tarife bekleniyorsunuz! Reyhanl&#; Tavuk Sote

9) Nefis Ek&#;ili Köfte Eri&#;teli, Nohutlu, Reyhanl&#; Mutlaka Denenmeli!

&#;öyle nefis bir yemek haz&#;rlay&#;m da ziyafet olu&#;turay&#;m diyenlerin mutlaka masas&#;nda konuk etti&#;i ek&#;ili köfte, &#;imdi reyhan aromas&#; ile sizinle. Bu özel ve güzel lezzeti denemek için tarifi incelemenizi &#;iddetle öneriyoruz! Nefis Ek&#;ili Reyhanl&#; Köfte

10) Besleyici Reyhanl&#; Sebzeli Tavuk Yeme&#;i

Po&#;açaya reyhan ekledi&#;iniz oldu mu? E&#;er daha önce hiç denemediyseniz &#;imdi bu tarifi uygulayarak denemelisiniz. Reyhanl&#; po&#;açay&#; sevenler listesine sizi de bekliyoruz! Reyhanl&#; Sebzeli Tavuk Yeme&#;i

Reyhan ile haz&#;rlanan tarifler için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Fesle&#;en Nedir? Faydalar&#; Nelerdir? Bak&#;m&#; Nas&#;ld&#;r?

Süper Antioksidan Da&#; Çile&#;inin 5 Faydas&#;

Is&#;rgan Otunun Faydalar&#;: Çay&#;n&#;n, Suyunun ve Ya&#;&#;n&#;n Faydalar&#;

Lavanta Kürü Haz&#;rlamak &#;çin 7 Süper Neden – Faydalar&#; ve Tarifleri

Rezene Çay&#; Faydalar&#;, Neye &#;yi Gelir? Zay&#;flat&#;r M&#;? Nas&#;l Demlenir?

Mor reyhan çayının faydaları nelerdir? Mor reyhan çayı nasıl yapılır?

İçeriğinde bulunan kalsiyum, magnezyum, demir ve omega 3 mineralleriyle insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri bulunan mor reyhan, diyet listelerinde de sıkça karşımıza çıkmaktadır. Popülerliği gün be gün artan Mor reyhan çayının faydaları nelerdir? Mor reyhan çayı nasıl yapılır, Mor reyhan çayı neye iyi gelir, Mor reyhan çayı nasıl demlenir, Mor reyhan çayı zayıflatır mı, Mor reyhan çayı tarifi, Mor reyhan çayı adet söktürür mü, Mor reyhan çayı ne işe yarar? Sorularının cevaplarını sizler için derledik.

Mor Reyhan Çayı Faydaları

Alternatif tıpta çokça tercih edilen ve birçok hastalığın tedavisinde destekleyici olarak kullanılan mor reyhan çayının başlıca faydaları:

  • Antibakteriyel özelliği ön planda olan mor reyhan çayı, solunum yolu enfeksiyonlarını önleyici görev görür.
  • Metabolizmayı güçlendirir.
  • Sindirimi kolaylaştırır.
  • Öksürüğü keser.
  • Emziren annelerin sütünün artmasına katkı sağlar.
  • Sakinleştirici etkisi vardır.
  • Ödem söktürücü özelliğe sahiptir.
  • Karaciğer dostudur.
  • İltihap gidericidir.
  • Ağız ve diş sağlığını korur.
  • Kanser hücrelerinin oluşumunun önüne geçer.
  • Migren ağrılarını geçirir.
  • Halsizliğe iyi gelir.
  • Göz sağlığına faydalıdır.
  • Sigara bırakma sürecinde pozitif etkileri vardır.
  • Cilt ve saça iyi gelir.
  • Ağız kokusuna bire birdir.

Mor Reyhan Çayı Nasıl Yapılır?

Öncelikle bitkileri güzelce bir sudan geçirelim. Ardından 1 demet mor reyhan yaprağını 8 bardak kadar su ile kaynatıyoruz. Ayrı bir yerde karanfil, tarçın ve şekeri 2 bardak su ile 15 dakika kadar kaynattıktan sonra oluşan karışımı önceden kaynattığımız mor reyhanlara ekliyoruz. Dilerseniz karışıma limon sıkarak da tüketebilirsiniz. Mor reyhan çağı soğuk ya da sıcak olarak tüketilebilir.

Mor Reyhan Çayı Neye İyi Gelir?

Tam bir şifa kaynağı olan mor reyhan, kronik rahatsızlıkların önlenmesinde oldukça etkilidir. Cilt sağlığı üzerinde pozitif etkilere sahip olan mor reyhan çayı bu sebeple yaşlanma sürecini yavaşlatıcı etki gösterir. Ayrıca vücuttaki stresi azalttığı için diyabet, kanser ve kalp hastalıklarının önlenmesinde olumlu sonuçlar doğurmaktadır. İltihaba karşı da oldukça etkili olan mor reyhan çayı vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitaminleri tamamlayacaktır.

Mor Reyhan Çayı Nasıl Demlenir?

Kaynatılan mor reyhanlar karanfil ve tarçın karışımına eklenir. Ortalama 10 dakikalık boyunca demlenmeye bırakılır. Demlenen bu karışım süzüldükten sonra limon ile taçlandırılır.

Mor Reyhan Çayı Zayıflatır Mı?

Mor reyhan çayı yağ yakıcı ve ödem atıcı özellikleri bulunan bir bitki çayıdır. Bu sebeple zayıflatıcı özelliği bulunmaktadır. Ancak zayıflama amacı ile mor reyhan çayını tüketmek isteyenler karışıma şeker atmamalıdır. Dilerseniz karışımınızı limon, karanfil ya da tarçınla renklendirebilirsiniz. Sabah ve akşam olarak tüketilen mor reyhan çayı zayıflama sürecinize katkı sağlayacaktır.

Mor Reyhan Çayı Tarifi

  • 1 demet taze mor reyhan
  • 1 limon suyu
  • 1 çubuk tarçın
  • karanfil
  • 10 bardak su
  • 4 yemek kaşığı şeker

1 demet taze mor reyhan güzelce yıkanır ve su ile haşlanır. Demlenen reyhanlar Karanfil, tarçın ve şeker karışımına eklenir ve 15 dakika kadar demlenmeye bırakılır.

Mor Reyhan Çayı Adet Söktürür Mü?

Antibakteriyel ve antioksidan etkileri ön planda olan mor reyhan çayı, regl ağrılarına oldukça iyi gelmektedir. Kasık ağrılarını ve krampları azaltmasının yanında kan sulandırıcı etkiye de sahip olduğundan adet söktürücü etkisi de bulunmaktadır. Söktürücü etkisi doğrudan değil, kan sulandırıcı etkisinden dolayı dolaylı olarak görülmektedir.

Mor Reyhan Çayı Ne İşe Yarar?

Mor reyhan çayının bağışıklık sistemi üzerinde saymakla bitmeyen faydaları vardır. Sakinleştirici etkiye sahiptir. Akciğeri temizler. Cilt sağlığı üzerinde koruyucu bir işlev görür. Mide hastalıklarını iyileştir. Kanserle mücadele de etkin rol oynar.

Reyhan otu nedir? Reyhan otunun faydaları nelerdir? Reyhan otu ne işe yarar ve ne i&#;in kullanılır?

Reyhan bitkisi özellikle İtalyan mutfağında çokça kullanılan bir malzemedir. Hem kokusu ile hem de aroması ile mutfakta kullanılan bitkilerden biridir. Çok fazla faydası olan bitkilerden biridir. Hem tazesi hem de kurutulmuşu tüketilerek fayda sağlanabilir.

Reyhan otu nedir?

Reyhan otu diğer ismi ile fesleğendir. Ballıbabagillerden olan reyhan güzel kokan bir süs bitkidir. Yerfesleğeni, yabanifesleğen, hindfesleğeni, akfesleğen isimli çeşitleri bulunur. Reyhan otu ılıman iklimlerde bulunan bir bitkidir. Pembe ya da beyaz renge sahip olan çiçekleri olan bir bitkidir.

Reyhan otunun faydaları nelerdir?

İçerdiği terpineol, limonene, citral, linalool, citronellol, eugenol ile antiinflamatuvar özelliği bulunur. Bu içerikler ile vücutta meydana gelen iltihaplanmaları giderir.

Antioksidan olan bir ot olması nedeni ile serbest radikaller ile savaşarak kanser gibi zararlı ve ciddi olan hastalıklardan korumaktadır.

- Vücudu temizlemektedir.

- Gözlere fayda sağlayarak daha iyi görmeyi sağlar.

- Kemikleri güçlendirmektedir.

- Bağ dokusunun da güçlenmesini sağlar.

- Eklemlerde şişlik olmasına engel olan enzimlerin oluşmasını önler.

- Romatoid artrit hastalarının yaşamış oldukları ağrıyı azaltır.

- İçerdiği beta karoten ve yüksek magnezyum içeriği ile kalp damar sistemini destekler.

- Kan akışını da rahatlatıp kalp ritminde meydana gelen düzensizlikleri ortadan kaldırır.

- Genetik değişimlerin ve DNA hasarını önleyecek etki göstermektedir.

- Boğmaca hasatlığının iyileşmesini hızlandırır. Bal ile tatlandırılarak içildiği takdirde daha hızlı iyileştirmektedir.

- Bağırsak ve mide hastalıklarının tedavisini sağlar.

- Balgam söktürücü etkisi vardır.

- Öksürük keser ve bronşitin etkisini azaltmaktadır.

- İçerisinde suda çözünen flavonoidler bulunur. Flavonoidler radyasyona karşı koruma sağlar.

- Patojen bakterilerin büyümelerini engellemektedir. Akciğer iltihaplarının sebep olduğu bakterilerin gelişmesini önler.

- Kolon ve akciğer kanserlerinin çeşitlerinden tümörlerin yok olmasını sağlar.

- Bağışıklık sisteminde oluşacak olan sorunları azaltmaktadır.

- Neredeyse kalorisi yoktur.

- LDL kolesterolü ve yüksek kolesterolü düşürmektedir. Kendisinin kolesterolü yoktur.

- İdrar söktürücü ve gaz söktürücü etkileri vardır.

- Tokluk ve açlık kan şekerini düşürmeye ve diyabet ile mücadele etmeye fayda sağlar.

- Spazm çözer ve hazımsızlığı engeller. İştah açar.

- İshalin geçmesini sağlar.

- Baş dönmesini geçirir. Migreni ver baş ağrılarını geçirir.

- Arı sokması nedeniyle acıyı ve şişliği alır.

- Kokusu tahtakurusu, sivrisineğin ve diğer böceklerin bulunduğu ortamdan uzaklaşmasını sağlar.

- Aromaterapilerde kullanılır. Uyarıcı etkisi ile odaklanmayı arttırır.

- Kaygı ve stres bozukluğunu düzeltmektedir.

- Stres nedeni ile oluşan cinsel sorunları giderir.

- Uyku sorunlarını ortadan kaldırır.

- Ağız yaralarında gargara yaparak olumlu etkiler.

- Sigarayı bırakmaya yardım etmektedir.

- Cildi nemlendirir, rahatlatır. Cildin pürüzsüzleşmesini sağlar.

- Sivilcelerin ve aknelerin ortadan kalkmasını sağlar.

- Sedef hastalığında olumlu etkisi bulunur.

- Demlenerek saçlara sürülmesi ile saç dökülmelerini önler.

- Anne sütünü arttırır.

Reyhan otu ne işe yarar ve ne için kullanılır?

Reyhan otu uykusuzluk için kullanılır. Bal ile tatlandırılmış hali gece uyumadan hemen önce saat önce içilmelidir.

Anne sütünün arttırılması için Reyhan çayı demletilip balla tatlandırılarak içilir.

Saç bakımında Reyhan çay olarak demlenip sık sık saçlar bu su ile yıkandığında, saçları güçlendirerek dökülmesini önler.

Ağız yaraları için reyhanın lapası kullanılır ya da gargara yapılır.

Boğmaca hastalığı için fesleğen demlenir bal ile tatlandırılarak içilir.

Tohumunu öğüterek bal ile karıştırılarak yenilirse bağırsak sancısını giderir.

Öksürük reyhan otunun tohumu öğütülerek balla karıştırılır bu şekilde de öksürüğü keser.

Mantar, virüs, bakteri gibi birçok etkenin meydana getirdiği üst solunum yollarına iyi gelmektedir. İçerdiği sineol, öjenol, kampfen gibi maddeler ile çok iyi gelmektedir.

Kalp damar sağlığı üzerinde çok fazla olumlu etkisi vardır. Kalp hastalıklarının oluşmasının riskini azaltır.

Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan stres ile mücadele edebilmeyi kolaylaştırır. Depresyon, gerginlik gibi çeşitli stres sorunlarını giderir.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesini sağlayarak birçok hastalığın oluşmasını önler ve var olan hastalıkların daha kolay iyileşebilmesini sağlar.

Sindirim zorluğu, mide gazı, kabızlık, mide krampları, bağırsak hastalıkları, mide krampları gibi birçok sindirim sistemi hastalığını ve rahatsızlıklarını önler. Karaciğer hastalıklarının da önlenmesini sağlar ve vücuttan toksinleri uzaklaştırır.

Reyhan otu nedir, ne işe yarar ve nerede yetişir? Reyhan otunun faydaları nelerdir ve neye iyi gelir

Reyhan Otu Nerede Yetişir ve Bulunur?

 Reyhan otu, ılıman iklimin olduğu her yerde yetişebilme özelliğine sahiptir. Anavatanı Güney Asya'dır. Türkiye'de Ege ve Akdeniz bölgelerinde bulunan bitki türüdür.

Reyhan Otu Hangi Mevsimde Olur?

 Reyhan otu ilkbahar mevsimiyle birlikte çiçek açmaya başlar. Sonbahar mevsimine kadar çiçekleri solmaya devam eder. İlkbaharda çiçeklerinin toplanması önerilir.

Reyhan Otu Yetiştiriciliği Mümkün müdür?

 Reyhan otu doğal ortamlardan kendiliğinden bulunur. Ancak yetiştiriciliği de kolaylıkla yapılabilir. Reyhan otu için ılıman iklim yeterlidir.

Reyhan Otu Nasıl Kullanılır?

 Reyhan otu hem çiğ hem kurutulmuş şekilde kullanılabilir. Çiğ hali salatalarda kullanılabilir. Yaprakları dolma ve sarma yapımında kullanılabilir. Kurutulmuş hali baharat şeklinde ve çay formuna getirilerek tüketilebilir.

Reyhan Otu Kullanımı

 Toz haline getirilen reyhan otunu çay olarak kullanabilirsiniz. Bunun için önceden kaynattığınız sıcak suya ihtiyacınız olacaktır. Bir tutam reyhan otunu sıcak suya ilave ettikten sonra 10 dakika bekleterek çay olarak içebilirsiniz.

Reyhan Otu Faydaları Nelerdir?

Görme duyusuna faydaları bulunur. Göz kuruluğuna iyi geldiği söylenmektedir.

Kemiklerin güçlenmesi için destek olmaktadır.

Romatizma kaynaklı ağrıların yaşanmasını engeller.

Kalp ve damar sistemini destekleyici etkisi bulunur.

Kan akışını düzenler ve kan içerisindeki mikropların dışarıya atılmasına yardımcı olur.

Bağırsak ile mide sorunlarının giderilmesine destek sağlar.

Bronşitin azaltılmasına yardımcıdır. Öksürük kesici özellikleri bulunur.

Bağışıklık sistemlerinde oluşabilen sorunların giderilmesinde destekleyicidir.

İshal sorunlarının azaltılmasında görev görür.

Stres ve kaygı sorunlarının oluşumlarını engelleyicidir.

Ağız içerisinde gargara yapıldığında mikropların yok edilmesine destek sunar.

Reyhan Otu Neye Yarar ve İyi Gelir?

 Reyhan otu genellikle uykusuzluk ve stres durumlarında önerilir. Uyku sorununa yarar sağladığı söylenebilir. Ayrıca vücuttaki genel ağrılara iyi geldiği söylenebilir.

Reyhan Otunun Zararları Var mıdır?

 Her bitkide olabildiği üzere reyhan otunun da kimi yan etkileri olabilir. Bu etkiler görüldüğünde uzmanlara danışılmalıdır.

Reyhan otunun kimilerine göre kanseri tetiklediği söylenir. Aşırı tüketilmemelidir.

Ameliyat öncesinde kullanılmamalıdır.

Hamilelerde ve emziren kişilerde kullanılmamalıdır.

Kronik problemleri olan kişilerin kullanmaları önerilen bir durum değildir.

Alerji sorunları olan bireyler ve 12 yaş altı çocukların kullanmaması gerekir.

Aşırı kullanımında vücutta farklı pek çok yan etkiler gösterebilir. Baş ağrısı ve mide ekşimesi bunların yaygın olanları olarak karşımıza çıkmaktadır.

Reyhan otu kullanımı öncesi, uzmanlara danışılmalı ve detaylı bilgi alınmalıdır.

Reyhan Otu Nerede Satılır?

 Reyhan otunun satış noktaları aktarlardır. Bulunduğunuz alanlarda aktarlara ulaşamıyorsanız güvenli internet sitelerinde Reyhan otu için alışverişi yapabilirsiniz. Alacağını noktaların güvenilir olmalarına dikkat etmeniz gerekmektedir. 

False

nest...

batman iftar saati 2021 viranşehir kaç kilometre seferberlik ne demek namaz nasıl kılınır ve hangi dualar okunur özel jimer anlamlı bayram mesajı maxoak 50.000 mah powerbank cin tırnağı nedir